摘要：
本文目录小宝宝米糊的家常做法宝宝米糊的做法九个月宝宝米糊的做法大全集一、小宝宝米糊的家常做法玉米米糊。玉米富含粗纤维泰国海参。核黄素和维生素浅海海参。够改善宝宝的便秘情况，核黄素视... 本文目录
一、小宝宝米糊的家常做法
玉米米糊。玉米富含粗纤维。核黄素和维生素。够改善宝宝的便秘情况，核黄素视神经特别好。把新鲜的糯玉米洗干净剥出玉米粒，和适量的大米放入破壁机里面，加适量的水点击米糊，一键制作米糊。
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白米糊。用锅内放适量的水，把米粉调成糊状，水开以后倒入锅中，用筷子搅动均匀。再次沸腾就可以了。
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青菜米糊。青菜米糊是在白米糊做好的基础上再加入青菜末。搅拌均匀即可。青菜能给孩子提供维生素以及叶酸。利于宝宝成长。
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紫薯米糊。，把紫薯煮熟，按压成泥。与适量的白米一同放入破壁机内，加适量的水，点击米糊。一键制作。
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胡萝卜米糊。，先把胡萝卜煮熟，按压成泥。与同等量的大米，一同放入破壁机内，加适量的水。点击米糊键。做好即可食用，可以加入适量的蜂蜜。味道更好。
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蛋黄米糊。还含有丰富的营养，首先把鸡蛋煮熟，蛋黄取出，锅内放适量的水吧，米粉搅成糊状，蛋黄压成泥。水开后倒入米糊，和按压成泥的蛋黄搅拌均匀，锅开以后，制作成功，可以冷却以后可以使用。
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黑芝麻糊。与适量的糯米。和适量的黑芝麻，一同放入破壁机内，点击米糊键。做好以后可以放适量的冰糖调味，黑芝麻具有润发强肾的作用。芝麻本身也含有丰富的蛋白质。和芝麻油，这道米糊非常的香。
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二、宝宝米糊的做法
在宝宝月龄到4-6个月的时候，由于宝宝体内的铁质已经不能满足身体发育的需要，于好消化、过敏几率少的原因考虑，米糊就成为了儿童辅食当中最主要，最先添加的食物了。下面我推荐宝宝米糊的做法。
宝宝米糊的做法（一）4-6个月宝宝的米糊
宝宝最早可以添加辅食的时间是在四个月的时候。而最先添加的辅食应该的质地稀的纯米糊，当宝宝食用纯米糊2个星期后如果没有过敏的话，就可以在米糊当中添加能够补铁的猪肝或蛋黄。
猪肝泥米糊
材料：猪肝5g，大米20克，姜1块。
做法：将大米煮熟烂饭后备用。在煮饭的时候，猪肝切片，加入少量姜丝腌制20分钟后蒸熟。饭煮好后，和蒸好的猪肝片一起加水搅拌成米糊状即可。
提示：要注意每次米糊餐当中只能添加其中一种食物，并且要从少量开始，如果宝宝没有过敏的状况才逐步添加分量。一岁内的婴儿辅食不需要放额外的调味品。蛋黄也是补铁佳品，蛋黄米糊同样也适合四个月以上的宝宝食用。
（二）6个月-9个月宝宝的米糊
六个月以上宝宝可以吃的食物就比较多了，从各种青菜到瓜果，从各种肉类到内脏都是可以运用到孩子的米糊当中。但要注意的是，像番茄、凉瓜、芹菜这类过酸、甘味、过硬的瓜果最好是在宝宝八个月以上才食用了，避免引起过敏或消化不良的情况。
淮山米糊
准备：淮山、大米
做法：将淮山煮熟后磨成泥状，加入到米糊当中即可。
提示：在这个月龄阶段的孩子，添加辅食的时候一样要注意从少量、单一品种、稀质开始添加。如果宝宝没有过敏的话，就可以增加食物的分量。除了淮山，土豆、青菜、冬瓜等食物都是可以添加入米糊当中的。如果你要给宝宝吃花生、芝麻的话，要记住磨成泥以后才可以给宝宝吃哦!
