本文作者:鲍鱼大咖

鲍鱼汁烧莴笋(鲍鱼汁烧莴笋怎么做)

鲍鱼大咖 2024-06-02 9
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本文目录

  1. 鲍鱼汁有什么作用
  2. 碳烤活鱼做法
  3. 鹅笋炒肉片的家常做法
  4. 新鲜的江鱼怎么做好吃
  5. 烤鱼有几种口味做法

一、鲍鱼汁有什么作用

食材简介

鲍鱼汁烧莴笋(鲍鱼汁烧莴笋怎么做)

鲍鱼汁是发制鲍鱼时所得的原汁,鲍鱼汁原料并非只用鲍鱼,还使用其他辅料,如鸡肉、火腿、猪皮、味精等,系用多种呈鲜原料经过长时间煲制而成的,鲍鱼汁成品具有色泽深褐、油润爽口、味道鲜美、香气浓郁的特点。

营养价值

鲍鱼汁是用鲍鱼以及结合了许多的肉类和调料一起熬制的,鲍鱼是海味中的极品,具有很高的营养价值。鲍鱼汁里面含有了鲍鱼的营养成分,而且里面还有多种肉类的营养价值,具体表现在以下几方面:

1、富含蛋白质:鲍鱼汁里面饱含了丰富的蛋白质,因为鲍鱼里面的蛋白质很高,此外用来熬制鲍鱼汁的猪肉、鸡肉里面也含有丰富的蛋白质。所以鲍鱼汁用来做素菜是最好的,这样既补充了素菜的蛋白质,还增加了素菜的鲜味。

2、含有多种氨基酸:氨基酸是人体所必需的元素,鲍鱼汁中的氨基酸正好补充了人体的需要。

3、含有多种矿物质元素:鲍鱼汁里面含有钙、碘、锌等多种矿物质元素,还有多种维生素。所以鲍鱼汁也是非常养颜美容的食品。

食用功效

1、鲍鱼汁是一种高碳水化合物、热量较低、高水分的食品,减肥时可适量食用。

2、鲍鱼汁浓缩了鲍鱼的鲜香之味,各种菜肴制作时均可加入其来调味。

适用人群

一般人群均可食用。

禁忌人群

痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉、感冒发烧或阴虚喉痛的人忌食;素有顽癣痼疾之人忌食。

选购技巧

选购鲍鱼汁时,认真甄别保质期和防伪商标,尽量购买有较好口碑的商品。

储存简述

鲍鱼汁应放入玻璃容器或瓦罐中密封好冷藏保存。

其他相关说明

食用方法

鲍鱼汁调味:鲍鱼汁浓缩了鲍鱼的鲜香之味,各种菜肴制作时均可加入其来调味。

鲍鱼汁捞食:鲍鱼汁可用来捞面条、淋在饭上或炒时蔬,吃起鲜味浓郁,别有一番滋味。

二、碳烤活鱼做法

准备材料:活草鱼一条,五香粉适量,味精适量,料酒适量,蒜适量,葱适量

1、将买来的活鱼拍晕从背部对半切开,在鱼身切花刀洒上盐、姜、葱腌二十分钟。

2、用夹鱼的夹子把鱼夹到碳烤架上开始烤。

3、翻面开始烤草鱼的另一面,等里外都受点热后再刷油。

4、掀开鱼夹,草鱼里外都刷上油。

5、刷油后继续烤鱼。

6、鱼皮变得脆黄的时候两面都喷上料酒。

7、再里外都喷上酱油。

8、洒上准备好的五香粉。

9、这样外酥里嫩的碳烤活鱼就做好了。

三、鹅笋炒肉片的家常做法

鹅笋炒肉片:

第一步,准备食材:莴笋、猪肉、盐、酱油、淀粉、味精、姜、葱、醋、料酒、食用油。第二步,将莴笋去叶、去皮、洗干净,然后切片。第二步,将切好的肉片用盐、酱油、淀粉混合均匀备用。第三步,将姜切成片,葱切成豆瓣形。第四步,热锅加油,然后加入肉片、料酒、酱油、盐、味精翻炒。第五步,加入笋片不停的翻炒。

四、新鲜的江鱼怎么做好吃

在我们的日常生活中,如果能够掌握一些食物的做法就能把食物做得更加的美味,其中鱼肉就是这样的一种食物,它的味道特别的鲜美,如果我们掌握不好它的制作方法就会导致鱼肉有一股腥味儿,就会变得特别难吃,其中江鱼就是我们生活中很多人都喜欢吃的一种食物,那么怎样才能把它做的更加美味和成功呢,下面一起了解一下江鱼的做法是怎样的?

