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一、如何烹调美味的海参鲍鱼
如何挑选海参:
主要是看肉质和含盐量.海参的外表以刺排列均匀为好;海参的肉质和含盐量按档次等级不同来分,一般肉质肥厚,含盐量低的为上品.
水发方法:
将干海参用冷水泡软(禁止油脂污染)止用手捏略有发软,将海参的灰洗干净,去掉沙嘴后,用手逐个掐海参侧面的肉,把每个能掐透的挑出泡入冷水中,其余用无油锅加凉水用慢火煮,煮一会捞出止凉水中,用手逐个掐试,重复操作止侧面参肉都能掐透为止,将所有的海参捞入干净的冷水中放入冰箱内冷藏,泡发三天即可.
储藏方法:
干海参置于通风干燥处或冰箱冷藏存放.发好的海参放入冰箱冷冻箱内单冻后密封冷冻储藏.
食用方法:
将海参水发后切成块、片、丝等均可,加盐、醋、糖或蜂蜜等凉拌,亦可红烧、炖汤、炖粥、包饺子、馄饨等,根据自己喜欢的风味食用.
每天早晨空腹或晚睡前吃一只海参,坚持常年必大有补益.
〔附〕海参食用菜谱:
⒈鲜菇海参
主料:水发海参150克
配料:罐头鲜菇100克,青豆20克,笋片25克
调料:料酒、精盐、味精、酱油、葱、姜、湿淀粉、芝麻油、熟猪油各适量
烹调技法:
⒈将海参洗净切成二分见方的丁,笋片洗净切丁,鲜菇一剖两半,葱切豆瓣状,姜切片,青豆洗净.把海参、鲜菇、笋片、青豆投入开水锅中焯后捞出.
⒉炒锅上火,放入熟猪油,烧直五成熟时下姜、葱煸出香味,烹入料酒、酱油,加入鲜菇汤及少许清水,沸后撇去浮沫,加入海参、青豆、鲜菇、笋片、盐、味精,烧开后用湿淀粉勾薄芡,淋入香油,盛入汤盘内即可.
⒉红烧海参
主料:水发海参800克
配料:湿冬菇、鲜鱿鱼各50克
调料:蚝油、猪油各50克,姜片、葱条各两条,味精、老抽、芝麻油、胡椒粉、生粉、绍酒等适量,淡上汤600克
烹调技法:
将海参切成长约6厘米、宽约4厘米的条,放入滚水中焯过.鱿鱼、冬菇切片.用猪油起锅,放入姜、葱爆香,加入淡上汤、精盐、绍酒、海参、煨透捞起去掉姜、葱.再用猪油起锅,溅入绍酒,加入海参、上汤、老抽、蚝油、胡椒粉用文火稍滚再加入鱿鱼、冬菇,用湿生粉打芡,加芝麻油、包尾油拌匀上碟.
特色:味甘肉滑,香醇可口.
⒊海参肉片
主料:海参250克
配料:猪油200克,红萝卜1个,冬菇25克
调料:生抽、白糖、生油、生粉、胡椒粉、芝麻油、绍酒、蒜蓉、姜丝、葱段各适量
烹调技法:
⒈将已泡好的海参切片状,放入有葱段姜丝的滚水中略煮以除去腥味,捞起沥干水分.
⒉猪肉煮熟切片,红萝卜切条,泡软的冬菇切条.
⒊武火起镬,油沸先放葱段炒香,加猪肉、红萝卜、冬菇、蒜姜拌炒,加入海参,武火拌炒5分钟,适当加入鸡汤约100克,加芝麻油、胡椒粉,打芡上席.
特色:瘦猪肉佐以海参,软滑鲜美.
⒋蟹黄海参
主料:水发海参600克,蟹黄100克
调料:料酒、味精、精盐、葱段、姜片、湿淀粉、猪油、浓汤各适量.
烹调技法:
⒈将海参去杂质洗净,在海参肚内刳粗十字花口,入沸水锅内焯过捞出沥水.
⒉烧热锅放入少许猪油,入葱姜煸香,烹入料酒,加入浓汤,捞出葱姜,加入海参、精盐、味精用小火将海参焖透,放入锅里待用.
