本文作者:鲍鱼主编

排骨蒸饭的做法 排骨蒸饭的做法及步骤

鲍鱼主编 2024-04-02 8
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本文目录

  1. 排骨蒸饭怎么做
  2. 蒸排骨米饭的做法
  3. 排骨和米饭一起蒸怎么做
  4. 排骨蒸米饭的做法

一、排骨蒸饭怎么做

排骨蒸饭做法

食材准备:排骨,大米

辅助食材:干香菇,胡萝卜,葱,蒜姜

做法步骤:

第一步:准备几朵干香菇,提前泡发洗净,再准备一根胡萝卜削皮,还要备一点姜葱蒜,葱

第二步:把准备好的香菇,胡萝卜,姜葱蒜全部切粒,这样方便入味也好看

第三步:准备一两斤排骨,洗净砍小块,冷水下锅,把排骨焯一下水,加上一点料酒

第四步:好,水开后有两三分钟就可以了,把排骨捞出来再用水冲洗干净

第五步:锅中下油,倒入排骨,把排骨煎至两面金黄,别煎太久哦

第六步:把排骨两面煎至金黄后,加上姜葱蒜粒,煸香,再加上适量的盐,要把煲饭的盐都放进去,翻炒均匀,煸出香味后,加入香菇胡萝卜,把它翻炒一下

第七步:大概翻炒一分钟左右,炒香后关火,放一边备用

第八步:电饭锅中倒两杯大米,再加上一杯糯米,把米洗净,按正常煲饭的水量就可以了,然后加入炒好的排骨

第九步:倒入排骨后,用勺搅拌均匀,然后盖上锅盖,按下电饭锅的煲饭键就可以了

第十步:碗中装一点酱油,胡椒粉,少许的花生油,搅拌均匀

第十一步:待电饭锅显示饭煲好后,把调好的汁倒上去,然后把饭搅拌均匀

第十二步:搅拌均匀后,再次把它铺平,盖上锅盖,按下热饭键,让它热20分钟

第十三步:好了,洒上点葱花,搅拌一下就可以开吃了,这一锅饭煲好,就不用另外做菜了,可以再备一锅汤,这样吃起来美美哒,孩子特别喜欢,隔三差五就要求这样做来吃。

对了,食材可以按自己喜欢的口味来选择哦,如果不喜欢放排骨,也可以放鸡肉、牛肉粒、瘦肉粒,火腿肠等,胡萝卜可以换成土豆、黄豆、麦豆等,总之你喜欢的或孩子喜欢的都可以加进去,糯米可加也可不加。

这一碗电饭锅版的排骨蒸饭就做好了,喜欢的朋友试一下,香喷喷的!

二、蒸排骨米饭的做法

排骨蒸饭

食材准备:

主料:肋排骨、大米;

辅料:姜、蒜、葱;

调料:花生油、料酒、白糖、腐乳、蚝油、酱油;

排骨和大米的比例控制在1:1,根据家里吃饭的人数调整。而且大米在蒸的过程中会吸水膨胀,所以一定要控制米量;赤瓜参

大米最好选择米粒细长的泰国香米、丝苗米都可以,建议不要用东北大米,蒸出来的米饭会偏软,而且体积容易膨胀过大;

食材处理:

1、新鲜的肋排骨,剁成小块后,用清水冲洗几遍后,再用清水浸泡10分钟以上,让血水释放出来,最后捞起沥干水分;

2、把沥干水分的排骨装入大盆中,放入切好的姜丝、蒜沫、料酒、白糖、腐乳、蚝油充分抓拌均匀,用保鲜膜盖好放入冰箱里腌制2个小时以上备用;

3、大米可以在开始蒸之前再洗,第一遍加少量水搓掉大米的陈味,第二遍加足量充分淘洗,第三遍淘清大米后沥干水分备用;

蒸饭:

1、取不锈钢盘(也可以用碗),将洗好的大米铺到盘子的三分之一处,浇上开水至略过大米表面即可;

大米不能铺得太满,不然蒸的时候大米膨胀会溢盘。

排骨蒸饭的做法 排骨蒸饭的做法及步骤

加开水可以大大缩减蒸饭成熟时间,而且米饭口感很好。

2、把腌制好的排骨码在大米表面;

3、码好排骨后,将盘子冷水上锅大火蒸40分钟左右;

调汁:

1、在等蒸饭的过程中把蒜和葱分别切碎放入碗中备用;

2、用小锅放入花生油大火烧热油至轻微冒烟,立刻关火放入蒜和葱爆香后,倒入酱油调匀即成酱汁。

三、排骨和米饭一起蒸怎么做

天气一冷,就有了胃口,连我这个平时很少吃肉的人,每周也会有荤食。排骨焖饭是很多人喜欢吃的,米饭浸入了排骨的油脂,粒粒油润透亮,肉香味浓浓的,扒拉一口就有菜有肉有饭,吃得很有满足感。

