摘要：
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一、鸡翅排骨煲的做法
排骨和鸡翅这两种肉类食物是可以放到一起炖，这样还会使得味道不会那么单调，也会让营养物质变得更加的丰富多彩，而且很适合一些身体比较虚弱的人们来食用，特别是老年人和小朋友，在吃这道菜肴后就可以给自己的身体内部滋补足够的蛋白质和维生素，还对于自己的皮肤也有治疗效果。

营养价值鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。

适用人群一般人群均可食用。

1、尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人；
患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症患者忌食。
原料：鸡翅（6根）、土豆（2个），糯米、荷叶、腐乳汁、豆瓣酱、干辣椒、料酒、八角、桂皮、花椒、香叶、姜片、小葱、盐各适量。
做法：
1、将糯米加入适量的干辣椒、八角、桂皮、花椒和香叶放入锅中小火煸炒，直至微微发黄。
2、拿出来后放入食物搅拌器，将糯米打碎为微小的米粒。
3、鸡翅在刀背上划上两、三刀.方便入味
4、鸡翅中放入盐、米粉、料酒、姜末、腐乳汁和豆瓣酱，搅拌均匀腌制一个小时以上。
5、土豆切成滚刀块，加盐、米粉、腐乳汁和豆瓣酱，搅拌均匀腌制半个小时以上。
6、干荷叶泡水后垫在蒸笼底，最下面一层铺上腌制好的土豆块，再在上面码好腌制好的鸡翅。
7、放入炉上，蒸上三十分钟，蒸好后端出来，表面上撒些小葱末。
干锅翅
原料：鸡翅尖400克、青椒3个、豆鼓30克、豆瓣10克、蒸鱼鼓油10克、料酒10克、老抽1小勺、盐1小勺、油50克
干锅鸡翅做法步骤
⒈鸡翅尖解冻、洗净、滤干水分
⒉鸡翅尖剁成小块、豆鼓置于碗中备用
⒊青椒切成和鸡翅差不多巨细的片状
⒋净锅入油烧至八成热，下入鸡翅煎至两面变黄
5下入豆瓣、蒸鱼鼓油、料酒、老抽、盐炒匀，然后倒入快没过鸡翅的净水，炒匀后盖上锅盖，大火烧沸后转小火
⒍收至水分八成干时，开盖
⒎下入青椒翻炒匀称，再收干水分即可
二、美味的鸡翅煲的做法怎么做好吃又简单,做
鲜虾鸡翅煲的用料
大虾350g鸡翅中8个
土豆一个甜玉米一个
葱姜蒜适量豆豉酱一勺
生抽二勺白糖一勺
耗油一勺胡萝卜1根
老抽1勺
鲜虾鸡翅煲的做法
步骤1
准备好所有食材，鸡翅划两刀冷水浸泡半小时，去血水后洗净控干。大虾去虾枪虾线，所有蔬菜洗净切好。调汁：碗中加入料酒2勺，生抽2勺，老抽1勺，蚝油1勺，黄豆酱1勺，豆瓣酱1勺，胡椒粉少许，搅拌均匀备用。
步骤2
起锅烧油，先放鸡翅，煎至两面金黄盛出，再倒入大虾，煎至变色盛出。锅留底油，葱姜蒜爆香
步骤3
放1勺郫县豆瓣酱炒香，倒入所有蔬菜，翻炒1分钟。再倒入鸡翅➕大虾➕调料汁➕适量温水，盖盖儿中小火炖15分钟后大火收汁即可。
三、鸡翅煲怎么做好吃,鸡翅煲的家常做法
鸡翅煲的用料
鸡翅10个土豆2个小
鸡爪6个葱姜蒜适量
八角茴香适量小红辣椒2个鲜海参
豆瓣酱1勺甜面酱1勺
莴笋半根鹌鹑蛋10个
年糕几片嫩豆腐1小块
鸡翅煲的做法
步骤1
准备鸡爪鸡翅，可以提前清水泡20分钟
步骤2
鸡爪切3半这样比较好熟一点
步骤3
鸡翅中间划开
步骤4
凉水下锅，放料酒，姜片，焯水，水开后煮2分钟左右关火捞出，洗干净备用
步骤5
准备调料，我这个小米椒不辣，所以孩子吃也是没问题的乌虫参
步骤6
起锅烧油，油热后放入准备好的材料爆香
步骤7
炒出香味后加入豆瓣酱和甜面酱炒香海参品种排行榜
步骤8
炒香后加入鸡翅鸡爪，翻拌均匀继续炒
步骤9
使酱料粘裹酱汁，继续翻炒，把鸡翅和鸡爪水分炒干，炒干后加入料酒，生抽蚝油适量翻炒，翻炒1分钟左右加入热水
步骤10
水可以莫过食材在多一点，大火煮开后转小火煲至20分钟左右
步骤11
这个时候我门来准备配菜
步骤12
水分熬制成这种还有一点水在里面的时候加入配菜
步骤13
配菜加进去后不要翻动，盖上锅盖继续焖，如果感觉水少了可以加适量水，注意不要加多，转中火
