本文目录
一、四果汤的全部配料做法
四果汤制作方法如下:
材料:莲子适量、薏米适量、银耳适量、芋圆适量、红豆适量、葡萄干适量、西瓜适量、火龙果适量、蜂蜜适量、花生适量、菠萝适量、冰糖适量
1、莲子、银耳、红豆、绿豆、薏米洗净,分别用盆装,浸水,然后加适量的清水放蒸二十分钟取出。
2、将炒锅置中火上,放入清水500克,再放入冰糖烧滚,待冰糖完全熔化,端锅离火,等冰糖水冷却,放入冰箱冷藏区备用。
3、准备好芋圆。
4、用果挖勺把西瓜、哈密瓜等水果挖成半圆球状。
5、把蒸完晾凉的莲子、银耳、红豆、绿豆、薏米与葡萄干、花生、菠萝、西瓜等用小碗装好,再摆放整齐。
6、冰箱里取出冰糖水,食用的布置是冰块(刨冰)、蒸类(如红豆、莲子等)、水果、干果、冰糖水。
7、根据个人的喜好加蜂蜜。
8、这样一份闽南四果汤就做好了。
二、四果汤的汤怎么做
准备食材:
薏米100克,绿豆100克,红豆100克,去芯莲子100克,银耳1小块,木薯粉200克,热水适量。白糖(看详细步骤),椰浆400ML,仙草粉15克
做法
1.薏米,绿豆,红豆,莲子,洗净提前一个晚上分开浸泡
2.每个碗各加入15克白糖,以及没过食材的水量。放入高压锅,高压锅注入适量水。上汽后中火压25分钟。自然冷却后开盖。
3.制作烧仙草,15克仙草粉用75克冷水调到没有疙瘩状。烧一锅750克的水,水开后,倒入调好的仙草粉凤梨参。继续煮开,可以加入适量白糖。然后关火,晾凉后就结成仙草冻了,再用刀划开小块。
4.银耳浸泡去根剪小块洗净。开水里面煮5分钟左右关火捞出备用
5.制作QQ果,木薯粉200克,用90克刚烧开的水,加入适量白糖。直接和成面团。揉个20分钟左右,再搓长条,用刀切小块。注意距离不要粘住了。
6.烧一锅水,把切好的QQ果放进去煮到没有白点,捞出来浸泡凉水,会变成透明的。小孩吃海参
7.烧一锅糖水。具体放多少糖,根据每个人的口味来加,喜欢甜的就多加糖。烧开后晾凉备用。
8.所有的材料都准备好了。
9.每样来一点,根据自己喜欢的去加。也可以加点西瓜芒果之类的。看自己需要。然后,舀上晾凉的糖水拌匀,再加点椰浆。如果能够冰镇一下。则更加美味。
三、四果汤的做法,四果汤怎么做好吃,四果汤的家常
1.薏米,绿豆,红豆,莲子,洗净提前一个晚上分开浸泡
2.每个碗各加入15克白糖,以及没过食材的水量。放入高压锅,高压锅注入适量水。上汽后中火压25分钟。自然冷却后开盖。
3.制作烧仙草,15克仙草粉用75克冷水调到没有疙瘩状。烧一锅750克的水,水开后,倒入调好的仙草粉。继续煮开,可以加入适量白糖。然后关火,晾凉后就结成仙草冻了,再用刀划开小块。
4.银耳浸泡去根剪小块洗净。开水里面煮5分钟左右关火捞出备用
5.制作QQ果,木薯粉200克,用90克刚烧开的水,加入适量白糖。直接和成面团。揉个20分钟左右,再搓长条,用刀切小块。注意距离不要粘住了。
6.烧一锅水,把切好的QQ果放进去煮到没有白点,捞出来浸泡凉水,会变成透明的。
7.烧一锅糖水。具体放多少糖,根据每个人的口味来加,喜欢甜的就多加糖。烧开后晾凉备用。养殖海参
8.所有的材料都准备好了。
9.每样来一点,根据自己喜欢的去加。也可以加点西瓜芒果之类的。看自己需要。然后,舀上晾凉的糖水拌匀,再加点椰浆。如果能够冰镇一下。则更加美味。
四、四果汤制作方法
除了街边的一些小摊可以买到四果汤,也有些比较正规的会开个店面,夏天卖四果汤,冬天卖烧仙草之类的。到小店里点碗四果汤,吹吹空调也是很惬意的事情。夏天就快到了,我们一起来学习一下四果汤的做法吧!
