本文作者:鲍鱼主编

干煸芸豆的做法?干煸芸豆的做法视频

鲍鱼主编 2024-04-23 11
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本文目录

  1. 家常干煸芸豆的做法大全
  2. 干煸芸豆的做法,干煸芸豆的三种做法示范
  3. 干煸芸豆的家常做法
  4. 干煸芸豆的做法 最正宗的做法
  5. 正宗干煸芸豆的做法

一、家常干煸芸豆的做法大全

干煸芸豆的做法?干煸芸豆的做法视频

你好,

食材用料

芸豆相克食物

葱相克食物

蒜相克食物

麻椒

干辣椒相克食物

味精相克食物

干煸芸豆的做法

请点击输入图片描述

1.老来少芸豆用手掰成5厘米长的段,洗净控水

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2.把葱切成末,大蒜切末、干辣椒切段加入干麻椒

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3.锅内加入花生油放入芸豆没过芸豆

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4.用大火加热,进行对芸豆的炸制

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5.约炸制五分钟左右,芸豆的外皮起皱发干至熟即可把油倒出,进行控油

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6.锅内留少许油,把配料倒入进行小火煸炒

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7.炒至葱蒜干香、辣椒和麻椒出红油出香味

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8.倒入沥干油的芸豆,加入盐和味精。

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9.翻炒均匀即可出锅。

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10.出锅装盘!

小贴士

1、做这道菜品的芸豆最好选用老来少这种芸豆来做,这样的芸豆水分少,口感糯。2、选用的芸豆尽量用稍微嫩一些的,里边有豆但不要太老的,这样的水分少,口感也好!3、烹调前应将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化。4、烹煮时间宜长不宜短,要保证四季豆熟透,否则会发生中毒。

望采纳,谢谢

二、干煸芸豆的做法,干煸芸豆的三种做法示范

干煸芸豆是一道色香味俱全的汉族名菜,属于川菜系。此菜脆嫩爽口,清香鲜美。干煸芸豆有几种做法,本文我为大家介绍到三种,要是大家想知道干煸芸豆的详细做法,那就和我一起往下看看吧!

干煸芸豆的做法

做法一:

主料:芸豆 500克、猪肉(瘦) 50克、霉干菜 30克;

辅料:辣椒(红尖干) 10克、酱油 5克、盐 3克、大蒜(白皮)10克、白芝麻 2克、味精 2克、鸡粉 2克、花生油 30克;

做法:

1、猪肉洗净切成肉丝;

2、梅干菜洗净,切末;

3、大蒜去皮洗净,剁成蒜粒;

4、干辣椒洗净,切成丝;

5、锅中放油,待油烧至六成热时放入芸豆炸三分钟;

6、待芸豆八成熟,表面起皱干缩时捞出,沥油;

7、锅中留底油烧热,放入肉丝炒香;

8、加蒜粒、梅干菜、精盐、酱油,煸炒,炒熟后盛出待用;

9、将炸好的芸豆、干辣椒丝放入锅中翻炒;

10、倒入炒好的肉末、梅干菜,加入鸡粉、味精炒匀,出锅撒少许芝麻,即可。长山岛海参

做法二:

主料:芸豆 500克、猪肉 200克、虾米 120克、冬菜 100克;

辅料:葱,姜、蒜、精盐、味精,糖、酱油、麻油、花生油各适量。

做法:

1、将芸豆择洗干净,切成长段,猪肉切成末;

2、虾米、冬菜、葱、姜、蒜均切成末。

3、将芸豆放入热油锅内过油捞出;锅内留少许油,下肉末煸炒,放入虾米、冬菜、姜末和芸豆,中火干煸片刻,加高汤,收干汤汁,加调料,淋麻油,撒葱花,装盘即可。

做法三:

主料:芸豆500克,瘦肉末50克,霉干菜末30克。

辅料:蒜粒、干红辣椒、精盐、酱油、鸡粉、味精各适量,花生油250毫升(实耗50毫升)。

做法:

1、锅中放油,待油烧至六成热时放入芸豆,炸3分钟后,待芸豆八成熟、表面起皱干缩时捞出,沥油。

2、锅中留底油烧热,放入肉末炒香,加蒜粒、霉干菜、精盐、酱油煸炒,炒熟后盛出待用。

3、将炸好的关豆、干辣椒放入锅中翻炒倒入炒好的肉末、霉干菜,加入鸡粉;

4、味精炒匀,出锅即可。

技术关键:

1、芸豆经油炸后,外焦里嫩,再经过干煸处理,吃起来才脆嫩适口。

2、烹制此菜也可不放肉末,成菜清香爽口!

