摘要：
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一、盐水毛豆的做法有哪些
盐水毛豆的做法如下：
1、毛豆多次搓洗，冲干净，再用盐水浸泡10分钟，去除表面残留物。
2、捞出沥干水分，用剪子剪入两头，这样留有小口，很容易入味。
3、倒入砂锅中，加入2勺盐、一个干红椒，数粒花椒、两片香叶、一个八角、白胡椒粉适量。
4、加入刚好没过毛豆的水，少量的香油。
5、水开以后打开锅盖，转中小火再煮5分钟左右，毛豆熟透即可，盐水毛豆就做好了。
二、盐水毛豆盐按什么比例放
盐水毛豆按照水和盐的比例最好是100:4。用舌头尝一下有轻微的咸味就好，再放点干辣椒和八角提味。
食疗作用
毛豆味甘、性平，入脾、大肠经
具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效
主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。
营养学家说∶吾人每天必须摄取蛋白质，其无力付出高价去买肉食或牛乳，那么不如以廉价去买毛豆食用，即能达到摄取蛋白质的目的。
新鲜的毛豆，在医疗上，也有许多用途，与成熟後的黄豆，不相上下，兹将毛豆的功用略述於後∶
毛豆冶消瘦∶据营养学家报导，毛豆是黄豆的嫩身豆，其中所含的卵磷脂成分很丰富，在科学家的实验中，曾以饲养小白鼠，结果得到体重增加，发育良好的成绩。毛豆所含的卵磷脂也相当优越。
制作流程:
主料
毛豆适量
辅料
花椒适量
生姜适量
大料适量
香叶适量
干辣椒适量
配料
盐适量
1.准备好原料备用。
2.毛豆剪去两头。
3.剪好的毛豆备用。
4.将毛豆放在淡盐水中浸泡10分钟后冲洗干净。
5.洗干净的豆子放入锅内。
6.加入足量的凉水，放入姜、八角、花椒、干辣椒、盐。
7.大火煮开后转中小火煮约15分钟至熟即可。
三、盐水毛豆的最正宗做法窍门
盐水毛豆的最正宗做法如下：
材料准备：毛豆500克、八角2个、香叶3片、干红椒1个、盐少许、油适量等等。
1、把毛豆摘下，多次搓洗，冲干净，再用盐水浸泡10分钟，以便更好地去除表面残留物胶东海参。
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2、然后捞出沥干水分，用剪子剪入两头，这样留有小口，很容易入味。
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3、倒入砂锅中，加入2勺盐、一个干红椒，数粒花椒，两片香叶、一个八角。
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4、加入刚好没过毛豆的水，少量的香油。
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5、水开以后打开锅盖，不能再盖着了，转中小火再煮5分钟左右，毛豆熟透就可以关火了。
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6、成品。
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四、盐水毛豆怎么做
盐水毛豆的做法如下：
1、毛豆多次搓洗，冲干净，再用盐水浸泡10分钟，去除表面残留物。
2、捞出沥干水分，用剪子剪入两头，这样留有小口，很容易入味。
3、倒入砂锅中，加入2勺盐、一个干红椒，数粒花椒、两片香叶、一个八角、白胡椒粉适量。
4、加入刚好没过毛豆的水，少量的香油。
5、水开以后打开锅盖，转中小火再煮5分钟左右，毛豆熟透即可，盐水毛豆就做好了。
五、盐水毛豆的正确做法是什么无盐海参
要说我们生活中吃得最多的蔬菜，那应该就是毛豆了，除了直接吃以外，它还被加工成各种调味酱食用，有的人可能不太喜欢直接吃这种豆子，但也有不少人非常偏爱。
