本文目录
一、求:蟹黄豆腐做法
原料百克螃蟹一对,蛤蜊150克,豆腐1盒,茭白、鲜豆瓣各25克。油盐、鸡精、水淀粉各适量。
制作(1)螃蟹洗净,用淡盐水煮熟,剔出肉和膏黄;蛤蜊用水氽熟,取出蛤肉备用。(2)茭白切丁和豆瓣用水焯熟;豆腐切丁焯水。(3)锅中放少许油烧热,倒入茭白、豆瓣略炒,加1000克清汤,倒入豆腐、蟹肉、膏黄、蛤肉烧沸,加盐、鸡精,勾芡盛出。
嘿嘿,最近海鲜涨得吓死人,所以不敢拿真正的蟹黄来做菜,就用咸蛋黄代替了,味道一样鲜美。
材料:净咸蛋黄15个、内酯豆腐一盒、青豆适量、鱼丸蟹肉棒适量、姜片、葱花、高汤、水淀粉
做法:1、将咸蛋黄煮(蒸)熟,尽量煮老一点,用勺子压成泥沙状。
2、豆腐切成小块,用开水氽一下。青豆也氽至6成熟。鱼丸蟹肉帮切小块。
3、起锅热油,炒香姜片,然后将咸蛋黄放进去翻炒,炒啊炒,炒成糊状。
4、放入豆腐,青豆,鱼丸蟹肉帮,加高汤(清水也行),转小火烧熟。
5、最后调入少许水淀粉,撒上葱花即可起锅。因为已经有咸蛋黄了,所以我没有放盐。如果觉得味道不够,可以放入适量的盐
原料百克螃蟹一对,蛤蜊150克,豆腐1盒,茭白、鲜豆瓣各25克。油盐、鸡精、水淀粉各适量。
制作(1)螃蟹洗净,用淡盐水煮熟,剔出肉和膏黄;蛤蜊用水氽熟,取出蛤肉备用。(2)茭白切丁和豆瓣用水焯熟;豆腐切丁焯水。(3)锅中放少许油烧热,倒入茭白、豆瓣略炒,加1000克清汤,倒入豆腐、蟹肉、膏黄、蛤肉烧沸,加盐、鸡精,勾芡盛出。
鲜活鲫鱼、石膏豆腐、郫县豆瓣、姜蒜米、泡红椒、干辣椒粉、料酒、葱颗、盐、味精、白糖、醋、鲜汤、生粉、化猪油各适量。
1、将活鲫鱼刮鳞、抠鳃、剖腹除去内脏,洗净血污;豆腐改条后放入盐开水中氽透捞起。
2、锅上火,下化猪油烧至四成热,放入豆腐、泡红椒、干辣椒粉、姜蒜米等,出色出味后,掺入鲜汤,沸后稍熬,打去渣料,将鱼入锅,再下料酒、糖、醋、味精、盐等,改用小火3-5分钟,把豆腐下锅,烧制入味且鱼已离骨时起锅,将鱼装盘,摆成放射形,下边装入豆腐。锅中原汁置火口上,下生粉放汁,待汁稠发亮后,下葱颗,推匀起锅,挂淋于鱼和豆腐上即成。
2、四川豆瓣酱2大匙,米酒1/2茶匙,蒜泥1茶匙,酱油1茶匙。
5、太白粉水1大匙,麻油1 1/2茶匙。
1豆腐修去老皮,切为1厘米见方小块。
2锅烧热后注入油少许,先入肉末炒干水分,续入调味料(1)炒至出味。
3再将调味料(2)加入拌炒均匀后,放入豆腐与调味料(3)烧滚入味,再加入太白粉水勾芡,并淋上麻油即可。
特点:色彩鲜艳,味道酸甜。备料时间:3分钟烹调时间:6分钟
原料:豆腐、虾仁、海参。调料:鸡蛋清、葱、姜、糖、醋、盐、味精。
3.用豆腐片加入虾仁、海参馅裹上蛋清糊下油锅炸至定型。
厨师提示:注意豆腐片加馅下油锅炸时不要炸散。
调料:盐、鸡精、葱、姜、胡椒粉、香油、食用油
2、豆腐切成厚片,摆在盘中,加入盐、香油、清水;
3、将肉末放入榨菜中,加入盐、鸡精、胡椒粉拌匀,放在切好的豆腐上加入海米、葱、姜丝上笼蒸5分钟;
4、取出蒸好的豆腐,再撒上葱、姜丝;
5、坐锅点火倒油,待油热后淋在豆腐上即可
调料:盐、番茄酱、水淀粉、鸡精、酱油、食用油
1.将豆腐切成块,香菇去蒂洗净切成小块,火腿切成片待用;
2.坐锅点火放油,油至4成热时放入豆腐块煎至两面金黄色捞出;
3.锅内留余油,油热放入番茄酱煸炒,倒入香菇、酱油、适量水,放入豆腐翻炒加入盐、鸡精、火腿勾薄芡出锅即可。纯干海参价格
辅料:香菇、里脊肉、冬笋、香菜
