本文目录
一、宝宝馒头的做法中国海参排名
宝宝馒头的做法用料:
面粉
200克纯干海参
、水
95克
、酵母
2克。
步骤 1
将酵母溶于水后倒入面粉中,用筷子顺着一个方向搅拌。
步骤 2
搅好成面絮,放置醒十分钟再揉。
步骤 3
揉成光滑的面团。
步骤 4
将面团搓成长条,用刀切成等份,这样蒸出来的馒头正好是宝宝一个手握的大小,吃起来非常方便。
步骤 5
把做成型的面团放在垫布上。间隔稍微大一点,给面团留下发大的空间。
步骤 6
最最重要的一步!划重点!!!
开火,蒸锅装水烧热(此时面团还没放入锅内),锅内温度50℃左右,关火。
将面团放入锅内,盖上盖子发酵30min。
期间注意隔盖观察面团,发酵好的面团应该是体积增大,表面湿润,光滑。
步骤 7
大火蒸25min。开盖时注意水汽不要滴落在馒头上,会使馒头皮打皱。
完成啦!
二、宝宝辅食馒头的做法大全
香蕉馒头
1、食材:
面粉50g,酵母0.5g,南瓜泥少许(用于制作香蕉皮)。
面粉50g,酵母0.5g(用于制作香蕉部分)。
2、做法:
(1)将香蕉皮部分的用料和香蕉部分的用料分别混合,加入少许温水,揉成面团。
(2)发酵是用蒸锅来辅助的。保持蒸锅中水温60℃左右,盖上纱布入锅发酵30分钟,面团撕开后呈蜂窝状则表明发酵成功。
(3)然后将面团拿出来,揉面排气ing,这一步很重要,要反复揉。排气后最好的状态是,面团不沾板不粘手。
(4)将白面团分成4份面剂子,每个面剂子揉成头尾尖、中间鼓的形状,并用刀背压一道线。
(5)将黄面团擀平(厚度约3-4mm),用圆形模具压出三瓣。之后按照香蕉的形态将白面团包裹起来,尾部搓尖。
(6)依然保持蒸锅内温度60℃左右,入锅二次发酵10分钟。然后开小火,上汽后大火蒸10分钟,关火焖10分钟左右。出锅用芝麻酱点缀一下,就可以了。
玉米面馒头1、食材:
中筋面粉70g,玉米面30g,牛奶70g,酵母粉2g。
2、做法:
(1)将酵母倒入温牛奶中,搅拌均匀。
(2)将面粉和玉米粉混合搅拌均匀。关西海参
(3)将酵母水放到混合好的面粉中。
(4)先用筷子将面粉搅拌成棉絮状。
(5)用双手开始揉面,将面粉揉成光滑的面团。
(6)将揉好的面团,放置蒸格,蒸锅下注入40度左右的温水,可迅速帮助发酵,直到面团发西酵至2倍大小。
(7)将发酵好的面团,放在硅胶揉面垫上排气,反复揉面,直到切成面团看不到气孔。
(8)用擀面杖将面团擀成面饼形状,大约2厘米厚,用模具压出你喜欢的造型。
(9)轻轻取出面团,在蒸格上放上硅胶防粘蒸布,将面团放在上面。
(10)蒸格下注入温水,盖好锅盖进行二次发酵,将面团重新发酵至两倍大。
(11)开中火蒸15分钟后,关火焖2分钟再打开盖子。玉米面馒头就可以出炉了。
山药小馒头1、食材:
面粉300克,山药(去皮重量)150克,温水75克,干酵母3克,白糖40克。
2、做法:
(1)选择口感面面的山药,去皮洗净上锅蒸熟,放进保鲜袋里,用擀面杖压成山药泥。
(2)白糖与面粉倒进和面盆,搅均匀。
(3)酵母用20克温水化开,静置2分钟。
(4)山药泥晾凉与面粉搅一起,倒入酵母水。筷子搅成絮状,根据干溼程度调入温水。大约55克左右,和成光滑面团。(包括化酵母的水总共大约70-75克左右)刚和面时会感觉比较费劲,记得不要一直加水,发酵后就会很软。
(5)和好的面团盖上保鲜膜放温暖处发酵至2倍大。
(6)取出来按压排气,撒点面粉搓成光滑的细长条。
(7)用刀切成自己需要的大小。整理成型。摆放蒸锅上。
(8)盖锅盖,用温水继续发酵比原来大一点。大约15分钟左右,开火上汽后蒸6分钟即可。
紫薯小馒头1、食材:
紫薯1个(约130克),面粉200克,酵母2克,水约75克。
2、做法:
(1)紫薯蒸熟,过筛成紫薯泥。
(2)将过筛后的紫薯泥加入面粉中,用手搓匀。
(3)酵母溶于水,逐步加入步骤4的面粉中,揉成均匀光滑的面团。蒙上布,发酵30分钟。