⒊另一油锅烧热,入葱姜煸香,放入蟹黄煸炒几下,加入料酒、汤、精盐、味精将蟹黄炒入味,盛出2/3,把余下的蟹黄放入有海参的锅内继续焖透,用湿淀粉勾芡,出锅装盆,把盛起的蟹黄均匀的浇在海参上面即可.
特色:补肾益精,养血润燥.
⒌海参煲
主料:浸发好的海参320克
配料:浸发好的鱼唇240克,火腩80克,北菇4只,猪肝4片,虾仁3只,鲜鱿鱼3件,津菜160克,芫菜2棵.
调料:调味品适量.
烹调技法:
⒈海参、鱼唇先行用姜、葱锅内水滚过,侯用.火腩斩件.北菇浸开,去蒂.猪肝、虾仁、鱿鱼等准备好.浸菜切成条,先行炒熟.
⒉用瓦煲先行煮海参、鱼唇、火腩、北菇,续下余之配料同煲,好时加入芫菜,原煲上席.
特色:软滑味鲜,降脂.
⒍蟹肉海参羹
主料:水发海参240克,蟹肉1只分量.
配料:鸡肝40克,鸡肉粒1/2杯,香菇粒1/4杯,鸡蛋1只,胡萝卜粒3汤匙.
调料:上汤或鸡汤3-4碗,花生油2汤匙,绍酒1汤匙,水溶栗粉1汤匙,盐、胡椒粉各适量.
烹调技法:
⒈把海参、鸡肝分别洗净,切成粒.蟹肉除去软骨,鸡蛋打匀备用.
⒉用花生油、绍酒起锅,烧滚上汤或鸡汤,以盐、胡椒粉调味,下海参、鸡肝及其余粒料,推匀,以水栗粉勾芡,搅入鸡蛋,离火上碗.
特色:美味,护肝,美颜.白刺参
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选购鲍鱼有讲究
曾几何时,“鱼、虾、蟹”是人们吃海鲜时必点的菜式,但随着生活素质的提高,过去的“基围虾时代”已经转变成今天的“象拔蚌、鲍鱼、龙虾时代。”江海渔村的花龙最贵曾经卖到1,800元/只。今天,我们谈论的问题主要是鲍鱼的各类以及怎样识别靓鲍鱼。
鲍鱼一般分为干鲍和鲜鲍。干鲍价钱贵些,只身大(一般有小碟那么大)。干鲍的价格是按口数计算的, 1斤里面包含的鲍鱼数目越少,价格就越贵。其中“四头鲍”价钱最贵。而鲜鲍是有壳的,养在水族箱内,一般即点即做。因为干鲍通常要浸过夜、浸到软才可煮食。大多数食家要尝到比较少。
鲍鱼按出产地还分为日本鲍、南非鲍和国产的大连鲍。最贵的当然是日本禾麻鲍,现时市场价为480元/只。江海渔村的行政总厨柳志艺,人称“艺哥”,对鲍鱼的烹饪有独特的心得,他主理的“蚝皇禾麻鲍”是江海渔村的镇村之宝,曾参与星马港粤烹饪大赛,并获三等奖。
干鲍鱼:
干鲍是将新鲜鲍鱼经风干后制作而成,是海鲜里徊当名贵的美味,其中又以日本青森县的网鲍品质最佳。干鲍之中,以网鲍为首,其次有窝麻鲍、吉品鲍等等。干鲍适合整粒以沙锅慢煨的方式来烹调,以保存它的鲜美原味。
处理方法:
1.将鲍鱼泡于冷水中48小时。
2.取出后用沸水泡一晚,让其自然舒展,回复原状。
3.将干鲍四周刷洗干净,彻底去沙,否则会影响到鲍鱼的口感与品质。
4.洗净后加水没过鲍鱼,置于蒸笼内以大火蒸10小时。
5.于沙锅中加入鲍鱼、老母鸡、猪小排、生猪油与糖、姜葱等材料;慢炖12小时(也可使用蒸笼或电蒸锅,不过沙锅具保温功能,因此效果最佳)后再温一晚。
6.第二天取出后,加入原汁、蚝油整颗慢煲1.5小时后,即可品尝到口感绝佳的鲜美鲍。
红烧鲍鱼:
特点:汁浓厚,味鲜,软嫩。
原料:干紫鲍、老母鸡、净火腿、干贝、烤鱼翅汤、干贝汤、白糖、精盐、酱油、料酒、淀粉、鸡油等。
制法:将干紫鲍用水发制好,加入鸡肉,火腿,干贝,上火焖3小时后,将鲍鱼取出,原汤过罗备用;将鲍鱼剞上花刀,再斜切成半厘米厚的片;将100克焖鲍鱼的原汤和kao鱼翅的汤,干贝汤一起放进双耳锅,煮沸后放入鲍鱼片,滚煮10分钟,加入白糖、精盐、酱油、料酒等调料,以淀粉调成浓汁,出锅前加少许鸡油。
