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麒麟鲍鱼做法?麒麟鲍鱼做法视频

admin 2024-05-29 4
麒麟鲍鱼做法?麒麟鲍鱼做法视频摘要: 本文目录鲍汁鲍鱼的做法鲍鱼怎么做欧洲鲍鱼怎么做好吃一、鲍汁鲍鱼的做法原料:清水45千克,老母鸡8000克,猪后蹄、猪前蹄各4000克,里脊肉5000克,金华火腿、瑶柱各500克,大...

本文目录

  1. 鲍汁鲍鱼的做法
  2. 鲍鱼怎么做
  3. 欧洲鲍鱼怎么做好吃

一、鲍汁鲍鱼的做

原料:清水45千克,老母鸡8000克,猪后蹄、猪前蹄各4000克,里脊肉5000克,金华火腿、瑶柱各500克,大虾干(广东安虾干)250克,牛腱肉4000克,姜块200克,块状鸡油1000克,色拉油800克。制作:1、老母鸡、猪前蹄、猪后蹄一剖为二;里脊肉和牛腱肉切大块,入锅中大火汆2分钟后捞出,放在水中洗净。2、金华火腿上笼大火蒸30分钟取出,去骨留肉,剁大块;块状鸡油入沸水中大火汆1分钟捞出;姜块入烧至五成热的色拉油中小火浸炸2分钟捞出。3、取一大桶倒清水,把老母鸡、猪后蹄、猪前蹄、里脊肉、金华火腿、瑶柱、大虾干、牛腱肉、姜块、块状鸡油放桶内大火烧开,撇去浮沫后转改小火慢熬8小时。4、将熬好的汤汁过滤、晾凉冷藏即可。特点:象牙色,味道浓厚。

——实例:刺参鲍鱼卷——原料:水发关东刺参3根,煲好鲍鱼1只,炒好的芦笋30克。调料:澳洲鲍鱼酱10克,鲍汁100克,上汤500克。制作:1、刺参、切片的鲍鱼一同放在锅内加澳洲鲍鱼酱、鲍汁、上汤小火烧8分钟至入味,取出装盆时用鲍鱼片卷上辽参围上芦笋即可。特点:鲍味浓郁、软滑鲜美。即调鲍汁原料:凤球口麦鲍鱼汁390克,凤球口麦蚝油200克,老抽100克,生抽、鱼露、绍酒、家乐牌浓缩鸡汁、佛手牌味素、澳海牌火腿汁、澳海牌瑶柱汁各50克,盐25克。制作:将所有的原料调匀即可。特点:色泽金黄,味道浓厚。——实例:元宝九孔鲍——原料:九孔鲍6只,冬瓜600克。调料:鲍汁200克,上汤1000克。制作:1、九孔鲍洗净,打间距为0.5厘米、深0.5厘米的十字花刀,放入上汤内小火煨30分钟,捞出备用。2、冬瓜去皮,修成元宝形,中间挖空,放入上汤中小火煨15分钟,捞出装盘,中间摆放九孔鲍;浇上烧热的鲍汁即可。特点:鲜香味美,汁香浓郁。原料:A老母鸡12千克,猪里脊肉、猪蹄、凤爪各2.5千克,土鸭3千克,金华火腿、猪皮各1.5千克,干贝250克,清水35千克,鸡油100克。B中南鲍鱼汁760克,味精250克,蚝油600克,鸡汁580克,鲍鱼素50克,鸡粉100克,李锦记老抽50克,红曲米、芝子各10克。制作:老母鸡、猪里脊肉、猪蹄、土鸭、金华火腿、猪皮洗净,切重300克的块,与凤爪一起入沸水中大火汆5分钟捞出,放装有清水的桶中,加鸡油、干贝小火煲12小时,过滤后加B料调匀即成。特点:色泽红亮,口味香醇。——实例:鲍汁麒麟菇——原料:白灵菇200克,五花肉20克,西兰花5克,黄瓜片、胡萝卜片、火腿片、水发香菇片各2片。调料:葱、姜各5克,鲍汁50克。制作:1、白灵菇切厚1厘米的片(根部微连)入沸水中大火汆2分钟捞出,入盘中加葱、姜、五花肉上笼蒸1小时取出白灵菇。2、西兰花、胡萝卜片、火腿片、香菇片入沸水中大火汆1分钟捞出,胡萝卜片、火腿片、香菇片与黄瓜片逐片夹入白灵菇内,上笼大火蒸5分钟,取出装盘用西兰花点缀。3、锅内放鲍汁,小火烧开后出锅浇在白灵菇上。特点:鲍汁浓香,白灵菇爽脆。

