本文作者:admin

红糖鱼胶炖海参的做法 红糖鱼胶炖海参的做法窍门

admin 2024-06-25 4
红糖鱼胶炖海参的做法 红糖鱼胶炖海参的做法窍门摘要: 本文目录红糖喂海参起作用海参能和红糖一起吃吗深海鱼胶怎么吃海参和红糖能一起吃吗鱼胶怎样炖比较好吃点一、红糖喂海参起作用1、老红糖配海参可以起到温里补气的作用黑海参。2、糖干海参是国...

本文目录

红糖鱼胶炖海参的做法 红糖鱼胶炖海参的做法窍门

  1. 红糖喂海参起作用
  2. 海参能和红糖一起吃吗
  3. 深海鱼胶怎么吃
  4. 海参和红糖能一起吃吗
  5. 鱼胶怎样炖比较好吃点

一、红糖喂海参起作用

1、老红糖配海参可以起到温里补气的作用。

2、糖干海参是国家明令禁止生产和食用的海参

3、糖干海参加工过程中,需要将海参投入120度高温的盐糖混合溶液中反复浸泡熬制3至5遍,从而往海参体内掺如大量的糖和盐,增加重量,反复高温熬制使海参中活性营养物质流失,对海参营养破坏十分严重。糖干海参不易保存,由于含有糖分,因此容易滋生细菌微生物等,进一步分解破坏海参的营养。另外一些小加工点都是按照“土办法”熬,缺乏卫生学、毒理学依据,糖在高温下很容易产生焦糖物和糖化物,这些都属于致癌物质。长期食用会使胰岛素分泌过多、碳水化合物和脂肪代谢紊乱,诱发慢性疾病。

二、海参能和红糖一起吃吗梅花参

1、海参具有极高的营养价值,以前一直是作为名贵的中药材使用,很少有人用来食用,近年来,随着人们对海参营养价值的普及,海参慢慢进入了人们餐桌,但大部分人对海参的食用禁忌都不是很了解,比如海参不能和什么一起吃呢?

2、从中医的角度来看,海参属于温性的食物,没有多大调节其他食物属性的功效,并且海参蛋白质的含量极高,食用之后需要一个很好的胃肠功能去消化吸收,而寒性的食物在食用之后会降低胃肠的消化功能,和海参一起吃可引起消化不良,出现腹泻、腹胀等症。

3、常见的寒性食物有:苦瓜,绿豆,黄瓜,西瓜,鸭肉,冬瓜等。

4、海参属于贝类食物,这类食物除了含有大量的蛋白外,矿物质钙的含量也极高,而生活中很多食物中都含有草酸,草酸和蛋白质会发生反应,使其硬化,降低海参的食用口感;草酸还会和矿物质钙相互反应,生成难以溶解的草酸钙,降低海参的营养价值,还会增加肾结石的风险。黑海参

5、常见的草酸食物有:菠菜,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜等。

6、海参的高蛋白是其营养价值的主要体现,而生活中有很多食物中含有较多的鞣酸,鞣酸和蛋白质会发生化学反应,生成一种难以溶解和消化的络合物,少量食用会降低海参的营养价值,过多食用有引起胃石的可能,并且鞣酸也会影响海参的口感。

7、常见的高鞣酸食物有:柿子,苹果,葡萄,茶水,五倍子,山楂,青果等。

8、海参也虾、蟹等一样,也属于软甲类食物,其体内含有一定量的五价砷化合物,而维生素C具有较强的抗氧化性,会发生氧化还原反应,生成三价砷化合物,也就是平时说的砒霜,具有毒性,虽然量很少,但仍旧需要肝脏解毒,损伤肝细胞,经常大量这样吃,容易引起肝病。

9、常见的高维生素C食物有:橘子,柚子,西红柿,芒果,猕猴桃,刺梨等。

10、专家指出,海参以胶质蛋白为主,属于不完全蛋白,营养价值很低。目前卫生部审批的海参类保健品均被要求注明“儿童不宜”。因此,他建议,婴幼儿不要吃海参。不过体格虚弱的儿童可以适当多吃。

11、海参蛋白质太高,会增加肾脏负担。同时,肝脏疾病患者每天虽然应该摄入定量的优质蛋白,但如果食用过量反而会给肝脏带来一定的压力,所以每天的食用量应以不超过50~100克为宜。

12、海参蛋白质含量极高,在代谢过程中可产生较多的尿酸,如果得不到及时的排泄,被人体吸收后可在关节中形成尿酸,如果得不到及时的排泄,被人体吸收后可在关节中形成尿酸盐结晶,加重患者的病情。

