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一、山东单饼的做法
山东单饼最正宗的做法,柔软有嚼劲,凉了也不会硬,一学就会!
你小时候最幸福的回忆是什么?相信每个人的答案都不同,但对于我来说记忆里总有单饼的味道。单饼是山东特色面食之一,由面粉制作而成,薄厚适中,柔软劲道有嚼劲,吃到嘴里有点寡淡,但是把自己喜欢吃的炒菜卷进去,立马变成一道美味又管饱的美食。
正宗的山东单饼柔软不失劲道,凉了也不会发硬,从发面到醒面都需要掌握技巧,比如面粉和水量的比例,揉面要做到三光:“盆光”、“面光”和“手光”。
不同于鸡蛋灌饼的焦香酥脆,单饼味道偏咸香,虽然看起来薄薄的,手艺娴熟的话一次可以做2-3层,撕开吃或者整张卷着烧肉、烤肠、蔬菜等,饼子口感会更加丰富。
我家的单饼比较大,成年人只要吃3个就饱了,今天将做法分享给大家,喜欢吃单饼的朋友不要错过。
【所需食材】:面粉300g、盐3g、200ml开水、80ml凉水、10g食用油。
第一步:盆中倒入300g面粉,加入3g盐增加筋性,把面粉一分为二,一半面用200ml的开水烫面,分次少量倒入,边倒边搅拌,开水烫面能使饼子更柔软,凉了也不变硬。另一半加入80ml的凉水,搅拌成絮状非洲海参。
第二步:面絮中加入10g食用油,下手揉成一个光滑稍软的面团。如果面沾手不好揉,可以盖上盖子醒发十分钟,再来揉就能揉光滑了。
第三步:面团醒发30分钟,拿出来不用揉,直接放到案板上搓长条,切成8个大小均匀的面剂,依次把面剂按扁排气,整理成圆形的小面团。
第四步:取两个面团同时按扁,其中一个刷上一层油,把另一个生胚盖上去。
第五步:从中间向四周按压紧实,把边缘捏合好,全部做好后盖上保鲜膜,松弛10分钟。用擀面杖擀成大圆饼,尽量擀得圆一点薄一点。
第六步:电饼铛预热,没有的用平底锅也可以。放入生胚后盖上盖子,冒热气时开盖,等到饼胚一面微微鼓起大泡翻面,盖上盖子焖30秒,两面微黄就可以出锅了。
单饼很容易就撕成两张了,这是一个非常适合夏天吃的饼子,午餐或晚餐用来卷各种蔬菜,蘸着酱汁,搭配一碗小米粥,美味又营养。
小编有话说:
1、和面的时候,一半面粉用凉水,一半用开水和面,再加入少许食用油,可以使做出来的饼子有柔软劲道的口感。
2、单饼卷什么菜按照自己的喜好搭配,直接卷生菜、黄瓜条都可以,从营养健康的角度出发,也可以加入胡萝卜碎,或者用鸡蛋、葱花和面。广鹿岛海参
二、单饼怎么做又软又薄
单饼怎么做又软又薄儿童吃海参?
我妈以前也常做单饼,一张一张的又软又薄,我记得最特别的吃法就是把煮熟的咸鸭蛋用筷子戳碎铺在单饼上,然后卷起来吃。去年暑假去外地看望父母,又让我妈做了单饼给我吃,这次是卷菜吃的,用电饼铛烙的单饼有些硬,不过我还是吃了两块。
要想单饼又软又薄还有嚼劲,一定不能用冷水和面,冷水和面做出来的单饼热的时候还行,凉了以后就特别硬。做单饼和面一定要用温水和面,或者是一半开水一半凉水,也就是半烫面。这种半烫面做出来的单饼不仅又软又薄,还富有嚼劲,即使凉了也不会发硬。
单饼的具体做法如下:
食材:面粉、开水、冷水、食盐、色拉油
步骤一:把五百克面粉倒入盆中,加入三克食盐搅拌均匀,然后把面粉一分为二,把一半的面粉中分次倒入一百五十克开水,边倒水边搅拌,再把另一半倒入一百五十克的冷水,搅拌成面絮状。
步骤二:把两种面絮揉在一起,第一次揉不光滑没关系,盖上湿布醒十分钟后再揉就很容易揉光滑,接着再醒二十分钟。
步骤三:醒好的面不要揉,直接整理成长条状,切成大小均匀的剂子,把剂子整理成圆形,然后把每个整理好的剂子刷上一层色拉油。
步骤四:把两个剂子摞在一起,然后用手用力按压,剂子被按压扁平后,再用擀面杖把剂子擀成薄薄的面皮。
步骤五:电饼铛或平底锅预热,把瓶胚放入锅中,小火煎烙至底部微黄起泡翻一面继续烙。两面都烙至起泡即可出锅。