瘦肉鲍鱼汤:南极海参
功效:由于夏枯草有清肝明目、清热散结的作用;瘦猪肉有滋阴补肌的作用,再配合具有育阴潜阳作用的鲍鱼,使煲成的这一款“夏枯草瘦肉煲鲍鱼汤”有平肝熄风、止头痛、除烦躁的作用,对于肝肠亢盛的血压高病症的治疗,是有一定的作用的。
原料:鲍鱼(连壳) 500克,夏枯草50克,瘦猪肉20克。
做法:只要拣选新鲜鲍鱼,将鲍鱼壳和鲍鱼肉分离。鲍鱼壳用清水擦洗干净,去掉泥污;鲍鱼肉去掉污秽粘连部分,再用清水洗干净,切成片状。再加上夏枯草、瘦猪肉,一齐放入已经用猛火煲滚了的清水内,改用中火,继续煲3小时左右,以少许幼盐调味,即可佐膳饮汤吃肉了
红烧活鲍鱼以色泽红亮、肉质软润、味香浓郁而被专家评委评为海鲜名菜。现将做法介绍如下:
原料:青岛本地活鲍鱼;配料:老鸡、老鸭、脊骨、火腿、葱、姜;调料:鲍鱼酱、上汤、鸡汁、鸡粉、生油、盐、鸡油、湿淀粉。做法:将活鲍鱼宰杀去内脏,留肉用牙刷刷干净、清净,取沙锅底部垫鸡、鸭骨块加汤,上面将处理干净的鲍鱼摆上以水没过鲍鱼为准,中火烧开,小火煨8-9小时即可,将煨透入味的鲍鱼装盘;另起锅加上汤、加调味品,调准口味及色泽,用生粉勾芡加明油浇在煲好的鲍鱼上即成。特点:色泽红亮、肉质软润,鲍鱼味香醇浓郁。注意事项:鲍鱼必须鲜活,死鲍鱼和冰冻的鲍鱼其色泽口感都无法达到要求。煲时必须用小火
干禾麻鲍鱼
主料:干禾麻鲍鱼10克。
配料:金华火腿、排骨、大虾、母鸡、菜胆。
调料:蚝油、老抽、白糖、料酒、味精、淀粉、
高汤。
做法:
1、将干鲍鱼放进清水里泡浸12小时,去边刷洗干净,放入容器,上火下高汤及排骨、大虾、母鸡、金华火腿、老抽、料酒等配料,炆扣6个小时至软烂,取出摆放在盘中待用。
2、将菜胆用开水焯熟,拌于鲍鱼边。锅上火注入炆鲍鱼原汁调味,用淀粉勾芡,淋在鲍鱼和菜胆面,即可上桌。
鲍鱼香菇鸡汤
材料:
1.碎鲍鱼片(可到参茸药行购买,一包约12元8毛)
2.老鸡半只(可请肉铺先去皮去油),或用竹丝鸡也可(胶质很多)
3.香菇数朵
4.姜少许特产美食排行榜
5.盐少许
做法:
1.鲍鱼片洗净(不用泡)
2.香菇泡软
3.老鸡洗净川烫
4.另再烧一锅水,待水滚后将材料全放入,待水开后再转小火煮3~4小时,鲍鱼片才
会软且入味
5.上桌前再放盐即可
二、对大连熟的人请进来~~~
1.从市内坐车,火车站后面坐轻轨—金石滩下车—换乘到发现王国的车。发现王国里的旅社没住过,不过附近的旅社在100—250元之间(标准间)。
2.火车站附近:新玛特、大连商场、大商男店、太平洋、新世界、麦凯乐
西安路附近:锦辉、百盛、福佳、麦凯乐
3.市中心的宾馆都不怎么便宜,建议你在其他地方找找。
4.至于小吃嘛,慢慢看吧
川菜
1、大连川王府酒店。改良的川菜,品质好,口感好,适合北方人口味。地址:胜利路78号。电话:83630999
2、大连巴蜀人家酒店。川菜经过了改良,不是特辣,比较适合大连人的口味。水煮鱼、酸菜鱼、夫妻肺片等都不错。麻辣豆腐非常不错。每天都有一款特价菜。周日出水煮鱼20元一盆。地址:新开路福德街。电话:83607752、82648908
3、沸腾鱼乡。已经改名叫蜀留香了,经典的川菜,不错的享受!配合上美味的金银小馒头,感觉非常好。地址:中山路。电话:84580588地点:星海公园附近.
