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猪腰枸杞汤的做法 猪腰枸杞汤的做法和功效

admin 2024-03-29 6
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本文目录

  1. 猪腰枸杞杜仲汤怎么煲
  2. 猪腰炖汤放什么材料
  3. 枸杞猪腰汤做法
  4. 猪腰枸杞桂圆汤的做法
  5. 猪腰煲汤的做法大全
  6. 猪腰鱼肚枸杞汤怎么做

一、猪腰枸杞杜仲汤怎么煲

猪腰枸杞杜仲汤具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:猪腰 1个、枸杞适量、食盐适量、调和油适量、杜仲适量。

1、第一步把准备好的猪腰处理好洗净。

2、猪腰切开用水捞一捞。

3、全部食材放入瓦罐。

4、添水再加点油。

5、放入不锈钢锅隔水开始炖两个小时。

6、期间捞一下瓦罐的食材。

7、2个小时后关火加盐调味盛出,这样猪腰枸杞杜仲汤就完成了。

猪腰枸杞汤的做法 猪腰枸杞汤的做法和功效

二、猪腰炖汤放什么材料

猪腰可以用黄芪、党参、枸杞一起煲汤,做法如下。

准备食材:猪腰、枸杞、红枣、党参、黄芪、生姜、花生油、盐、料酒。

1、首先把红枣、枸杞、党参、黄芪清洗干净备用。

2、然后把猪腰洗干净备用。

3、猪腰洗净表面,对半切开,剔除白筋,冷水入锅,放入姜片,倒入少许料酒,焯水三分钟。

4、捞起冲洗干净,切成小块。

5、猪腰装入汤碗中,放入剩下的姜片料酒,放入红枣、黄芪、党参。

6、倒入清水,入蒸锅,大火蒸20分钟。

7、放入洗净的枸杞再蒸10分钟,倒入花生油。

8、撒入少许盐调味,即可出锅。

三、枸杞猪腰汤做法

黑蒜猪腰枸杞汤

主料main

黑蒜3个猪腰1个枸杞子15克姜10克色拉油5克3人份

辅料others

盐2克胡椒粉1克

黑蒜猪腰枸杞汤做起来很简单,只有处理猪腰才算是点事儿,猪腰那股子膻臭味是有些人望而却步的原因,我的处理方法就是用生粉、花生油拌好冲洗,重复两次,然后用酒、姜丝泡浸,就会完全没那可恶的味了,猪腰含钙、铁、维生素等,健肾补腰,黑蒜含有多种微量元素,能抗氧化、杀菌,枸杞子益肝明目

黑蒜猪腰枸杞汤的做法

步骤step

1

各材料

步骤step

2

猪腰用花生油、生粉拌10分钟后用水冲净,再用酒、姜丝,一点的清水泡10分钟,捞出滤去水分,待用

步骤step

3

把锅烧热,下色拉油,把姜丝爆出香味

步骤step

4

把捞出滤去水分的猪腰放锅内稍煎,表面有小许转白,放入去皮的黑蒜

步骤step

5

加入适量的温水在锅里,4碗左右的分量吧

步骤step

6

中火煮10分钟,下枸杞子煮1分钟,加盐、胡椒粉调味

步骤step

7

待所有材料再煮2分钟左右,关火

步骤step

8

黑蒜猪腰枸杞汤就做好啦,马上装碗食用

黑蒜猪腰枸杞汤的成品图

四、猪腰枸杞桂圆汤的做法

步骤bai

桂圆枸杞烧猪腰的做法步骤11.猪腰买了du,叫摊主帮zhi忙去掉猪腰里面白色的筋,然后切dao成花,泡水里zhuan面。(时间泡的越久,臭味越少,我是上午泡下去,下午烧的)

桂圆枸杞烧猪腰的做法步骤22.姜切薄片备用。(姜多一点)

桂圆枸杞烧猪腰的做法步骤33.桂圆去壳剥出肉,枸杞洗干净备用。

桂圆枸杞烧猪腰的做法步骤44.锅里倒油,小火,放入姜片,煎至金黄色,微微焦点。

桂圆枸杞烧猪腰的做法步骤55.猪腰沥干水,倒入锅中,翻炒一下。

桂圆枸杞烧猪腰的做法步骤66.加入枸杞和桂圆肉,继续翻炒。炒制猪腰里面的水分蒸发。

桂圆枸杞烧猪腰的做法步骤77.接下来加入多一点黄酒,烧至酒蒸发,去腥。

桂圆枸杞烧猪腰的做法步骤88.汤汁快干加入两勺红糖。

桂圆枸杞烧猪腰的做法步骤99.然后后加入一点清水,烧开。

桂圆枸杞烧猪腰的做法步骤1010.烧到收汁,留一点汤汁关火,出锅。

小贴士

主要就是去腥,每一次水或酒一定要烧的蒸发掉了,再加入,这样出来猪腰不腥。

五、猪腰煲汤的做法大全

猪腰煲汤步骤。

1、原料:猪腰子1只,鸡汤大半碗。

2、配料:娃娃菜,木耳,笋,葱,姜,蒜少许,胡椒粉,料酒,盐。

3、猪腰子竖切成3-4MM的薄片,浸泡在清水当中,中途换几次水,至水清澈即可。

4、鸡汤大半碗,入木耳、笋炖开后,转小火。

5、猪腰子沥干,入滚烫的开水烫两次,第二次烫成这样就可以了。

6、汤里入娃娃菜、葱、姜,调一点胡椒粉。

7、汤开后,入烫好的猪腰子,锅开后略调料酒、盐,放点蒜泥(如果是青蒜叶子最好)即可。

六、猪腰鱼肚枸杞汤怎么做

主料:猪腰子 650克

辅料:鱼肚 20克枸杞子 25克

调料:香油 5克盐 5克味精 1克各适量

猪腰鱼肚枸杞汤的做法:

1.猪腰子洗净,切成丁,放入沸水锅内焯一下,捞出用温水洗净;

2.水发鱼肚洗净,切成2厘米大小的丁,放入沸水锅内氽透,捞出放入锅内,加入清汤氽煮一会儿,取出沥净水分;

3.枸杞子用水浸泡后洗净;

4.锅洗净,加入适量清水,放入鱼肚、猪腰及枸杞、用旺火烧沸,撇去浮沫,转用小火煮约1小时,加入精盐、味精调味,浇入香油,盛入汤碗内即成。

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