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一、虾滑鸡蛋的做法
大虾的美味,蛋的润滑,两者合二为一之后的美味不禁让人浮想联翩。鲜虾滑蛋是一道将虾的美味与蛋的美味结合起来的一道佳肴,不仅让爱吃鲜美大虾的朋友们尝尽虾的美味,还能让爱吃鸡蛋的朋友们大饱口福,一盘菜中集齐了两道美味难道不让人觉得非常心动吗?接下来就来教教大家。
鲜虾滑蛋的做法——
原料:鸡蛋2个、新鲜海虾8只、香葱适量、食用油1大匙、盐半小匙、温开水2大匙。
分享一个快速处理鲜虾的方法:用剪刀从虾的背部剪开直至虾尾。用牙签挑出沙线,一个完整的鲜虾仁就取出了。这样做不仅可以保留虾仁的完整,还能轻松取出沙线,一举两得。
制作:用刀剁碎虾肉。在碎虾肉中放入两个鸡蛋。放入青葱碎。倒入一点温开水,这样炒出的蛋会更嫩。调入适量的盐,搅拌均匀。锅热后放入食用油,油稍热后倒入蛋液后迅速用铲子翻炒,将蛋液炒成蛋花,等虾肉变红后即可出锅乌圆参。
★虾
营养价值
1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
3.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
4.日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
食用效果
海水虾性温湿、味甘咸,入肾、脾经;
虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;
适宜于肾虚、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。
虽然鲜虾滑蛋的美味让人难以招架,但是朋友们也不能因为贪心而吃太多,过度食用对身体也是不好的。希望这上述做法能让朋友们学习到如何制作鲜虾滑蛋,同时介绍的虾的效用也能让朋友们有更多的了解。
二、虾仁滑蛋的做法
虾仁滑蛋的做法如下:
食材:虾仁500g、鸡蛋8个、食盐1勺、料酒1勺、食用油适量、白胡椒粉适量、葱花适量、香菜1根。
1、起锅烧水,水开下入1汤匙料酒再下入虾仁焯水大约15秒左右捞出。
2、15秒后立马捞出来沥干水分放凉备用,将晾凉的虾仁放入鸡蛋液中搅拌均匀备用。
3、另外起锅热油,油的用量比平时炒菜稍微多一点。下入虾仁鸡蛋液,开中小火慢慢滑熟。
4、用锅铲轻轻翻拌鸡蛋液。
5、大约1分钟后鸡蛋全部滑熟了,下入葱花增香,翻拌均匀即可出锅。
三、滑蛋虾仁做法
食材很简单,虾,鸡蛋,葱花。
练习:
1.将鲜虾去皮,取出虾,背面做刀,拌入少许盐,静置5分钟,然后将盐洗净,在虾中加入盐、料酒、蛋清,搅拌均匀备用。
2.在热锅中加热油,将虾炸至变色。
3.将蛋液打匀,加入盐、葱花和少量水,拌匀待用。
4.热锅加热油,倒入蛋液。一开始不要转。蛋液稍微凝固后倒入炒好的虾球。
5.用锅铲翻炒鸡蛋,和虾一起稍微翻炒后关火,避免鸡蛋煎过头。
好了,一份美味的虾蛋做好了!走吧~
小贴士:
1.如果觉得自己处理虾比较麻烦,可以买现成的冻虾代替。
2.把虾放在冰箱里冷冻30分钟更容易脱壳。
3.虾仁用淀粉抓起来再炸,可以锁水,吃起来更脆更嫩。
4.将蛋液倒入锅中,中小火翻炒。蛋液凝固后,关火。利用锅底的余温翻炒几下。如果不习惯吃味道太嫩的鸡蛋,或者担心饮食卫生,可以好好炒一下,这样可以放心,但是是炒鸡蛋不是滑的。
5.煎鸡蛋时在蛋液中加入少量水淀粉,会使鸡蛋更嫩。
6.这道菜最好用不粘锅。少用油可以更健康。
四、做虾仁滑蛋时,怎么让虾仁和鸡蛋更嫩滑
