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一、醋蛋的制作方法
鲜鸡蛋1个,米醋200g。 [1]
用法编辑福建海参
将米醋装入大口瓶中,放入鸡蛋,浸泡48小时,蛋壳软化,蛋清、蛋黄外仅剩一层薄皮时,用筷子将其挑破,搅匀即可。每日清晨取40g,开水冲服
将鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或瓷容器中,倒入醋,密封48小时,待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时,启封,用筷子将蛋皮挑破,将蛋清、蛋黄与醋搅匀,再放置24小时后即可服用.每个醋蛋液分5-7日服完,每日一次(约26-30ml),于清晨空腹时服用.服用时可加温开水2-3倍,加适量蜂蜜或糖,充分搅拌后服.软蛋皮可一次食完(不习惯食软蛋皮者可不吃)。
注意事项编辑
1.对醋过敏者或患有胃溃疡及胃酸过多胃炎和低血压的老年人应慎用.不适应着不应勉强饮服.有人因食醋过多而发生酸中毒、齿脱钙及晕呕等症状者应即停用,请医诊治.总之,饮用醋蛋液应持科学态度,须知醋蛋液只是一种保健食疗的民间验方,服用时应以调节与增强营养为主要目的.有些患者把醋蛋液视为“包治百病”的“灵丹妙药”服用,或急于求成一次大量饮用,这些做法都是不可取的.
2.浸泡醋蛋液所用的鸡蛋要新鲜,洁净,最好将蛋壳用酒精消毒后再浸泡,醋千万不要用醋精(非食用冰醋酸)兑制,如购买不到原香醋,可选用当地优质醋(如神秘湘西香醋、四川保宁醋、镇江香醋、山西老陈醋、上海香醋、北京宣武醋和烟台原浆米醋醯官醋等),但浸泡时间应适当延长(以蛋壳软化为度).
3.因醋蛋液是一种保健食品,故与任何药物均不发生抵触,专科用药无须停用.在服用过程中,如无不适,久服无害,老幼皆宜.
4.有些人不适宜吃蜂蜜或糖的(如糖尿病患者等)或不爱吃甜食的,蜂蜜食糖可不用,但与疗效无碍.
5.第一只醋蛋服3日量后开始浸泡下一只醋蛋液,以确保服用的连续性.如无不适反应,应坚持服饮,切勿浅尝即止.
6.夏季在泡制醋蛋液时应注意防腐,以免意外污染.
二、醋蛋液最正确的配方
醋蛋液的做法如下:
食材:醋500毫升、鸡蛋2个、蜂蜜适量。
步骤:
1、先把鸡蛋洗净,擦干,玻璃杯消毒,晾干。
2、把醋倒入杯子的八分满,放入鸡蛋,这样是刚好满满一杯,盖好杯盖,等待24小时。
3、24小时后,用干净的筷子把软化的蛋壳戳破,蛋液搅匀,盖上杯盖,再等待24小时。
4、加入适量蜂蜜就可以喝了,一天两次,一次2、3勺。
醋蛋液的烹饪技巧
1、所用鸡蛋越新鲜越好,最好选择三天内的鲜蛋。
2、纯天然酿造最低2年米醋。
3、浸泡的器具一定选用玻璃杯或瓷杯,切记不要用金属器皿。
4、泡好后,10天之内喝完。
三、醋蛋液最合理的做法与吃法
醋蛋液大家都知道的吧,是一种用醋泡的鸡蛋,它是可以食用的,也可以用于突脸,具有美容养颜的作用,也可以直接食用,可以有美容肌肤的作用,还可以去除色斑的哦,你知道醋蛋液的饮用方法和禁忌吗,来看看相关的一些内容吧。
醋蛋液的喝法
