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清蒸鲤鱼的家常做法

admin 2024-04-29 15
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本文目录

  1. 清蒸鲤鱼的家常做法简单
  2. 清蒸鲤鱼怎么做好吃
  3. 鲤鱼怎么清蒸才好吃的家常做法步骤
  4. 清蒸鲤鱼的做法

一、清蒸鲤鱼的家常做法简单

清禅蔽晌蒸鲤鱼的家常做法如下:

材料:鲤鱼1条、蒸鱼豉油、2汤匙、盐、料酒1茶匙、水发香菇3朵、冬笋50克、青葱3根、姜。

1、鲤鱼去鳞去除内脏,洗净后,用并薯刀倾斜45度,在鱼身上切几刀,深大约2厘米,每刀之间间隔5厘米。

2、在鱼身生反面撒上盐和料酒,用手抹开,腌制10分钟。香菇泡软后切片。冬笋洗净后,切成薄片备用。葱切段,姜切片。

3、将葱段铺在盘子里,放上鱼,在鱼身的切口内,放上一半儿切好香菇片、笋片、姜片,另一半填在鱼肚子里。

4、淋上蒸鱼豉油,再切少许的葱段和姜丝撒在鱼身的表面。

5、蒸锅里加水,放入鱼,加盖用大火蒸到冒贺锋热气后,继续蒸8分钟,取出撒上红椒丝即可。

二、清蒸鲤鱼怎么做好吃

清蒸鲤鱼的做法

原料:鲤鱼一尾(600克)

调料:大葱150克、盐4克、胡椒粉2克、黄酒10毫升、蒸鱼豉油20毫升、玉米油20毫升、姜片15克、花椒1克。

1、鲤鱼洗净,抽出鱼线。

2、用盐、胡椒粉、黄酒腌制20分钟。

3、鱼身开花刀,把姜片塞进刀口中。大葱洗净,切段,塞入鱼腹中,装盘。

4、蒸锅烧开,将鲤鱼连盘子一起放于笼屉上大火蒸10分钟,关火,不开盖虚蒸5分钟,撒上葱丝及蒸鱼豉油,再虚蒸5分钟。

5、炒勺中放玉米油烧热,下花椒炸香,捞出花椒,将热油淋在鱼身上即可。

小窍门:

1、清蒸河鱼最好选750克左右的,容易入味。

2、腌制是去腥的关键步骤,要先把鱼身上的水分擦干,再放腌制用的调料。

3、在鱼身上剞花刀可以帮助调料的味道渗透入鱼肉中。

4、鱼肉鲜嫩的关键是虚蒸。所谓虚蒸,就是设定的蒸制时间到了之后,先不要揭开锅盖,利用余热蒸5分钟后再打开,加入其他调味料最后入味。

5、葱姜能去腥提鲜,克多放。最后一步淋入热油克提香增色。

我们食用清蒸鲤鱼是非常的滋补的,鱼肉是非常的鲜嫩的,容易被我们的人体吸收,我们食用是可以很好的补充维生素和矿物质,能够很好的消除疲劳,促进新陈代谢,帮助我们调理食欲和改善消化不良的作用。

三、鲤鱼怎么清蒸才好吃的家常做法步骤

清蒸鲤鱼的做法很有讲究,如果稍有处理不当,就会留下鱼腥味,破坏掉这道菜的口味。你了解清蒸鲤鱼要怎么做才好吃吗?接下来,我跟你分享家常清蒸鲤鱼的做法。

清蒸鲤鱼的家常做法

清蒸鲤鱼食材准备

鲜鲤鱼750克,食油、红肠、黄瓜各25克,猪白膘50克,精盐、味精、鸡汤、鲜姜、香菜、香油各适量。

方法步骤

1.鲤鱼去鳞、去腮、去五脏,收拾干净,然后用热水把鱼身烫一下,用刀把鱼身上的黑皮刮掉,再用水洗净,控干水分。

2.取一个小碗,放进食油25克、精盐5克、味精少许拌匀,然后抹在鲤鱼身上和鱼腔里,取汤盘一个,把鱼放进汤盘里腌20分钟。

3.红肠和黄瓜均切成长6厘米、宽2厘米、厚0.2厘米的锯齿片(各切5片);白膘肉先横切一字条刀口,再切成6厘米长的片(5片),然后用开水焯一下取出;姜去皮切丝,香菜洗净切段。

