本文作者:鲍鱼主编

白萝卜炖排骨的做法

鲍鱼主编 2024-04-28 22
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本文目录

  1. 白萝卜和排骨要炖多长时间
  2. 白萝卜炖排骨怎么做
  3. 排骨炖白萝卜的做法
  4. 白萝卜炖排骨怎么做好吃 简单做法
  5. 白萝卜莲藕炖排骨的做法

一、白萝卜和排骨要炖多长时间

排骨萝卜汤要炖一小时。其方法如下:

材料:排骨-500克萝卜-1根姜-6片料酒-3勺盐-3勺香菜-1把黑胡椒-2勺

1、食材准备萝卜一根,挑细长的那种,不容易糠心,排骨一斤,香菜一把,将萝卜清洗干净,对半切开,切成小块备用。

2、把排骨清洗干净冷水下锅,把花椒、料酒、姜片一起放入焯水,煮到沸腾,捞出后用温水清洗干净。

3、把清洗干净的排骨放入砂锅中,炖汤品最好选用沙锅炖,这样炖出来的汤软烂,且香,又节约时间,在放入萝卜倒入纯净水,炖排骨时应该一次加足清水,否则会影响汤味

4、盖上盖子大火烧开,火开后改成文火慢慢煨 60分钟,全程无需揭开盖子,待排骨软烂时,最后按个人口味加盐调味就可以喝了,喝时碗里加点香菜和胡椒粉,其实这倒汤的灵魂是香菜,不喜欢的可以不放。

扩展资料:

排骨萝卜汤是一道菜汤,主要食材是萝卜和排骨。萝卜为寒凉蔬菜、阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者少食萝卜。

此外,萝卜不宜与蛇肉、人参、烤鱼、烤肉、橘子一起食用。萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食;红萝卜和白萝卜也不能一起煮食。

参考资料:百度百科-排骨萝卜汤

二、白萝卜炖排骨怎么做

(三人份)

材料:白萝卜(1个,612克)、排骨(280克)、葱(1支)、香菜(1棵)

调料:盐(1/3汤匙)、浓缩鸡汁(1汤匙)、料酒(1/3汤匙)、香油(1/2汤匙)、胡椒粉(1/3汤匙)

【制作方法】

1、白萝卜去皮洗净,切成滚刀块,放入沸水中焯60秒后,捞起沥干水;葱切成葱花,香菜切成末。

2、排骨洗净,剁成2厘米长的段,放入沸水中氽烫30秒,捞起沥干水。

3、锅内注入4碗清水,放入白萝卜和排骨,加盖大火煮沸后,转小火继续焖煮45分钟。

4、添入1/3汤匙盐、1汤匙浓缩鸡汁、1/3汤匙料酒、1/2汤匙香油和1/3汤匙胡椒粉,与白萝卜、排骨一同搅匀入味。

5、洒上葱花和香菜末拌匀,即可出锅俄罗斯海参

【注意事项】

1.白萝卜的辛辣味较重,可以先将白萝卜放入沸水中焯一下,捞起沥干水再下锅烹煮,这样可去除白萝卜的辛辣味。

2.可选用新鲜猪筒骨代替排骨,煲出的汤味会浓香甜美,也更有营养价值。

3.红萝卜和白萝卜不宜一同炖煮,否则白萝卜中的营养物质会遭到破坏。

4.白萝卜性寒凉,不适合脾胃虚弱者食用,同时服用参类滋补药时,应忌食白萝卜。

一、消化方面:食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;恶心呕吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘,可以煮食;口腔溃疡,可以捣汁漱口。

二、呼吸方面咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服;鼻出血,可以生捣汁和酒少许热服,也可以捣汁滴鼻;咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒,可煮食。

三、泌尿系统方面各种泌尿系结石,排尿不畅,可用之切片蜜炙口服;各种浮肿,可用萝卜与浮小麦煎汤服用。

四、其他方面美容,可煮食;脚气病,煎汤外洗;解毒,解酒或煤气中毒,可用之,或叶煎汤饮汁;通利关节,可煮用。

当然,要提醒的是,白萝卜不适合脾胃虚弱者,如大便稀者,应减少使用,还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食本品,以免影响疗效。

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食

三、排骨炖白萝卜的做法

导语:白萝卜炖排骨汤,味道十分清甜,下面来看看做法吧!

食材主料

白萝卜500g排骨500g生姜50g

辅料

油适量盐适量老酒适量

步骤

1.排骨焯水

2.白萝卜切块

3.生姜切片

4.排骨生姜炒香

5.加入老酒

6.加入盐

7.一起炒入味

8.加入白萝卜

9.炒一会儿

10.加入适量的清水

11.20分钟左右就可以出锅了

12.味道很香很清甜

四、白萝卜炖排骨怎么做好吃 简单做法

【白萝卜清炖排骨汤的做法】

用料:

猪大排 500克、白萝卜 300克、枸杞适量、红枣适量、姜适量、

料酒适量、盐适量、香菜少许、胡椒粉少许。

步骤:

新鲜的猪大排凉水洗净,一定要多洗几遍,洗好备用;

白萝卜洗净切块,姜切片,红枣洗净切成两半,去掉核,枸杞洗净备用;

锅中放入洗净的排骨,倒入凉水,放入切好的姜片,以及少许料酒,大火烧开焯一下,去除排骨的腥味,将焯好的排骨盛出备用;

另起锅,将焯好的排骨凉水放入锅中,并且放入姜片,大火烧开;

锅开以后放入红枣煮10分钟左右;

10分钟之后放入事先切好的白萝卜块,大火煮至萝卜变透明,排骨和萝卜都基本熟了就可以了,具体根据排骨的量决定~没有固定时间,我用了半个小时;

放入枸杞,改小火炖5~10分钟;

放入调味的盐,胡椒粉,搅拌一下,关火;

盛入碗中后,放少许香菜,大功告成!可以开动啦!