4、蜀味居。地址:东财麦子大王旁边。特色:川菜。水煮鱼,水煮肉片,干煸牛肉,川北凉粉都不错。个人推荐:干煸牛肉。
5、蜀乡情。水煮鱼当然是主打了。不过热量太高,可以用酸菜鱼来代替。其他的什么口水鸡啊,还有特色的盆盆虾,还有毛血旺(夏天吃绝对够爽!!很辣很够味)还有汤圆,比别的地方甜软香。地址:太原街成仁街。个人推荐:盆盆虾、盆盆螺。电话:84370187
6、君丰川菜馆。地址:海事大学东西山之间。特色:川菜。个人推荐:干煸香菇。
7、川外川。是川外川在大连的几个店中菜味最好的一个了,客缘非常的好,晚上常常需要等座位。口水鸡是必点菜,水煮鱼感觉草鱼最好。地址:沙区黄河路643号(近家乐福)。特色:口水鸡、泡椒鱼头。电话:84653110
8、东蜀食府。地址:新开路万达国际饭店二楼。“食欲恹恹难润喉,微微麻辣惊舌苔,新派川肴风狂卷,东蜀食府入梦来。”
9、川味福。地址:沃尔玛下面(坛子里有介绍)特色:川菜,水煮鱼
10、蜀国布衣。地址:山东路附近。特色:川菜。个人推荐:水煮鱼38元/份。麻辣虾爬好像也是38元/份。宫保鸡丁也比较正宗。
11、福铭祥川菜酒楼。沸腾鱼不错,推荐~地址:天津街天龙珠宝四楼。特色:川菜及各种风味小吃。电话:82643999
12、川人百味。大众餐饮类型,适合逛街一族,价格适中。地址:天和五楼,百年城B1。特色:川菜、清汤抄手、凉拌面、四川丸子汤、夫妻肺片、芽菜炒饭,水煮麻辣鱼,醉豆花
13、重庆江湖菜。味道不错,价钱也不贵,是比较正宗的川菜,有重庆的味道。地址:胜利路纪念街。
14、巴蜀山水川味馆。环境有特色,以竹制品为主装饰,金沙一品豆腐很不错海参鲍鱼的做法。地址:27广场时代大厦道南。电话:82703444
15、榆村馆。环境幽雅,适合2人世界,菜的口味很好,水煮鱼是论条卖的。地址:沙区51广场富鸿国际大厦2F
火锅
1、建兴肥牛火锅。地址:白山路。特色:肥牛15元,羊肉5元,便宜又实惠,特别是调料的味道非常好。电话:84319757
2、昌隆肥牛火锅城。相对比较大众化,海鲜汁的蘸料非常鲜美。地址:西安路。特色:自制鱼丸、虾丸。电话:84630999
3、狮子楼火锅。地址:82713600
4、李记新食谱风味城。特色:红焖羊肉,涮四季鲜蔬,海鲜。他家有一个凉拌菜叫做拌四爽,是白菜,火腿丝,萝卜丝和油炸过的切得很细的土豆条拌在一起,很好吃。地址:黑石礁麦当劳的旁边。电话:84691162。地址:金三角。电话:86869088
5、野力肥牛火锅城。火锅最重要的就是锅底、原料和酱,这几点野力做的还是很不错的,尤其是上脑和眼肉。地址:黄河路和新开路路口珠江国际大厦1-2F。电话:83683634。地址:太原街。电话:84302557
6、重庆苏大姐老火锅大连分店。很好的川菜火锅,锅底很好,超辣。最好是一群人同去,吃的大汗淋漓。价钱不贵。肉之类的差不多,主要在锅底见真章,喜欢里面的豆皮,宽粉。地址:新开路福德街7-1号。电话:83603398
7、人人居甲鱼火锅城。地址:拥政街。电话:84312298
8、过滤词火锅坊。地址:西岗区唐山街51号-8。特色:青岛扎啤1元/扎、羊羔肉 5元/盘、特色牙片鱼面条12元/盘、赠送:水果泡泡 1杯/人。电话:83697665 83060330