江鱼的做法

蒜酱长茄烧江鱼的做法

主料

茄子(紫皮,长)1根

草鱼1条

调料

色拉油适量.食盐适量.醋适量.葱适量.姜适量.蒜适量.干辣椒适量.料酒适量.生抽适量.白糖适量.蒜蓉辣酱适量.

蒜酱长茄烧江鱼的做法

1.紫皮长茄去蒂洗净,顺长切成四条(或更多),加盐拌匀腌制10分钟(或加白糖也可以)

2.江鱼治净后加盐、料酒、葱丝、姜片腌制约15分钟

3.葱蒜切碎或大块,干辣椒用净布擦净

4.净锅入油,四成热时将茄子稍攥出水后入锅中,煎至回软盛出备用

5.锅入底油,七成热时将鱼入锅,两面煎至金黄色后烹料酒、加生抽、蒜茸辣酱、干辣椒、白糖、醋、葱蒜末及少茄条、适量开水(也可以另起净锅,重新爆锅及香料,效果会更好)

6.大火烧开后关中小火慢烧15-20分钟,加盐调味即可出锅

焗江鱼的做法

用料

江鱼

蒸鱼豉油

料酒獐子岛刺参

A腌鱼料

蚝油

白糖

高汤或清水

干辣椒

焗江鱼的做法

1将鱼治净,鱼身上打成大刀块,用A料里外抹匀,腌制半小时以上

2热锅六七成热时入油,再烧至六成热,将鱼用厨纸轼净水下入锅中

3两面煎成金黄色取出(最好先从中间分成两半相连的鱼肉),放在烘焙用锡纸上

4锅留底油,三成热下入葱姜丝煸香加拿大海参

5加入B料调匀、烧开并熬成浓稠的汁(可加点少许水淀粉)

6姜、葱分别切丝,放在鱼肉上

7再将锅内的汁浇在鱼肉上

8将锡纸四面折好,包住鱼肉,放置在烤盘上

9烤箱预热220度、10分钟,放入烤箱内,烤20分钟后打开锡纸,继续烤10—15分钟上色、收汁、出炉

10葱、干辣椒分别切丝,放在鱼肉上

11净锅入油,烧开后直接倒在葱、辣椒丝上炸香即可

上面就是对江鱼的做法是怎样的介绍,通过了解之后我们知道江鱼的做法也是比较简单,但是制作的过程中我们一定要按照他的制作过程去进行制作,这样做出的江鱼味道才能更加鲜美,其实多吃一些鱼肉对我们的身体有很多好处,鱼肉中的蛋白质含量是极高的,而且经常食用也不会使身体变胖,为了能够增加饮食的多样化,朋友们不妨多

五、烤鱼有几种口味做法

家常烤鱼

主料:鱼一条、藕半节、青笋一条、木耳适量、白菜、洋葱、宽粉(可根据个人口味添加各种涮菜)

辅料:盐、五香粉、料酒、郫县辣酱、灯笼红辣椒、葱、姜、香菜

1.先把鱼洗净,花刀,劈成两片,用盐、料酒和五香粉腌制一下

2.鱼腌制一会,在烤盘里抹油,把鱼放上,放烤箱中层,200度烤制15分钟

3.配菜洗净切片或者切丁

4.鱼第一次烤完,把洋葱或者白菜铺到烤盘下面。然后用郫县辣酱炒其它的配料,不用炒的时间太长,还要烤的。然后倒到鱼和白菜上面。

5.另起锅,把葱姜和灯笼辣椒炒香,倒到烤盘里的配菜上(多放点油哦)

6.把烤盘再放入烤箱(往下放一层,要不上面容易糊),200度烤20分钟,撒上香菜就好了

香蕉烤鱼

原料:

香蕉烤鱼

香蕉烤鱼

鱼、盐、姜粉、料酒、胡椒粉、生抽、蜂蜜、五香粉、孜然粉、葱片、姜片。

做法:

1、将鱼收拾干净背上开两刀,撒盐、姜粉、料酒、胡椒粉等调料给鱼做一下按摩,使之入味;

2、在鱼腹内填上葱片和姜片用于去腥;

3、用生抽、蜂蜜、调成酱汁刷在鱼上并均匀地撒上五香粉、孜然粉,烤箱180度预热;

4、将鱼放在烤网上置于烤箱中层,一个烤盘放在烤箱底层用于接住滴下来的油脂;

5、180度烤大约20-25分钟取出翻面,并在表面刷酱汁,再撒孜然粉、五香粉,转200度烤到鱼表面干爽即可。

米兰烤鱼

原料:苹果1—2个,洋葱1个,鳕鱼块(或其它体大之鱼)600克,番茄(中等大小)2—3个,面粉2大勺,咖哩粉2小勺,熟菜油20克,精盐适量。

制作: 1.苹果去皮、核,切成大片。洋葱切成碎块。番茄切成瓣。鱼切成3-4块。

2.面粉、咖哩粉和盐混和均匀。每块鱼裹一层混合粉。

3.取烤盆分层交错地放入果菜和鱼块,即一层果菜一层鱼,最上一层为鱼。然后浇上熟菜油。

4.烤箱子预热至200℃,烤盆置中层,烤30分钟即成。

米兰烤鱼

米兰烤鱼

石盘烤鱼

原料:鲈鱼1条(约500克)。

调料:秘制辣酱200克、洋葱丝50克、肉末25克、葱花成克、熟芝麻3克、盐3克、料酒10克、姜片5克、葱段10克、老油25克、色拉油4000克(实耗50克)、小米辣50克、姜、蒜米各25克。

鱼制熟的手法不同寻常,辣酱风味特别,成菜风格独特。做这道菜时考虑到了一个细节:鱼需要离火浸炸,这样需要占用一个油锅,再炒菜时需要重新上火加热也多用了煤气,为了方便且节省点滴成本,我想出了这个办法:油烧热后浇到放有鱼的盆子中,用油把鱼浸熟,这样可把锅空出来炒其他菜。在酱料的制作上也颇费心思:再加上咸鱼粒、腊八豆等,吃起来感觉味道很鲜且有点像肉躁子的做法,感觉更柔和一些。

秘制辣酱的炒制:海参市场价格

原料:辣酱4瓶、腊八豆3瓶、广东产咸鱼500克、蚝油50克、海鲜酱50克、鲍鱼汁150克、鸡精20克、味精25克、白糖15克、胡椒粉5克、色拉油500克。

制作:咸鱼切成0.3厘米见方的粒,同腊八豆用色拉油炒至酥香,加辣酱等调味品用小火炒约5分钟至炒匀即成。

制作方法:1)将鲈鱼制净,在鱼身两侧间隔1厘米剖一字花刀,加盐、料酒、姜片、葱段码味约半小时后放入一个大的不锈钢盆中。2)将色拉油烧至七成热离火,倒入盛鱼的盆中,将鱼浸炸5分钟至熟捞出.放入烧热并垫有洋葱丝的石盘内。3)另起锅下老油烧热,加姜、蒜米爆香,再加小米辣、肉末、秘制辣酱炒匀起锅淋在石盘内鱼上、撒芝麻、葱花即成。

批量制作方法:

批量制作时由于一次炸制鱼的数量较多(一般一次炸3到4条).不容易炸透、炸均匀,所以大批出菜时,一般都是先把几条鱼入七成热的油锅里,中火炸约2分钟,至鱼外表发黄捞出(要用高油温炸否则鱼的表皮容易烂)再将每条鱼分别用保鲜膜裹好,入笼蒸约10分钟至熟取出,放在垫洋葱丝的石盘内。做好酱后浇在鱼上即可。

制作关键:

炸鱼的油量和油温应按标准执行,当由七成热油温降至三成热时鱼就炸好了。

它的吃法很类似于吃火锅的时候,甚至比吃火锅还要过瘾,万州烤鱼吃的不是光是鱼的滋味,而是还有很多很多的蔬菜和肉类可以吃。

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