虽然我不是特别喜欢，但是偶尔吃一次还是感觉很棒的，尤其是做成盐水毛豆，它充分保留了毛豆本身的味道，口感也不错！所以，今天我们就来一起做这道盐水毛豆！看看和你们那边的做法有是没区别吗？
材料非常的简单，只需要一些毛豆和一些调料即可，包括最重要的盐，辅助性的八角、香叶、姜片等等，今天做的豆子就用了这几个材料，具体可以看上图介绍，以下是这道盐水毛豆的具体操作步骤！如果和你们那边的做法不一样，欢迎在评论区留言告诉我，我下次会按照你们那边的做法做一次！
步骤1：毛豆清洗干净之后我们需要剪去它的角，这样在煮的时候会让毛豆也有一丝味道！这部操作其实挺费时间的，如果不做也是可以的，因为煮的时间长，里面还是会有味道的！
步骤2：煮锅内加入姜2片、八角1个，香叶1片，以及至少5克盐，再加入水煮开！
步骤3：锅内加入毛豆开始水煮，至少煮10分钟，想要吃软一些的可以适当地增加时间，煮好之后让毛豆在水里泡一会，等冷却之后就可以吃了！
是不是感觉这道盐水毛豆非常的简单？当然如果你想加入其他调味也是可以的，比如让我妈来做的话就更简单了，直接水煮加点盐！相信这种做法你一定吃过吧！
好了，今天的盐水毛豆教程就到这里，如果你们有不同的盐水毛豆的更好的制作做法也可以将你的方法介绍给大家
六、盐水毛豆的正宗做法,盐水毛豆怎样做才好吃的做法步骤
【菜名】盐水毛豆
【所属菜系】全部
【特点】清香鲜嫩，佐酒最美。
【原料】
毛豆50克，花椒15粒，精盐适量！
【制作过程】
1.将毛豆洗净，沥去水汾，挑选饱满个大的，用剪刀去两端的尖角，(为使毛豆进味)。
2.将剪好的毛豆放入锅中，放花椒和精盐，加清水至与毛豆平，用旺火加盖煮20分钟后捞出，装盘。
做法二
编辑
主料
盐水毛豆
毛豆八角精盐姜片
制作步骤
1、把毛豆挑拣去坏的,冲洗掉泥土,要多冲几次,因为这东西比较脏。
2、毛豆用剪刀剪去两边，容易入味。
3、锅烧开水，加姜片，八角，精盐。
4、随后加入毛豆小火煮25分钟即可。
做法三
编辑
原料
毛豆、盐、油、干辣椒、花椒、香叶、葱姜、小茴香、八角、桂皮。
盐水毛豆(20张)
做法
1、毛豆放在碱水里泡半小时，然后用清水洗净，剪掉两端的尖尖口待用；
2、取一个煮锅，里面放水，加盐，放入所有冲洗过的调料，然后滴几滴油，开火煮，水开5分钟后，放
入毛豆，大火烧开后，盖盖小火煮10分钟后，关火，泡着放凉，收入冰箱，几个小时入味后，端出来就
可以吃到冰冰凉的清爽毛豆了。
注意
1、毛豆一定要剪一下两端，这样入味很快。鲍鱼海参
盐水毛豆
2、毛豆不用使劲煮，煮久了，没了那个咬的口感，反而不好吃，10分钟的口感介于软和硬之间。
3、毛豆味甘、性平，入脾、大肠经，具有具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效，主治疳
积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等，毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，有助于改善大脑的记忆力和智力水平；毛豆中还含有丰富的食物纤维，不仅能改善便秘，还有利于血压和胆固醇的降低，毛豆中的钾含量很高，夏天常吃，可以帮助弥补因出汗
盐水毛豆(11张)
过多而导致的钾流失，从而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降；毛豆中的铁易于吸收，可以作为儿童补充铁的食物之一。此外，毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，在人体内具有雌激素作用，可以改善妇女更年期的不适，防治骨质疏松；毛豆中含有能清除血管壁上脂肪的化合物，从而起到降血脂和降低血液中胆固醇的作用等等，总之不错。