9、巴蜀火锅大连店。地址:西岗区新华街152号406、22、23路人民广场下前走不远即是。特色:新西兰羊肉不错,巴蜀嫩牛肉也不错◎电话:82106611
10、华宁肥牛。地址:大连市中山区吉庆街28号。特色:伊利羊肉3元/盘。啤酒肥牛3元/盘。大厅全天部分酒水XXXXX。天然/绿色/健康食品。锅底5元。电话:82648086
11、皇城老妈大连店。这家在大连的店不错。主要是火锅,东西很新鲜牛肉很嫩,而且味道很正,毛肚,羊肉也很鲜嫩。主要的还有店里的酱料很好,主要以香油的为主,可以自己加葱姜蒜和蚝油。还有就是店的装饰和纺车装饰物让人感觉仿佛置身蜀南。地址:中山区港湾广场3A号。特色:火锅、老妈肥牛、老妈鸡片、越煮越嫩。电话:83066666
12、草原肥羊王。地址:大纺、南石道街。特色:火锅为主,牛羊
13、台北123。地址:沃尔马地下。特色:火锅、迷你涮锅
14、东来顺。地址:体育场和石道街。特色:火锅、羊肉串和自制冰淇淋
15、摸错门牛肚王。服务员推荐的牛肚、豆腐皮、丑鱼很不错,有个凉菜叫酸甜苦不辣,原来是苦瓜,但是他们做的只有微微的苦味,酸酸甜甜的很好吃。真不知道老板怎么想出这个名字的。还有板筋,很利口,一点都不难咬。顺便提一下他家的烤羊肉串味道也不错,是直接烤好的。地址:星海店在星海三站的星海电子商城对面。电话:84680920
16、小背篓。清汤锅非常鲜美,竟然还XXXXX。中午的时候其他锅底可以半价,点了甲鱼锅居然才30多元。吃完那些各种各样的菌类感觉好健康的样子。服务态度很不错的,服务员会帮你把蘑菇还有其他的东西放进锅里煮,然后盛入碗中,让人有种饭来张口的感觉。地址:沙区黄河路703号(近家乐福)电话:84646999
17、东来顺。一品肥牛非常棒。涮海鲜是比较过瘾的,鲍鱼和基尾虾涮起来很好吃。最有特色的是自己做的虾丸,非常有弹性,值得品尝。还有用紫铜锅涮起来更美味。地址:西岗区54路3号(体育场)电话:83688080
18、四同活鱼锅。大众消费,价格合理,味道不错。地址:黄河路店黄河路783号(盖州街铁道XXXXX通大学前一站)电话:84600587
19、老坛子鱼头火锅。偏辣的口味,非常适合喜欢辣味火锅的朋友,而且比较正宗。地址:中山区鲁迅路74号安达大厦金海湾酒店内。电话:82718899-3802
20、谭鱼头火锅。鱼头是非常非常的美味,一定要吃净鱼头。地址:沙区同泰街91号(近玉华市场)电话:84351112
21、李记。很多人都吃过了~黑石礁、高尔基路、金三角都有店。做的景致,价格公道,就餐环境也不错,红焖羊肉选的是羊排骨,煨的时间很长,味道浓郁,有点点辣,吃不出羊肉的膻味。店面很大,装修也不错。
大连海鲜
1、万宝海鲜舫。环境可以用金碧辉煌来形容,在大连绝对是一流,服务很到位,适合宴请。海鲜货色极好,可以找到大连目前最好的海鲜,厨师做海鲜的水平很高,主食很棒,其中的黄花鱼馅饺子特别好吃。地址:中山区解放路108号。电话:88812888
2、新东方美食城。大连的餐饮老大哥了!曾被评为中国十大食府,海鲜品种比较全,宵夜也不错。地址:中山区港湾广场3号。电话:82706999
3、中海楼。地址:星海广场E区。电话:84800000
