摘要：
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一、豆嘴疙瘩汤的做法,豆嘴疙瘩汤怎么做好吃,豆嘴
主料
面粉：100
辅料
西红柿：1个
虾皮：一把
黄豆嘴：100
盐：3
水：适量
菠菜：200
香油：少许
具体步骤
第一步
1.把豆嘴去皮，菠菜清洗干净切段，西红柿切丁，油烧热放豆嘴煸炒一下。
第二步
2.放入葱花虾皮炒香。
第三步
3.放入西红柿炒出汤。加入足量多的水。
第四步
4.面粉加少许水拌疙瘩下入锅中。
第五步
5.最后放入菠菜，开锅放盐，香油即可。
二、肉沫豆嘴的做法步骤图,肉沫豆嘴怎么做好吃
食材加拿大海参
主料
豆嘴
400g
五花肉
300g
辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
十三香
适量
步骤
1.把豆芽洗净
2.用水煮熟
3.成入盆中
4.把肉搅成肉馅
5.把油放入锅中用火烧热
6.放入姜
7.把肉放入锅中翻炒
8.放些酱油翻炒
9.放些十三香
10.把刚煮的豆芽放入锅内翻炒
11.待肉熟了以后就可以吃了
小贴士
豆嘴煮至8,9成熟也是可以的只是要多炒一会，还有我不吃葱蒜你们做的时候放些那个更好吃估计
三、豆嘴的家常做法 如何做炒豆嘴
1、洗好豆嘴。
2、少许油加入花椒。
3、下入豆嘴儿。翻炒。
4、加生抽。
5、加蚝油。翻炒均匀。
6、加糖一小勺。
7、加盐。炒均匀。
8、刚开始用大火，菜下锅后可改中小火。后面可以盖上盖子闷一下把豆嘴儿弄熟。
9、锅中加入酱油，辣椒酱，翻炒至汤汁收尽。
10、放入葱花，辣椒粒翻炒出香味，翻匀即可。
四、豆嘴的家常炒法
主料豆嘴儿350克
辅料生抽1茶匙蚝油3/4茶匙糖1小勺盐1/2小勺葱花儿少许蒜末少量姜丝少量
炒豆嘴的做法
1.白腹海参
洗好豆嘴。
2.
少许油加入花椒。
3.
下葱花姜丝炒香。
4.
我放了个干辣椒提味儿。
5.辽刺参
下入豆嘴儿。翻炒。
6.
加生抽。
7.
加蚝油。翻炒均匀。
8.
加糖一小勺非洲海参。
9.
加盐。炒均匀。
10.
出锅前放蒜末。翻炒均匀。
五、猪皮豆嘴怎么炒好吃
猪皮豆嘴炒着好吃，最好再加一点海带，口感清香鲜美，营养价值高。
猪皮豆嘴做法
1.原材料准备好
2.锅里放姜葱料酒肉皮放锅里焯三五分钟捞出
3.豆嘴焯水捞出
4.海带加葱姜焯水捞出过凉水
5.肉皮切条
6.葱姜蒜切好
7.锅放油烧热放入葱姜蒜炒香
8.放入肉皮扒拉两下烹入料酒
9.加酱油，白糖炒匀
10.加适量水，盐八角，桂皮，花椒粉炖20分钟
11.加入豆嘴海带炖至汤汁浓稠加点鸡粉葱花即可出锅
六、茴香豆嘴的做法
豆嘴儿怎么炒
豆嘴炒胡萝卜
材料：豆嘴、胡萝卜、蒜、姜、蚝油、盐、油。
做法：1、将所有的材料全部准备好。
2、将准备好的蒜和姜切末备用，新鲜的胡萝卜清洗干净后切丁备用。
3、锅内加入适量的油，油热了以后，加入姜炒香。
4、加入豆嘴和胡萝卜继续翻炒。
5、加入适量的清水大火煮开收汁。
6、最后加入适量的蒜、耗油、盐调味就可以了。
豆嘴炒粉丝
材料：粉丝、豆嘴、青椒、蒜、豆瓣酱。
做法：1、将所有的材料全部准备好。
2、准备好的粉丝放入到温水中浸泡软，一般30分钟以后就可以取出了。
3、将准备好的豆嘴和青椒、蒜清洗干净，然后蒜切末，青椒切丁备用。
4、锅内加入适量的油，油热了以后，加入蒜和豆瓣酱炒香。
5、再加入豆嘴继续翻炒，然后加入适量的清水，大火煮开。
6、然后加入青椒继续翻炒。
7、最后汤汁变少以后，加入粉丝翻炒均匀就可以取出了。
豆嘴炒肉的做法
材料：豆嘴儿、瘦猪肉、料酒、盐、酱油、味精、白砂糖、大葱、姜、大蒜、豌豆淀粉、花生油。
做法：1、将所有的材料全部准备好。
2、豆嘴儿清洗干净以后沥干水分备用。海老鼠
3、将新鲜的猪肉清洗干净切成丁以后放入到碗中，碗中加入适量的水淀粉搅拌均匀。
4、锅内加入适量的油，油热了以后，加入肉丁炒至变色。
5、加入适量的葱、姜、蒜炒香。
6、再加入准备好的豆嘴儿，以及适量的料酒、酱油、白糖，加鲜汤、精盐小火慢煮开。
7、最后加入适量的味精和淀粉调味后就尅取出食用了。
豆嘴的营养价值
豆嘴儿属于一种营养价值很高的食物，尤其是其中的维生素和矿物质元素是及其丰富的，几乎可以满足大家对于这类营养物质的摄取，同时豆嘴儿的整体热量是很低的，同时其中的水分和膳食纤维含量很高，即便是吃了很多也不会引起身体的肥胖问题。在豆嘴儿的成分内含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2以及多种矿物质元素和植物性的蛋白，可以满足身体各项机能对于这类营养物质的需求。其实豆嘴儿在发芽的时候也有着特殊的作用，那就是其中的淀粉和蛋白质容易被酶分解掉，可以转化成对身体有益的糖和氨基酸，这样可以刚好的加快身体对于淀粉和蛋白质的吸收率。
