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瘦肉虫草鲍鱼,瘦肉鲍鱼虫草花汤

admin 2024-05-20 24
瘦肉虫草鲍鱼,瘦肉鲍鱼虫草花汤摘要: 人造海参红级海参瓜参蓬莱刺参本文目录鲍鱼可以炖什么汤鲍鱼煲汤放什么药材好鲍鱼炖汤的做法有哪几种鲍鱼菇能和虫草一起煲汤吗一、鲍鱼可以炖什么汤排骨鲍鱼汤由于南方气候偏干燥,煮干饭都必须...

本文目录

  1. 鲍鱼可以炖什么汤
  2. 鲍鱼煲汤放什么药材好
  3. 鲍鱼炖汤的做法有哪几种
  4. 鲍鱼菇能和虫草一起煲汤吗

一、鲍鱼可以炖什么汤

排骨鲍鱼

由于南方气候偏干燥,煮干饭都必须有汤,隔水炖汤是我经常做的一种,既不上火又简单,孩子大人都爱喝

用料

鲍鱼适量

排骨适量

姜五片

盐适量

鸡精或味精少量

排骨鲍鱼汤的做法

鲍鱼洗干净,排骨吊水后,放姜片,一起放入炖罐,加满水开始炖(鲍鱼买的时候叫店家带壳杀好)

炖锅下面放三角架,最后盖上炖锅盖子隔水炖3.5小时至肉骨分离

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汤炖好了,加入盐,鸡精少量,味道特别美,保留了鲍鱼的鲜味

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小贴士

家里备有铁皮石斛的可以加6-8个下去一起炖,味道会更好哦,家里有孩子的都可以炖来喝

鲍鱼作为一种珍贵的贝类海产品,在促进身体健康功效方面非常的明显:1、鲍鱼里面含有丰富的动物蛋白质,而且这样的蛋白质都是氨基酸比例、数量和种类非常优秀的优质蛋白质,所以对于提高机体免疫力方面作用非常的好。2、鲍鱼作为贝类的海产品,其中含有的矿物质尤其是锌含量相对会比较丰富,对于皮肤的滋润和机体免疫力的提高,同样能够发挥出积极的作用。鲍鱼的味道相对会比较鲜美,在食用的时候能够发挥出开胃、增进食欲的作用,所以鲍鱼对促进身体健康的整体功效非常明显。

二、鲍鱼煲汤放什么药材好

鲍鱼煲汤放什么药材好

鲍鱼煲汤放什么药材好,随着经济水平的提高,鲍鱼逐渐走入大家的餐桌上,营养非常丰富的鲍鱼很受人们的喜欢,经常与药材做成滋补汤,下面我带大家简单了解一下鱼煲汤放什么药材好。

鲍鱼煲汤放什么药材好1

花旗参

花旗参又称为西洋参,是一种名贵的中药材,具有补气养阴、清热生津等功效,和鲍鱼一起炖汤喝,味道香味,具有养阴、清热、健脾等功效,对气虚、四肢乏力、头晕等情况有所缓解。

虫草花

虫草花又叫做冬虫草,是北冬虫夏草的简称,是一种常见的中药材,常用来煲汤食用,其中含有维生素、蛋白质、钙等营养成分,具有补肾、润肺、止血等功效,和鲍鱼一起煲汤食用,能够起到滋阴补肾、润肺止咳等功效,是不错的滋补佳肴。

推荐:

中药炖鲍鱼

材料:鲍鱼,鹌鹑蛋,虫草花,枸杞,盐,味精。

做法:

1、首先,要把买的鲍鱼彻底清洗干净,准备一把小牙刷,专门用来刷鲍鱼的裙边,刷好后,用一把小刀把鲍鱼的肉剜下来,去掉泥肠。

2、再将鲍鱼的肉和壳都最后清洗一遍,将鲍鱼,鲍鱼的壳都放到炖盅里,将准备好的鹌鹑蛋清冼干净也一起放入。

3、最后,将准备好的虫草花,枸杞也都一起放到炖盅里,倒入适量的.清水,煲三个小时左右即可。

4、出锅时加入一点点的盐和味精调味即可。

小贴士:

1、不仅可以用虫草花煲,也可以选用花旗参等各种不同的中药材,均能发挥各自不同的功效哦。

2、痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉。

花旗参鲍鱼生鱼汤

主料:花旗参20克切片、干鲍鱼片60克、生鱼一条重约380克、猪展300克、红枣十粒去核、姜一片

配料:调味:盐适量。

做法:

1.花旗参、红枣洗净。

2.干鲍鱼片用清水浸约一小时。

3.把适量之水煲滚,放下姜一片,下干鲍鱼片、猪展煮五分钟捞起洗净。

鲍鱼煲汤放什么药材好2

鲍鱼药材汤

青橄榄鲍鱼石斛汤

食材:猪展肉200g,鲍鱼4个,青橄榄6-8颗,铁皮石斛10g,姜片,盐适量

做法:

1.猪展肉加姜片焯一下水;

2.鲍鱼去肚肠清理干净,用牙刷把鲍鱼壳刷个干净;

3.铁皮石斛稍微冲洗一下;

4.青橄榄拍开或划几刀;

5.全部材料全部放入汤锅中,加了适量清水,大火烧开,转小火炖1-1.5小时左右,加盐调味就可以喝啦;

