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一、大葱炒鸡蛋的家常做法东北刺参
大葱炒鸡蛋是一道美味的家常菜,常常能看见他的身影。大葱炒鸡蛋的做法也是极其简单的,只要把所需的食材都准备好,然后按照步骤做就可以。想知道大葱的做法以及鸡蛋的做法大全吗?那就一起来看看吧。
大葱炒鸡蛋不仅营养丰富,而且还能健胃养生,平常吃一些,是很有好处的,下面就仔细介绍下。
方法一
材料
鸡蛋两个,盐,生抽,葱花少许,清水,色拉油。
做法
1.鸡蛋打入碗中,加入少许盐。
2.然后可以再加几滴生抽(记住炒鸡蛋的时候不可放味精或鸡精,想要提鲜的加入生抽调味)。
3.搅拌,打散。
4.加入适量的葱花。
5.喜欢口感嫩一点的可以加些清水,分量大约是一个鸡蛋一勺清水。
6.然后继续努力的搅打,直到它产生丰富且细腻的小泡沫为止(此步骤为整道菜的关键)。
7.油烧热后倒入鸡蛋液。
8.用锅铲划拉散即可。
方法二
材料
大葱,红椒,鸡蛋,盐
做法
1.大葱切段,红椒切丝。
2.鸡蛋先炒好。
3.锅内入油,油温后,把葱段放入小火煸香。
4.大葱炒香后,加入红椒丝再煸一会儿。
5.加入鸡蛋块,大火翻炒2分钟,调盐炒匀。
6.即可出锅。
方法三
原料
大葱半根、鸡蛋两个,少许盐、食用油、少许味精。
做法
1.鸡蛋打散,加入少许盐,大葱切成葱末备用。
2.锅中放入三大勺油,转小火烧热,将大葱倒入锅中,一定要小火,否则大葱容易变焦。
3.小火炒1分半钟左右,将大葱的香味炒出来,这个时候即可倒入蛋液转中大火,待其单面成型后,翻转关火,利用余温将鸡蛋炒熟。
方法四
原料
大葱一根、鸡蛋两个、红椒丝少许,盐、蚝油、鸡精。
做法
1、葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。
2、锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。
3、锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。
4、倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,大葱炒鸡蛋出锅即可。
方法五
原料
大葱一根、鸡蛋三个,盐、花生油、鸡精。
做法
1、鸡蛋打散,加少许清水。大葱切末备用。
2、把葱末倒进蛋液里,慢慢地搅拌均匀。
3、锅热后倒少许油,倒入蛋液,开至大火均匀翻炒。
4、放入少许盐和鸡精快速翻炒。
5、待鸡蛋呈金黄色时,大葱炒鸡蛋即可。海参排行榜
方法六
原料
大葱两根,鸡蛋四个,盐,食用油,香油。
做法
1.大葱斜切成片,鸡蛋打散搅匀,将香油滴入1-2滴,放入少许盐搅匀。
2.锅热后倒少许油,倒入蛋液,开至大火均匀翻炒。
3.鸡蛋成金黄色,出锅。
4.锅热后倒少许油,加入少许盐,将葱片放入,大火均匀翻炒。
5.葱变色后,将鸡蛋倒入,翻炒,出锅即可。
大葱
嫩葱味辛,性微温,具有发表通阳,调味的作用。
大葱含有挥发油,油中主要成分为蒜素,又含有引二烯内基硫醚、草酸钙。
另外,大葱还含有脂肠、糖类、胡萝卜等,维生素B、C,烟酸,钙,镁,铁等成分。
鸡蛋
新鲜鸡蛋鸡蛋可以健脑益智、保护肝脏。鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。
结语:以上就是为您总结的大葱炒鸡蛋的做法了,通过上文大家知道怎样做出好吃的大葱炒鸡蛋了吧。大葱炒鸡蛋的营养价值非常丰富,而且做法也很简单哦。喜爱厨艺的朋友可以来试试哦
二、大葱的做法大全 大葱怎么做好吃
一、大葱木耳炒肉
食材:里脊肉100克、木耳20ml、大葱、油、盐、姜丝、鸡精、糖、料酒、酱油。
做法:
1、准备好食材。里脊肉切成片,加入盐和淀粉上浆备用。木耳提前泡发洗净。
2、大葱切成片。锅中注油,烧热爆香姜丝下入肉片翻炒均匀。炒至肉片变色,加入酱油、料酒、糖继续翻炒。
3、下入泡发的木耳。翻炒均匀后加入盐。加入葱段快速翻炒均匀。加入鸡精调味即可。
二、大葱炒鸡蛋
食材:大葱一根、鸡蛋三个、盐、花生油、鸡精。