御衣鲍汁原料:A纯净水12千克,老母鸡、猪肘各2000克,猪排1000克,鲜鲍仔、鸡爪各500克,干贝、香菜各50克,干银耳40克。B木瓜50克,胡萝卜40克,南瓜20克。C藏红花5克,栀子1克,鲍鱼素3克,鱼翅精2克,香港天厨味精6克,益鲜素5克。D鸡油3000克,大葱800克,洋葱500克,香葱、姜片各20克。E湿淀粉10克。制作:1、母鸡、猪肘、猪排洗净,切重200克的块,与鲜鲍仔、鸡爪一起入沸水中大火汆5分钟,捞出后放入垫有竹箅子的不锈钢桶中,放入纯净水、干贝大火烧开后改用小火熬5小时,再入香菜、银耳小火熬1小时,过滤留清汤。2、B料洗净,入搅拌机内搅打成汁。3、将C料中的栀子、藏红花放碗中,加50克开水浸泡15分钟,加剩余的C料调匀。4、鸡油入保鲜盒中上笼蒸2小时,取出放锅中烧至六成热时放大葱、洋葱、香葱、姜片小火熬至汤汁变黄,捞出原料留油。5、取清汤50克,加B料汁30克、C料60克入锅中小火烧开,放入湿淀粉勾芡后淋上调好的鸡油20克即可。

——实例:御衣黄芽菜——原料:黄芽菜500克(即大白菜的菜芯)。调料:御衣鲍汁200克,清汤500克。制作:黄芽菜洗净,放入清汤内小火煨10分钟,捞出装盘,浇上烧热的御衣鲍汁即可。原料:肉排2500克,老母鸡1250克,火腿、煎好的三文鱼骨各500克,鲜贝肉200克,鲜海蛎子肉、美极鲜酱油、姜片、鹰粟粉各100克,葱段、李锦记蚝油、香菜段、香油各150克,清水4000克,生抽500克,老抽50克,砂糖75克,鱼露80克,鸡粉15克,味精50克。制作:1、肉排斩重100克的块;老母鸡、火腿斩重50克的块。2、锅下香油烧至七成热,入葱段、姜片、香菜段中火爆香,加入煎三文鱼骨、肉排、火腿、鸡块中火翻炒10分钟,下入清水、生抽、老抽、砂糖、美极鲜酱油、李锦记蚝油、鱼露、鸡粉、鲜贝肉、海蛎子肉小火煮2小时,再放入味精调味后出锅过滤,最后趁热将鹰粟粉放入汤中搅匀即可。特点:口感香醇,鲜味十足。原料:老鸡2500克,猪肘、凤爪、猪蹄、猪脊骨各2000克,火腿肉1000克,瑶柱、金钩200克,大地鱼,蚝油,冰糖,鸡精各100克,料酒80克,生抽50克,老抽20克,清汤7500克。制作:老鸡、猪肘、凤爪、猪脊骨、猪蹄放入沸水中大火汆5分钟捞出,放汤桶内,加清汤,把汤桶置中火上,加火腿肉(提前汆水)、瑶柱,金钩,大地鱼,待汁沸后入蚝油、冰糖、料酒、生抽,老抽,用小火煲12小时后过滤取汁,加入鸡精搅拌溶化,放入冰箱中冷藏即可。特点:色泽红亮,味鲜而香味浓郁。原料:老鹅、猪蹄、猪骨4000克,老母鸡6000克,金华火腿2500克,干贝、大地鱼干各500克,生猪肉1000克,凤爪1500克,精肉、牛肉各2000克,色拉油5000克,清水30千克,葱、姜各100克,料酒150克,蚝油500克,冰糖250克,老抽100克,盐50克,橙红色素1克。制作:1、老鹅、猪蹄、猪骨、老母鸡、金华火腿、生猪肉、精肉、牛肉洗净,切重300克的块,与凤爪一起入沸水中大火汆5分钟,捞出控水。2、将汆水后的原料、干贝、大地鱼干分别放入烧至五成热的色拉油中小火浸炸3分钟至色泽金黄,捞出备用。3、取一汤桶,加入炸好原料、30千克清水、葱、姜、料酒,大火烧开,撇去浮沫后转小火熬6小时,加蚝油、冰糖、老抽、盐中火烧开后放橙红色素调匀即可。特点:橙红发亮,口味香浓。原料:老鸡2000克,干贝1000克,猪骨3000千克,金华火腿1500克,海米800克,清汤8000千克,鸡汁200克,海皇鲍鱼酱400克,李锦记豉油400克,美极鲜酱油200克,蚝油500克,鸡粉、味精各350克,白酱油300克。制作:老鸡、猪骨、金华火腿洗净,放入沸水中大火汆5分钟,捞出放入汤桶加清汤、干贝、海米大火烧开,撇去浮沫后改小火煮3小时,加鸡汁、鲍鱼酱、豉油、美极鲜酱油、蚝油、鸡粉、白酱油小火煮8分钟,放入味精调味即成。特点:色泽明亮,口味香浓。

