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一、黄焖猪蹄的做法
猪脚,大豆,姜片,干青椒,八角茴香,八角,油,酱油,郫县豆瓣酱。
做法:
1.猪蹄去毛,刮干净,切片;大豆用温小水泡发;生生姜切成片,干青椒剪好预留,八角茴香一片,八角三四个。ps:猪毛最反感了,一般先用火烤,再用刀头刮净。
2.一大锅水煮沸,放入猪脚抄至断生,捞起来过凉,那样会使猪肉皮更紧实。
3.倒半锅油,烧开,水温至八成热当下入猪脚炸制,炸至表层有点橙黄色时捞出,滤干油分。
4.锅中留底油,先后倒进姜片,干青椒,八角茴香,八角,炒出香味;添加一勺子酱油,一大勺郫县豆瓣酱,一茶匙盐,煸炒。倒进压力锅,添加不久淹过猪脚的水,盖上盖,大火烧至响汽,改文火,再压30分钟。
5.开启压力锅,就压好的猪脚再度倒进炒菜锅内,添加发后的大豆,再加一勺盐,炒匀,随后盖上盖子焖煮。煮至水分充足被大豆消化吸收,添加适量味精,炒匀,就可以出锅摆盘了,最终撒上葱段。
二、黄豆焖猪蹄的做法非洲海参
黄豆焖猪蹄的做法如下:
食材:猪蹄1000克、黄豆500克、葱10克、姜5克、蒜10克、香菜10克、花椒5克、八角3克、油0.5勺、料酒2匙、酱油1勺、蚝油1勺、糖1勺。
1、猪蹄清洗一下,用盐水浸泡一个小时再洗净沥干水分备用。黄豆洗净,用温水浸泡12小时,中途可以换水1-2次。
2、锅中烧开水将猪蹄焯水去除杂质和油脂,猪蹄变色立即放入冷水中过凉。锅中再倒入清水放入猪蹄、花椒、姜片大火炖八成熟。
3、锅中倒入底油加热放入花椒、八角、葱、姜、蒜爆香,放入猪蹄再放入糖、一品鲜酱油、料酒翻炒上色。
4、放入黄豆翻炒均匀,添加适量清水,再加入适量煮猪蹄汤汁大火炖起来,炖至汤汁不多时放入蚝油翻炒均匀,撒上葱花和香菜即可出锅。
猪蹄的选购窍门
看猪蹄的颜色。正常去毛后的猪蹄应该是淡黄色的,所以见到白白净净的猪蹄,就要提高警惕。不过,药水浸泡过的猪蹄也并非个个都是白色,也有的颜色发红。最好的审判标准是参考手的皮肤颜色,就可以很好地分清此“白”非彼“白”。
比个头,看大小。浸泡过的猪蹄通常要比没浸泡过的大,买猪蹄时不能一味地挑大的。正常的猪蹄一个八两到一斤二两左右,如果太大那肯定是漂白货。
以上内容参考:人民网-猪蹄营养价值高四招教你如何选购
三、黄焖猪蹄正宗做法
黄焖猪脚
黄焖猪脚的用料
猪蹄 1只姜 5片老抽 2勺料酒 3勺冰糖适量生抽 4勺盐适量八角 5个蚝油 2勺红椒两根胡椒粉适量干辣椒 2个味精适量
黄焖猪脚的做法步骤
步骤 1
猪脚买回来的时候剁块,洗干净冰水下锅,煮十分钟左右把泡沫洗干净。
步骤 2
煮猪脚的过程可以先备好料
步骤 3
步骤 4
锅里放点油加上冰糖炒成金黄色。
步骤 5
加上八角香叶生姜蒜头炒爆香味出来。
步骤 6
把剩下的配料一起倒进锅里炒出金黄色。
步骤 7
这时候加点生抽老抽老酒盐
步骤 8
洗干净的猪脚倒进锅里爆炒成金黄色。
步骤 9
加入水过猪脚用大火烧开,关小火煮两个小时。黄海海参
步骤 10
筷子能轻松扎进去就可以了,再加上胡椒粉一起翻炒。
步骤 11
准备一个盘子打猪脚装起来,撒上葱花跟芝麻,立刻开始。
四、黄豆焖猪蹄的做法及步骤
猪脚富含胶原蛋白,极有韧性,黄豆吸足了猪脚的油脂,酥烂可口,肥而不腻。因此黄豆焖猪脚的搭配可谓是绝佳的,那么黄豆焖猪脚的做法是什么呢?黄豆焖猪脚怎么做呢?下面是我为大家带来的黄豆焖猪蹄的做法及步骤,欢迎阅读。
难度:
切墩(初级)
时间:
1小时以上
主料:
猪蹄一只
黄豆一大把
葱几根