这道汤清喉润肺,滋阴生津,特别适合慢性咽炎、长期抽烟的朋友。

莲子百合鲍鱼汤

食材:新鲜带壳鲍鱼5只,腱子肉250克,莲子20克,百合干20克,姜3片

做法:

1.腱子肉或者瘦肉都可以,焯一下水。鲍鱼去肚肠清理干净,用牙刷把鲍鱼壳刷个干净;

2.干莲子去芯,干百合洗干净;

3.将所有材料放入炖盅,2-3小时,出锅放入少许盐即可;

莲子百合鲍鱼汤的汤水特别清甜,喝完舌头特别舒服,一种小清新的感觉。这里推荐广大女性朋友多喝,还有爱抽烟的男士也非常适合。

三、鲍鱼炖汤的做法有哪几种

鲍鱼炖汤的做法有鲍鱼羊肚菌炖瘦肉、鲍鱼鸡汤鲍鱼排骨汤、鲍鱼橄榄石斛汤、鲍鱼肉汁汤等。

1、鲍鱼羊肚菌炖瘦肉蓬莱刺参

羊肚菌浸半小时(浸泡羊肚菌的水要留着),瘦肉剁碎放两片姜再剁10下,鲍鱼刷干净。瘦肉压实放在碗底,放入羊肚菌和鲍鱼。把浸羊肚菌的水倒进碗里,然后再加了一点矿泉水,大火隔水蒸40分钟即可。

2、鲍鱼鸡汤

鸡肉洗净,焯水备用,然后处理鲍鱼。左上的内脏去掉,选取2-3个外壳刷洗干净备用,先将鸡肉、鲍鱼壳、生姜、虫草孢子头、红枣一同放入煲内,加适量清水,大火水开后转中小火炖煮1个钟,之后再加入鲍鱼和枸杞继续炖煮10分钟。出锅前加入适量盐即可。

3、鲍鱼排骨汤

购买4只活的大鲍鱼,处理好用新的牙刷刷洗干净,切4片姜备用,排骨洗干净,切2片姜,一起放锅里焯水水煮开即可关火人造海参。捞出排骨,洗去浮沫,洗好备用。把排骨,鲍鱼和姜片一起放入炖锅,快炖模式炖3小时,时间到了加适量盐即可食用。

4、鲍鱼橄榄石斛汤

准备青橄榄15颗,鲍鱼5只,石斛8粒,瘦肉200克,食材全部洗干净炖2.5小时,炖好后撒点盐调味。瓜参

5、鲍鱼肉汁汤

准备肉末50克、鲍鱼3只、鸡蛋3个、口蘑1个、葱花少量、枸杞少量,调料是料酒1勺、盐1克、生抽1勺、白胡椒粉少量。肉末加入所有调料拌均匀压在大碗中,加入八分满的纯净水,放入一只鸡蛋,再放入鲍鱼,最后放入口蘑片和枸杞,一点盐加强味道,水开后,大火蒸15分钟,出锅后撒上葱花即可。

四、鲍鱼菇能和虫草一起煲汤吗

可以的!虫草食用方法:

一、泡茶

瑞丹虫草2克,用80℃开水浸泡数分钟后饮用。可反复冲泡饮用,最后,取出瑞丹虫草食用。亦可根据个人口味,加入西洋参片1克和枸杞子1克,混合冲泡,或与普洱、铁观音等茶叶一起冲泡。

二、煲汤

1、虫草水鸭汤:瑞丹虫草10-15克、水鸭1只、生姜5片。

制法:水鸭去毛去内脏并洗净,将瑞丹虫草连同生姜一起放入鸭腹中炖2-4小时,加盐调味食用。

2、虫草花胶炖乳鸽:瑞丹虫草5-10克、花胶35克、乳鸽1只、生姜片4片。

制法:乳鸽去毛去内脏并洗净,花胶浸发后切片,将全部原料一起放入炖盅内,加水炖2-4小时,加盐调味食用。

3、虫草乌鸡汤:瑞丹虫草10-15克、乌鸡1只、瘦肉100克、红枣8枚.

制法:乌鸡去毛洗净并切块,与其它原料一起放入炖盅内隔水炖2-4小时,加盐调味食用。

4、虫草川贝炖雪梨:瑞丹虫草5-10克、川贝8克、雪梨1个。

制法:雪梨削皮去心并切块,将全部原料一起放入炖盅内隔水炖2小时,取汤饮用。

三、蒸食

1、虫草蒸鸡:瑞丹虫草5-10克、鸡1只、姜、葱少许。

制法:将鸡斩块,姜切丝,葱切碎,用适量温水将瑞丹虫草浸软后,连同鸡块等所有原料一起置于盘子内蒸熟即可食用。

2、虫草蒸肉饼:瑞丹虫草5-10克、猪肉300克。

制法:用少量温水将瑞丹虫草浸软后,连同猪肉一起剁碎,加入适量食盐后做成肉饼,蒸熟后食用。

四、煲粥

瑞丹虫草10克、瘦猪肉50克、大米(小米)100克红级海参

制法:猪肉切成细片,将瑞丹虫草与小米、猪肉用中火煲至水开,转为慢火煲约1-2小时,加盐调味食用。

五、泡酒

瑞丹虫草60克、高度粮食酒10公斤、用酒坛于阴凉处浸泡1-3个月后饮用。每次25-50毫升,睡前饮用效果更佳。

瘦肉虫草鲍鱼,瘦肉鲍鱼虫草花汤

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