做法:
1、鸡蛋打散,加少许清水。大葱切末备用。
2、把葱末倒进蛋液里,慢慢地搅拌均匀
3、锅热后倒少许油,倒入蛋液,开至大火均匀翻炒。
4、放入少许盐和鸡精快速翻炒。
5、带鸡蛋呈金黄色时,出锅即可
三、鸡蛋炒大葱怎么做好吃
葱炒鸡蛋的材料半干海参
葱、鸡蛋、食用油。
葱炒鸡蛋的做法
首先需要我们把材料都准备好,然后这时候就要先把葱切成葱花,然后把切好葱花放在案饭上,准备两至三个鸡蛋,放至一旁。这时候要先净锅,大火,锅热油热后,加盐,将葱花倒入锅中,炒铲快拔几下,炒出香味之后就要及时的打鸡蛋入锅,迅速用炒铲快翻,将鸡蛋炒碎,等到颜色变成熟之后,加盐调味,我们就可以出锅开始吃了。在烹饪的时候要小心动作一定要快。这样炒出来的葱味较浓,更香。
葱炒鸡蛋的食用功效
葱炒鸡蛋是大家常吃的一种食物,很多人都爱吃这这种食物,对我们健康会有一定帮助,首先在葱炒鸡蛋中含烯丙基硫醚,这种物质会刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增进。与含维生素B1含量较多的食物一起摄取时,会促进食物的淀粉及糖质变为热量,可以缓解疲劳,对于食欲不振的朋友们来说,吃这种食物非常不错,同时大葱富含维生素C,有舒张小血管,促进血液循环的作用,可防止血压升高所致的头晕,使大脑保持灵活,并预防老年痴呆。大葱的挥发油和辣素,能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,对于我们烹饪是非常有好处的,可以让食物烹饪的更美味可口。
四、大葱的各种菜品做法
大葱一年四季都可在市场买到,普通的大葱原产我国,遍及全国各地。大葱叶圆而中空,叶鞘基部抱合成“假茎”,幼嫩时叶和葱白都能食用。葱白还有长短两个类型,大葱的葱白洁白而且味道清甜,北方栽培比较多。一般大葱多用于煎炒烹炸,也有生食或者凉拌的做法。如此美味又容易获取的食材怎能错过?一起来看看大葱的做法大全吧!
猪肉炒大葱
材料:猪里脊肉,两根大葱(葱叶去除),生抽,料酒,大蒜3瓣,黑胡椒粉,白糖,醋
做法:
1、里脊肉切成片,用生抽,料酒,大蒜片,黑胡椒粉腌制15分钟。
2、大葱切成斜长段待用。大蒜切成片。
3、锅内油8分热的时候,将腌制好的`里脊肉入锅中火翻炒。
4、猪肉变色后加入一勺白糖翻炒,随即大葱入锅。
5、中火翻炒7,8分钟,淋点醋出锅。
制作诀窍:生抽的量只需要把里脊肉均匀抹到就行了,太多的话翻炒的时候容易糊锅。
大葱炒鹅杂
材料:大葱,鹅杂,盐,酒,姜丝,生粉,柱候酱
做法:
1、鹅肠飞水后切段,其余的鹅肾、鹅肝、鹅心切好,放盐、酒、姜丝、生粉腌好。
2、大葱剥去老叶后洗净切段。
3、先起镬放油、姜、蒜爆香后放鹅肠炒一下,溅酒后放柱候酱炒香,洒少量清水加盖焗片刻,盛起待用。
4、再开火放油,放其余鹅杂略炒后溅酒,放柱候酱炒香后加清水煮熟后盛起。
5、开火放油,倒入大葱炒香,洒少量清水后加盖焗片刻,将炒熟的鹅肠和其他鹅杂倒入,放盐调味勾芡后便可。
葱爆羊肉
材料:大葱,羊肉,盐,白糖,酱油,米醋,香菜
1、先将大葱切成斜片、香菜洗净后切成约3厘米上的短备用;
2、油锅加热到5成热时,放入羊肉片迅速翻炒;
3、羊肉片开始变白时放入大葱,加入酱油、白糖、盐,翻炒均匀,直到肉片全部变白4、羊肉成熟后,淋入米醋,放入香菜段翻炒均匀后立即出锅。
羊肉滑嫩,鲜香不膻,假如大葱爆炒后肉质更香嫩,令人回味无穷。
五、腌爽口大葱叶的家常做法大全怎么做好吃视海参简单吃法
主料
葱叶200克
辅料
尖椒5根
香菜1两
胡萝卜1根大连海参排行榜
盐适量
味精适量
辣椒酱少许
腌爽口大葱叶的做法
1.
大葱叶洗净控干
2.
准备胡萝卜,香菜尖椒。
3.
将大葱叶胡萝卜尖椒切段。
4.
放入容器中
5.
加入盐味精拌均匀腌制2小时左右即可。
6.
2小时后已经腌制好了。
7.
现在就可以吃了,喜欢甜的可以加少许糖,喜欢辣的再加适量的辣椒酱都可以,做为早餐小菜下饭爽口。
8.
每天拿出少许,剩余的放入冰箱冷藏中。
烹饪技巧
早餐小菜不能太咸了,特别简单,调料不用太重,以免影响大葱叶本身的味道。