调料:葱、姜、盐、醋、鸡精、胡椒粉、香油、水淀粉、鸡精、食用油
1.将豆腐切成丝,里脊肉切成丝,香菇、冬笋、葱、姜洗净切成丝,香菜洗净切成末;
2.坐锅点火放入清水,水开后分别放入豆腐丝、香菇丝、冬笋丝、肉丝焯一下捞出放入盘中;
3.坐锅点火放入高汤、盐、鸡精、适量醋、胡椒面、鸡精,待锅开后倒入豆腐丝、冬笋丝、肉丝勾薄芡撒上葱、姜丝、香菜末即可出锅。
配料:干淀粉、鸡精、炼乳、食用油
1、将日本豆腐切成厚片,干淀粉用水调成糊;
2、坐锅点火倒油,油六成热时,把豆腐块先在干淀粉中滚一下,再挂上淀粉糊,放入油中炸,炸至金黄色时捞出即可,食用时蘸炼乳。
调料:食用油、盐、白糖、鸡精、料酒、水淀粉、葱、姜、高汤、香油
1.将豆腐切成小方丁,用开水焯一下;
2.将咸鸭蛋黄碾成粉末,蒜苗切成末,葱、姜洗净切成末;
3.坐锅点火放油,油热煸炒葱姜放入豆腐、高汤、盐、白糖、料酒、待锅开再放入蛋黄粉炒匀,勾薄芡出锅时撒入蒜苗末,淋入香油即可。
辅料:油菜心、海米、肉馅、草菇、海带丝
调料:盐、葱、姜、料酒、酱油、鸡精、高汤、食用油
1、将豆腐切成长方形块,海米、草菇、葱、姜洗净切成末,油菜心洗净;
2、坐锅点火倒油,油温6---7热时,放入豆腐块炸至两面金黄色捞出放入热水中泡软;
3、锅内留余油,油温5成热时,放入葱姜末、肉馅炒至变色加入料酒、酱油、盐、海米末、草菇末翻炒均匀盛入盘中待用;
4、将豆腐上端用刀切一个口,添入炒好的肉馅,用海带丝系好;
5、坐锅点火放入高汤、豆腐、少许盐、鸡精,油菜心,开锅后倒入汤盘中即可食用。
特点:制作简单,老幼皆宜。备料时间:1分钟烹调时间:3分钟
原料:北豆腐、香葱。调料:盐、味精、香油。
2.炒锅放油加热,把洗净的豆腐放入锅内,用炒勺将其捣碎,炒去水分。
3.加入盐、味精、葱花、香油即可。
厨师提示:豆腐洗净后可先切块,这样便于捣碎。
特点:味道鲜美、清淡。备料时间:5分钟烹调时间:3分钟
原料:北豆腐、香菇、青豆、虾仁。调料:盐、味精、香油、葱、姜、淀粉。
3.炒锅放油,加葱、姜末,放入虾仁、豆腐、香菇煸炒。
4.加适量水,加调料,勾芡即可。
厨师提示:虾仁可以换成火腿或其他喜欢的原料。
2.豆腐切片,下油锅两面炸成黄色。
3.加少量水以及调料,待汁变得浓稠时起锅即可。
厨师提示:韭菜旨在提味,适量就好。
特点:味道香辣,与宫保鸡丁有异曲同工之妙。
备料时间:5分钟烹调时间:3分钟
原料:豆腐、去皮的油炸花生米、胡萝卜、黄瓜、蛋清。
调味汁:酱油、糖、醋、豆瓣酱、干椒、葱、姜、花椒粉、淀粉、麻油。
1.将豆腐切丁,加淀粉、蛋清上浆。胡萝卜、黄瓜洗净切丁备用。
2.将豆腐丁炸至金色,放胡萝卜、黄瓜丁,加调味汁炒熟即可。
厨师提示:豆腐加蛋清上浆,炸出来更加可口。
特点:鲜咸适口,营养丰富。备料时间:5分钟烹调时间:6分钟
原料:豆腐、火腿、胡萝卜、香菇、菜心。调料:盐、淀粉。
1.豆腐切成条状,火腿切片。胡萝卜、香菇洗净切片。
2.连同菜心一起在盘上摆好,上锅蒸5分钟。
厨师提示:豆腐、火腿、胡萝卜、香菇尽量切成相同大小。
特点:滑嫩可口,有淡淡柠檬香。
备料时间:1分钟烹调时间:2分钟原料:日本豆腐、松。调料:柠檬汁、糖、醋。
1.将日本豆腐切成小段,下油锅炸至金黄色捞出控油、装盘。
2.炒锅加热,加入柠檬汁、糖、醋及少量水,勾稀芡。
3.将做好的汁浇在炸好的豆腐上,最后撒松仁即可。
厨师提示:炸豆腐时的油温不可过高。
特点:香辣好吃。备料时间:3分钟烹调时间:3分钟
