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一、干猴头菇的家常做法
干猴头菇的家常做法如下:
用料:草原鸡1只约800克、干猴头菇400克、泡发黑木耳100克、胡萝卜100克、姜一块、大葱半根、料酒30克、盐5克、糖5克、生抽酱油25克、蚝油25克、橄榄油5克。
1、将鸡洗干净,切成大块,猴头菇泡发后撕成大块,姜切片,葱切段。
2、将鸡块、猴头菇、木耳、葱段和姜片放入容器中,加入料酒,盐,糖,生抽,蚝油和橄榄油,戴上一次性手套,翻拌均匀。
3、将翻拌均匀的鸡块、菌菇放入盘中入味8个小时左右儿童吃海参。
4、将胡萝卜切粗条拌入腌制好的鸡块和菌菇中。
5、将盘子加盖保鲜膜后放入蒸箱,定时60分钟,取出后直接装盘即可食用。
二、猴头菇的家常做法
猴头菇的家常做法
猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品;猴头菇含不饱和脂肪酸,能降低血胆固醇和甘油三酯含量,调节血脂,利于血液循环,是心血管患者的理想食品。以下是我收集的猴头菇家常做法,欢迎阅读噢!
猴头菇的家常做法1肚片炒猴头菇
原料:干猴头菇30克,熟猪肚260克,韭菜80克,植物油、香油、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒各适量。
制法:将干猴头菇用温水泡发,洗净,顺刺切片,人沸水锅氽去苦味,捞出控干水;熟猪肚切成片。炒锅上旺火加植物油烧热,下熟猪肚片、猴头菇片煸炒,加料酒、精盐、白糖、味精、韭菜,淋上香油,炒匀后装盘,撒上胡椒粉即可。
功效:肚片与猴头菇相结合可以帮助消化,补虚损,健脾胃。这道菜清淡可口,营养极高。
猴头菇的家常做法2菜心炒猴头菇
原料:水发猴头菇800克,火腿片20克,青菜心120克,鸡蛋2个,葱段、姜片、精盐、湿淀粉、鸡汤、熟猪油各适量。
制法:将水发猴头菇顺刺切片,人沸水锅内氽10分钟,捞出,控干水,放碗内,加葱段、姜片、精盐、鸡汤,上笼蒸35分钟,取出滗去汤汁,去葱、姜。在鸡蛋清碗内加湿淀粉、鸡汤调成糊,涂在猴头菇片上,投入烧热的熟猪油锅中炸成黄色出锅。锅内留底油,烧热后下火腿片、青菜心翻炒,投下猴头菇片、鸡汤烧沸,用湿淀粉勾芡即可。
猴头菇的'家常做法3猴头菇排骨汤
原料:排骨500克,猴头菇一朵,瓠子400克,葱15克,姜15克,盐少许
制法:
1、锅中放油,油热后,倒入生姜爆香
2、倒入排骨翻炒至变色后倒入高压锅中
3、加少许葱,和水煮开,水开后再煮20分钟关火备用
4、猴头菇洗净用手撕成小块,不停的洗泡至猴头菇变软,放入开水中焯一下去苦味取出
5、将猴头菇倒入排骨汤中
6、再倒入切成滚刀状的瓠子,煮至瓠子熟,加少许盐即可
猴头菇的家常做法4冬笋烧猴头菇
原料:猴头菇550克,火腿片、熟冬笋片、料酒、精盐、葱结、姜片、油菜心、熟猪油各适量。
制法:将猴头菇去根蒂,顺毛批成大片;油菜心洗净,切成段。炒锅上中火,放熟猪油烧热,投入姜片、葱结炸香,加料酒、猴头菇片、火腿片、熟冬笋片、油菜心段烧沸,改小火烧至猴头菇片松软,再改用中火,加精盐,淋上熟猪油,倒人大圆盘内即可。
三、猴头菇的做法大全家常
猴头菇炖鸡汤
准备食材如下:猴头菇1个,鸡腿1只,猪大骨头2块,枣(干)2颗,食盐1茶匙,姜1块
具体做法如下:干制猴头菇1颗,用1碗水,1茶匙细盐,浸泡隔夜,第二天早上将盐水倒掉,再反复换水洗几次,把菇蒂剪掉,锅内煮开水,将猴头菇放入煮5分钟,再捞出备用,准备鸡腿1只,猪骨两块,锅内烧温水,放入鸡腿及猪骨,姜片,煮开水,保持中火再煮5分钟至煮出泡沫,将水倒掉,将肉类冲洗干净,锅子洗净注入新水,放入肉类,猴头菇,红枣,大火煮开后转中火煮1小时,放盐调味!
