本文作者:鲍鱼大咖

青菜瘦肉粥的做法,电饭煲煮青菜瘦肉粥的做法

鲍鱼大咖 2024-03-31 5
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本文目录

  1. 青菜粥的做法是什么
  2. 青菜瘦肉粥 青菜瘦肉粥的做法
  3. 青菜瘦肉粥做法 详细过程
  4. 青菜瘦肉粥做法
  5. 电饭煲青菜瘦肉粥的做法
  6. 简单的青菜瘦肉粥怎么做

一、青菜粥的做法是什么

青菜粥怎么做?说起青菜粥制作真的是太简单了,可以说比1+1=2都简单,嘿嘿,这个粥当然是咸味的,以青菜、大米为主的营养粥,口感咸香鲜美,制作简单,真的是老少皆宜。海棒槌

简单的说,就是先把大米煮九成熟,然后加入青菜、虾仁、肉丁、香肠粒等自己喜欢的配料,最后再加上自己喜欢的青菜、调味料,就可以出锅了,简单美味。

关于青菜方面

这个青菜没要求,自己喜欢就行,一般来说青菜只要不是味道太涩的都可以放,但青菜放进去前是要经过处理的,需要焯下水、切碎,特别是青颜色的青菜,里面含有较多的草酸,比较涩,焯下水可以去除这种味道。

另外,青菜焯水也不是所有青菜都焯水,一般味道较重的或绿色的菜焯需要焯;并且焯水之后,菜要切碎切丁,这样放粥中喝着更好喝,能与粥融为一体,口感更佳。

关于配料方面

粥除了青菜就是配料了,这个配料相当重要,主要就是让味道更丰富,一般配料可以放:香菇、虾仁、肉丁、胡萝卜、皮蛋等,不管放什么配料,一定得切丁切碎,以便与粥融为一体,更有味道。

关于调味料方面

最后就是放调味料了,粥最终是要做成鲜美咸香的味道的,调味料一般就是盐、香油、五香粉、鸡精、生抽等,就是调色增味,生抽也可以不放,若放的话也要少放,否则不太美观。

推荐几款青菜粥

青菜粥太多了,可以完全根据自己的喜好来做,常做的有:皮蛋瘦肉粥、波菜虾仁粥、青菜香菇瘦肉粥、胡萝卜瘦肉粥等,大家可以自由搭配,都非常美味。

下面给大家分享下,青菜香菇瘦肉粥,非常鲜美好喝

青菜粥制作流程

1、食材准备:大米、青菜、瘦肉、香菇、盐、胡椒粉、香油、姜、葱、生抽、鸡精

2、食材处理:青菜焯水并切碎;瘦肉焯水并切丁;香菇洗净并切丁;姜切末;葱切花

3、起锅煮粥(米与水的比例为1:5)煮到九成熟,粥成稠状,然后放入瘦肉丁、香菇丁、基本上煮五分钟左右即可,待全部煮熟了,加入青菜末、姜末,加入各种调味料,最后关火,撒上葱花等点缀即可。

二、青菜瘦肉粥 青菜瘦肉粥的做法

步骤1

准备食材:青菜50克、瘦肉50克、大米50克、胡萝卜20克、盐1茶匙、油适量、料酒1茶匙。

步骤2

青菜洗净切碎。

步骤3

瘦肉洗净切粒。

步骤4

大米洗净。

步骤5

胡萝卜洗净切末。

步骤6

首先锅内倒少许油,油热放入肉末、料酒炒香,再加入少许盐翻炒均匀,盛出备用。

步骤7

然后砂锅内倒入适量水烧开,倒入大米,加入炒好的肉末拌匀转小火煲煮20分钟。

步骤8

青菜瘦肉粥的做法,电饭煲煮青菜瘦肉粥的做法

接着在锅中倒入青菜、胡萝卜拌匀继续煲煮5分钟。

步骤9

接下来加入食盐拌匀调味。

步骤10

最后盛入碗中即可。

三、青菜瘦肉粥做法 详细过程蓬莱海参

青菜瘦肉粥的做法如下:

1.小油菜洗净过热水几秒钟,立刻浸凉水,之后挤干水份切碎备用。

2.瘦肉切小丁,加葱炝锅,加生抽少许,过油滑炒至变色。

3.粥锅烧开水,加大米煮滚,中小火半小时后煮至米粒粘稠。

4.加炒好的肉继续煮12分钟。最后加青菜和盐,搅拌几分钟即可。

四、青菜瘦肉粥做法墨西哥海参

1.取一个砂锅,将适量剩饭倒入砂锅中养殖海参

2.往砂锅一次性加适量开水,烧开后转小火煮25分钟

3.瘦肉切成薄片,先加点淀粉水轻抓几下,再加点胡椒粉、一勺花生油抓匀腌制

4.姜切丝、胡萝卜切丝、冬菜一勺剁碎、干鱿鱼切成丝(需提前20分钟在水中泡软)

5.青菜适量洗净后切成小段

6.25分钟后将胡萝卜、姜丝、鱿鱼丝、冬菜放入锅中小火煮几分钟

7.再加入青菜煮两分钟

8.最后开大火,将腌制好的瘦肉倒入锅中煮一下,调入适量盐和鸡粉

9.成功

五、电饭煲青菜瘦肉粥的做法

电饭煲青菜瘦肉粥的做法

食材

大米一量杯

蔬菜适量

瘦肉适量

姜几片

蒜几片

榨菜丝少许

盐适量

方法/步骤

用量杯量一杯米把米洗净后倒入电饭煲锅内胆,加水到粥的刻度线1

打开原锅盖,换上电饭煲防溢锅盖

准备好蔬菜,瘦肉,配料装盘,放进冰箱设置倒计时。现在是晚上11时0分,第二天早上7时闹钟准时起床。煮粥需半个小时,6:30开煮,即是电脑程序7:30分完成(原程序1小时,我们只需半小时)。倒计时间为12-11+7:30=8:30

7:00起床,米粥已煮半小时,正在大火沸腾,倒入蔬菜瘦肉配料并搅匀,再次沸腾后关闭电源日本海参。这过程只需1到2分钟,喝粥

注意事项

正确设置时间,理解开煮时间距离设置的完成时间是1小时。如倒计时8时30分,实际开煮时间是倒计时7时30分。

六、简单的青菜瘦肉粥怎么做

青菜瘦肉粥的做法:

纯瘦肉剁成小肉丁,下炒锅,加生抽和少量盐,小火炒到上色。出锅备用。

米放入大锅中,加入足够的水。如果煮的过程中觉得水不够,可以再继续加水的。

煮开后,放半个小时。然后再继续小火熬。据说这样比较容易煮烂。

煮到米粒烂了之后,加入之前炒好的肉末,小火十分钟

加入切碎的青菜,小火5~6分钟。(注:青菜易熟,煮久了颜色会不好看)

最后根据口味,加盐,搅拌均匀后关火出锅!

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