摘要：
中国海参排名长岛刺参墨西哥海参本文目录龙骨可以跟山药冬瓜煲汤吗龙骨山药红萝卜汤的做法大全龙骨山药怎么炖最好喝猪龙骨山药粥怎么煲龙骨莲藕海带山药可以一起煲汤吗山药龙骨汤怎么做最有营养... 本文目录
一、龙骨可以跟山药冬瓜煲汤吗
一、可以一起煲汤骨头汤营养丰富，含钙很高，所以过一段时间就要吃一次，放些冬瓜，喝起来也解腻了不少。做法和用料：龙骨700克、山药200克、冬瓜200克、玉米5段、料酒2勺、盐2勺、生姜1块、葱1把。
二、龙骨山药冬瓜汤的做法：
1.骨头洗净后放入凉水中，放姜片、料酒煮开，捞出洗净。
2.再放入锅中，用料酒去腥。
3.放足够的开水，大火煮开后改小火。
4.冬瓜、山药去皮切块、玉米切段。
5.等骨头酥烂后放入山药、玉米。
6.等山药软绵后放入冬瓜，放盐。
7.煮到冬瓜透明时撒上葱花即可。墨西哥海参
三、烹饪技巧：如果玉米是生的话，可以直接和骨头一起熬。
二、龙骨山药红萝卜汤的做法大全
猪龙骨 500克
玉米 2根（350克）
红萝卜 1根（150克）
山药 250克
蜜枣 2颗中国海参排名
盐 1/2茶匙
方法/步骤
把所有材料准备好。
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2
山药去皮，切成块。
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3
玉米洗干净，切成块。
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4
红萝卜削去外皮，切成块。
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5
猪龙骨洗干净并焯水。
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6
用清水冲洗干净后沥干水份。
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7
锅中注适量清水，放入所有材料。
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8
大火烧开上气后转中小火煮15分钟。
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9
消气后按个人口味加入小许盐调味即可开吃。
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END
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三、龙骨山药怎么炖最好喝
山药龙骨汤的做法长岛刺参
食材主料：山药400g、龙骨400g
配料：姜适量、盐适量
方法/步骤准备材料。
1、山药削皮洗净，龙骨洗净过一遍温开水，洗去血水，备好姜。
2、洗净的龙骨放入锅中，加水，大火压15分钟。
3、山药洗净切小段，泡盐水防止氧化变黑。
4、压好的龙骨汤，加入适量开水。
5、水开后倒入山药，煮开。
6、下姜丝，大火煮饭开后转中小火慢熬20分钟。
7、煮至山药软烂，下适量盐提味即可。
8、吃的时候下点香菜，闻起来更香
我们现在几乎是天天大鱼大肉，所以是很影响我们的身体健康的，我们食用山药龙骨汤是可以很好的改善我们的脾胃消化吸收功能的，我们食用这道汤是可以有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效，还可治健忘，更为难得的是，此汤味道苷美，还具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾等功效。适用于治疗脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，小便频数等。
四、猪龙骨山药粥怎么煲
龙骨300克，大米（电饭煲量勺一勺煮出来的粥最好吃），铁棍山药一根。
1、龙骨洗净，冷水入锅，水开后拿出，冷水冲洗干净泡沫备用。
2、米淘洗干净，放入电饭煲，加水至煮粥线，加入龙骨一起煲。
3、一般智能电饭煲煮粥为两小时，煮约一小时后，山药去皮洗净放进粥内煲煮完成。
五、龙骨莲藕海带山药可以一起煲汤吗
龙骨莲藕海带山药可以一起煲汤。做法如下：
食材：龙骨500克、藕100克、海带100克、山药100克、葱2根、姜5克、盐5克、料酒10毫升、醋10毫升。
1、将龙骨用清水多洗几次直至将血水洗净，沥干水份后放入盘子中，加入盐、料酒和醋，充分拌匀后腌制10分钟以上。
2、海带打成结，山药去皮切厚块，莲藕切成块、葱切成段、姜切成片。
3、将腌制好的龙骨放入高压锅中，然后将莲藕、海带、山药、葱段和生姜都加入其中。
4、将所有食材放入高压锅后，加入适量清水，喜欢喝汤的话可以多加点水，盖上锅盖通电。
5、将高压锅按键拨到“排骨汤”处，时间大约加压15分钟左右，等时间到，将高压锅解压后打开锅盖即可食用。
六、山药龙骨汤怎么做最有营养
山药龙骨汤简介
山药龙骨汤是一款由山药、龙骨等原料制成的菜品。
山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药。
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临中医认为山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻。具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。
山药能促进大脑分泌脱氢表雄酮。服用脱氢表雄酮,可使睡眠改善,心情愉快,充满活力,显得年轻,使人胃口好等,获得健身强体,延缓衰老的效果。
山药龙骨汤怎么做最有营养
做法一、准备食材,水烧开后放入龙骨稍微煮一下即可起锅,捞起用清水冲干净,把生姜龙骨山药放入电压锅,加入适量的水和盐电压锅按排骨,美味出锅。
做法二、山药去皮洗干净后切成小段,龙骨洗干净,用开水烫两次捞起,高压锅洗干净,放入适量的水,煤气打开火把水烧开再把龙骨。姜和滴两滴白醋下去盖上盖子大火压15分钟关火,待气压下滑了再开盖子,把切好的山药放下去用中火再盖上盖子但不要拧盖压10分钟关火,调盐味即可。
做法三、水捞起备用,把山药去皮洗干净,切成厚片或滚刀块备用,注意山药很会生锈,预先准备好一定要浸在水里,最好是切好马上下锅。汤锅中,放入水烧开,放入出过水的龙骨,再放姜片、和葱段,开大火煮10分钟,放少许盐转中火30分钟,放入山药大火煮5分钟,然后开文火一起煮1小时(可以加入枸杞),至肉和山药酥烂起锅,即可。