生姜一大块
辅料:
生抽4小勺
老抽1小勺
料酒4小勺
冰糖一把
盐酌情增加
黄豆焖猪蹄的做法步骤:
1.猪蹄对半切后斩块,洗净;
2.人冷水锅中煮开;
3.焯烫片刻,过凉水洗净;
4.锅内放入适量油,放入姜片;
5.加入猪蹄继续翻炒片刻;
6.倒入适量生抽;
7.烹入料酒;
8.放入适量冰糖;
9.加入洗净的黄豆,及葱结;
10.加入适量的水;
11.大火煮开后转小火炖煮至猪蹄酥烂;
12.依口味添加少许盐,加入老抽翻炒上色,出锅撒少许葱段即可。
13.成品
小贴士:
1、放入生抽后,可以不加盐,或者最后依自己口味添加少许盐;
2、猪蹄炖煮时间较久,赶时间的话翻炒结束后可以转高压锅,节省时间。
五、怎样做黄豆焖猪蹄
材料
主料:猪蹄900g、黄豆100g;
辅料:生姜适量、干尖椒适量、桂皮适量、八角4粒、油适量、老抽1勺、豆瓣酱1勺、盐2勺、鸡精适量
黄豆焖猪蹄
1
猪蹄去毛,刮干净,切块
2
黄豆用温水泡发加拿大海参
3
生姜切片,干尖椒剪好备用,桂皮一片,八角三四个
4
一大锅水烧开,下入猪蹄抄至断生,捞出过冷水,这样会使猪皮更紧致
5
倒半锅油,烧热,油温至八成热时下入猪蹄炸制
6
炸至表面略带金黄色时捞起,滤干油份
7
锅中留底油,依次倒入生姜,干尖椒,桂皮,八角,炒香
8
加入一小勺老抽,一大勺豆瓣酱,两勺盐,翻炒
9
倒入高压锅,加入刚刚淹过猪蹄的水,盖上盖,大火烧至响汽,改小火,再压30分钟
10
打开高压锅,就压好的猪蹄再次倒入炒锅内,加入发好的黄豆,再加一勺盐,炒匀,然后盖上锅盖焖煮
11
煮至水份充分被黄豆吸收,加入适量鸡精,炒匀,就可以起锅装盘了,最后撒上葱花,真是香啊!
小贴士
黄豆事先要用温水泡发
六、黄豆焖猪蹄怎么做
有的朋友感觉单一的猪蹄炖黄豆会过于腻口,这次我将它加入了番茄,使其具有了酸甜的口感,色泽微红,使炖出的猪蹄味道颜值都更诱人。番茄中含有丰富的维生素,纤维素,茄红素,能降压促肠蠕,开胃消食,延缓衰老。做法分享给大家:
猪蹄1只(700克)番茄2个番茄酱1大勺生抽1勺黄豆适量盐适量
番茄黄豆炖猪蹄的做法
步骤step
1
准备食材。
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2
提前将黄豆泡发。我的黄豆没有称量,大约抓了三把。黄豆要挑去坏豆然后再泡。
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3
猪蹄剁成小块,用凉水泡出血水,可换几次水。
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将猪蹄凉水入锅,加入三片姜、三片香叶,十粒左右的花椒,一小段桂皮煮制。
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5
水沸腾后,锅中会有浮沫,这是从猪蹄中煮出的血沫,用勺子仔细的去掉,一直到汤汁清澈。
步骤step
6
加入泡好的黄豆,大火煮开后,转小火慢炖。如果时间充裕,您就让它慢慢炖,如果您没有时间,那就把它们倒进压力锅煮制,都可以北冰洋海参。
步骤step
7
等煮至猪蹄软烂,黄豆轻压即碎,汤汁浓白的状态,我们就可以准备西红柿了。
步骤step
8
西红柿去皮后切成小丁,用料理机打成汁。
步骤step
9
将打好的西红柿汁倒入锅中,不停的搅动。
步骤step
10
您可以根据口味再加入点番茄酱、酱油、盐调色调味。注意酱油不要太多,会影响口感。一直到汤汁收至自已喜欢的状态。