摘要：
本文目录肥肠煮鱼是怎样的做法肥肠鱼的正宗四川做法肥肠鱼怎么做好吃 肥肠鱼做法四川肥肠鱼的做法肥肠鱼的正宗做法肥肠鱼怎么做好吃一、肥肠煮鱼是怎样的做法肥肠煮鱼是怎样的做法海参团购价格... 本文目录
一、肥肠煮鱼是怎样的做法
肥肠煮鱼是怎样的做法？
做法一：
1.将肥肠炒香，盛盘。
2.将鱼头和鱼骨头，下油锅煎至双面变黄，再加料酒，酱油，醋和豆瓣酱，加水，大火炖开，加入肥肠，小火再熬半小时左右。
3.将鱼肉切片，用木薯粉腌制。
4.将娃娃菜，或者细豆芽，加入煮好的鱼头鱼骨汤中煮透，然后再放入鱼片，滚开后盛盆中待用。
5.锅烧热，倒入花生油，油烧开后倒去蒜泥，花椒，干红辣椒，炒香。然后盖浇到盛出来的肥肠鱼中。
做法二：
原料：青鱼1条，卤好的肥肠300克，豆芽、生菜、蛋清、淀粉、料酒、惹段、姜片、蒜片、熟芝麻、糖、酱油、色拉油、豆瓣酱干红辣椒、花椒各适量。
做法
（1）将青鱼剁下头尾，鱼骨剁成段;鱼肉片成片，加料酒、盐、蛋清、淀粉浆一下：肥肠切成段;豆芽和生菜焯水。
（2）锅中注油烧热’下入豆瓣酱煸炒’加入姜片、蒜瓣、葱段、花椒及干辣椒煸炒出香味，放入鱼头、鱼尾、鱼骨、肥肠继续翻炒，加盐、料酒、糖和酱油调味，加入适量开水，大火煮5分钟，下入浆好的鱼片，用铲把鱼片轻轻推开，待鱼片白关火，把鱼和汤汁倒入盆里，撒上葱花;锅中注油烧热，下蒜、花椒、千辣椒爆香，浇鱼片上，撒上熟芝麻即成。
肥肠的营养价值
肥肠性寒，味甘；
有润肠，去下焦风热，止小便数的作用。
用肥肠治疗大肠病变，有润肠治燥，调血痢脏毒的作用，古代医家常用于痔疮、大便出血或血痢。如《仁斋直指方》和《奇效良方》中的猪脏丸，《本草蒙筌》中的连壳丸等，皆是用于治疗直肠病变的名方，其中均用到肥肠。
《千金.食治》：猪洞肠，主洞肠挺出血多者武警安徽总队医院能治好银屑病吗。唐?盂诜：主虚渴．小便敷。
《本草图经》：主大小肠风热。《本草纲目》：润肠治燥。《随息居饮食谱》：外感不清，脾虚滑泻者，均忌。
肥肠适用人群
适宜大肠病变，如痔疮、便血、脱肛者食用；适宜小便频多者食用；
感冒期间忌食；因其性寒，凡脾虚便溏者亦忌。
二、肥肠鱼的正宗四川做法南美海参
肥肠鱼的正宗四川做法如下：
材料：花鲢2斤左右、豆瓣酱3勺、蒜1个、老姜1块、火锅底料一块、干辣椒一把、干花椒一小把、芹菜和大葱各一根、盐6g-10g、胡椒粉1勺、料酒和白酒2勺、淀粉2勺、肥肠1000g。
1、将鱼片和鱼骨分开，用6g盐抓拌均匀。
2、鱼骨盐抓拌，小心刺手。
3、鱼片抓拌至半透明状即可，水清洗干净。
4、加入盐、胡椒、鸡蛋清和生粉，搅拌。
5、鱼骨一样，也加入一个蛋黄。
6、火锅底料切碎，香菇切片，放置一旁备用。
7、蒜末、姜粒、红泡椒末放入碗中备用。
8、肥肠洗净，切断。
9、热锅冷油，七成油温倒入碗中备好蒜末、姜粒、红泡椒末，和豆瓣酱炒出红油，倒入火锅底料。
10、倒入鱼骨炒香。
11、倒入水没过食材，加入盐、生抽、白糖、味精、胡椒粉。
12、捞出鱼骨，倒入切好的肥肠，烧开后关火，滑入鱼片，开中火，鱼片煮熟后关火。
13、出锅晾凉。
14、重新起锅，锅底小半碗油，烧开后关火6成热，倒入蒜末、干辣椒节、青花椒，再淋在出锅的肥肠鱼上。
15、加葱花和芹菜叶，即可。
三、肥肠鱼怎么做好吃 肥肠鱼做法
1、麻辣肥肠鱼：锅中放入适量的油，把卤好的肥肠切块，放进锅里爆香。
