本文作者:鲍鱼大咖

菠菜粉丝汤的家常做法

鲍鱼大咖 2024-04-29 9
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本文目录

  1. 菠菜粉条汤怎么做好吃
  2. 菠菜粉丝汤怎么做好喝
  3. 粉丝汤怎么做好吃,菠菜粉丝汤的家常做法
  4. 怎样做菠菜粉丝鸡蛋汤
  5. 菠菜粉丝汤怎么做
  6. 菠菜羊肉粉丝汤的做法

一、菠菜粉条汤怎么做好吃

菠菜粉丝汤是一道美味的家常菜,制作原料主要有粉丝、猪肋条肉、菠菜等。营养丰富,热病伤津,清淡美味,粉丝入口有弹性,吃起来有嚼劲。

做法步骤如下:

1、将粉丝用开水泡软,菠菜切段,五花肉切成火柴粗细。

2、锅中放油烧热,下葱末、清汤600克、粉丝、五花肉、菠菜、盐、酱油、姜汁,待汤开后,勾英并淋上香油,即成。

营养价值:长岛海参

粉丝:粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。

猪肉:猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效。

菠菜:茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。

适用人群:

菠菜烹熟后软滑易消化,特别适合老、幼、病、弱者食用。电脑工作者、爱美的人也应常食菠菜;糖尿病人经常吃些菠菜有利于血糖保持稳定;同时菠菜还适宜高血压、便秘、贫血、坏血病患者、皮肤粗糙者、过敏者;不适宜肾炎患者、肾结石患者。菠菜草酸含量较高,一次食用不宜过多;另外脾虚便溏者不宜多食。

二、菠菜粉丝汤怎么做好喝

主料:粉丝(50克)猪肋条肉(五花肉)(10克)菠菜(25克)[1]

调料:花生油(5克)香油(3克)酱油(15克)淀粉(玉米)(10克)大葱(3克)姜汁(5克)

做法步骤

1.将粉丝用开水泡软,菠菜切段,五花肉切成火柴粗细。

2.锅中放油烧热,下葱末、清汤600克、粉丝、五花肉、菠菜、盐、酱油、姜汁,待汤开后,勾英并淋上香油,即成。

三、粉丝汤怎么做好吃,菠菜粉丝汤的家常做法

粉丝汤怎么做?

丝汤怎么做?

作方法:

鸭血粉丝汤的制作材料:

主料:切成小块或(条)的鸭血(有时也用猪血代替)和粉丝。油果子,葱姜丝,虾米,香菜,鸭内脏(包括鸭胗,鸭肠,鸭肝等等)。精盐,味精,鸡精,香油(或辣油)各适量。

鸭血粉丝汤的特色:

鸭血粉丝汤是南京的一种小吃,在当地非常著名。

鸭血粉丝汤的做法:

(1)烧开一锅水,倒入一大勺味精、盐、智强鸡精,把香菜放入沸腾的热水中烫一下,切好熟鸭肠、鸭肝备用。

(2)把汤煮好,把鸭血切成条,油果子切成三角,放进汤里煮。

(3)过一两分钟,把鸭血捞出来,再过一会儿,等油果子烧熟了,把火关到最小,把鸭血放进去,让它们慢慢炖,保持温度不下降。

(4)把粉丝放入烫粉丝的勺里,在汤里烫一两分钟,倒进碗里。

(5)再捞出适量的鸭血和油果子放进碗,把切好的熟鸭肠、鸭肝放在粉丝上,夹几根香菜,挖勺辣油,用筷子搅一下,一碗色香味美的鸭血粉丝汤就做好了。

灌汤包做法一

主料:面粉1000克、温水600克、猪五花肉700克、肉皮冻280克、蟹肉160克、蟹黄、酱油各40克、猪油100克

辅料:料酒6克、香油8克、白糖、葱花、姜末各5克、精盐15克、胡椒粉、味精各1克

制作:

1)将面粉加水和匀揉透,放置片刻;

2)猪肉剁成肉茸,蟹内剁碎,锅内加猪油烧热,放入蟹肉、蟹黄、姜末煸出蟹油,与肉茸、皮冻、酱油、料酒等调拌成馅;

3)将面团搓成长条,揪成每50克4个的面坯,擀成圆皮,加馅捏成提褶包,上蒸笼用旺火蒸10分钟即可。

灌汤包做法二

水晶灌汤包

原料:新鲜猪皮500克,冬瓜600克,鱼糁150克,火腿30克,黄瓜皮30克,鸡蛋皮1张,生姜25克,大葱50克,精盐、胡椒粉、料酒、味精、鸡精、干湿淀粉、香油、鲜汤各适量,葱叶、红樱桃各少许。

制法:

1.猪皮洗净,放入高压锅中,掺入鲜汤,加入生姜、大葱、精盐、胡椒粉、料酒、鸡精,加盖,上火压至猪皮化成汁后,待冷却开盖,打去料渣,将汤汁倒入方形盘中,晾凉后再入冰箱中冷藏,即成皮冻,然后将其修切成直径为2厘米的圆球,共12个。

2.冬瓜去皮,切成15厘米见方的大块,再片成大薄片,共12片,放入盐开水中浸泡约10分钟;火腿、黄瓜皮、蛋皮均切细丝;葱叶入沸水锅中焯一下,撕成细丝;红樱桃剁成细末。