三、深海鱼胶怎么吃

如何搭配鱼胶?精彩的比赛,吃鱼胶很精致,(练习)

自古以来,鱼胶一直被用作滋补佳品。从鱼胶的营养成分来看,鱼胶的蛋白质含量很高,含有人体常见的氨基酸20多种,具有滋补和营养的作用。

鱼胶温和,滋补不燥,四季皆宜。虽然我们都知道鱼胶是一种很好的东西,但是却却因为不知道如何与其他配料一起吃而苦恼。其实,如何搭配鱼胶也很讲究,香石给你准备了一些鱼胶“妙搭”,这样你就不用再担心怎么吃鱼胶了~

1、浸泡后用鱼胶清洗切段,去掉枣核;

2、将红枣加水,放入炖盅中,隔水炖1小时

3、将鱼胶放入炖盅内,加入冰糖,继续炖45分钟;

4、将煮好放入容器中冷却,然后将其放入冰箱中3小时或更长时间

2、加入糯米,十左右莲子,适量水,隔水炖,煮两小时;

1、将切段用浸过的鱼胶洗净,栗子煮沸去皮,鸡肉焯水洗净备用;

2、将栗子和鸡肉放入炖盅中,加水,隔水炖煮3小时;

1、冲洗切段,桂圆,浸泡后剥皮成核;

2、将桂圆和牛奶加入炖盅中,煮隔水炖1小时;

3、在炖盅里加入鱼胶和冰糖,继续炖45分钟

材料:鱼胶,红豆,约伯的眼泪,冰糖

1、用鱼胶清洗切段,用红豆和约伯的眼泪浸泡半小时;

2、将红豆和约伯的眼泪加入炖盅中,加水,隔水炖,煮1.5小时;

1、提前3小时用冷水冲洗切段、银耳,百合花洗净备用;

2、将百合和银耳放入炖盅中,加水,煮隔水炖一个半小时;

3、在炖盅里加入鱼胶和冰糖,继续炖45分钟

四、海参和红糖能一起吃吗

可以的,海参是可以和大多数实物一起的吃的,只需要注意少有的几个,如醋、甘草和酸性水果不能一起吃就可以海参和红糖是可以一起吃的。海参——延续衰老,消除疲劳,提高免疫力,增强抵抗疾病的能力海参富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质,其中酸性粘多糖和软骨素可明显降低心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的数量,起到延缓衰老的作用。海参体内所含的18种氨基酸能够增强组织的代谢功能,增强机体细胞活力,适宜于生长发育中的青少年。

五、鱼胶怎样炖比较好吃点

鱼胶怎样炖比较好吃点?鱼胶也称为鱼肚、花胶等,同鱼翅、燕窝等顶级食材被称为“海味八珍”!素有“海洋人参”之美誉!鱼胶主要成分为高级胶原蛋白及多种人体所需的营养元素,极易被人体吸收利用!鱼胶要选择一整条的鱼胶,还有针对鱼胶的大小和厚度来鉴定鱼胶的品质!那么鱼胶怎么炖比较好吃点呢?

这次二明向您推荐顶级食材鱼胶的做法!

感谢您的阅读,看完我的分享,您学会了吗?试着做起来吧~

对鱼胶的认识是从我一卖鱼胶同学那,耳濡目染的我也涨了不少这方面的见识。鱼胶好处我之前有回答过几个问答了。

这次咱说说这受万千女性宠爱一身的——鱼胶,怎样炖比较好吃还有营养。很多做法都偏向酒店做法,讲究口感,味道。下面几个小绝招是卖鱼胶同学那安利过来的,家常的炖法~确保营养不流失,好吃有营养。

1、买到鱼胶后,把准备吃的大块鱼胶先剪小块。在要吃的时候,拿出适量的鱼胶冲洗一遍,时间紧的话,可直接丢进食材里面。前提买到是干净的鱼胶,如果有血丝的,还是要洗干净的。

2、剪成小块的鱼胶不像一些大块的鱼胶每次在吃的时候都要浪费大量时间冷水泡软。小块更容易泡软。

3、泡发后的鱼胶口感是会好些,一般我是先将小块的鱼胶泡发半个小时,搓洗掉上面的血丝或脏东西后,再重新用冷水浸泡,第二次冷水浸泡的不会倒掉,直接放食材炖汤了。部分营养可能在水里,这样营养不会流失,因为足够小块,所以在炖煮的时候,满满一盅的胶原蛋白都在汤里了,后喝汤吃料,一嘴满满的幸福感。

