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胡萝卜泥给婴儿做法

admin 2024-04-26 14
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本文目录

  1. 胡萝卜泥怎么做给宝宝吃
  2. 怎么做给婴儿辅食胡萝卜泥
  3. 宝宝辅食胡萝卜泥的做法
  4. 胡萝卜有哪些宝宝辅食的做法
  5. 婴儿辅食胡萝卜泥的做法

一、胡萝卜泥怎么做给宝宝吃

1蒸胡萝卜泥

主料:胡萝卜75克

做法:

1、先把胡萝卜清洗干净,放入锅中煮熟。

2、然后将其放凉后去皮,再用压泥器压成碎泥状,就可以喂宝贝吃了。

功效:健脾消食,适用于宝宝营养不良,肠胃不适。

适合月龄:6个月左右的宝宝。

2胡萝卜苹果泥

主料:胡萝卜75克、苹果50克。

做法:

1、将胡萝卜洗净,刮掉外皮,擦成细丝。

2、把胡萝卜丝放入沸水中煮1分钟,捞出,用打汁机打碎。

3、苹果去皮核,切碎。

4、将打碎的胡萝卜、切碎的苹果一同放锅里,加水适量,文火煮至熟烂如糊即可。

功效:调节肠胃,止泻,适用于宝宝腹泻。

适合月龄:6个月左右的宝宝。

3胡萝卜红薯泥

主料:胡萝卜80、红薯60克左右。

做法:

1、胡萝卜和红薯去皮切小块。

2、上锅蒸15分钟直到变软。

3、放入搅拌机搅拌成泥糊状。

胡萝卜泥给婴儿做法

4、倒入碗中,如果需要,可以加入婴儿牛奶或婴儿米粉来调节浓度。

功效:健脾、益气,还能促进肠胃蠕动,防止便秘。

适合月龄:6个月左右的宝宝。

4胡萝卜鸡肉泥

主料:胡萝卜半根,鸡肉适量。

做法:

1、鸡肉洗净切丁,蒸15~20分钟。

2、胡萝卜去皮切丁,蒸15分钟。

3、鸡肉丁、胡萝卜丁一同放入辅食机或者用料理棒,打成泥。

4、加适量的开水或者婴儿奶粉,调成适合自己宝宝的稠度,就可以吃了。

功效:补充蛋白质,提供营养,促进宝宝生长发育。

适合月龄:8个月左右的宝宝。

二、怎么做给婴儿辅食胡萝卜泥

【准备工具】

煮锅,筷子,碗,勺子,刀,切菜板,冰块模具,擀面杖,削皮刀

把胡萝卜用冷水清洗干净

用削皮刀把胡萝卜的皮去掉

用刀把胡萝卜的头与尾部去掉

把胡萝卜如下图切成4段

把切好的胡萝卜段立着(如下图)切十字,4段都切好

把每一小段的胡萝卜芯去掉

胡萝卜的芯不容易煮烂,宝宝不容易消化,所以去掉芯

在锅里放一点点油(可用宝宝油或者核桃油等),加热

在油温热的时候放入胡萝卜(油温不要太高)

把火调到小火,慢火慢慢两面翻炒胡萝卜

炒到胡萝卜两面微变颜色(千万不要炒焦)

往锅里放入冷水

盖上锅盖,水开锅后,把火调到小火,煮15-20分钟

(煮好后锅内剩余的煮水请不要丢掉)把煮好的胡萝卜小段取出,用擀面杖压碎

(可以用研磨碗或者搅拌机)

把所有的胡萝卜小段大致压碎,横竖横竖换着压,压均匀

(用研磨碗或者搅拌机者可以忽略此步骤)

压好后,用以下方法磨碎,这样胡萝卜泥更细

(用研磨碗或者搅拌机者可以忽略此步骤)

把胡萝卜泥放入碗中

(用研磨碗或者搅拌机者可以忽略此步骤)

在胡萝卜泥中加点煮锅胡萝卜的水,搅拌均匀

END

保存方法

把搅拌均匀的胡萝卜泥用勺子一点一点放入冰块模具。

模具内均匀放好,放入冰箱冷冻室冷冻。

【第二天】把冷冻好的胡萝卜泥从模具里取出,放入保鲜盒(保鲜袋)内放回冷冻室

标注制作日期与种类,放入冷冻室冷冻保存。保存时间最好不要超过2周。

三、宝宝辅食胡萝卜泥的做法海参团购价格

宝宝在可以添加辅食以后,胡萝卜是首选食物。可以让宝宝吸收营养的同时,保护宝宝的肠胃健康,那宝宝胡萝卜泥怎么做呢?