制法
1、莲子、绿豆、薏米洗净.分别用盆装,浸水,然后加适量的清水放蒸二十分钟取出。仙草石花切丁,啊达籽入水煮熟就可,然后冷却。
2、银耳浸水后洗净,倒入沸水锅.煮二三分钟捞出。
3、砂锅放适量的清水和白糖烧沸.离火晾凉。
4、食时,选取上面若干种喜欢的原料放于碗中,舀入白糖水(或蜂蜜),夏天的时候还可以加适量的刨冰。
注意事项
莲子、绿豆、薏米都要煮透。
莲子的做法:
【原料/调料】
湘白莲200克,鲜菠萝50克,罐头青豆25克,罐头樱桃25克,桂圆肉25克,冰糖300克。
制作流程
1、莲子去皮去芯,放入碗内加温水1杯,上笼蒸至软烂。桂圆肉用温水洗净,泡5分钟,滤去水。鲜菠萝去皮,切成1厘米见方的丁。
2、将炒锅置中火上,放入清水500克,再放入冰糖烧滚,待冰糖完全熔化,端锅离火,用筛子滤去糖渣,再将冰糖水倒回锅内,加青豆、桂圆、菠萝煮滚。
3、将蒸熟的莲子滤去水,盛入大汤碗内,再将煮滚的冰糖水及配料一齐倒入大汤碗内即可。
五、四果汤怎么做
四果汤的做法如下:
材料:花生、龙眼干、红枣、葡萄干和白糖。
1、花生用热水泡后去皮,去皮后加入没过花生一节手指的水,高压锅上气后转小火压十分钟。
2、煮花生的时候可以把红枣去核剪小块,然后用冷开水把红枣,龙眼干,葡萄干洗一下备用。
3、花生煮烂后加入适量白砂糖(加糖后的花生不能再加热,不然会变硬,切记),然后把洗好的果干拌进去。
4、放凉后放冰箱,随吃随取,吃的时候依个人喜欢加牛奶或开水,吃冷吃温吃热的随自己喜好。
四果汤的简介
四果汤是一道美味可口的名点,味甜爽口,发源于福建闽南地区。在很多代人的记忆里都离不开一种伴随着炎夏和蝉声的爽口甜蜜,那种爽口香甜源自于一碗流传已久的四果汤。
四果汤历史悠久,是福建闽南一带非常出名的特色小吃,兴于泉州、漳州一带。漳州的四果汤和厦门、泉州的四果汤不同。漳州四果汤早已不止只加四种料了,有的十几种料都有了,薏米,绿豆,红豆,莲子,白木耳,各种水果,如菠萝、西瓜等,有的还有蜜饯、仙草、芋圆、布丁、圆子和阿达子。
六、闽南四果汤的做法及配料
四果汤最早是用四种材料制成,包括绿豆、薏米、哈达子、莲子四大样,到现在增加了西瓜、杨桃、葡萄干、石花、红豆、陈皮、银耳、烧仙草等十几种各色水果和配料。吃之前加入刨冰,浇上冰凉的糖水。一口下去,真是畅快无比。
因为莲子有养心安祥、祛心火的功效。薏米有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,红豆健脾止泻,利水除湿,入心肠经,银耳有一定清热的功能,这道四果汤有祛暑降温的功效。如果你特别喜欢在夏天里喝冰镇饮料的话,四果汤绝对是你的最佳选择,在自己家里制作,既实惠又卫生,不妨尝试一下。
四果汤的制作步骤:白底靴参
1、将制作四果汤的材料包括薏米,绿豆,红豆,莲子等洗好,然后提前浸泡一个晚上。
2、将薏米,绿豆,红豆,莲子等硬的食材放入高压锅,加水没过食材,加入白糖75克,盖上锅盖,上汽后煮20分钟,自然冷却再开盖。
3、制作烧仙草。50克仙草粉用250克冷水调匀,然后锅里放2升水,一边搅拌一边烧,中间不能停。等到水开后煮3分钟,加入适量白糖,继续搅拌一会儿。然后关火,等待自然冷却,凝结成块状即可。
4、制作芋圆。煮十分钟左右,煮的时候勺子边动,免得粘锅,煮好用冷水过一下,增加弹性。
5、备好银耳。将银耳浸泡去根剪小块洗净,开水里面煮5分钟左右关火捞出备用。
6、调制糖水。根据个人口味将糖放入水中,然后烧开自然冷却后放入冰箱冰凉。
7、准备好冰块和刨冰机,喜欢吃水果的可以准备好自己喜欢的水果,如西瓜、菠萝、芒果、荔枝等等,只有是喜欢的随便加,四果汤的包容性很强的。
8、当所有的材料都准备好了后,将喜欢的材料都舀一点放入碗中,用刨冰机刨出冰,加入碗中,然后舀入一勺前面烧开的冰糖水,这样一晚美味的四果汤就做好啦。黑参