食材:补血类的鱼胶、片状黄芪,虾仁,淮山

做法:1、鱼胶冷水泡软、黄芪洗干净、淮山洗干净切小块,虾仁洗干净

2、所有的食材放进炖锅,隔水炖2-3个小时。

食材:补血类的鱼胶、石斛、盐、排骨

做法:1、把水烧开后,排骨放进去一两分钟,捞出来备用。

2、鱼胶冷水泡发软,红枣去核、石斛洗干净。

3、把所有的食材装炖盅,隔水炖2-3个小时。

当然了不管你用什么样的方法做鱼胶不管你喜欢什么口味的,最重要的其实就是要掌握一些制作方法的原则了,那么制作鱼胶的时候有哪些需要注意的呢?怎样才能让鱼胶发挥出最大的养生功效呢?

用清炖的方法,这样营养基本不会走失。鱼胶尽可能不要用水泡了,泡久了当然会流失一部分的胶质,用剪刀剪后,洗下就可以炖了,不用炖太长时间。一般看鱼胶的种类和你切的大小啦,大概都是 2— 4个小时就可以,然后加点冰糖就可以吃(当然有些朋友觉得鱼胶的味道还是有腥本身不是很适应的话,也可以加入一些辅料去腥,比如加一点红枣、西洋参片之类的,可以有效的去除腥味的)。

记住:一定要晚上或者早上吃(小孩、老人或者肠胃吸收不好的人喝之前最好喝杯温开水,尽量避免晚上太晚喝),而且要空腹吃效果最佳,最容易吸收了。其它吃法也有很多,不过比起这个营养价值和吸收各方面就要差一些。

鱼胶吃之前先切成 0.8厘米宽的条状,清洗后即可同配料一起炖食(如果鱼胶确实不好,比较脏的话可以用水泡 1— 3个小时)。太硬的话可以先泡一个小时左右然后用剪刀剪小。

鱼胶最好要连续吃,隔天吃没什么效果,可连续吃几天停几天这样子。

注意:感冒和女孩子生理期的时候不吃鱼胶

鱼胶 15克红枣(去核) 4-5个,加水适量,炖大概 2-3个小时,放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜,对于气血不足,失于调养,症见神疲体倦,肌肤不泽,面部皱纹者尤佳。(当然您可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的)

鱼胶 15克,与猪骨或鸡骨,加水适量,煲数小时后加调料即可食用。

【本汤适用于健脾养血、补肾益精。】

鱼胶 15克、当归 10克,红枣适量。洗净加入炖锅中炖 2-3小时。此汤可大补血气,用于再生障碍性贫血者。

鱼胶 15克,洋参数片,加水适量,炖数小时后加冰糖食用。本汤适用于健脾养血、补肾益精。

鱼胶 15克,百合 15克,薏米 40克,猪肉 50克。将材料洗净,鱼胶百合薏米一起放入炖锅中,炖 2-3个小时,在起锅之前约半个小时加入猪肉一起下去炖。此汤有美白润肤养颜之功效。

安南鱼胶、成鳘鱼胶 20克,莲子、枸杞适量。将所有材料洗净,放入电炖锅,加水上高档炖 3.5小时,调味即可食用。

【本款营养汤专为食疗寒胃、慢性支气管炎,咳嗽,有根治疗效。体寒,不怕冷者也适合。】

鱼胶 15-20克,排骨适量,当归、党参、金虫草、芹菜。将所有材料洗净,放入炖锅中炖 3小时(芹菜好了再放),调精盐即可食用。

【功效:健脑、益智、补血补气,利心肾。强化脾胃五脏,提高免疫力】

鱼胶 15-20克,糯米,枸杞,桔子饼(切丝)适量。将所有材料洗净,放入高压锅煮熟,下冰糖调味即可食用。

【功效:美容颜,健脾胃,补血利养气,适合秋冬进补,产妇、孕后做月子食用滋补、固元气、康复体质最佳】

煲汤是把鱼胶和水一起放进汤锅里直接加热。这种加热方式,汤汁很丰富,但原料煮的时间长,味道和营养成分大多会渗透到汤里。

而炖汤则是采用隔水加热的方法,先将鱼胶和水放入炖杯中,然后盖上杯盖,放入一个大的锅中。锅里的水量略低于炖杯,水沸时不会溢进炖盅中。

如上所述,鱼胶是一个很好的滋补佳品,最好使用炖杯“隔水炖服”,原因是:炖盅为专门用途而制作,密封性能好,加热时盅内压力高,既能缩短炖的时间,也不会让补品的气味挥发、漏泄,从而减少食疗的功效。