芸豆食用注意事项

芸豆中含有一种在高温下才能分解的毒蛋白,故必须煮透才能食用,否则会引起食物中毒,出现胃肠不适、头昏、呕吐症状,严重者可能致命。芸豆与豆腐配伍食用,适宜慢性肝炎患者。

三、干煸芸豆的家常做法

干煸芸豆是把芸豆过油后,再与肉末配辅料一起煸炒,口感咸鲜,脆嫩爽口,是一道美味的下饭菜,下面介绍一下干煸芸豆的家常做法。

工具/材料

芸豆 250克,肉末 150克。

葱,姜,蒜,盐,味精,红干椒,花椒,白糖,料酒,酱油,油。威海海参

01

芸豆用手掐去两头,比较长的掰成半,然后用水清洗干净,控干水分。

02

肉用水冲洗干净,控干水分,切成碎末。我用的是购买现成的肉馅。

03

红干椒,用水清洗干净,控干水分,切成小段。切好葱,姜,蒜,备用。

04

锅里放入稍多一些的油加热,油六,七热时,把控好水的芸豆放入锅里油炸。

05

炸至芸豆八分熟,外表起皱时捞出,沥油。

06

盛出炸芸豆多余的油,锅内留少许油加热,油热后放入花椒,红干椒,葱,姜,蒜,爆香。

07

放入肉末小火翻炒,放少许料酒。炒至肉末颜色微白,放入炸好的芸豆,放入少许白糖,盐,转大火翻炒。

08

芸豆与肉末,调料一起翻炒均匀,放入酱油,略翻炒一下,放入味精,关火出勺。

四、干煸芸豆的做法 最正宗的做法

四季豆又叫豆角,他吃起来脆脆的,并且家家户户都会食用,那为什么我们做得没有饭店好吃呢?今天我给大家分享一下大厨的制作方法,让人吃了还想吃!

用料;四季豆、干辣椒、蒜、酱油、糖、盐、鸡精。

步骤;1.将四季豆清洗干净,把豆角两端的筋撕掉,将四季豆掰成等长的条。

2.将四季豆方在在水中焯一焯,再把水分沥干。

3.锅中加入适量的油,将沥干水分的四季豆放在锅中用大火炸。

4.大火炸至四季豆外表皮出现皱纹样的捞出,把油分沥干。

5.将干辣椒切成小段,大蒜用刀背拍扁,生姜切成姜丝,锅中多的油倒入一半,留下部分油将干辣椒和蒜蓉、姜丝放在锅中爆香。

6.再将捞出的四季豆放回锅中继续翻炒,加入适量的生抽,盐,鸡精,糖,翻炒均匀即可。糙海参

小贴士:1.四季豆分两次炸,第一次要炸至九分熟,第二次炸全熟即可。山东海参排名

2.四季豆焯水之后一定要沥干水分,否则放入油锅会使油溅出来。

3.生姜蒜片,干辣椒切的大一点,味道极香

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五、正宗干煸芸豆的做法

豆角是一种纯绿色的食材,它是蔬菜水果之中十分火爆的一种食物,由于豆角的营养成分十分高,并且含有丰富多彩的营养元素,针对钟爱保健养生的人员而言服用豆角是一种十分非常好的挑选,健身运动的食用方法较多,在其中,干煸芸豆是较为火爆的一种,下边就讨论一下纯正干煸芸豆的作法有什么呢?

正宗干煸芸豆的做法有哪些呢?

干煸芸豆的作法所需要提前准备的食物和调味品:豆角生猪肉霉干菜蒜酱油鸡粉鸡精油辣子。

干煸芸豆的作法一:

1.生猪肉洗干净后切割成碎屑,霉干菜洗干净后也切割成碎屑,随后将辣椒干洗干净以后切割成丝。

2.油倒进锅中烧开后放进豆角炸,大约炸3分钟上下豆角便会起皱,这个时候就可以捞起来沥干油。

3.再将油烧开后倒进肉沫煸炒出香气,放进蒜泥,放进霉干菜。辽宁海参

4.放进盐,倒进生抽煸炒熟就可以铲出了,再将豆角和辣椒干放进锅中。

5.煸炒后倒进肉沫,放进霉干菜,再放进鸡精粉,放进鸡精。

正宗干煸芸豆的做法有哪些呢?

6.煸炒匀称就可以起锅。

干煸芸豆的作法二:

1.豆角洗干净后放进烧开的锅中中持续的煸炒至变松,随后铲出

2.再用底油将小辣椒、麻椒煸炒出香气,放进葱蒜末,放进生猪肉末

3.再放进豆角,放进盐和白砂糖,倒进生抽和色拉油

4.煸炒十多分钟就可以盛出品味。

正宗干煸芸豆的做法有哪些呢?

干煸芸豆的作法暖心提醒:

1.先炸再干扁的豆角,口味更脆爽美味。

2.如果不想吃肉,还可以不需要放进肉沫,口味也十分的清新美味可口。

3.留意霉干菜不能和牛肉一起吃,以防导致人体出现胸闷气短的状况。

二、干煸芸豆的作法所需要提前准备的食物和调味品:豆角生猪肉油辣椒干麻椒姜葱盐生抽白砂糖油。

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