原料:老鸡、猪瘦肉各5000克,猪皮、排骨各2000克,鸡爪3000克,金华火腿3500克,瑶柱、土鱿(鱿鱼干)、海米各250克,陈皮10克,响螺片300克,李锦记财神蚝油6000克,麦芽糖1500克,清水25千克,色拉油5000克。制作:1、老鸡洗净,斩4厘米见方的块;猪瘦肉切重300克的块;猪皮放沸水中大火汆5分钟捞出,切1厘米宽的条;排骨洗净,斩10厘米见方的块;金华火腿洗净,斩成重约300克的块;海米入干锅中小火炒2分钟取出;响螺片用小火微烤1分钟;土鱿洗净,放入沸水中大火汆2分钟。2、锅中加色拉油,烧至七成热时分别将老鸡、瘦肉、鸡爪(洗净)、排骨、火腿小火浸炸3分钟至表面金黄。3、不锈钢桶放竹箅子垫底,分别放炸好的老鸡、瘦肉、排骨、鸡爪、金华火腿,再放猪皮、陈皮、瑶柱、海米、土鱿、响螺片、清水小火煲12小时,加入蚝油、麦芽糖调色调味即可。特点:色泽棕红,味咸鲜回甜。原料:猪瘦肉4000克,猪蹄1500克,凤爪、猪骨各1000克,猪皮600克,老鸭3000克,金华火腿1500克,财神蚝油510克,冰糖、姜各100克,色拉油5000克。制作:1、猪瘦肉、猪蹄、猪骨、金华火腿、老鸭斩成重约200克一个的块;猪皮、凤爪和全部斩成块后的猪瘦肉、猪蹄、猪骨、金华火腿、老鸭放入冷水中大火烧开,撇净血沫后捞出,用流动水洗净、控水。2、锅中放入色拉油,烧至七成热时分别放入猪皮、凤爪、猪瘦肉、猪蹄、猪骨、金华火腿、老鸭小火炸3分钟至表面金黄,捞出备用。3、不锈钢汤桶底放竹箅子,将上述炸过的原料放入桶中,加25千克纯净水、姜和冰糖大火烧开,倒入蚝油后转小火保持汤汁微沸煲10小时滤渣即可。特点:鲜香醇厚,汤汁浓郁

二、鲍鱼怎么

清汤鲍鱼

清汤鲍鱼是一款美味菜谱,味鲜汤清,鲍鱼嫩软。主要原料为鲍鱼、草菇等。

材料

主料:罐装鲍鱼250克、熟火腿15克、筒装鲜蘑15克、豌豆苗15克。

辅料:盐10克、料酒15克、味精3克、鸡清汤800克。

做法:

(1)将鲍鱼用刀切成云片状斜片、鲜蘑切薄片、熟火腿切成小象眼片、豌豆苗留嫩叶、去根、洗净。

(2)将未放盐的鸡清汤300克倒入炒勺用旺火烧开,将熟火腿片、鲜蘑片、鲍鱼片和豌豆苗下勺煮透捞出,分成十份置于汤碗,勺中汤如不要可倒掉。

(3)将余下的鸡清汤500克入勺上火,并加进盐、味精、料酒调好味,撇去浮沫,盛入10个小汤碗中即成。

口味:清爽鲜美,鲍鱼嫩软,回味无穷。(上述材料如用鲜料更佳,蘑菇宜用口蘑、草菇等。)