将泡在白醋中的鸡蛋,用针挑破,然后用筷子将白醋中的鸡蛋膜夹出,然后将其充分搅拌均匀。以陶瓷汤匙为具,取出2汤匙醋蛋液,再取1.5至2汤匙的蜂蜜,再加4至6汤匙的温(凉)开水,放入同一个碗里调匀,总容量为8至10汤匙的淡醋蛋液,一次饮下去。这样调配出的醋蛋液,酸度不高,香甜可口,一般人都能饮用。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有色斑。
醋蛋液喝法禁忌
1、胃酸过多者和饮醋后胃都不适者,应该慎重。
2、患有低血压病的老人饮用醋蛋时也要注意,如不适应就不要强饮,以免导致胃部病变。如果是低血压的病人一定要注意不要饮用,以免出现不适或者是肠胃疾病的发生。
3、肾炎病人在发病期间,胆囊切除手术的病人在术后半年内,肝硬化患者,应慎用含蛋的各种配方。肾炎病人要注意不要食用,以免对疾病的恢复不利的哦。
上面介绍了醋蛋液的饮用方法和禁忌等一些小常识,大家都知道了吧,可以看出的是它的保健的功效是比较多的,可以有美容肌肤的作用,对于去除色斑有好处,而且还可以有很好的护肤的效果,大家也要注意这些饮食的禁忌哦。
四、醋蛋的做法是什么 具体红参
1挑选合适的容器来制作醋蛋。应尽量选用大口径器皿,将米醋导入其中,再放入鸡蛋。所放鸡蛋应当煮熟,并将蛋壳敲破。
2浸泡过程中应当注意,浸泡醋蛋的第二天和第三天,必须打开瓶盖,透气一分钟。早上一次,晚上一次。
3到了第四天晚上,醋蛋即可以食用了,瓷汤匙把醋蛋勺起,加适量蜂蜜或糖!
五、醋蛋液的正确制作方法
醋蛋液的正确制作方法如下:
材料:鸡蛋、醋、蜂蜜。
1、先把鸡蛋洗净,擦干,玻璃杯消毒,晾干。
2、把醋倒入杯子的八分满,放入鸡蛋,这样是刚好满满一杯,盖好杯盖,等待24小时。
3、24小时后,用干净的筷子把软化的蛋壳戳破,蛋液搅匀,盖上杯盖,在等待24小时。
4、加入适量蜂蜜,醋蛋液制作完成。
制作醋蛋液的注意事项
1、应取高浓度优质米醋(最好9度)平凡米醋酸度只有3-4度,浸泡时蛋壳不容易软化,卵黄不容易熔解。蓬莱刺参
2、用鲜鸡蛋,尤以田舍放养鸡所生深红色蛋壳营养富厚,最佳浸时洗净黑乳参。
3、如果怕酸,可以适当增加蜂蜜和温开水的量,以使酸甜可口早晨空服或饭后或晚上睡前服用。
4、容器可用茶杯或乳腐瓶青岛海参。口径太大,鸡蛋难以浸没。备两只瓶子,每一隔三四天制作一瓶,交替使用。
5、夏季服用时,因天气温度太高,可以将制作好的醋蛋夜放入冰箱,冷藏备用。
六、醋蛋液的做法
首先准备一个密封的罐子,两两9度米醋,一个鲜鸡蛋。
最好的醋是8度以上的米醋。我们用它来浸泡鸡蛋。这是最好的结果!
方法/步骤2:
把鸡蛋洗干净,这样蛋壳上就没有污垢了。用毛巾或纸巾擦干鸡蛋,不要用水。
方法/步骤3:
密封的罐子要提前清洗干净,也不能有水。倒入米醋,大概两两次,不加鸡蛋就可以了。
方法/步骤4:
盖上盖子,在室温下密封48小时。最好不要晒太阳。
方法/步骤5:
48小时后,打开盖子,蛋壳已经变软,用筷子刺破鸡蛋,轻轻地小心地喷在眼睛上。
方法/步骤6:
将蛋液和醋一起搅拌均匀。饮用前再次盖上盖子密封24小时。