2、再放入花椒、豆瓣酱，炒出红油，最后放入腌好的鱼片。
3、撒上葱花、花椒粉，把炸好的辣椒油淋在鱼肉上就可以了。
4、肥肠鱼火锅：首先将鱼改刀，去头架，肚裆剁成块，两面净鱼肉剃成鱼片，码味上浆。
5、千张、豆芽焯水打底，锅内倒油烧热后下花椒、干辣椒煸香。
6、再下姜、豆瓣酱煸香，加入高汤熬出麻辣味，下鱼头架块，再熬出鱼汁。
7、加入火锅底料，倒入卤肥肠调基本味，起锅留原汤，氽入鱼片，起锅撒花椒、干辣椒、芝麻、小葱，冲热油成菜。
8、酸菜肥肠鱼：将锅烧热放入适量菜籽油，放入葱姜蒜等调料，然后放入酸菜加入适量清水烧开。
9、先放入鱼头，稍后放入鱼肉，鱼肉快煮孰前放入卤肥肠和青椒，煮熟后起锅待用。
10、将鱼肉装入盆中，上面放上适量花椒、芝麻，将油锅烧热放入适量油烧热，浇到上面即可。
四、四川肥肠鱼的做法
1、鱼切片，鱼头切两半。
2、鱼片码盐10分钟，再裹一层生粉，拌均匀。
3、倒油，先加香料，爆炒，去掉药味，再加入葱姜蒜泡椒，豆瓣，爆炒出香味
4、然后加高汤，烧开后加醪糟，喜欢吃蒜的重口味同学可以在这个时候加入整蒜。水开后，先加鱼头，然后加入藕片，略煮2分钟，然后一片片的夹鱼入锅。
5、肥肠切段，哥这次是买的卤好的，尼玛肥肠太坑爹了，35一斤，哥下次自己卤。
6、芹菜，大葱，香菜切段。
7、然后在汤面上铺上芹菜叶，香菜，辣椒粉和干辣椒，干辣椒要剪成小段。
8、把滚油淋在干辣椒上完成。
五、肥肠鱼的正宗做法
肥肠鱼的正宗做法：
主料：鱼一条。
辅料：螺丝辣2个、大蒜4瓣、干辣椒适量、豆腐适量、郫县豆瓣酱3汤匙、土豆200克、豆腐皮一张、肥肠350克、料酒适量、酱油适量、花椒30粒、葱适量。
步骤：
1、把鱼洗干净，放上葱姜和盐腌制半个小时。
2、把腌制好的鱼在油锅里煎制金黄色，把煎好的大蒜等上烤箱烤的时候塞到鱼肚子里面。
3、把煎好的鱼上烤箱烤制十分钟。
4、花椒炸出香味捞出，把螺丝辣放进去炒出香味，再把干辣椒放进去。
5、加入郫县豆瓣酱继续翻炒，炒出香味后加入豆腐皮、豆腐、土豆、肥肠，炒上十分钟关火。
6、把炒好的料倒进烤盘盖住鱼，在表面盖上一层锡纸（放锡纸的原因不容易烤干表面）上烤箱烤上十分钟就可以出锅了。
六、肥肠鱼怎么做好吃无盐海参
用料：花鲢 2斤左右、豆瓣酱 3勺、蒜 1个、老姜 1块、火锅底料一块、干辣椒一把、干花椒一小把、芹菜，大葱各一根、盐6g-10g、胡椒粉 1勺、料酒，白酒 2勺、淀粉2勺、肥肠 1000g。
做法：
1、将鱼片和鱼骨分开用6g盐抓拌均匀。
2、鱼骨盐抓拌，小心刺手。
3、鱼片抓拌至半透明状即可，水清洗干净。
4、加入盐胡椒鸡蛋清生粉以此搅拌。
5、鱼骨一样，也加入一个蛋黄。
6、火锅底料切碎，香菇切片，放置一旁备用。
7、蒜末、姜粒、红泡椒末放入碗中备用。
8、肥肠洗净，切断。
9、热锅冷油，七成油温倒入碗中备好蒜末、姜粒、红泡椒末，和豆瓣酱炒出红油。
10、倒入火锅底料。
11、倒入鱼骨炒香。
12、倒入水没过食材调味：盐、生抽、白糖、味精、胡椒粉。
13、捞出鱼骨，倒入切好的肥肠，烧开后关火，滑入鱼片开中火，鱼片煮熟后关火。
14、出锅晾凉。
15、重新起锅锅底小半碗油烧开后关火 6成热倒入蒜末干辣椒节青花椒再淋在出锅的肥肠鱼上。海参汤的家常做法
16、加葱花和芹菜叶，即可。
小贴士：
肥肠一定要清洗干净，去除肥肠中的黏液，把肥肠内部进行翻转，去掉里面多余的肥油。
