本文作者:鲍鱼主编

粘窝窝的做法,粘窝窝的做法大全家常窍门

鲍鱼主编 2024-03-30 5
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本文目录

  1. 粘窝窝家常做法,正宗粘窝窝怎么做
  2. 粘窝窝怎么做
  3. 江米面粘窝窝的做法
  4. 粘窝窝的做法大全家常 粘窝窝的做法有哪些
  5. 粘窝窝的做法大全家常
  6. 黄米面粘窝窝的做法

一、粘窝窝家常做法,正宗粘窝窝怎么做

粘窝窝/年糕的做法

红枣洗净去核,加水煮透,水不要太多,刚刚泡过枣就好

煮好的枣放入黄米面中,边和面边把枣碾碎(小心烫手)煮枣的水不要倒掉,趁热和面,少量多次的加,尽可能的和的面,硬一点,能攥起来,成型即可(太软的话,上锅蒸的时候容易塌)

整形后,上锅蒸

出锅,趁热吃,特别好吃

直接加热吃,或者切片,锅里放油,小火,煎至两面金黄,撒红糖,翻几下,出锅

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二、粘窝窝怎么做

紫薯洗净,不用去皮,连皮一起蒸(因为紫色的皮中花青素含量也很高,另外和茄子皮一样营养都在皮里呢,俺自己琢磨的,不知道对不对?),切成片,熟的更快些,我用的电压锅蒸了半个小时(微波炉高火10分钟也行),原想的可能蒸出来因为锅里有水蒸汽的关系,紫薯可能会比较稀,没想到蒸出来很干。

将蒸好的紫薯放放凉,这时候可以调酵母水。取酵母2匙,白糖1汤匙(按照一小包安琪酵母可以发2——3公斤面粉的比例)、倒入温开水(不超过30度吧,以不烫手为宜)化开搅匀。

取一个大盆,将紫薯细细捻成泥(有童鞋说最好过下筛,会有更加细腻的口感和卖相。但我觉得应该把那些纤维的成分最大限度保留下来,所以就没过),接着把面粉倒入,将酵母水慢慢浇入,边淋边用筷子搅拌均匀。

面团基本能够揉到光滑不粘手,然后收圆放盆里,盖上盖子或保鲜膜,静置20分钟到半个小时,用手做成一个小窝窝头的形状。

蒸格上铺上湿纱布或抹点油,把小窝窝头坯放蒸格上,要注意留空隙。(因为在锅里还有个二次发酵,会继续变大,不留空隙的话,就会粘连到一起,我这个就放的太密了),这时候将水稍微加点温,一点点就够,关火盖好盖子,二次发酵。

5分钟后再开火,中火蒸15分钟就可以出锅了。

紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。

一、花青素含量20—180mg/100克,花青素是最佳的自由基清除剂,能有效抗氧化,抗衰老。

而硒元素众所周知,被称为“抗癌大王”,可增强机体免疫力,清除体内自由基,抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长。

二、紫薯还富含丰富的β胡萝卜素、粘蛋白、以及其它多种维生素和矿物质,具有降血脂、降胆固醇的作用,是护肝、养目、防癌、修复的纯天然保健食品。

三、紫薯富含膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助消化。

三、江米面粘窝窝的做法

奶香糯米窝窝

主料:玉米粉,糯米粉,奶粉,糖,水,葡萄干。

以上是所用到的材料:玉米粉,糯米粉,奶粉的比例是:4:3:3少量糖,水。

将所有材料放到盆里,和成一个稍微软点的面团。

面团不沾手就好。面团和好了,醒半个小时。

将醒好的面平均分成8份儿,我今天做的是偏小号的。

把窝头的底部弄成这个样子。

将整形好的窝窝头,摆在蒸盘上,家里还有些葡萄干,不要浪费哦。冷水上锅。蒸30分钟。

四、粘窝窝的做法大全家常 粘窝窝的做法有哪些

1、黄米粘窝窝的做法:买来了黄粘米面。放入黄米面,开水,白糖和成面团

把篦子上铺上白菜帮子,面团分成了11个等份,准备一碗凉水(沾手)捏成窝窝头的形状,按上红枣,整形即可。开锅再算时间20分钟。

2、超简单粘窝窝的做法:红枣煮一下五分钟,能更好的激发枣的甜度。枣把核剪掉。枣跟所有粉类混合。一千克左右的开水边倒边搅拌,分次倒入,看状态,不能太稀,撒一层黄米面醒发20分钟。上锅蒸(开锅后)算时间,20分钟颜色变深是因为面里面掺杂了枣肉,每一口都很香甜。

3、江米面窝窝的做法:糯米粉与面粉混合,加入适量白糖。用开水和面,将面烫熟。(注意水不能过量,能和开面即可)加入切碎的红枣(或蜜枣)

面揉均匀(一个小秘密,要想不沾手,手要沾水)揉成窝窝状,下面有眼的那种。上锅蒸20分钟,关火,焖7-8分钟。刚出锅的粘窝窝很黏,晾一晾口感会更好。

五、粘窝窝的做法大全家常

粘窝窝的做法如下:

用料:黄米面800g、开水300g、白糖80g、阿胶枣(红枣)300g。

步骤1、买来了黄粘米面。

步骤2、放入黄米面,开水,白糖和成面团。

步骤3、我把篦子上铺上白菜帮子,面团分成了11个等份,准备一碗凉水(沾手)捏成窝窝头的形状,按上红枣,整形即可。

步骤4、开锅再算时间20分钟。

步骤5、黄米粘窝窝又粘又甜。

六、黄米面粘窝窝的做法

主料:玉米面300克、糯米粉200克。

辅料:面粉100克、白糖50克。

步骤:

1、玉米面、糯米粉和面粉按3:2:1的比例放入容器中,加入白糖和匀,如下图所示:

2、和好的面中倒入开水,如下图所示:

3、用筷子慢慢搅拌,如下图所示:

4、稍微有点儿凉后将其揉成团。

5、取一小团揉圆然后围着手指转成窝窝头形状。

6、蒸笼面上摸油后将做好的窝窝头放上面,锅中放水,开大火蒸,蒸八分钟左右后开锅即可食用。

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