补品讲究慢火炖,有利于有效成分的充分分离,提高食品的价值。然而,“隔水而炖”可以避免直接在明火上烧煎,使热量通过水的传导而温和化,这更符合炖补的要求。因此,从严格的要求和高质量的角度来看,我认为鱼胶应该“隔水而炖”。

炖鱼胶之前尽量不要把鱼胶浸在水里,因为泡久了它可能会丧失一些胶质。如果鱼胶又大又厚,去药店把它切成条,再用文火煨。

切好的鱼胶,用水冲洗后,可以焖煮,以免营养流失。鱼胶炖的时间一般是2-4小时,炖完时可以加一点冰糖调味即可。

至于吃鱼胶的最佳时间,晚上或早上最好空腹吃,这样最容易吸收。而鱼胶最好要连续吃,可以连续吃几天停几天,这比隔天吃的效果好多了。

鱼胶也称花胶、鱼肚,是从鱼腹中取出的鱼鳔切开晒干后而成,因其本身含有丰富的胶质,一般被视为女性养颜美肤的佳品,所以又被称为花胶。鱼胶本身含有丰富的胶质和动物性蛋白质,在中医理论中,还有非常好的滋补作用和药用价值,有补肾益精,滋阴养颜等功效,

鱼胶的做法很多,可以泡开了红烧或者和豆腐一起炖煮,也可以用来煲汤,一般常规做法煲汤的比较多,花胶炖竹丝鸡、花胶枸杞炖银耳、花胶炖木瓜等都可以,可甜可咸,可荤可素,这其中我个人比较喜欢的是玫瑰花胶炖牛奶,简单的做法,清爽的口感,还有玫瑰的芬芳,这样的一碗汤,很适合爱美爱自己的MM们,对自己好一点,就用一碗好汤来宠爱自己。

原料:干花胶4片、纯牛奶150克、生姜5片、冰糖10克、水适量

2.取一小汤锅,倒入半锅水煮沸,下入姜片,然后下入泡好的花胶;

3.盖上锅盖,转小火煮20分钟后关火,注意关火后不要开盖,继续用余温焖炖,等其自然冷却;

4.冷却后再将煮好的花胶滤出,过冷水冲洗一下;

5.再将花胶改切成2CM左右宽的小段;

6.将切好的花胶和冰糖一起放入炖盅中;

8.蒸锅注水,大火烧上汽,放入炖盅,盖好盖子;

9.大火煮至沸腾后转小火,文火慢炖1个小时;

10.最后将炖盅取出,表面撒上玫瑰干花即可。

2.干花胶不易泡发,所以要先用冷水浸泡至涨发再用开水煮,泡发的时间视花胶的干度而用不同,少则3-4个小时,多则24个小时,煮开后要盖上锅盖焖至软烂,再过水冲洗,以去除鱼胶特有的异味和表面杂质;

3.花胶本身鱼腥味较重,为了去腥在煮的时候要加生姜,也可以用柠檬之类的。

清炖3小时,可以煮出鱼胶原味,怕有腥味可以加红枣5-8颗。清炖前切片好至15-20克,看食用人员而变。泡发至软。

我还有更好的鱼胶烹饪方式,南北口味差异较大,只提供嘴最适合。

在家里这家避风港为你挑选优质的鱼胶,我们宗旨是做长久生意。

鱼胶确实是口感一流的美味,虽然鱼胶中的胶原蛋白是不可能通过肠胃“补”到皮肤上的,而且鱼胶中的蛋白质的氨基酸很多都不是人体必需的。但是就冲着鱼胶的美味,我觉得鱼胶就是非常好的食材了。

鱼胶其实泡发不泡发都可以,不过一般来说还是泡发一下炖煮吧,顺便还可以彻底清洁一下鱼胶的表面。泡发的方式有水发和油发,一般人还是选择水发吧,油发的火候有点不那么好控制,弄不好就焦了毁掉一块珍贵的食材。北冰洋海参

水发的时候还是要看鱼胶的大小处理,一般情况下4个小时就差不多了,然后把鱼胶放入滚沸的水中和姜片一起焯烫10分钟去除腥味,就可以用来炖煮了。

至于什么东西适合跟鱼胶一起炖煮嘛,其实真的这玩意跟一般食材也没太巨大的区别,不用太多小心翼翼的,比较常见的就是鱼胶和红枣、鱼胶和排骨、鱼胶和鸡等等都可以。鱼胶丰盈的胶质口感是其“好吃”的一个重要原因,所以只要正常的炖煮出来,都不会难吃到哪里去的。

