本文作者:鲍鱼大咖

西瓜皮的做法大全家常

鲍鱼大咖 2024-04-24 16
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本文目录

  1. 用西瓜皮做菜怎么做好吃
  2. 肉末西瓜皮的家常做法大全怎么做好
  3. 西瓜皮怎么做菜才好吃

一、用西瓜皮做菜怎么做好吃

清炒西瓜皮

原料:西瓜皮300克、胡萝卜半根、木耳(水发)、香菜、食盐、鸡汁

做法:

1.西瓜皮用勺子挖去多余的红壤,西瓜皮倒扣,用刮皮器将西瓜皮的翠衣刮下来,切条。

2.黑木耳泡发,洗净切丝;胡萝卜切丝;香菜叶留作它用,只留香菜梗切段。

3.锅内放少许油烧热,油热后放蒜粒爆香,下胡萝卜丝翻炒,放木耳丝炒匀,放西瓜皮丝炒匀,加少许鸡汁,放适量盐调味。

4.加几滴香油,关火,最后放香菜梗翻匀出锅即可。

凉拌西瓜皮

原料:西瓜皮、香油、辣椒、蒜泥、盐

做法:

1.西瓜皮洗净,去掉最硬的绿色部分,切成丝。

2.加1勺盐,调入适量香油,再按自己口味加入辣椒或者蒜泥,搅拌均匀即可。

西瓜皮炒鸡蛋

原料:西瓜皮、番茄、鸡蛋、青椒、葱、姜、盐

做法:

1.西瓜皮洗净,用小刀轻轻片去最上面的一层红色瓤,再片去最下面的一层绿色硬皮,切成条状,撒点盐稍腌。

2.番茄洗净切块;鸡蛋磕入碗中打散;葱、姜切末;青椒切方丁。

3.油热葱末炝锅后倒入打散的蛋液,中火翻炒,全部凝固成形后立刻盛出。

4.锅内再倒入少许油,热后姜末炝锅,加入西瓜皮,大火翻炒至西瓜皮稍变色或者稍出水,加入番茄,继续翻炒至番茄出水软塌,西瓜皮也变成半透明状温带海参

5.加入青椒丁、鸡蛋翻炒数下,再加入盐,拌匀即可关火。

啤酒瓜皮羊肉

原料:苦瓜、西瓜皮、啤酒半瓶、香油1茶匙、老抽1茶匙、生抽3茶匙、白酒1茶匙、十三香1茶匙、花椒粒2-3茶匙、白糖1茶匙、蚝油1茶匙、盐少许

做法:家常菜做法大全

1.苦瓜竖切两半,去瓤,切段;西瓜皮去内层红瓤、去外层绿皮,切与苦瓜段一样大小的西瓜皮段;羊肉清理干净,用刀背将羊肉拍松散切块,加入各种调料拌均,放入冰箱腌制一晚上。

2.炒锅烧热后加入菜油,放入腌制好的羊肉块翻炒,炒至羊肉块出油、微黄,加入啤酒半瓶,大火烧开转小微火,加锅盖烧至20分钟。

3.加入苦瓜段、西瓜皮段翻均匀,中火烧5-10分钟,加入葱段、红椒大火收汁,加香麻油出锅即可。

糖醋西瓜皮

原料:西瓜皮、米醋4大勺、糖3大勺、蒜头2瓣、盐2小勺、香油3大勺、枸杞少许

做法:

1.西瓜皮用勺子把红瓤都刮干净,刨去外层的绿色硬皮,切成比筷子略粗的粗条。

2.烧一大锅水,水里加点油盐,水开后放西瓜皮下去,等水再次沸腾后焯3分钟,至西瓜皮变得略微半透明即可捞出,冲冷水至西瓜皮凉透。

3.西瓜皮沥干,拌入2小勺盐,腌制10分钟;将蒜头压成蒜茸。

4.腌好的西瓜皮用手挤出多余的水分,将西瓜皮、蒜茸、米醋、糖和香油拌匀,再加少许枸杞点缀即可。

西瓜皮凉茶

原料:西瓜皮50克、枸杞10颗、冰糖(或砂糖)适量

做法:

1.枸杞提前用水泡软;西瓜切去红色瓜肉部分,再切去表面青衣,切成小丁。

2.将西瓜皮丁和枸杞一起放入锅中,加2L水,烧开后,转小火煮20分钟,关火晾凉。

3.滤去瓜皮和枸杞,按自己的口味加入砂糖,即可饮用。

西瓜皮排骨汤

原料:西瓜皮200克、排骨120克、姜2片、盐适量

做法:

1.排骨洗净,用沸水汆过洗净

2.汤煲中放入约8杯水,放入排骨和姜片,大火烧沸后转小火煲40分钟左右。

3.西瓜皮洗净,去掉剩余瓜肉和绿皮,贴近瓜皮处的瓜肉留少许,切成小块。

4.将西瓜皮块放入汤煲中转大火,烧沸后转小火煲10分钟,加盐调味即可。

西瓜皮泥猛鱼汤

原料:西瓜皮2块、泥猛鱼3条、瘦肉少许、姜片4片、盐1茶匙

做法:美食天下菜谱大全南美洲海参

1.西瓜皮去硬皮切片;泥猛鱼洗净收拾干净后在中间切开。

2.锅内水开后加少许瘦肉,加入三片姜片,把收拾干净的鱼放入锅内。

3.把西瓜皮倒入锅内,开锅后,加盐调味即可。

二、肉末西瓜皮的家常做法大全怎么做好

主料西瓜皮600g肉末150g辅料油适量盐适量蒜子适量豆鼓适量米椒适量

步骤

西瓜皮肉末的做法步骤11.哇塞~~~起床啦~~该起床了..

西瓜皮肉末的做法步骤22.红吧~~籽还是白色的

西瓜皮肉末的做法步骤33.把那诱人可口的西瓜瓤干掉皮可不要丢了~砸到花花草草了这么办

西瓜皮肉末的做法步骤44.把西瓜皮的外壳给切掉...注意哟:这个道菜不需要放肉的...

西瓜皮肉末的做法步骤55.切好后的

西瓜皮肉末的做法步骤66.然后斜刀切成片...

西瓜皮肉末的做法步骤77.放点盐去腌制几分钟.再用水冲洗掉,腌制导致西瓜皮很脆脆...

西瓜皮肉末的做法步骤88.豆鼓~~碎辣椒..蒜子肉末

西瓜皮肉末的做法步骤99.腌制好的西瓜用水洗去盐~~然后挤干水...

西瓜皮肉末的做法步骤1010.锅烧热油~~也可以用猪油..将配料爆炒...

西瓜皮肉末的做法步骤1111.翻炒出香味后加少许水~~调好味去闷烧...

西瓜皮肉末的做法步骤1212.把拧干水份的西瓜皮放下去翻炒..

西瓜皮肉末的做法步骤1313.起锅装盘

三、西瓜皮怎么做菜才好吃

西瓜皮怎么做菜才好吃?让我们一起了解一下吧。

西瓜皮家常做法大全

1、凉拌西瓜皮

原料:西瓜皮,蒜茸,鸡精,白糖,盐,香油。

凉拌西瓜皮的做法:西瓜皮上留少许西瓜红瓤,削去西瓜绿色的硬皮后,切成小块。加入蒜茸,鸡精,白糖,盐和香油,搅拌均匀后就可以了。女人吃海参

2、绿豆西瓜皮汤

原料:绿豆100克,西瓜皮500克。

绿豆西瓜皮汤的做法:将绿豆与1500毫升水煮汤,沸后10分钟后去绿豆,再将洗净的西瓜皮放入再煮,煮沸后冷即可饮汤,一日数次。

功能:清热解毒,除烦止渴。方中绿豆甘凉,可消肿下气,清热解毒,清暑利水;西瓜皮甘寒,清热解暑,除烦止渴。适宜于夏天痤疮患者服用。西瓜皮学名称为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药,如把西瓜皮焙干,研末外用,可治口疮。

3、西瓜皮炒青椒

主料:西瓜皮400克,青椒200克调味料:盐、味精、油、辣椒各少许。

西瓜皮炒青椒制作方法:将西瓜皮削去外层绿皮和内层红瓤后切成丁,用少许盐腌片刻。然后炒锅上油,将青椒先煸炒一下,再将倒去盐水的瓜皮放入青椒中,煸炒。再加适量调料,起锅盛盘。特点:清脆带辣,是夏日佐餐的佳品。