禁忌:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。

鲍鱼沙拉

材料:

主料:新西兰蓝鲍鱼一只、去皮橙子一个

辅料:日本白酱油、日式米酒、日式白味增、日式米酒醋、日式泡洋姜(即鬼子姜)

做法:

(1)将鲍鱼每面烘烤10秒钟。(炭火为佳,日式白炭更佳)

(2)用去皮橙子切片与白酱油、日本米酒、日本味啉、米酒醋及鲜姜做饰菜及调味汁。

(3)将烘烤好的鲍鱼入盘后淋入调味汁,将多余的切片橙与香菜作为点缀既可上桌。

口味:清淡爽口

禁忌:对蛋白质及海鲜过敏的人切记勿食,发作率极高。

酱焖鲍鱼

主料:小鲍鱼600克

辅料:葱花、姜、蒜。

调料:酱、鲜汤、鸡精、盐、料酒、胡椒粉、糖、淀粉。

做法:

(1)将小鲍鱼刷洗干净,放入加好料酒的沸水中略烫至两分熟便于除腥,然后捞出沥干水份;

(2)坐锅点火待油热,放入姜葱蒜,再加入酱炒香后,依次放入料酒、鸡精、盐、糖和胡椒粉,再加入高汤;

(3)把鲍鱼放入汤内焖几分钟,待入味着色后盛出入盘。

(4)将锅内余汤加入水淀粉及葱花,淋在鲍鱼上即可食用。

口味:甘醇浓郁,回味悠长。

蒜茸蒸鲜鲍鱼

材料:鲍鱼美食

主料:鲍鱼

辅料:蒜、盐、鸡精、糖。

做法:

(1)完整的鲍鱼数只(视个人购入而定,辅料因此可以增减)

(2)将鲍肉下壳、去肠肚,加盐搓洗后冲净,再将鲍壳刷洗一下;

(3)蒸锅烧开水后转小火,同时将蒜蓉用七成热油煸过,再放入入盐、鸡精、糖调味成汁。

(4)将鲍肉放入鲍壳中,浇上煸好的蒜蓉汁放入锅中,大火蒸七八分钟即可。黑狗参

鲍鱼捞饭

原料:自发干鲍鱼10只,胡萝卜100克,莴笋100克,熟香米饭300克,清汤、食盐、味精、鲍汁、料酒、香油、湿淀粉各适量。

制作步骤:

1.发好的鲍鱼剞上十字花刀,胡萝卜,莴笋修成橄榄形个10个。

2.锅内加清汤,食盐,味精,鲍汁烧开后加入胡萝卜,莴笋焯透捞出控净水分,分别摆入鲍鱼盘的一边(每盘摆1个胡萝卜,一个莴笋),熟香米饭用小汤盅扣出摆在胡萝卜和莴笋的一边。、

3.锅内再次烧开,入鲍鱼煨至3至5分钟,捞出逐个摆入盘内,锅内汤汁勾芡,淋上香油,逐个浇在鲍鱼上即可。

成菜特点:

饭菜合一,荤素搭配合理,营养全面,口味咸鲜。

鲍鱼鹌鹑

材料:鲜鲍鱼200克,鹌鹑2只,蘑菇25克,黄瓜200克,花生油750克(实耗75克),料酒10克,酱油5克,精盐4克,鸡骨汤250毫升,蛋清1个,大葱3克,胡椒粉2克,生姜2克,芝麻油5克,大蒜1克,淀粉10克。

做法:

(1)将鲍鱼洗净,控干,切成宽3片;蘑菇水发后,去蒂梗,洗净,再将鹌鹑掼死,去净毛,去骨脏,洗净,去骨,将肉切成3厘米见方的块,装入盆内,加1.5克盐、蛋清、5克淀粉,拌匀;大葱去皮,洗净,切成长3段;生姜去皮,大蒜去皮,洗净后切剁成碎;黄瓜洗净,切丝。

(2)炒锅烧热,放入花生油,烧至七成热时,投入鹌鹑肉,划散,翻炸2分钟后,捞出,控油,余油倒入油罐。

(3)炒锅留25克豆油,烧热,倒入葱段、青豆,翻炒几下,倒入过油后的鹌鹑,加酱油、糖、料酒和200毫升清水,盖上盖,用中火煨3分钟,加味精,用淀粉勾芡,淋上芝麻油,撒上焙好的芝麻,即可。