花胶,即俗称的鱼肚。亦称“花胶肚”。

花胶是把收成归来的新鲜鱼鳔清洗干净,经过阳光的沐浴,加工为干制花胶。胶体通透,血丝少,无油脂,纹理清晰,呈半透明金黄色,炖煮后腥味少,是购买花胶的上品之选。

⒉将花胶放进沸水里约20分钟,熄火,焗至水和暖。取出再泡冷水,每天要换水

⒊花胶为胶质极重之物,容易黐底,煲时宜用竹笪垫底,以防烧焦。

⒋煮用时应用姜、葱、油、盐、烧酒起镬,放入水,待水滚,把花胶放进沸水滚,约15分钟以除腥味。

⒌花胶煲得时间长便会渐渐溶化。

6.要花胶好吃,首先煲好上汤,再放入花胶约20分钟便可。

花胶美容养颜的效果佳,是女性非常好的滋补食材,下面就为大家介绍一道花胶美容养肤汤,喝了皮肤水水嫩嫩的哦!快学习起来吧~

食材用料:腔骨500克干花胶3根(约50克)党参50克枸杞20克淮山25克大葱4姜4片盐1茶匙(5克)

大胶炖久点,小胶就一般炖2小时就够了。

怎么炖好吃,也取决于鱼胶的品种,大小,厚度,跟本身口感的。

一般来说,鱼胶普遍的做法是加入银耳枸杞红枣等等自己喜欢的辅料来制作成甜品。如果有特别怕腥的,可以加入排骨,肉类,禽类,菌类,来制作成咸的汤品。

要简单又好吃,最重要还是辅料要下齐全了。鱼胶跟很多食品滋补品都是可以搭配的,下点鲍鱼啊海参啊鸡腿啊,炖出来那个鲜美自然是不用说的。辅料下得好,鱼胶一点都吃不出腥味,还能特别爽口哦!

现在很多外卖都有做鱼胶炖品啦,点份外卖也是非常方便的。如果想去外面吃,酒楼里应该都是有鱼胶可以点的。

不过如果喜欢花样多点营养好些,不妨买点鱼胶干品在家里自己动手制作美食哩!

鱼胶是一种有营养,而且又好吃的食物,日常生活中很多人都非常喜欢吃鱼胶,那么鱼胶和什么一起炖最好?鱼胶怎么炖好吃?

鱼胶一般是和其它的食材一起搭配食用,炖出来的味道更好,而且效果可以事半功倍。那么,鱼胶和什么一起炖最好?鱼胶怎么炖好吃?

鱼胶可以和很多食材一起搭配食用,效果也是不一样的。

如果要补血气好一点,那么推荐跟红枣、枸杞、瘦肉等等选一两种辅料就好,这样能达到更好的补血气效果,然后加上红糖,红糖也补血气,就不要加冰糖了。

如果要美容好一点的,可以搭配牛奶、蜂蜜,花胶简单的清炖也是有很好的美容效果的。

如果要提高抵抗力好一点的,可以炖花胶鸡汤,可以搭配百合,西洋参这些。

鱼胶15克红枣(去核)4-5个,加水适量,炖大概2-3个小时,放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜,对于气血不足,失于调养,症见神疲体倦,肌肤不泽,面部皱纹者尤佳。(当然您可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的)

鱼胶15克、当归10克,红枣适量。洗净加入炖锅中炖2-3小时。此汤可大补血气,用于再生障碍性贫血者。

鱼胶15克,洋参数片,加水适量,炖数小时后加冰糖食用。本汤适用于健脾养血、补肾益精。

鱼胶15克,百合15克,薏米40克,猪肉50克。将材料洗净,鱼胶百合薏米一起放入炖锅中,炖2-3个小时,在起锅之前约半个小时加入猪肉一起下去炖。此汤有美白润肤养颜之功效。

安南鱼胶、成鳘鱼胶20克,莲子、枸杞适量。将所有材料洗净,放入电炖锅,加水上高档炖3.5小时,调味即可食用。

从中医角度,鱼胶极有滋补食疗作用,《本草纲目》记载:鱼胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。

鱼胶含丰富的高级胶原蛋白质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。其实鱼胶跟它们一起炖,功效更佳!

阅读
分享