4、爆炒西瓜皮

主料:西瓜皮400克调味料:盐、酱油、食糖、味精、辣椒各少许

爆炒西瓜皮的制作方法:将西瓜去瓤削绿皮,切成细丝。入锅爆炒,佐以盐、酱油、食糖、味精,配少许辣椒,即可食用。

特点:香甜微辣,为开胃佳品。

5、肉烧西瓜皮

主料:西瓜几块,五花肉若干。

调味料:姜两片,酱油、盐、味精、油各少许。

肉烧西瓜皮的制作方法:先把瓜瓤控掉,再把瓜的绿色硬表皮刮去,洗净,切成火柴盒大小块状。将五花肉切成小方块。锅里油烧热,下姜片,姜片开始皱缩时下肉块,快炒几下后依次加入酱油、水。烧开后撇去浮末,转小火盖上锅盖闷,中间须开盖翻动几次,待肉烧熟后放入西瓜皮,等瓜皮变软后调味出锅。

特点:瓜皮的滋味远远好过五花肉。

6、西瓜排骨汤

用料:西瓜皮759克,猪排骨120克,盐适量。

西瓜排骨汤的做法:西瓜皮洗净,削去翠衣,切块成丁,排骨洗净,加入水8杯,用大火煮沸后,加入切好的西瓜中果皮,再用小火煮10分钟后,加少许盐调味,即可食用,每日1次。

主治:暑温、中暑、口舌唇内溃疡。血压高者,可加入白木耳一起煮汤食,亦可作女性面部按摩之材料。

注意:脾虚、湿困、腹泻、神疲乏力、苔腻者不可服。

7、瓜条蛋花汤

主料:西瓜皮、鸡蛋、番茄

调味料:盐、味精、香油土耳其海参

瓜条蛋花汤的做法:西瓜皮削去外层青皮,去掉内层红瓤,切成细条。番茄切成片。鸡蛋打散。汤锅加水,放入瓜条煮开,然后再依次下入番茄片,淋入蛋液,加入盐、味精、香油调味即可。

提示:在淋入蛋液之前,可以在汤中加少量淀粉液,这样可以使淋入的蛋液不散。

8、橙汁莲藕西瓜皮

主料:莲藕、西瓜皮

调味料:橙汁、盐、白糖

橙汁莲藕西瓜皮的做法:西瓜皮削去外层青皮,去掉内层红瓤,然后切成条。莲藕洗净刮去外皮,切成片泡在凉水盆中。将瓜条、藕片分别在开水中焯一下,取出沥干水分。在瓜条、藕片中加入适量橙汁、盐、白糖拌匀,色泽呈淡黄色,即可装盘食用。

提示:西瓜皮与莲藕不要同时焯水,因为质地不一样,莲藕焯好了,西瓜皮就容易焯软。

9、西瓜皮炒毛豆

西瓜皮的做法大全家常

主料:西瓜皮、毛豆

调味料:盐、花椒

西瓜皮炒毛豆的做法:西瓜皮削去外层硬皮和内层红瓤后切成丁,用少许盐腌片刻。毛豆清洗干净,放入煮锅中,加入花椒、盐煮熟,然后取出沥干水分备用。倒去腌瓜丁所出的水。炒锅入油,待油烧至八成热后,下瓜丁滑炒,然后再放入煮熟的毛豆一起滑炒,可依据个人口味加入酸、甜、辣等味品。

提示:在煮毛豆时,剪去两端的尖角,这样豆子更容易入味。海参菜单及做法

10、翠皮里脊

主料:西瓜皮、里脊肉

调味料:鸡蛋清、料酒、盐、湿淀粉

翠皮里脊的做法:将新鲜西瓜皮削去青皮,切成丝,加少量盐拌匀,腌渍片刻后挤去盐水。里脊肉切成细丝,放入碗中,加料酒、盐、蛋清、湿淀粉拌和上浆。炒锅入油,用中火将油烧至六成热时,下入肉丝划散,待肉丝发白时捞出沥油。原锅留余油加少量清汤烧开,放入西瓜皮丝和肉丝颠锅翻几下,用湿淀粉勾芡出锅即可。

提示:肉丝在入锅炒之前,用蛋清、湿淀粉、料酒、盐上浆,可以使炒出的肉丝保持鲜嫩的口感。

今天的分享就是这些,希望能帮助到大家。

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