麒麟鲍鱼的做法

食谱原料:

主料:鲍鱼300克

辅料:香菇(鲜)50克,金华火腿50克,芦笋50克

调料:蚝油5克,盐2克,鸡粉3克,淀粉(豌豆)5克,植物油10克

工艺做法:蒸。

配菜专区:热菜,荤菜,小吃的做法。

菜谱属地:鲁菜。

制作方法:

1.鲍鱼(熟鲍鱼)每只片成三大片,再将香菇、火腿精肉片成与鲍鱼大小相同的椭圆形;芦笋入味后斜切大圆片。以上四种原料按颜色排开,成三行12组,入笼蒸透。

2.取上汤加调料调味烧开,用水淀粉勾稀芡,淋明油,均匀地浇在鲍鱼麒麟上即成。

健康提示:

鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。鲍鱼加啤酒,易患痛风,和竹笋

或豆豉搭配,滋阴益精,和枸杞搭配,则益肝肾,补虚损,养血明目。

芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”冻干海参

鲍鱼的家常做法

鲍鱼的做法一

鲍鱼粉丝

1,粉丝用热水泡软待用;小鲍鱼沿壳挖出,用牙刷仔细清洗刷去黑色污渍

2,洗干净的小鲍鱼用刀切成两至三片最上面划十字花刀

3,泡软的粉丝卷成团放在鲍鱼壳上

4,瓣蒜切成末,一半油锅里炒一下,和另外一半蒜末调入蚝油,少许酱油,黄酒一起拌匀

5,将调好的蚝油汁少许淋在粉丝上,再少许淋在小鲍鱼的表面,入开水锅中蒸5分钟

6,蒸好的小鲍鱼取出,铺上葱花,烧滚热的油浇上去即可

鲍鱼的做法二

清蒸鲍鱼

首先把鲍鱼肉从壳里弄出来,用盐挫洗,去除表面的脏东西,再用清水洗干净

调料

盐、料酒、小葱、味精、姜、醋、花椒、酱油、香油

做法

1.葱姜洗净,葱切条,姜一半切末,另一半切

2.将鲍鱼摆盘中,加料酒、味精、汤100毫升、葱条、姜片、花椒和盐,上屉蒸

3.蒸10分钟左右取出,拣出葱、姜、花椒

4.碗内加入醋、酱油、姜末、香油兑成姜汁

5.食时,将姜汁与鲍鱼一起上桌,蘸姜汁吃

最后跟大家讲一种最最简单的懒人做法。

把活鲍鱼与壳分离,去掉内脏,洗干净,在鲍鱼壳里放入蒜末,上笼蒸15分钟。

这时调汁,海鲜酱油一勺,醋少许,芥末汁2~3滴,姜末少许还有香油。鲍鱼出锅后浇汁即可食

鲍鱼的做法三

鲍鱼竹笋汤

材料

鲍鱼竹笋

调料希腊海参

料酒、胡椒粉、盐做法

1.鲍鱼切成薄片

2.竹笋用温水泡软,洗净,切成片,放入沸水锅内稍烫,捞入汤碗中

3.在锅内放入老汤,烧开,把鲍鱼片放入锅中烫一下

4.捞入放竹笋的汤碗中,撇去高汤中的浮沫

5.加入料酒、精盐、味精、胡椒粉调好味,倒入放竹笋的汤碗中即成。(如果没有高汤可用清水代替)

三、欧洲鲍鱼怎么做好吃

制作鲍鱼,首先准备用料鲍鱼蚝油砂糖大蒜

蚝汁鲍鱼的做法

鲍鱼买回洗净

用小刀轻轻将肉取出,用牙刷或干净的钢丝球将旁边的沉污刷洗干净。

蒸锅上汽后鲍鱼蒸8分钟,再焖2分钟,注意盘底蒸的鲍鱼汁别撒了

大蒜切成蓉,最好用瓜子油,少许油蒜末炝锅,下蚝油和少许糖翻炒,再加入盘里的鲍鱼汁,小火慢熬,汤汁浓稠了关火

用勺子把汁浇到鲍鱼上即可

鲍鱼鸡翅煲(家庭版)