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猴头菇炖排骨
准备食材如下:猴头菇50克,猪小排200克,胡萝卜50克,枸杞子4克,食盐4克,黄酒1汤匙,水1.5升,苏打粉1茶匙
具体做法如下:猴头菇温水浸泡,反复挤压清洗,可以放1茶匙小苏打,帮助去除苦味,清洗完毕后挤干水分,切成小块备用,也可以在开水中焯一下水,小排骨清洗后焯水,清洗干净,胡萝卜切片,猴头菇、小排骨加清水和料酒隔水炖2.5-3小时,出锅前10分钟加入清洗干净的枸杞子,加盐调味,出锅装盘即可,猴头菇本身并没有特别的味道,可以提鲜,稍有一丝苦,这道汤的口感以排骨和胡萝卜为主,排骨软烂,而胡萝卜、枸杞子有一股自然的甘甜,可以完全忽略猴头菇的苦味,汤清而鲜美,对于胃功能不佳的人士最适合饮用!
四、干猴头菇最简单做法
1.猴头菇炖排骨
【材料】猴头菇50克,猪排200克,胡萝卜50克,枸杞4克,盐4克,黄酒1汤匙,水1.5升,小苏打1茶匙。
【做法】①将猴头菇用温水浸泡,反复挤压清洗。可以放1茶匙小苏打帮助去除苦味。清洗后,挤出水分,切成小块备用。也可以用开水焯一下。②将小排骨用水冲洗干净。③胡萝卜切片,加入猴头菇和排骨加水和料酒,隔水炖2.5-3小时。④出锅前10分钟加入洗净的枸杞,加盐调味女人吃海参。⑤装盘食用。猴头菇本身没有什么特别的味道,可以是鲜,微苦。这个汤的味道主要是排骨和胡萝卜,排骨软烂,而胡萝卜和枸杞有一种天然的甜味,可以完全忽略猴头菇的苦味。汤清澈可口,最适合肠胃功能不好的人喝。
【小贴士】猴头菇的预处理很关键,一定要耐心的浸泡清洗,否则会变味。
2.猴头菇炖鸡
【材料】鸡肉一只、猴头菇三个、盐、酱油、胡椒粉、干辣椒、料酒、调和油、元稹糖。
【做法】①将猴头菇用温水洗净去灰尘,然后放入温水中浸泡3-4小时,变软后取出。②将猴头菇去蒂,冲洗干净,放入容器中,加入鲜汤、葱姜、料酒,放入屉中蒸至软烂。③将浸泡后的猴头菇切成厚片备用。④将鸡肉切块备用。⑤锅中放油和糖,翻炒出糖色,然后倒入鸡块,翻炒上色,倒入适量酱油。⑥鸡块前加温水,锅中放入猴头菇、花椒、料酒、葱、姜、八角、干辣椒。⑦烧开后转小火,小火炖2小时。出锅前加盐调味,大火收汤。
3.猴头菇骨头汤
【材料】猪骨、土豆、猴头菇、枸杞、盐。
【做法】①将猴头菇提前浸泡。②提前泡枸杞。③将骨头放入锅中,加入料酒烧开,然后取出洗净。④将洗净的骨头放入高压锅中,加入料酒和适量姜片。烧开继续煮15分钟。⑤在烹饪的过程中,将猴头菇撕成小花,将土豆切块。⑥骨头煮熟后,将切好的土豆和猴头菇放入汤中。⑦在骨头汤中加入枸杞和泡水。⑧盖上锅盖煮5分钟,然后加盐调味。
4.清淡猴头菇素汤
【材料】猴头菇2个,姬松茸3个,桂圆3个,大枣3个,绿豆芽和盐。
【做法】①取猴头菇2个,约30g,加水,浸泡,挤干水分,换水,再浸泡,多次清洗,减少猴头菇的苦味。②用剪刀剪掉猴头菇的老根,将泡好的猴头菇撕成小花。③将姬松茸洗净浸泡,红枣和桂圆晒干。④将所有食材放入电饭锅中,煮至猴头菇软烂如豆腐。加入绿豆芽,略煮。⑤加入适量的盐即可完成。
5、猴头菇鱼肚鸡汤北京海参
【材料】老母鸡1只,鱼肚150g,猴头菇6-7个,山药半个,小姜1根,盐适量。
【做法】①将猴头菇浸泡,洗几次,撕成小块。②将鱼肚用清水焯软,切成小块。③老母鸡去皮,切块,焯水,冲洗干净。④生姜去皮压平。⑤将以上材料放入汤锅中,注入适量清水,大火烧开,转小火煲2小时。⑥山药去皮,切成小块,放入汤锅中继续煮30分钟。⑦用隔油勺撇去油脂,加盐调味。
6、蘑菇烧猴头菇
【材料】猴头菇干200克,香菇干250克,火腿100克,黄瓜皮40克,鲜汤适量,料酒、精盐、味精、湿淀粉、酱油适量。
【做法】①将干猴头菇放入沸水锅中炖30分钟左右,取出,去蒂,挤出水分,用温水泡一会儿,洗净,沥干水分,沿毛切成薄片。②干香菇、黄瓜皮洗净,切成薄片,火腿切成薄片。③将猴头菇片、火腿片、香菇片、黄瓜皮排成4排,放入碗中。④将料酒、酱油、鲜汤、精盐倒入另一个碗中,拌匀,再与猴头菇一起倒入碗中,笼蒸60分钟左右,取出,滗汤,扣在盘中,捞出碗。⑤汤锅大火时,倒入煮好的汤,加入味精,用湿淀粉勾芡,出锅装盘。