排骨焖饭

做排骨焖饭的食材搭配千人千法,不过做法倒是都相似。排骨先焯煮去除血水和肉腥味,然后再煸炒上色进一步去腥增香。蔬菜的搭配就看自己的喜欢和不同季节的食材变化来自由选择。我每次都少不了加鲜香菇和香干,香菇可增加香味和鲜味,香干是豆制品,它与米饭的营养成分可起到互补作用,相得益彰。

【食材清单】

大米2杯约200克,排骨200克,土豆1个,小胡萝卜2个,香干2片,鲜香菇3朵,香菜1棵,姜片4片,生抽4汤匙,料酒4汤匙,蚝油半汤匙,食用油1汤匙,冰糖10克

【烹饪步骤】

第一步:排骨温水清洗后剁成3厘米左右的小段,买的时候可以让商家代劳。处理好的排骨放入凉水锅,加入2片姜片,2汤匙料酒,大火烧开,煮至排骨变白净不再渗出血水,捞出沥干水

第二步:土豆去皮洗净切小丁,胡萝卜、鲜香菇、香干分别清洗后都切成和土豆丁差不多大的小丁

第三步:大米淘洗后放入电饭锅内锅里,加入2汤匙生抽,半汤匙蚝油,拌匀后再加水,水量和平时焖白米饭一样多的量就可以

第四步:放入切好的土豆丁,胡萝卜丁,香干丁和香菇丁

第五步:炒锅烧热加少许油,放入冰糖炒化,再倒入烫煮过的排骨,两片姜片,用中小火慢慢煸炒,炒至排骨变红,烹入2汤匙料酒,2汤匙生抽,继续煸炒,炒至料汁完全包裹排骨,排骨色泽变得红润

第六步:再将煸炒好的排骨铺入电饭锅内锅中的食材上,将锅放入电饭煲里,选精华饭55分钟,大家用的电饭煲不同,就用自己平时焖饭的模式就好

第七步:焖饭自动完成后别急着打开锅盖,让锅的余热继续焖10分钟,开盖,用饭勺将饭菜排骨拌匀,撒香菜碎或葱花,就可以开吃了

【小贴士】

排骨要买纯肋排,肉多,剁小块后容易熟,吃的时候骨头一抽全是肉,吃得过瘾。

生抽、蚝油已经有咸味了,一般吃清淡点的不用再额外加盐,口重的在给大米拌调料时加少许盐一同拌匀。

搭配的蔬菜根据自己喜爱和家里储备的品种调整,玉米粒、豌豆粒等食材也都很好。纯干海参

四、排骨蒸米饭的做法

排骨上的肉不肥不腻,吃起来十分过瘾,所以排骨不管是男女老少都非常喜爱吃的一种食物。在吃排骨的过程中,自然也有许多不同的吃法,例如山药炖排骨,糖醋排骨等。但是使用排骨蒸米饭却是一种较为少见的做法,而尝试过这种做法的人都应该难以忘记这种美味味道。今天就一起来学习排骨蒸米饭的制作方法吧。

首先来看下排骨蒸糯米饭的做法:

材料:糯米,排骨,粽叶,盐,生抽,老抽,蚝油,料酒,葱,姜等

步骤:

1.排骨切小块,糯米用水浸泡一个晚上,排骨用姜蒜末,老抽、生抽、蚝油、料酒、盐抓匀后腌制半个小时以上

2.粽叶用淡盐水浸泡半个小时后洗净,铺在蒸笼上

3.将腌制好的排骨放在糯米里忙打个滚,沾满糯米

4.把糯米排骨放在粽叶上面浅海海参

5.将粽叶包裹起来

6.将蒸笼放在砂锅上

7.盖上盖子,大火烧开后继续蒸20分钟

8.出锅,撒上葱花即可

以上主要介绍了排骨蒸糯米饭的做法,你了解了吗?接着一起来了解下关于糯米的相关知识。

吃糯米有什么好处

帮助消化

糯米可以帮助消化,也有安神的作用,能够缓解疲劳和头昏眼花的症状,糯米的这些效果在做成醪糟酒酿以后更加突出,而且食用起来也更方便,不太受使用量的限制。

健脾胃

糯米是非常温和的食补品,它具有补血、补虚及健脾胃等功效。对于时常感到恶心、食欲低靡、腹泻、气虚乏力的人来讲,可以偶尔食用糯米食物,有很好的缓解作用。

补气血

因为糯米具有补血和补气的功效,经常食用还可以调理我们的肠胃功能。很多女性朋友经常会出现气色不好的症状,这是身体气血两虚所导致的,我们不妨多吃点糯米煮的粥。

滋补佳品

糯米有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了,能起到很好的治疗效果,还能够缓解气虚所导致的盗汗、腰腹坠胀、气短乏力等症状。

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