用料鸡翅可根据个人姜 6片蒜 6瓣大葱 1/2根盐适量糖 3勺鲍鱼可根据个人蚝油 2勺料酒 2勺老抽适量生抽适量黑胡椒适量洋葱半个

鲍鱼鸡翅煲(家庭版)的做法

鸡翅、鲜虾、鲍鱼洗干净

鲍鱼洗干净后撕掉肚肠,用小刀把鲍鱼脚轻轻刮干净,再划花刀,用少量料酒,半勺左右放入姜丝、蒜腌制备用

鸡翅前后各划两刀,将姜丝切丝,加入蚝油、老抽、生抽、糖、盐、黑胡椒、蒜搅拌均匀腌制15分钟即可

热锅下油爆香大葱、蒜,洋葱放入腌制好的鸡翅,爆炒3分钟左右,加入一勺料酒.再加入鲍鱼、鲜虾爆炒2分钟,然后加入水,搅拌均匀,加入少量生抽起锅.

放入砂锅,摆放整齐大火烧开转小火焖15分钟.

撒上一把香菜,汤汁融合了鸡和鲍鱼的香味,拌着米饭再好吃不过了!

家庭版金汤鲍鱼

用料澳洲鲍鱼一只南瓜 50克熬好的鸡汤 100克欧芹碎一丢丢姜 3片盐半勺料酒 1勺葱一段八角 1个淀粉 1勺白胡椒 5克鸡腿 1只

家庭版金汤鲍鱼的做法

鲍鱼不用切花刀,这样整个吃才有土豪的赶脚。

鲍鱼洗净,处理掉内脏。

我用的鸡汤是提前熬好的,如果宝宝们要现熬的话:鸡腿一只+葱姜+八角+白胡椒粉+盐+料酒小火熬煮30分钟即可(如果感觉麻烦用浓汤宝也行)。

南瓜洗净去皮切小块,上锅蒸10分钟左右

用料理机打成南瓜泥,手动弄碎也可以,但是要过滤一遍,要不影响口感。

洗净后的鲍鱼上锅蒸5-7分钟,时间千万不要过长,要不比较形象口感,谁叫人家是主角那。北京海参

蒸好后迅速拿冷水过一下,保证Q弹程度,这样口感非常好。

上锅倒入熬好的鸡汤,加入南瓜泥和一勺水淀粉(一定要是水淀粉啊),小火熬开,把汤汁浇在鲍鱼上即可,最后撒一丢丢欧芹碎提一下味道,最后就可以开动了,嘤嘤嘤嘤。

鲍鱼红烧肉

用料鲍鱼 10只五花肉 350克冰糖适量葱适量姜适量八角 2个生抽 2勺老抽 1勺料酒适量白芝麻少许

鲍鱼红烧肉的做法

活鲍鱼清水洗净,用不锈钢勺子贴着鲍鱼壳挖一下,将鲍鱼肉挖出,内脏去除不要。

用牙刷将鲍鱼边的黑色刷去,洗净。

五花肉洗净,切成麻将牌大小的小块。

切好的五花肉放入锅中,倒入没过肉块的冷水,大火烧开后,再煮约一两分钟至有浮沫出来,将肉块捞出,热水冲去肉块表面的浮沫后,稍沥干一下水份。

取没有水的干净锅一只,将五花肉放入,用中小火慢慢煸出五花肉的油,至肉块表面略带金黄色,关火,将肉块先盛至盘中,煸出的猪油留在锅中。

生姜切片,葱切小段,八角洗净。冰糖放入刚刚煸五花肉块的锅,利用上一步煸出的猪油,小火加热冰糖慢慢融化至出现焦糖色(这一步叫“炒糖色”,注意不要加热过头颜色太深会有苦味),倒入五花肉块,中小火翻炒几下,让糖色均匀得裹在肉块外面。

放入葱、姜、八角翻炒,加一勺老抽(因为前面炒过糖色了可以不加,我喜欢浓油赤酱所以加了点)、两勺生抽、料酒适量,翻炒均匀。加热水没过肉块,大火煮开后转小火炖45分钟到1小时,喜欢酥烂口感的可以根据自己的喜好延长时间。

出锅前10分钟放入鲍鱼炖煮,最后大火收汁(10分钟汁还没收完的,先把鲍鱼捞出,再继续收汁)。

麒麟鲍鱼做法?麒麟鲍鱼做法视频

装盘,撒白芝麻和葱花装饰。光参

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