【食材】:大虾100克,鸡蛋3个,葱5克,淀粉少许,白胡椒粉,盐,食用油。【做法】:将鸡蛋打入碗中,加盐,用打蛋器搅拌蛋液。把虾的头和壳去掉,用牙签把虾背中间部分的虾线挑出来,然后用厨房纸把虾吸干。将虾放入碗中,加入一些淀粉和胡椒粉,腌制10分钟以上,不仅可以去除腥味,还可以使虾更加鲜嫩可口。锅里放油烧热,然后倒入虾,大火翻炒至微微变色,捞起备用。不要炒太久。将冷却的虾倒入蛋液中,搅拌均匀。锅里放油,一直烧到微热。将火调成小火,倒入蛋液和虾仁,轻轻左右晃动平底锅。一是让蛋液均匀包裹虾,二是保持半凝固状态。如果温度不够,让锅靠近一点火。千万不要让蛋液烧成蓬松的块状,不然滑不起来。这一步是鸡蛋嫩度的关键点。鸡蛋刚打破,撒上葱花,翻面,装盘即可。
鲜蛋搭配滑嫩虾,不仅色泽鲜艳,味道鲜美,既满足了口感,又让这两种营养食材一起烹饪,真正做到了营养翻倍。可谓是美味又营养的食品,也受到很多人的喜爱。我们一般会在餐厅看到这道菜的名字,但是在家里很少做,因为不知道怎么做。其实方法很简单。只要我们掌握了技巧,就能做出好吃的虾仁滑蛋。这样的蛋虾很好吃长岛海参。掌握三项技能。虾Q脆,蛋嫩滑。
虾中很重要的一种物质是虾青素,虾青素是一种很强的抗氧化剂,对身体有一定的好处。对于虾的处理,我们用的是腌制的方法,因为焯水的虾容易变老,不仅影响口感,还会阻碍人体对其营养成分的充分吸收。腌制的方法可以让虾更嫩,虾滑蛋的口感会更好。因为虾仁鸡蛋不是用虾仁炒制的,所以在烹饪过程中一定不能用力翻炒。用抹刀轻轻滑动,让未凝固的蛋液慢慢滑向两边凝固。直到看到所有蛋液基本凝固,就可以出锅了。剩余的温度会使鸡蛋在盘中成熟,这样鸡蛋就会变嫩。虾嫩蛋嫩的蛋,才是线上价值的蛋,鲜嫩爽口。
五、虾仁滑蛋,要怎么做虾仁和鸡蛋才能嫩滑
虾仁滑蛋是一道经典粤菜,成菜里面的鸡蛋口感很是嫩滑,再搭配虾仁的鲜嫩,就连挑食的小孩也无法抗拒!不过这道菜要做得好吃嫩滑,是要把握一些烹饪技巧的。
做虾仁滑蛋的几个要点:
1、突出一个“鲜”字,虾仁和其它食材要足够新鲜,否则大厨也难做得好吃。
2、突出一个“滑”字,这道菜的精彩之处在于“滑”,并非普通手法炒出来的,火候掌握非常关键!是一层一层叠炒而不是翻炒。
3、鲜虾仁要去虾线和作适当的腌制,以及预炒制。
4、虾仁要爽口须洗干净后吸干水分后腌制。
嫩滑口感的虾仁滑蛋做法示例:
【食材】
大虾100克,鸡蛋3个,葱花5克,淀粉、白胡椒粉少许,盐、食用油适量
【做法】
1、将鸡蛋磕入碗中放入盐,用打蛋器把鸡蛋液搅匀。
2、将大虾去头、去壳,用牙签从虾的背部中间部位将虾线挑出,再用厨房纸将虾吸干水分。
3、虾仁放入碗中,加点淀粉、胡椒粉抓匀腌制10分钟以上,既能去腥味,也可以让虾肉更加滑嫩好吃。
4、锅里放油烧热,然后倒入虾仁,开大火快速炒至微微变色即可铲起备用,切忌炒的时间过长。病人适合吃海参吗
5、将放凉的虾仁倒入鸡蛋液中一起搅拌均匀。
6、锅内放油烧至微热,将火调成小火,倒入鸡蛋液和虾仁,稍稍端起锅轻轻往四周摇晃,一是让鸡蛋液能均匀裹着虾仁,二是让它们保持半凝固状。如果温度不够,就让锅靠近一点火,千万不要让鸡蛋液烧成蓬松的硬块,否则就不滑了,这一步是鸡蛋滑嫩的重点。
7、待鸡蛋刚刚断生,撒上葱花,翻一下即可装盘食用。
美味的虾仁滑蛋就做好了
六、滑蛋虾仁正宗做法
滑蛋虾仁的正宗做法如下:
主料:虾仁220克、鸡蛋5个。
辅料:盐4克、鸡精3克、干淀粉5克、食用油适量。
1、虾仁洗净待用。
2、放入盐、鸡精,将虾仁拌匀,放入干淀粉,抓匀,上一层薄薄的浆。
3、准备5个鸡蛋,鸡蛋打散,放少许盐。
4、热锅注油,油温烧至五成热,放入虾仁翻炒,炒至颜色微红,接近熟的状态。
5、将蛋液倒入锅中,轻轻翻动蛋液,翻炒直至蛋液开始凝结。此时将火候转小,在很小的火下,将鸡蛋和虾仁都炒熟,即可出锅。