小贴士:半烫面不仅有死面的筋性又有烫面的柔软,所以用半烫面做的单饼最好吃,又薄又软还有嚼劲,卷起来不会断裂,也不会嚼的腮帮子痛。
在这个特殊时期,在家做点单饼也可以改善一下口感,像我们家这半个月基本都是吃米饭,我自己就很想做点面食吃,奈何一家湖北人都不太喜欢面食。只好用面粉和其他食材一起混合炸丸子,蒸红糖馒头,这些原本带味道的面食他们还比较喜欢。
三、单饼的做法窍门
妈妈用了30年的单饼配方,柔软筋道,凉了不硬,配上炸豆角,香
最近突然特别怀念家乡的单饼,还记得小时候妈妈擀饼我烧火的场景,为了省事,妈妈一次就烙100多张,做一次可以吃3~5天,再配上刚炸的豆角,又酥又软又筋道,别提有多香了。
今天就和大家分享一下具体的做法,喜欢的朋友可以跟我一起来学。
【食材】
单饼:面粉、水
炸豆角:豆角、淀粉、面粉、盐、鸡精、五
香粉、鸡蛋、水、油
【做法】
第一步:烙饼
准备500克面粉,一次性加入500毫升刚烧开的热水,搅拌成絮状。晾至不烫手的时候,加入约200克的干面粉,再次搅拌均匀,下手揉成团。
揉好以后移到案板上搓成长条,切成大小均匀的剂子,每个剂子约50克。
把所有的剂子揉圆,然后盖上方便袋,防止风干。取出一个剂子,开始擀饼,擀成厚度约一毫米的薄饼就可以了。
电饼铛预热,不用刷油,锅温达到最高点,放入饼坯。烙至饼鼓起变色翻个面,烙至另一面鼓起就可以出锅了。
这样烙的单饼柔软筋道,吃不完的话放冰箱冷藏可以存放四五天。吃得时候取出来加热一下就可以了。这个饼最好选用平底锅来烙,电饼铛的锅温不够高,烙出来的饼相对来说柔软度会差一些阿拉斯加海参。
第二步:炸豆角
准备一把豆角清洗干净,切成长度约十厘米的长条备用。
锅中水烧开,加入一勺盐,然后下入豆角焯水,煮至豆角变色以后捞出,控干水分。然后加入一把淀粉,抓拌均匀,这样炸的时候不容易脱糊。
来调个面糊,碗中加入适量面粉,打入两个鸡蛋,然后再加入适量盐、鸡精、五香粉,搅拌均匀,再加入少许清水,继续搅拌均匀。
然后把豆角倒入面糊中,翻拌均匀。
油温五成热下入豆角开始炸,炸至外皮金黄酥脆捞出控油,撒上孜然粉或麻辣鲜晃动均匀就可以了。
第三步:捣蒜泥
再准备一头大蒜,放入捣蒜的容器中,加入适量盐,捣成泥。
第四步:卷饼
取出一张单饼,上面放上炸好的豆角,再放上一些蒜泥卷起来就可以开吃了。
这款单饼卷豆角是小时候经常吃到面食,如今常年在外奔波,好久没有吃过妈妈亲手做的这道美食了。最近特别怀念,趁今天有时间就自己动手做了一次,满满的小时候的味道。感兴趣的朋友可以试试哦!
四、单饼怎么做
菜系及功效:精品主食单饼的制作材料:
主料:低筋面粉3杯沸水2杯肉丝4两绿豆芽1/2斤韭菜(切小段)、红萝卜丝各少许盐少许味精少许
单饼的做法:
(1)面粉用沸水拌匀,稍冷后揉成面团,醒10分钟
(2)面团揉成长条切12块(须偶数),6小块涂香油(或食用油)。另6小块不涂油的面团盖在涂过油的上面,杆成圆饼。(杆时,上下两面相互交替杆)
(3)放入平底锅内用小火烙(锅内不可放任何油),待饼中央鼓起时即可起锅,趁热分开为两张饼
(4)将肉丝、绿豆芽、韭菜、红萝卜丝炒熟备用
(5)单饼可包卷(4)料食用,也可将之切长条与(4)料同炒食用
五、东北单饼的做法
菜系及功效:精品主食单饼的制作材料:主料:低筋面粉 3杯沸水 2杯肉丝 4两绿豆芽 1/2斤韭菜(切小段)、红萝卜丝各少许盐少许味精少许
单饼的做法:(1)面粉用沸水拌匀,稍冷后揉成面团,醒10分钟。
(2)面团揉成长条切12块(须偶数),6小块涂香油(或食用油)。另6小块不涂油的面团盖在涂过油的上面,杆成圆饼。(杆时,上下两面相互交替杆)
(3)放入平底锅内用小火烙(锅内不可放任何油),待饼中央鼓起时即可起锅,趁热分开为两张饼。
(4)将肉丝、绿豆芽、韭菜、红萝卜丝炒熟备用。
(5)单饼可包卷(4)料食用,也可将之切长条与(4)料同