(4)将饧后的面团再揉匀,充分排气,分成一个个剂子,整好型(我整的圆形),垫上玉米皮。
(5)将馒头胚子排入蒸屉中,置于热水锅上,盖上锅盖,发酵30分钟左右。
(6)30分钟后,开火,将馒头蒸熟。
(7)切成小块,摆入锅中。盖盖醒至1.5倍大。
(8)开火,水开后继续蒸15分钟,出锅。
奶香小馒头
1、食材:
面粉300克,牛奶100克,发酵粉少许。
2、做法:
(1)将面粉、发酵粉、牛奶和在一起揉匀,放入冰箱15分钟后取出。
(2)将面团切成10份,揉成小馒头。
(3)将小馒头放入上汽的笼屉蒸15分钟即可。
黑芝麻馒头1、食材:
面粉350克,黑芝麻粉50克,酵母4克,水200克。
2、做法:
(1)酵母倒进水里搅匀,再把面粉倒进去揉成光滑的面团,放在温暖的地方发酵两倍大。
(2)手指沾面粉戳面团不回缩就是发酵好了,发好的面团排气,撒点干面粉揉光滑。
(3)再擀成长条,切成八个均匀的小剂子。
(4)取一个小剂子撒面粉揉光滑
(5)取全部揉圆之后放入蒸锅,醒15分钟
(6)冷水上锅大火烧开转中火蒸18分钟,焖5分钟即可。
旺仔小馒头1、食材:
玉米淀粉100g,低筋面粉15g,婴儿配方奶18g,糖15g,橄榄油13g,鸡蛋一个、一丢丢泡打粉。
2、做法:
(1)鸡蛋、糖粉、橄榄油放入一个容器内,搅拌均匀。
(2)把剩下的其他材料放入另一个大碗中,搅拌均匀。
(3)所有粉类混合均匀后过筛到鸡蛋液的大碗中。
(4)用筷子搅拌成棉絮状。
(5)转移到面板上后用手揉面,将棉絮团揉成一块面团。
(6)把面团搓成一个长条,然后切成数段小面块。
(7)然后把小面块用双手揉成小馒头,因为小骨切面块时大小不一,所以小馒头的大小也不太规整。
(8)烤箱预热好后,上火下火150摄氏度,烤20分钟就可。
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三、婴儿馒头的做法
最简单的儿童馒头做法:蒸锅法做大白面馒头(附电饭煲法)
材料:面粉200克,水95克,酵母2克。
做法:
1、将酵母溶于水后倒入面粉中,用筷子顺着一个方向搅拌,搅好成面絮,放置醒十分钟再揉。
2、揉成光滑的面团,再将面团搓成长条,用刀切成等份,这样蒸出来的馒头正好是宝宝一个手握的大小,吃起来非常方便。
3、把做成型的面团放在垫布上。间隔稍微大一点,给面团留下发大的空间。
4、开火,蒸锅装水烧热,锅内温度50℃左右,关火。
5、将面团放入蒸锅内,盖上盖子发酵30分钟。期间注意隔盖观察面团,发酵好的面团应该是体积增大,表面湿润,光滑。
6、半小时后,大火蒸25分钟即可。开盖时注意水汽不要滴落在馒头上,否则会使馒头皮打皱。
小贴士:也可以将揉好的面团放在电饭煲里面蒸,先在电饭煲里面发酵,再按快煮键蒸三分钟,最后再焖十五分钟即可。凤梨参
最简单的儿童馒头做法:蒸锅法做黑芝麻馒头
材料:面粉300克,黑芝麻10克,酵母2.5克,水150毫升。
做法:
1、将黑芝麻(熟)倒入料理机内,打成黑芝麻粉,打好的黑芝麻粉和面粉混合到一起。
2、酵母倒入温水里,搅拌均匀至融化。酵母最适合发酵的温度是30-40度,所以水温最好控制在这个度数以内,没有温度计我一般都是用手指试一下,温热的感觉就刚好。蓬莱刺参
3、一边倒入酵母融化后的温水,一边用筷子持续搅拌面粉,搅拌成棉絮状。
4、面团揉至表面光滑,放在碗里盖上保鲜膜然后放到室温比较高的地方发酵1-2小时左右,同样是选择30-40度的温度最佳。
5、发酵至面团两倍大,扒开面团,呈蜂窝状的细密组织就是发酵好了。再将发酵好的面团拿出来再揉一遍,排空面团内的“蜂窝空气”,然后揉成一个长条形状。
6、用刀分成若干个小剂子,再将小剂子揉成宝宝喜欢的形状,盖上保鲜膜静置20分钟做醒发工作。
7、蒸屉铺上蒸笼布,放入馒头大火烧开水,转中火继续蒸20-25分钟,蒸好以后关火焖5分钟即可。