小贴士

枸杞不要放太多,容易上火;

胡椒粉等调料可以根据自己的喜好添加。

【白萝卜蛏干炖排骨的做法】

用料:排骨 400克、蛏干 60克、白萝卜一根、姜一块、盐少许、醋 2滴。

步骤:

排骨洗净。

蛏干洗净。

白萝卜去皮洗净,切块。姜拍碎。

把白萝卜放入盆中。

加入蛏干。

放入排骨、焦,加足水,滴入2滴醋。

锅里加水,放入隔垫。

把排骨盆放入锅中。

盖上锅盖大火烧开,转小火炖约一小时(保持有开锅即可)。

炖好的汤加入少许盐(也可以不加)。

出锅,装盘上桌。

五、白萝卜莲藕炖排骨的做法

你好

莲藕和萝卜可以一起用来炖这个排骨汤,排骨的选择很多人都会挑选用纤排来制作美食,因为纤排好吃,炖的肉还比较好看,莲藕和萝卜都是在冬季很常见的食材之一,在冬天的时候吃萝卜的话还有止咳化痰的功效和作用,而吃莲藕还有补气养血的功效,如果再结合排骨来熬汤的话,那么这道食材就更加的滋补身体了,那么莲藕萝卜排骨汤的做法有哪些?

做法一獐子岛海参

排骨去血沫,洗干净。

冷水下锅,水一次性加足。

大火烧开,加入料酒,姜片,转小火,炖40分钟!

萝卜,莲藕切小块加入汤中,

加盐适量,再烧20分钟即可出锅。

出锅,撒上葱花就好了。

做法二

1.排骨洗净,泡凉水两到三个小时,中间换几次水,主要是去血水,吧油腻洗干净,泡过洗干净以后就是这样白白的

做法2.起油锅倒入少许油,放入老姜煸香倒入排骨翻炒,肉变色即可,喷入少许黄酒。

做法3.倒入凉水没过排骨再加半个手指,大火煮开,捞去浮沫,加入干贝,切小块去皮的莲藕和白萝卜小火炖,一个小时以后加入盐调味,再小火煮二十分钟,

做法三

白萝卜炖排骨的做法

做法步骤1.准备好原料;

做法步骤2.煮锅内倒入适量水,放入姜片,中小火加热;

做法步骤3.与此同时,猪骨头洗净,冷水入锅,焯掉血水;

做法步骤4.白萝卜去皮切块;

做法步骤5.莲藕去皮切块,浸入加了米醋的清水中浸泡15分钟;

做法步骤6.把焯掉血水的猪骨头移入汤锅中,加入白萝卜;

做法步骤7.加入浸泡过的莲藕,滴入几滴米醋;

做法步骤8.大火烧开,转最小火煲90分钟,喝前调味即可;

做法步骤9.成品。

做法四

1,莲藕去皮切块,排骨切小块,也可以加点白萝卜或者是马蹄汤比较鲜甜.(也可加花生汤香浓点)

2,排骨放进煮沸的水里飞水.

3,把所有的材料放进冷水煲里,大火煮沸后,还要再用小火慢煲1至2个小时.(这样才入味)乌圆参

汤好后加点盐调味就行了.

做法五

原料:猪骨头400克、莲藕150克、胡萝卜50克

配料:米醋10毫升、姜片3片、盐适量

做法:

1、原料准备好;

2、煮锅内倒入适量水,放入姜片,中小火加热;

3、与此同时,猪骨头洗净,冷水入锅,焯掉血水;

4、胡萝卜去皮切块;

5、莲藕去皮切块,浸入加了米醋的清水中浸泡15分钟;

6、把焯掉血水的猪骨头移入汤锅中,加入胡萝卜;

7、加入浸泡过的莲藕,滴入米醋;

8、大火烧开,转最小火煲90分钟,喝前调味即可。墨西哥海参

{小贴士}:

1、用醋水浸泡莲藕可防止莲藕变色,煲出的汤不会发黑;

2、煲骨头煲汤时滴入几滴醋,可令骨头发挥出更多的营养成分,起到更好的养生作用;

3、煲汤时放入几片姜可去腥,增加食物的鲜味,一般姜的量不宜过多,一次控制在三片左右,既达到去腥、祛湿热的目的,又不致过于热气。放姜的方法也有讲究,一般在煲汤开始时就放,因为煲的时间越长,其祛湿作用发挥得越好,而热性也会去得更多。

现在大家都知道了这个莲藕萝卜排骨汤的做法了吧,用莲藕来炖排骨,和用萝卜来炖排骨都有别样的风味,如果再将两者结合在一起制作美食的话,那么味道就更加的香甜美味了,制作这个莲藕萝卜排骨汤的时候也要注意掌握好火候,避免太大的火,这样会将汤全部都烧干,味道也不好吃了。

望采纳祝你好运

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