摘要：
本文目录白玉菇的做法大全素炒菜白玉菇炒什么好吃白玉菇怎么炒好吃又简单的做法白玉菇怎么炒好吃和什么搭配一、白玉菇的做法大全素炒菜白玉菇怎么做好吃第1步青椒炒白玉菇原料：白玉菇、食用油... 本文目录
一、白玉菇的做法大全素炒菜
白玉菇怎么做好吃
第1步青椒炒白玉菇
原料：白玉菇、食用油、青椒、食盐、蚝油、味精等。
做法：
1.白玉菇去根入锅中略焯捞出；
2.锅中放适量油烧热，入青椒段略炒；
3.加入白玉菇；
4.炒好后加入味精即可出锅装盘。
营养
白玉菇营养丰富含有大量多糖和各种维生素，经常实用会改善人体的新陈代谢。
白玉菇炒土豆片
主料：白玉菇50g、土豆100g
辅料：油适量、盐适量、蚝油适量、尖椒1个、火腿肠1根、小葱适量、大蒜适量。
步骤
1.锅中烧水，将白玉菇切去根部放入水中煮三到五分钟，然后再将土豆片也一起焯熟。
2.将尖椒切成菱形片，火腿肠蒜切片。
3.锅中放少许油，锅热后放入葱花蒜片暴香。
4.倒入焯好的土豆片煸炒一下，放入青椒，白玉菇火腿肠，再放入盐和蚝油翻炒一下就可以出锅了。
5.色泽亮丽，美味营养的土豆片白玉菇就做好了!
小贴士
白玉菇一定要多煮一会,务必煮熟意大利海参。
白玉菇鸡蛋炒香肠
材料：白玉菇，鸡蛋，香肠，葱。
做法：
1、香肠切片蒸熟；
2、鸡蛋加盐和葱花打散，炒熟，备用。
3、白玉菇放水焯熟。（焯熟后我尝了一下，原味的白玉菇非常鲜美，所以我决定少放鸡精。
4、热锅放油，七分热，加入白玉菇和香肠翻炒一下，加入鸡蛋，撒入葱花，加一点点盐就可以了。
白玉菇烩海参
原料：海参五个、白玉菇一盒、胡萝卜一小块、盐、生抽、葱、姜、生抽、胡椒粉
做法：
1、准备好原料，海参提前泡发好；
2、把白玉菇洗干净，海参切长条，葱切葱花，姜切末；
3、锅中放油，热后放葱姜爆香；
4、加入白玉菇和胡萝卜块翻炒；
5、加入海参，加生抽翻炒，可以加少许的水。炖几分钟；
6、最后加适量的盐和胡椒粉调味即可。
小贴士
胡萝卜是为了让菜的颜色看起来丰富些，也可以换成彩椒。
白玉菇炒肉片
原料：白玉菇150克、猪肉片200克、姜适量、蒜适量、葱适量、香菜适量、生粉适量、盐适量、糖适量、鸡粉适量、味之素适量、酱油适量、麻油适量、油适量、蚝油适量、酒适量
做法：
1.白玉菇洗净。
2.肉片放盐，糖，蚝油，鸡粉，生粉稍腌待用。
3.姜，蒜，葱，香菜。
4.下油爆香姜，蒜。
5.猛火白玉菇，下酒，5成熟，盛起待用。
6.另用姜，蒜下油爆香肉片。
7.把之前半熟的白玉菇倒下去混在一起，翻炒，最后下酱油，味之素，麻油，葱，香菜。
8.原汁原味，清新可口。
9.滑嫩不油腻，给小孩子下饭最好。
白玉菇汤
主料：白玉菇400g、鸡蛋50g
调料：姜30g、香菜30g
做法
1.白玉菇做汤前，洗干净，先用水先浸20分钟。
2.锅的水烧开后，将白玉菇放入，加一些姜丝。
3.肉切好，用生粉和盐先腌一下。
4.白玉菇煮了五六分钟后，将肉倒入，两分钟后打一个鸡蛋进去。
二、白玉菇炒什么好吃
食材：白玉菇、胡萝卜1根、青椒1个、姜丝、八角1个、花椒数粒、蚝油、生抽、香醋、白砂糖、食盐、食用油
做法：
1、白玉菇去掉根部，淘洗干净，切两段；
2、切好的白玉菇放入沸水锅中焯烫一分钟，捞出，过凉，控干水分；
3、青椒洗净，切成丝；
4、胡萝卜洗净，削皮，对半切开，再斜切成片；
5、准备好花椒和八角，生姜切成丝；
6、炒锅中倒入适量的食用油，加入八角、花椒、姜丝，爆香；
7、倒入胡萝卜片，炒出红油（胡萝卜煸炒后，油会变黄）；
8、加入青椒丝，炒制断生；
9、放入白玉菇，稍微翻炒个一分钟左右；
10、加入小半勺的白糖，调味；
11、加入少许的香醋，让菜吃起来更清脆爽口；
12、调入小半勺的蚝油增鲜，也可以不加，白玉菇本身就很鲜美；
13、调入一勺生抽，翻炒均匀；
14、加入适量的食盐，因为这是清淡口的，不适宜咸鲜，要控制好盐的量；
15、快速翻炒均匀后，出锅装盘。
素炒白玉菇，简单易做，鲜美爽口，营养美味又好吃，是夏季餐桌上人们最爱吃的家常菜之一。尤其以白玉菇自身的鲜香，搭配任何的食材都是一样的美味可口，妈妈们做的时候，不需要纠结于配菜，家里有什么，信手拈来，放入锅中简单的炒一炒，就能让孩子吃得喷喷香，爱不释口。
素炒白玉菇是一道非常美味的快手家常小炒菜，虽然做起来几乎没什么难度，就是厨房小白也能轻松做出，但再简单的美食想要做出地道好吃的味道，还是需要掌握一定的技巧和窍门的，就比如这个素炒白玉菇，做的时候除了按照上面小编分享的步骤操作外，还需要注意以下三个方面的事项。
首先，白玉菇必须要焯水，但不能焯烫时间过长，基本上入沸水中滚几下即可，同时，焯水之前，还需要将白玉菇底部的根切掉。
其次，白玉菇不需要长时间的翻炒，基本上入锅调味即可，所以，作为配菜的胡萝卜和青椒一定要炒软至断生，再加入白玉菇。
最后，白糖可以调味增鲜，香醋能让炒出来的菜更加的清脆爽口，炒素菜的时候最好都加一些，蚝油的话这里可放可不放，就是放的话也不要太多，以免遮盖掉白玉菇自身的鲜美。
三、白玉菇怎么炒好吃又简单的做法
白玉菇炒肉
原料：白玉菇300克、肉100克、蒜苔100克、胡萝卜50克。