3.将修切成圆球的皮冻先滚上一层干淀粉,再裹上一层鱼糁,然后均匀地沾上火腿丝、黄瓜皮丝、蛋皮丝,将其包入浸泡过的冬瓜片中,再用葱叶丝捆扎成石榴包,并在上面点缀上樱桃末,即成水晶灌汤包生坯,入笼用旺火蒸约5分钟,取出摆入盘中。

4.净锅上火,掺入少许鲜汤烧沸,调入精盐、胡椒粉、味精,用湿淀粉勾薄芡,淋入香油,起锅浇在盘中水晶灌汤包上即成。

灌汤包做法三

猪后腿精肉,猪肚皮上的大片肉皮,母蟹高筋面娄,食盐,饱和碱水,猪皮,制净后,加入料酒,老抽,葱姜,煮制成皮汤,冷切后,冻五个小时,成皮冻,取出切碎,加入拌好的精肉末,加入蟹黄,蟹肉,拌入适量的盐,鸡粉,待用,高筋粉一斤,加入食盐适量,要感到口感有点咸,饱和碱水一勺,加入冷水和成面团,放醒发两个小时,下坯子,可心擀皮,包制成形即可上笼,这种汤包虽然个大,但是一个是汤多,传热快,别外也说明不能蒸过了,汤太过了,变成水蒸气,体积变大,也会使汤包开裂,旺火,足气,六分钟足够,但是这种做法必须有维扬包点的包子手法作基础,不然的话,很容易出现汤破的情况。

四、怎样做菠菜粉丝鸡蛋汤

菜系:家常菜

菜品:汤羹

口味:咸香

做法:煮红黑海参

难度:简单

用餐人数:1-2人

准备时间:<15分钟

烹饪时间:<15分钟

功效:补血养血、补气益气、调理肠胃、滋阴补阴、治疗便秘、开胃消食、清热去火、止渴、

抗衰老

用料

主料

菠菜

300g

粉丝

50g

鸡蛋

1个

辅料

适量

细香葱

10g

香菜

15g

芝麻油

适量

菠菜粉丝鸡蛋汤的做法

第1步:菠菜洗净沥水,切小段备用;

第2步:粉丝用水泡15分钟左右;

第3步:小葱,香菜洗净切小段备用;

第4步:鸡蛋打散备用;

第5步:电饭锅加水烧开,下入粉丝煮开断生,下入菠菜杆,几秒后再加入菠菜叶,加适量盐;

第6步:淋入打好的蛋液,划散;

第7步:关火,撒上小葱,香菜,少许香油即可。

菠菜粉丝鸡蛋汤烹饪技巧

1.菠菜杆与叶子要分开放,先放菠菜杆,几秒后再放叶子,不然叶子放太早了,容易变黄,就不好看了。

2.菠菜可以炒、拌、烧、做汤和当配料用,如“姜汁菠菜”、“芝麻菠菜”、“海米菠菜”等。

3.生菠菜不宜于豆腐共煮,以碍消化影响疗效,将其用沸水焯烫后便可与豆腐共煮

五、菠菜粉丝汤怎么做

食材用料:

菠菜[图]菠菜三颗相克食物

粉丝[图]粉丝适量相克食物

鲜虾仁几颗

菠菜粉丝汤的家常做法

姜(切末)一小块

盐适量

鸡精少许

香油[图]香油少许

菜谱做法:智利海参

菠菜粉丝汤的做法图解11.粉丝以前泡好

菠菜粉丝汤的做法图解22.虾仁去虾线后备用

菠菜粉丝汤的做法图解33.菠菜洗净切成小段

菠菜粉丝汤的做法图解44.锅里加入一碗清水,然后加入姜末一起烧开

菠菜粉丝汤的做法图解55.水开后下入泡好的粉丝(如果你用的粉丝够细,可以后下、我这个粉丝比较粗又筋斗,所以先下)

菠菜粉丝汤的做法图解66.再加入菠菜一起烧开

菠菜粉丝汤的做法图解77.开锅后加入虾仁

菠菜粉丝汤的做法图解88.加入盐和鸡精

菠菜粉丝汤的做法图解99.食材都煮熟后加入香油

菠菜粉丝汤的做法图解1010.关火起锅

用手机看这道菜做法

菜谱小贴士:

粉丝事前泡好,根据粉丝粗细决定先后入锅次序。

六、菠菜羊肉粉丝汤的做法

这是一道懒人菜,做法简单实用,菜品营养丰富,并且口味大众化,是紧张生活中饮食的一个不错的选择。

食材明细

菠菜、羊肉片、龙口粉丝、葱花、香菜、白胡椒面、香醋、盐、鸡精、香油。

1、菠菜洗净切段,羊肉切薄片(现成羊肉片更好),葱、香菜洗净切末备用(用量较炒菜多些)。

2、烧开一锅水,分别单独烫好粉丝、肉片、菠菜。

3、把烫好的三种材料放入一个汤碗中,放入适量的盐、白胡椒面、香醋、鸡精,倒入适量的白开水(有高汤的话味道更好),最后淋上香油即可。

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