步骤14
5分钟左右开锅翻拌一下，感觉生的话在焖一会
步骤15
使配菜粘裹酱汁就好了
步骤16
来，尝一下
步骤17
撒上白芝麻葱花即可
鸡翅煲的烹饪技巧
注意不要糊锅
四、怎么做鸡煲翅
鸡煲翅的做法如下：
1、主料：老母鸡适量。
2、辅料：鱼翅适量、猪骨适量。
3、配料：生抽适量、盐适量、油适量。
4、先把鱼翅泡着，泡12个小时，将鱼翅泡软备用；
5、把鸡切大块，然后用花生油、生抽、盐一起腌一下。
6、猪骨洗净。
7、姜拍扁，葱洗净备用。
8、锅里水烧开，将猪骨过水。
9、捞出备用。
10、锅洗净再烧开水，之后把姜块、葱段一起放下去，在水翻滚的时候，把鱼翅烫一烫；捞起备用。
11、将鸡块和姜一起放入沙煲煮开，再把鱼翅和猪骨放入一起煲。
12、煲一个小时后加少许盐调味即可。
五、鸡翅怎么炖
炖鸡翅时，需要先焯水，加上香菇和土豆太香了，味道超级爽
在中国有很多好吃的东西，而且都是用简单的食材制作出来的，在这些美食中海油很多不同的做法，有红烧还有清炖甚至还有烤制、炸制，这些食物通过这些方法制作出来都很美味，其中有一种食物用炖的方法制作出来超级美味，加上土豆和香菇，简直就是人间美味，想知道这是什么食物吗？
炖鸡翅时，需要先焯水，加上香菇和土豆太香了，味道超级爽，这个食物就是鸡翅哦，鸡翅平时都是红烧，今天我们就清炖，加上土豆和香菇一起炖超级美味，接下来就和小编我一起制作一份好吃的土豆香菇炖鸡翅吧！
土豆香菇炖鸡翅
By Rong
配料：
鸡翅带前肉 1、香菇随自己喜欢、土豆 1、蒜 4、葱 1、香叶 2、桂皮 1、油或者猪油 1
烹饪步骤：
步骤 1.准备材料，香菇我泡了四个多小时，煲的时候就不会根煲不烂。
步骤 2.鸡翅热水烫去血水然后冷水冲一下。
步骤 3.土豆切块。
步骤 4.热锅放油。
步骤 5.蒜，姜，鸡翅放入炒一下。此步骤不用也可以，炖的时候久一点，肉会比较烂。
步骤 6.炒好了就放入砂锅，香菇（香菇洗了两次第三次泡了的水比较干净我就连那碗水一起倒了。），放入桂皮，八角，香叶。加水没过肉，水多点，放酱油，耗油，盐。开大火，开了就转微火，我没有转小火，一路微火。
步骤 7.煲到水到鸡肉的时候就下土豆，这个时候就微火煲到土豆熟，差不多15分钟。就好了。
步骤 8.下葱段就可以了。
烹饪小贴士：
制作很简单，食材要选用新鲜的食材，这样做出来才会很好吃哦，喜欢吃辣口的可以加点辣椒，不喜欢的可以不用添加，里面的蔬菜可以根据自己的喜好添加；
鸡翅是鸡肉中较为鲜嫩可口的部位之一，常见于多种菜肴和小吃，可分为翅尖，翅中，翅根3部分。与畜肉相比，禽类蛋白质同样属于营养价值较高的优质蛋白，其脂肪含量相对较少且熔点低，含有较多亚油酸，肉质细嫩，易于消化吸收，日常饮食中可适量选择；
土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜，学名马铃薯，与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。如果把它作为主食，每日坚持有一餐只吃土豆，对减去多余脂肪会很有效。
六、砂锅鸡翅煲的做法
可乐鸡翅煲的用料
鸡翅中8个土豆1个
胡萝卜1根玉米1根
可乐300毫升生抽2勺
老抽1勺蚝油1勺
料酒1➕1勺白芝麻少许
葱尾一小把蒜头2瓣
葱白1段
可乐鸡翅煲的做法
步骤1
食材大合照:鸡翅玉米胡萝卜土豆洗净备用
步骤2
每个鸡翅正反面划两刀，便于入味
步骤3
土豆胡萝卜玉米都切块
步骤4
鸡翅冷水下锅，加入葱姜料酒焯水，捞出控干水份备用
步骤5
锅中倒入少许底油，下鸡翅小火煎至两面金黄墨西哥海参
步骤6
加入葱蒜末煸炒出香味
步骤7
淋入提前调好的酱汁
步骤8
再加入灵魂调料～可乐。可以尝一尝，按喜好调味，不喜欢太甜的可以加点盐，我没有加，因为我跟丫头都喜欢偏甜的菜
步骤9
大火烧开转小火焖煮15-20分钟，可以拿筷子戳下土豆，轻松戳破即可
步骤10
大火收汁，撒葱花白芝麻即可出锅
步骤11
直接一锅端上桌连碗都省了哈哈，开动啦～鸡翅软糯味美，玉米鲜嫩爆汁，胡萝卜土豆软烂入味，再用汤汁泡饭绝了
