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炖猪脚汤的做法大全

admin 2024-04-29 12
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本文目录

  1. 猪脚爪汤的做法大全
  2. 猪脚炖汤做法
  3. 清炖猪脚汤的正宗做法
  4. 炖猪脚汤的做法大全家常
  5. 清汤猪脚火锅做法大全

一、猪脚爪汤的做法大全

花生猪脚汤

材料

生花生半斤,猪脚1支,红枣12个,当归3钱,丁香1钱,盐少许

做法

1.花生洗净泡软、大火煮开转小火熬。

2.猪脚入水川烫去浮末、洗净。

3.待花生煮约七分熟时,丢入猪脚同煮。

4.红枣洗净剥开去子,当归、丁香用水冲净。

5.待猪脚约 8分熟时,丢入红枣、当归、丁香同煮,

6.待猪脚熟烂、汁稠即可。

当归猪脚汤

材料

猪脚1只姜一指节大小葱1支当归鸭中药包1包枸杞1小把米酒2~3大匙盐适量

做法黑狗参

1

猪脚请肉贩切小块后,取一锅,放入猪脚、拍碎的姜与切大段的葱加冷水盖过所有材料后加热煮滚约15分钟

2

之后取出猪脚将表面的脏污洗净,放入大同电锅内锅。之后放入中药材包、枸杞与米酒,再加入冷水盖过材料,盖上内锅锅盖,外锅放两杯水,盖上外锅锅盖开始煮

3

开关跳起后,看猪脚是否是喜欢的口感,不够软的化外锅再放1-2杯水续煮至自己喜欢的口感后即可食用

黄豆猪脚汤

材料

猪脚一只黄豆50克姜一块米酒两大匙盐适量

做法

1

准备所有食材,猪脚尽量选肉多的部分切块,黄豆要提前浸泡3-4小时。

2

先用部分的姜片将猪脚放到冷水中,沸腾后滚五分钟,倒掉浮沫冲洗干净。

3

取一个煲汤锅(陶锅或铸铁锅较佳)将黄豆、猪脚、姜片、米酒都加入锅中,水量要盖过猪肉。开始用大火熬煮,煮开十分钟后转中小火炖煮约两个半小时。

4

前十分钟若看到浮沫可以捞掉,后来出现白色的泡泡可以忽略。两个半小时后汤会呈现浓白汤状。最后再加入盐。

5

若要再更浓白可煮约三个半小时,喝前洒葱花即完成。

莲藕花生猪脚汤

材料

莲藕:4节(约500克)

猪脚:1只(约500克)

章鱼干:一只(约60克)

姜:3片

红枣:4粒

花生:一大把(约30克)

水:8碗

做法

1.猪脚斩件(最好请猪老板代劳,不然猪骨太硬,自己家里的刀不够大不够快),去掉残毛,洗净,汆水10分钟,捞起过冷河(用冷水冲泡一下);

2.章鱼洗净,用水稍加浸泡,切成条;花生洗净泡在水里;红枣洗净拍扁去核;

3.莲藕洗净,稍拍扁,切块;

4.煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。

木瓜猪脚汤

材料

猪脚,花生,木瓜,矿泉水,配料:盐,生姜,葱

做法

1.木瓜去皮及籽,洗净、切块;花生泡水约1小时,洗净、沥干。

2.猪脚、花生下锅,倒入矿泉水用高压锅大火压15-20分钟。压好后把浮油捞掉,再把汤倒入砂锅。

3.加入木瓜慢火炖至熟烂,加入葱段、盐即可。

通草猪脚汤

材料

猪脚,通草,姜,料酒,花生酱,盐

做法

1、猪脚拔毛,刮皮,斩块,洗净,入沸水锅中焯烫出血沫,捞出冲洗干净海参菜谱及做法

2、猪脚放入砂锅,加水没过猪脚,大火烧开。

3、放姜、料酒、花生酱,转小火煮2个小时左右。

4、通草洗净,放入锅内续煮40分钟左右,最后调入适量盐即可。

二、猪脚炖汤做法

你好!!

猪脚和玉米棒是很好的搭配,煲的汤会浓稠,既有猪脚的香味,更有玉米的醇香。

一:下面介绍“猪脚鸡脯玉米汤”的做法:

煲汤,建议用日常用的锅,这样味道自然,次之的是用电饭褒,最不好的选择就是高压锅,高压锅烹饪的食品或者汤品,由于高压锅的密闭特性,并不适合于开放式锅做出的味道,尤其是汤品。

另外,我在汤里多加了鸡脯,目的是为了汤稠,味道醇厚。

猪脚收拾起来很简单,只要用水洗干净,再用开水烫一下就可以啦,不是很复杂,也不会破坏猪脚的营养成分。

主料:干净猪脚一只约半斤,盐 1茶匙(5g),白砂糖 1/2茶匙(3g),黑胡椒碎 1/2茶匙(3g),干淀粉 1/2汤匙(7g),蛋白 2只,沸水 4汤匙(60ml),鸡汤 3碗(750ml),甜玉米棒 1根(剩下玉米粒儿留下),水淀粉 4汤匙(60ml),香油 4茶匙(20ml),方火腿碎 2汤匙(30g)

做法:

1.猪脚洗干净,剁块儿,用滚水烫一下,为的是去除腥味。

2.把鸡胸脯肉去骨剔筋,平放在案板上斜用刀锋一丝丝地剁成细鸡茸。

3.把鸡茸用盐(1/2茶匙,3g)、白砂糖、香油(2茶匙,10ml)、黑胡椒粒、干淀粉、蛋白(1只)和水拌匀,腌20分钟。

4.将沸水缓缓倒入腌好的鸡肉馅中,均匀搅拌成有小颗粒的糊状。

5.大火煮沸汤锅中的鸡汤,放入猪脚,甜玉米粒、盐(另1/2茶匙,3g)和黑胡椒粒,待再次沸腾后将拌好的鸡肉糊倒入,并且顺时针搅动。

6.再次煮沸后,边搅动边淋入水淀粉,直至汤汁浓稠。

7.关火后,淋入香油(另2茶匙,10ml),倒入蛋白,搅出蛋花。

5.将汤盛碗后表面撒上火腿碎即可。

提示:

如果没有新鲜的甜玉米棒也可以用甜玉米罐头或冻玉米代替。

二:这道汤品的营养分析:

1.猪脚:

1.猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老;

2.猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度;

3.猪蹄含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。

2.玉米:

1.玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等;

2.玉米中含有的维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退;

3.研究人员指出,玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化,此外,吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用,刺激大脑细胞,增强人的脑力和记忆力;

4.国外医学资料介绍,以玉米为主食的地区,癌症发病率普遍较低,可能是其中富含镁、硒元素等,抑制肿瘤的生长。特别是玉米中还含有较多的谷氨酸,谷氨酸有健脑作用,它能帮助和促进脑细胞进行呼吸,在生理活动过程中,能清除体内废物,帮助脑组织里氨的排除,故常食可健脑。

谢谢!!

三、清炖猪脚汤的正宗做法

烹饪步骤:

1.猪蹄洗净,准备笋干,西红柿,豆和花生

2.猪蹄斩块,清水浸泡出血水,洗净,凉水下锅,放一半花椒,适量料酒,开火先煮着

3.利用这个时间处理其它食材。笋干浸泡清洗切块,西红柿切块

4.姜蒜拍碎,葱切段,茶包加开水洗茶,陈皮清洗浸泡

5.压力锅内胆把笋干铺一层,放入豆和花生(豆和花生提前浸泡4小时以上。我没有浸泡)乌圆参

6.煮猪蹄水开撇去浮沫,捞出清洗

7.炒锅,热锅凉油,下香料煸炒出香味,放葱姜蒜煸炒出香味,再加猪蹄煸炒,加料酒、糖,将炒好的猪蹄倒入内胆

8.放入茶包西红柿陈皮,倒料酒,加老卤汤或清水。高压锅压制一小时

9.压一小时后,根据个人口味调入盐。

四、炖猪脚汤的做法大全家常

小芳每天教你一道广东老火靓汤——益气补血猪蹄黄豆汤

1、猪蹄:含有丰富的胶原蛋白质和大量的维生素,尤其是以脂溶性的维生素含量最高,其中维生素A和维生素D的含量较高,也含有维生素B族和维生素C,这些成分是人体内各种代谢的必需成分,因此,猪蹄是很好的营养补充食物。

2、黄豆:有“豆中之王”之称,不但可以减轻女性更年期综合征症状,还可以促进消化;降糖降脂;调节胆固醇含量;美白护肤;增强免疫力;预防癌症等。

材料:净猪蹄1个,黄豆100克,姜片、葱段各适量。

调料:料酒、盐、味精、茴香各适量。

做法:1、猪蹄切大块,入沸水氽烫,捞出洗净。

2、黄豆加水浸泡12小时,捞出洗净沥干。

3、猪蹄块入锅中,加料酒、姜片、葱段、茴香,倒入黄豆,大火煮沸,转小火焖煮至材料煮烂,加适量盐、鸡精调味即可。

小贴士:煲汤时,肉食下锅前要先用沸水氽烫一下,而且一定要冷水下锅,这样的话,肉外层的蛋白质才不会马上凝固,可以充分溶解到汤里,汤的味道才会更加鲜美。

五、清汤猪脚火锅做法大全

清汤猪脚火锅做法

食材

猪蹄 3只

金针菇随意

茼蒿菜随意

恰恰原味花生一袋广州海参

葱两根

朝鲜辣酱一袋

姜 5片

黑胡椒酱一袋

辛拉面随意

芝麻酱一小瓶

炖猪脚汤的做法大全

蒜蓉辣酱一袋

海鲜酱油适量

方法/步骤

1.将猪蹄洗干净,注意!一定要清洗的特别干净!因为选择清炖的话洗的干净就可以去除猪肉的杂味!锅内温水之后,将猪蹄,葱,姜,一起下锅!大火烧滚之后,盖上盖子,小火炖煮4个半小时到5个小时左右!注意将油和沫从汤里面舀出来扔掉海参的功效与作用及营养价值

2.汤在5个小时后会呈现出这样的颜色!对!绝对的奶白色!这时将猪蹄捞出备用,(葱姜捞出扔掉)!将一袋原味的花生仁(超市卖的不带皮的均可)用擀面杖在包装袋里面碾碎,之后倒入炖好的猪蹄汤里面,继续小火10分钟左右,花生的味道融入没有杂味的汤中会有非常醇香的味道散发出来、然后根据汤的量和个人的口味放一点盐进去。

3.用电磁炉的锅!将猪蹄全部拆开铺在锅底!备用!

4.将炖好的汤倒进盛满猪蹄的锅中,上面铺上金针菇和茼蒿菜,电磁炉小火炖制,菜熟了之后就可以开吃了!我附加下酱料的调制,;(用温水化开一点芝麻酱,注意不要太多,只是最为辅助的味道,然后加入朝鲜辣酱,海鲜酱油,蒜蓉辣酱,黑胡椒酱,放的数量根据个人喜好!)调制好了可以沾注意和青菜食用!

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