胡萝卜婴儿辅食

1做法一

材料:胡萝卜1/3个。

做法:

1、胡萝卜洗净,削皮,切小块,放盘入锅隔水蒸,约20分钟,蒸到用筷子可轻松地插穿萝卜。

2、将蒸好的胡萝卜块放入碗中,压成泥即可。

3、做好的胡萝卜泥第一次给宝宝吃可用水冲稀。

适合月龄:4个月宝宝。

胡萝卜泥

2做法二

材料:胡萝卜1/3个,水适量。

做法:

1、将胡萝卜洗干净后,去皮及中间的硬心,切成小块;

2、放入榨汁机打成泥状;

3、加适量的水蒸烂,加入米糊中喂。

适合月龄:5个月宝宝。

胡萝卜泥

3做法三

材料:胡萝卜70克、苹果40克。

做法:

1、胡萝卜清洗净,去掉外皮,切成细丝;苹果洗净,去掉皮果、皮核,切成小块。

2、胡萝卜丝放沸水中煮1到2分钟,捞出,然后用打汁机打碎。

3、打碎的胡萝卜、切碎的苹果放锅里,加水文火煮至熟烂如糊即可。海参价格

适合月龄:6个月宝宝。

胡萝卜泥

4做法四

材料:胡萝卜半根、稀粥半小碗。

做法:

1、胡萝卜洗净,去皮,切片。放锅上码匀,开始蒸。

2、蒸到能用筷子穿透即可。

3、把胡萝卜片取出来,盛碗中。用勺子捣碎,捣成胡萝卜泥。

4、把搅拌均匀的胡萝卜泥倒在稀粥上。

5、用小勺盛上有胡萝卜泥的粥,一口一勺,宝宝会乖乖的吃下去了。

四、胡萝卜有哪些宝宝辅食的做法海参品种排行榜

宝宝辅食用胡萝卜怎么做?

胡萝卜辅食最好等到宝宝六个月之后再添加,可以将胡萝卜直接榨成胡萝卜汁饮用,也可以将胡萝卜放置于锅中炖煮,然后按压成胡萝卜泥之后给宝宝喂养,其含有丰富的维生素以及胡萝卜素,可以起到护眼以及增强身体免疫力的作用。

其它的做法:

1.可以把胡萝卜切成块状,然后用热油炒了之后给孩子吃。

2.可以把胡萝卜,用锅蒸熟了之后压成胡萝卜泥和肉泥混合在一起,然后制作成肉丸给孩子吃。南美洲海参

3.可以把胡萝卜切成片状,蒸熟了之后直接给孩子吃。

4.胡萝卜芝麻泥:胡萝卜蒸熟后与黑白的熟芝麻打成泥状给宝宝吃,满口香。

5.胡萝卜碎肉粥:胡萝卜与熟的瘦肉一起打汁后与煮好的白粥一起喝,好吃颜色也好看。

6.胡萝卜鸡蛋金饼:这款辅食适合一岁以上的宝宝,鸡蛋饼的味道甜美,很多宝宝都喜欢吃。其制作方法是将鸡蛋打碎与牛奶混合,再加入胡萝卜泥,混合面粉后再蒸成饼。

宝宝在添加辅食的时候每天有点胡萝卜,不仅可以增强身体免疫力,减少患感冒的几率更是让宝宝眼睛的明亮的一道好菜。

五、婴儿辅食胡萝卜泥的做法

小米胡萝卜泥

适宜年龄:7-8月

制作时长:20分钟

材料:小米50g,胡萝卜50g

做法:

1.小米洗净,倒入锅中沸水,煮熟。

2.舀出小米粥上面的米汤,备用。

3.将胡萝卜洗净,去皮,切成小块,用油煸一下,再蒸熟,研成泥。

4.把舀出的小米汤倒在胡萝卜泥中,搅拌均匀即可。

蛋黄胡萝卜饼

适宜年龄:8-12月

制作时长:20分钟

材料:胡萝卜30g,鸡蛋黄2个,全麦面粉适量

做法:

1.胡萝卜洗净,削皮,擦成细丝,再切成细丁。

2.全麦面粉过筛,加入打散的鸡蛋黄。

3.将胡萝卜小丁放入面糊中,搅拌均匀。

4.油稍加热,倒入面糊,煎熟即可。

带鱼胡萝卜木瓜粥

适宜年龄:12-18月

制作时长:40分钟

材料:带鱼20g,木瓜30g,胡萝卜20g,大米50g,盐适量

做法:

1.大米洗净,倒入沸水中煮。

2.清洗带鱼,切段蒸熟,挑去鱼刺,碾成鱼肉泥。

3.木瓜洗净去皮,切成小丁。

4.胡萝卜去皮洗净,切成小丁。

5.在煮熟的大米中放入鱼肉泥、木瓜丁、胡萝卜丁。

6.粥煮到粘稠、食材熟后,加入适量盐即可。

萝卜素丸子

适宜年龄:18-24月

制作时长:30分钟

材料:豆腐120g,胡萝卜120g,粉丝30g,鸡蛋1个,面粉120g,盐适量

做法:

1.粉丝泡在清水中,发软,切小段。

2.胡萝卜去皮,洗净,擦成细丝,切成小丁。

3.豆腐用勺子戳成小块,尽量研碎。

4.把粉丝段、胡萝卜丁、豆腐碎都放到面粉中,并打散鸡蛋也和在其中,加少许盐,搅拌均匀成面糊。

5.将面糊用勺子舀成小团,放到热油锅中煎炸至金黄,捡出装盘即可。

芹菜炒胡萝卜粒

适宜年龄:2-3岁

制作时长:30分钟

材料:芹菜250g,胡萝卜150g,香油、盐各适量

做法:

1.胡萝卜洗净去皮,切成小粒,备用。沈阳海参

2.芹菜去叶,洗净,切成小菱形块。

3.将芹菜入沸水中焯,捞出盛盘。

4.芹菜块下热油锅炒,再倒入胡萝卜粒,一起煸炒。

5.芹菜、胡萝卜炒熟后,加香油、盐调味。

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