4.把红肠、黄瓜、白膘片一片搭一片地码在鱼身上(锯齿朝上,顺着鱼码)。

5.码完配料后,放锅里蒸15-20分钟取出(熟透为准)。

6.锅里放鸡汤250克、精盐、味精、鲜姜丝,烧开后调好口味,淋香油,把汤倒进盛鱼的汤盘里,放少许香菜段即可。

清蒸鲤鱼的家常做法

小贴士

烹制前将鱼放人沸水中烫一下再蒸,这样不仅可以去除腥味,更重要的是鱼身经沸水烫过后.表面的蛋白质迅速凝固,使蒸制过程中,水分不易从鱼体内渗出,从而保持鱼的鲜嫩度。

清蒸鲤鱼的做法

清蒸鲤鱼食材准备

鲤鱼1尾,猪脂油1块,料酒25克,葱半棵,鲜姜少许,盐适量,白糖10克。

方法步骤

1.将鲤鱼洗净,去鳞去内脏,然后在鱼身上划十字花刀。将猪脂油切成手指肚大的丁,葱和鲜姜各切成末。

2.把鲤鱼放进蒸碗内,将猪脂油丁填入鱼腹中,撒上葱、姜末。

3.在另一碗内倒入料酒、白糖、盐和适量水,搅匀后浇在鱼上,用大火蒸20分钟即可出笼食用。

小贴士

1.清蒸鲤鱼的做法最重要的是掌握好时间,蒸的时间不可过长,一过火,鱼就不鲜嫩了。

2.吃的时候蘸姜汁醋,味道格外鲜美。

微波炉清蒸鲤鱼的做法

清蒸鲤鱼食材准备

鲤鱼600克,肥膘肉3片,香菜段5克,料酒、蒜末各10克,生姜4片,葱3段,盐、味精、白糖、醋各适量,色拉油30克。

方法步骤

1.将鲤鱼宰杀洗净,揩干水分,用斜刀在两面拉上一字刀纹,撒上盐和料酒,用手揉搓均匀,再把姜片和葱段填入鱼腹中,腌约10分钟。

2.把腌好的鱼放入玻璃器皿,摆上肥肉片,用微波炉保鲜膜盖好,入微波炉内高火加热6分钟,取出,拣去肥肉片,撒上蒜末和香菜段。

小贴士

3.将色拉油放在小玻璃器皿内,入微波炉中高火加热2分钟,取出,淋在鱼上即成。

1.在鱼的表面可加少许肥肉片,可使蒸出的鱼肉更加鲜嫩滋润。

2.浇上烧热的色拉油,味道更香。

清蒸鲤鱼做法相关文章:

1.鲤鱼怎样蒸好吃又简单

2.好吃的蒸鱼做法

3.清蒸鱼烹饪方法

4.鱼怎样清蒸好吃蒸鱼的七个秘诀

四、清蒸鲤鱼的做法

人们经常做鱼汤来为身体虚弱的人补身体,其实清蒸能更保存鱼的营养和鲜香味。鲤鱼是我们常见的食材,味道很是鲜美,营养价值也很高。那么“清蒸鲤鱼的做法”有哪些呢?一起来看看吧!

做法一棒棰岛海参

原料:鲤鱼(600克)、葱姜(少量)。

调料:料酒、红辣椒、香菇。

1.把鱼洗净切好倒上料酒、鲜抽、食盐,腌制10分钟。

2.把切好的葱姜丝、大料、香菇片、辣椒丝均匀的.撒在腌好的鱼上。

3.上锅蒸20分钟左右。

4.油中放少于花椒炸制焦黄,趁热淋在蒸好的鱼上即可。

做法二

原料:鲤鱼(一条)、姜丝、青椒丝。

调料:酱油(一勺)、香菜(两根)。

1.鲤鱼去脏洗净,顺从肚来一刀。青岛海参

2.用一个盘子装好,放在锅里蒸上13-15分钟,去水。

3.熟油和酱油炒好,加放姜丝,青椒丝,翻炒一下,淋在蒸好的鱼上。

4.饰以香菜。

做法三

原料:鲤鱼(750克)。

调料:生抽(3勺)、香醋(2勺)、盐(1勺)、料酒(1勺)、葱、姜、花椒(10粒)、香油(1勺)、红彩椒(1个)。

1.鲜活鲤鱼一条(约750克)。

2.宰杀后去五脏、腮、鳞,用水冲洗干净。

3.在鱼头下部两公分、鱼尾上部两公分处两面各切两刀。

4.抽出骚筋。

5.再翻过来抽去另一面的骚筋。

6.切上柳叶花刀。

7.用温水加入盐、料酒把鱼汆去血水。

8.用厨巾纸蘸干鱼身上的水、塞上葱丝、姜片、花椒。

9.开锅后、急火蒸十到十五分钟即可。

10.把切好的红彩椒、葱丝摆到蒸好的鱼身上点缀,浇上调料(生抽、香醋、香油、姜末、食盐)即可食用。

11.也可以配上一碗料汁(姜末、香油、生抽、醋、盐)蘸食。

烹饪技巧:常吃鲤鱼不仅可以滋补、营养,而且可以益智健脑,降低胆固醇、降低血液黏稠度、增加免疫力海参品牌排行榜。是可以常吃的家常菜。

做法四

原料:鲤鱼一尾(600克)。

调料:大葱150克、盐4克、胡椒粉2克、黄酒10毫升、蒸鱼豉油20毫升、玉米油20毫升、姜片15克、花椒1克。

1.鲤鱼洗净,抽出鱼线。

2.用盐、胡椒粉、黄酒腌制20分钟。

3.鱼身开花刀,把姜片塞进刀口中。大葱洗净,切段,塞入鱼腹中,装盘。关东海参

4.蒸锅烧开,将鲤鱼连盘子一起放于笼屉上大火蒸10分钟,关火,不开盖虚蒸5分钟,撒上葱丝及蒸鱼豉油,再虚蒸5分钟。

6.炒勺中放玉米油烧热,下花椒炸香,捞出花椒,将热油淋在鱼身上即可。

小窍门:1、清蒸河鱼最好选750克左右的,容易入味。

2、腌制是去腥的关键步骤,要先把鱼身上的水分擦干,再放腌制用的调料荡皮参

3、在鱼身上剞花刀可以帮助调料的味道渗透入鱼肉中。

4、鱼肉鲜嫩的关键是虚蒸。所谓虚蒸,就是设定的蒸制时间到了之后,先不要揭开锅盖,利用余热蒸5分钟后再打开,加入其他调味料最后入味。

5、葱姜能去腥提鲜,克多放。最后一步淋入热油克提香增色。

“新鲜而无异味的鲤鱼,采用旺火沸水速蒸,能更好地保持鱼肉的鲜嫩,营养成分不流失,鲜美滋味也能得到较好的保存”。

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