（三）9个月以上的宝宝米糊
这个时候的宝宝应该尝过了各种各样的食物了吧!在这个时候宝宝也可以吃烂饭，也就是质地浓稠一些的米糊了，而添加入米糊当中的材料，也可以是碎菜或碎肉了哦!给宝宝做的米糊，也不拘泥于只添加一种食物了。
五色营养鸽子米糊
准备：鸽子100g，骨汤250ml，玉米，胡萝卜半根，鲜准山50g。
做法：鸽子蒸熟后撕成肉丝，然后剁碎备用。胡萝卜、淮山清洗干净后剁碎或磨成泥备用。剁好的肉沬和菜沬，如果宝宝比较大，像是满周岁宝宝，可以剁的比较大颗粒，如果是小宝宝的，要手搅拌机打成泥，或是剁成泥，以防宝宝噎着。放入锅里蒸熟即可。
提示：为一岁以内的宝宝制作米糊的时候，还是要注意不宜添加各种调味品，以免增加孩子肾脏负担。给孩子做的米糊质地可以浓稠一些。这个时候一天中各类辅食提供的热量可占宝宝一天总热量的60%或以上。
宝宝辅食添加米糊注意事项从少量开始：1-2勺开始，如果孩子没有过敏的话，可以慢慢增量;
从稀质开始：刚开始的时候，要多水少米粉，以便于婴儿消化。
从单一品种开始：不宜在米粉当中添加其他肉类和蔬菜，以免影响婴儿的消化功能。
一旦孩子出现腹泻、便秘、哭闹等情况，就要停止添加米糊。
三、九个月宝宝米糊的做法大全集
你好
米糊是很多宝宝的主食，以前小编还以为做个米糊有啥难，不就是水加米粉搅拌搅拌，就可以吃了。后来看到各位妈妈们为宝宝做的米糊，才知道，原来米糊的做法多着呢!今天小编为大家带来了几款营养满满的米糊做法，妈妈们赶紧学起来~
【胡萝卜米糊】
原料：胡萝卜、小米米糊
做法：1.胡萝卜洗净，削皮、切薄片;
2.上锅蒸20分钟，之后加水用料理棒打成泥;
3.按比例冲调好米粉后，将做好的胡萝卜泥拌在米粉里即可。
功效：胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，还含有碳水化合物、钙、铁及维生素C、维生素B等多种营养素，一个胡萝卜可以满足人体对多种维生素的需求，是6个月左右婴儿很好的食品。
【西红柿米糊】
原料：西红柿、小米米糊
做法：1.西红柿洗净，划一个十字刀，放在沸水中滚两圈，再过凉水;
2.将西红柿的外皮剥去，去籽后切成小块;
3.用锅翻炒几个分钟，直到软烂，期间可以加一点水;
4.西红柿起锅后，用料理棒打成泥;
5.按比例冲调好米粉后，将做好的西红柿泥拌在米粉里即可。
功效：西红柿中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及维生素B族群，而维生素P的含量，更是居所有蔬菜之首。而西红柿中胡萝卜素可保护皮肤弹性，促进骨骼钙化，防治小童佝偻病，对于宝宝的身体发育是非常有益的。
【玉米泥米糊】
原料：水果玉米、小米米糊
做法：1.准备一颗新鲜的水果玉米;
2.玉米切两半，竖放把玉米粒切下;
3.玉米粒用料理棒打泥，打泥时多加水，一边加水一边打泥;
4.因为玉米皮和胚芽不好消化，需要用滤网把它们过滤;
5.玉米泥特别粘稠，过滤时一手旋转滤网，一手用小勺子碾，这样能更快的碾出细腻的玉米泥;
6.按比例冲调好米粉后，将做好的玉米泥拌在米粉里即可。
功效：玉米含多种维生素、矿物质和亚油酸，经常食用对人体有不少好处，它的维生素含量是稻米、小麦的数十倍。玉米所含的谷氨酸较高，对宝宝智力发育也是很棒的。
【油菜泥米糊】
原料：油菜、小米米糊
做法：1.将油菜去叶根洗净后，用沸水煮熟;
2.菜梗宝宝难消化，切掉，煮熟后切菜梗这样营养不易流失;
3.剩下的菜叶，加一点点水，用料理棒打成泥;
4.将打好的菜泥用滤网过滤，油菜属于粗粮，初食宝宝或者肠胃不太好的宝宝一定要过滤;
5.按比例冲调好米粉后，将做好的菜泥拌在米粉里即可。
功效：油菜为低脂肪蔬菜，膳食纤维丰富，含有钙、铁、维生素C及胡萝卜素等多种营养素，其中所含钙量在绿叶蔬菜中为最高，维生素C比大白菜高1倍多，有助于增强机体免疫能力的作用。
【花菜泥米糊】
原料：花菜、小米米糊
做法：1.取花菜一小块，去梗，只留下白色花头部分;
2.用盐水浸泡15分钟后洗净;
3.上锅煮15分钟后，取出放凉备用;
4.之后用料理棒打成泥，越细腻越好;浅海海参
5.按比例冲调好米粉后，将做好的花菜泥拌在米粉里即可。
功效：花菜又叫花椰菜，富含丰富的维生素、钙和铁等矿物质，还是世界公认的抗癌蔬菜，非常适合小宝宝食用。可是过量食用容易导致腹胀，6个月以上的宝宝可以吃花菜，但花菜要弄得很碎很烂，以免难以消化。
【卷心菜肉松米糊】
原料：猪里脊肉半条、卷心菜4、5片、小米米粉
做法：1.用水将肉浸泡15分钟，同时将卷心菜梗去掉;
2.卷心菜洗净，用沸水煮熟;
3.煮好的卷心菜用料理棒打成泥备用;
4.泡好的猪里脊肉加姜片放入沸水中煮一下，去浮沫;
5.煮好的肉再放入煲汤锅中煲20分钟后取出;
6.取出沥干水后，全部放入塑料袋中用擀面杖敲打;
7.打散的肉在不粘锅里不断翻炒至微黄;
8.之后用料理棒打成粉，自制肉松完成;泰国海参
9.按卷心菜一勺、少许肉松、米粉四勺的比例调好即可。
功效：六个月以上单纯母乳或者配方奶粉这时候已经不能满足宝宝的营养需求，这时肉松就是给宝宝开荤的"第一餐"!肉松营养价值非常高，不仅可以为身体补充蛋白质，还可以增加免疫力。为了做到荤素搭配，还加了卷心菜，摇身一变成为卷心菜肉松米糊。
【西兰花米糊】
原料：西兰花、小米米粉
做法：1.西兰花用盐水浸泡，去除残留物;
2.上锅蒸10分钟，之后加水用料理棒打成泥;海参科普知识
3.按比例冲调好米粉后，将做好的西兰花泥拌在米粉里即可。
功效：西兰花素有"蔬菜皇冠"之称，因为西兰花的营养价值很高。它富含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，此外，西兰花中钙、磷、铁、钾、锌、锰等的含量都很丰富，它的矿物质成分比其他蔬菜更全面。