配料：盐、生抽、料酒、葱、姜、鸡粉、水淀粉、香油、五香粉。
制作方法：
1、白玉菇去根，清洗干净，起锅做水，水开后，放入洗好的白玉菇焯水至软后，捞出放入清水中冲洗后捞出沥干水备用。
2、猪里脊肉清洗干净，切片后接着切细丝，放入碗中，碗中接着加料酒、盐和水淀粉搅拌均匀，腌制入味。
3、葱清洗干净、切末；姜清洗干净，切末；蒜苔清洗干净，切段；胡萝卜切菱形片；干淀粉加入适量的水，抓匀，备用。
4、起锅烧油，油烧至六成热后，放入肉丝滑散炒至变色，放入五香粉翻炒均匀后捞出沥干油，倒入碗中。接着起锅烧油，油热后，加入姜末、葱末煸炒出香味。
5、锅中炒出香味后，接着放入焯好水的白玉菇、胡萝卜片和蒜苔开大火翻炒均匀，放入生抽、盐、鸡粉翻炒均匀，接着放入焯好的肉丝大火翻炒，倒入料酒翻炒至熟，再倒入勾兑好的水淀粉勾芡汁使汤汁浓稠，出锅前淋入香油装盘即可。
素炒白玉菇
用料
白玉菇 300克
胡萝卜半根
青椒一个
葱、姜、蒜、花椒、干辣椒适量
盐、鸡精、生抽、蚝油、白糖适量
素炒白玉菇的做法
白玉菇洗净用开水焯一下捞出，沥干水分备用。
胡萝卜和青椒切丝，葱姜蒜切碎备用。
起锅烧油放花椒和干辣椒，爆香后捞出倒掉，再放入葱姜蒜爆香，然后加入胡萝卜丝翻炒，再加入白玉菇翻炒。
加入青椒丝翻炒，再加入盐、鸡精、生抽，少许白糖调味。
出锅前加入蚝油调鲜，翻炒几下装盘。
四、白玉菇怎么炒好吃和什么搭配
白玉菇炒鸡蛋
比肉还好吃的素菜😍白玉菇炒鸡蛋😍鲜香美味低脂😍色香味俱全😊
用料
白玉菇 150克
鸡蛋 3～4个
青椒 1个
葱 2根
红萝卜 1小段
盐油适量
鸡精适量
白玉菇炒鸡蛋的做法
准备好食材。
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把食材清洗干净，沥干水份，切成自己喜欢的模样待用。
白玉菇焯一下水，大约一分左右捞出。
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鸡蛋加入适量的盐打散成蛋液。
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锅热倒入适量的油，油热倒入蛋液煎至凝固。
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盛出，待用。
请点击输入图片描述烟台海参
锅热倒入适量的油，放入葱白煸炒出香味。
加入青椒，红萝卜，焯过水的白玉菇快速翻炒至青椒变色断生，加入适量的盐和鸡精进行调味。
加入鸡蛋和葱花快速翻炒均匀即可。
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鲜香美味😍色香味俱全的白玉菇炒鸡蛋就做好了
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出锅，装盘！
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用料
豆腐 1块
白玉菇 1盒
蟹味菇 1盒
火腿 1块长海县海参
鸡蛋 2个
盐半勺
鸡精半勺
葱半根
豆腐菌菇汤的做法纯干海参
白玉菇，蟹味菇
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白玉菇，蟹味菇切掉根部
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用清水洗干净
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蒜，姜切片备用
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鸡蛋两个打散备用
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豆腐切块
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火腿切块
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材料都备齐了
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热锅凉油，下姜蒜爆香，倒入蘑菇辽海参
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炒出水分
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加两碗开水，加豆腐，火腿，大火煮开，小火闷煮两分钟
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撒上蛋液，加盐，鸡精，出锅撒葱花
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鲜嫩可口，喜欢喝汤就多放一碗水
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