4、光彩酒家。地址:星海街。特色:大连菜,如果有外地朋友来可以带去那里吃大连菜,三鲜焖子挺好吃。个人推荐:虾球白菜、全家福、溜虾仁、葱爆海螺、家常焖黄鱼、飞蟹。
5、大连富哥海鲜坊。价格不是特高,菜做的也不含糊。海鲜很好吃,特别是海胆,黄色的,特别有海胆的鲜美,这一点比其他店都好,服务员很热情。地址:民生街。电话:82810799
6、双盛园美食广场。这是一个有着传奇故事的家族连锁酒店,关于咸鱼大饼的财富传奇。难得的大连老字号,标准的大连家常海鲜店。地址:黄河路近家乐福。特色:鱼翅煲、软炸肉、火句鲍鱼。电话:84541377
7、丰宁海鲜。菜做的漂亮而且好吃,适合多人聚餐,大连的海鲜特色十分明显,环境典雅,口味好。地址:金三角华联旁。特色:绝对新鲜、味极鲜美。装修豪华,明堂亮社。价格合适。
8、大连天天渔港。海鲜品种繁多,大厅里的点菜区域好象水族馆一样!价格偏贵,不过如果有人请你或者社交、商务之类的话,还是不错的。分店之间没有什么太大差别。如果你是外地游客,建议还是来坐坐,吃海鲜当然要挑放心可靠的店铺喽。地址:同泰街。特色:大连的海鲜。鲍鱼、鱼翅、烤大虾、龙虾……名品、中档的菜应有尽有。电话:84549000
9、海底捞。地址:甘井子.海肠子、鱼杂、基尾虾、夏夷贝、生拌海参、葱油飞蟹、爆炒鸟贝、各类海鲜鱼类绝对美味
10、大盘小渔村。地址:星海会展中心后身,南大亭。个人推荐:鱼锅饼子19元/份。具有大连风味特色。
11、品海楼。小而有品,位置很不显眼,海鲜相当不错。大连吃海鲜的另一个好地方,各种菜的味道都很好,价格还可以接受,尤其是自制的大馒头实在是太好吃啦!!!地址:二七广场。特色:翡翠蟹肉汤、海鲜、大厅赠送馒头。电话:82719688
12、中山园炖品店。以鲍翅炖品出名,价格昂贵,同时兼备各种海鲜。鸡煲翅,280/份,应该有4-5人的量,味道极其鲜美,是吃到过的最好的煲翅汤;黄瓜拌海参,很有特色;还有鲜奶花卷,松软可口,遐想非凡。地址:延安路17号。电话:82807681,82820333
13、小平岛假日酒店。外地的朋友如果来大连品尝海鲜,推荐小平岛。这里给你原汁原味的大连海鲜。夏天的时候尤其好,吹着海风,品尝海鲜大餐,真是人生之快事。这里的海鲜真的很新鲜,还能品尝到别处不太多见的深海鱼类。价格也比较实惠。地址:星海湾店沙区星海湾浴场内。电话:84666999
14、麻记海鲜酒楼。标准的大连海鲜!地址:中山区庆功街2号(近世贸大厦)电话:82590037
三、大连有什么好吃的
五彩雪花扇贝、焖子、清蒸灯笼鲍鱼等。
五彩雪花扇贝:主料是新鲜活扇贝和蛋清,配料是青豆、葱、料酒、酱油和味精。由蛋清制作的像银白色的雪花镶嵌着颗颗犹如珍珠的扇贝,周围用时令菜叶、胡萝卜、辣椒等摆成图案做装饰,不但好看,而且还特别爽口。
焖子:由地瓜粉熬制的凉粉做成,把大块的凉粉放在平底铁锅里,放少量油,用铲子把它压成小碎块,小火慢煎,把外面煎焦了,出锅后淋上炒好的虾段、海螺片等海鲜再加入蒜泥、芝麻酱、酱油、醋、等调料即可。
清蒸灯笼鲍鱼:带壳的活鲍鱼,切成灯笼形状,放入原壳,用葱、姜、盐、味精等做调料,上屉蒸7分钟即成。这道菜用筷子提起来像灯笼,放在彩盘上,又像一枝大菊花,吃时再浇上汁液,味道很独特。