原料:盒豆腐、鳝鱼。调料:盐、味精、葱、姜、花椒、花生米、香葱。
1.将盒豆腐放入锅中搅碎,加盐和味精装入碗内。
3.炒锅上火,加葱、姜、花椒末,然后加入鳝片煸炒。
4.将炒好的鳝片浇在豆花上,撒花生米末和香葱碎即可。养殖海参
厨师提示:鳝鱼要鲜,否则做成后会有腥味。
材料:嫩豆腐(250克)、绿叶菜(少许)、鸡肉(60克)、味精(少许)、鸡蛋(3只)、精盐(少许)、水发竹荪(40克)、胡椒粉(少许)、鸡汤(1碗)
一、将豆腐搅烂成茸,用细筛滤过;鸡肉用刀背捶成鸡茸,放少许水使之化开,捞去鸡筋,并入豆腐内;将鸡蛋除去蛋白打散。
二、将以上用料拌和,加盐,味精,胡椒粉,倒入盆内铺平(盆上先抹些油,以免豆腐与鸡茸粘住),面上用些有色彩的荤素用料(可自行酌定),做些花草,树木或其他图案加以点缀.然后在食用前七分钟上笼蒸。
三、在热的鸡汤内加上竹荪,绿叶菜,再将蒸好的豆腐倒入其中即好。
[材料]虾肉4两(160克),玉子豆腐2条,草菇1/2杯,葱2条,蒜头3粒,红椒1/2只。印度洋海参
[腌料]盐¼茶匙,麻油及胡椒粉少许,生粉1茶匙。
[芡汁料]水1/2杯,生抽、蚝油各1汤匙,麻油、糖各1/2茶匙,生粉1/2茶匙。
1、虾肉去黑肠,冲净及抹干,拌入腌料放10分钟。
2、玉子豆腐切半英寸厚件,草菇、蒜头切片,葱切段,红椒切圈。
3、烧热2汤匙油,先炒虾仁,加入蒜片,葱段及草菇兜炒,倒入芡汁料及红椒炒匀,最后加玉子豆腐轻轻兜匀铲起。
净鲢鱼头半片(重约150克)。嫩豆腐250克、水发香菇25克。熟笋片75克。绍酒25克、姜末5克、酱油35克、嫩青蒜25克、白糖15克,豆瓣酱15克、味精3.5克、熟猪油250克、上汤250克。
将鲢鱼头洗净,去掉牙齿,在近头部肉上深刻两刀,鳃盖肉上剞一刀,胡桃肉上切一刀。鱼头剖面上涂一层塌碎的豆瓣酱,正面抹上酱油。豆腐切成长条块,入沸水中焯去豆腥味。香菇批片。青蒜切段。砂锅置旺火上烧热,至八成热(约1760℃)时将鱼头正面下锅煎黄,加入酱油和绍酒、白糖,推匀后将鱼头翻身,再加上汤和清水500克,放入豆腐、笋片、香菇、姜末,烧沸后倒入砂锅中,移小火上炆15分钟,再用中火烧2分钟,撒去浮沫,加味精、青蒜,淋上熟猪油25克,将砂锅置底盘上桌即成。
油润滑嫩,滋味鲜美,汤纯味浓,清香四溢,冬令佳品。
二、海参豆腐的做法
豆腐的做法是非常丰富的,经常吃豆腐对我们的身体健康是非常有利的`,不仅美味而且营养价值也是非常高的。那么日常生活中海参豆腐的做法是怎样的呢?
1、首先我们就要将准备好的豆腐清洗干净,然后再将其切成合适大小的块状,备用即可。烟台刺参
2、海参剖开腹部,洗净体内腔肠,以沸水加10克料酒和2片姜氽烫去腥,捞起冲凉,切寸段。海参泡法及保存
4、然后我们就要在锅中放入适量的油,然后等到油烧热了,加入葱姜爆香后加入豆腐,木耳煸炒,再加入蚝油。
5、豆腐木耳入味后加入焯好的海参煸炒加盐、鸡精出锅。
6、将焯好的芦笋码放在盘底,把出锅的海参豆腐倒上撒红椒丝即可。
1.嫩豆腐切成小块,在热水中烫一下捞出备用。
2.然后我们就要将准备好的猪肉清洗干净,接着再将其剁成肉馅,然后再将葱姜分别切成末备用。
3.取一小碗,放入郫县豆瓣酱、花椒、料酒和生抽调匀。
4.锅中放少量油,倒入猪肉馅炒变色后再放入葱姜末爆香。
5.然后放入调好的郫县豆瓣酱翻炒出香味后加入清水,大火烧开。
6.水开后放入豆腐,再次烧开后改中火慢炖。
7.出锅前加盐调味,淋入水淀粉勾薄芡即可。
1、肉馅可以用猪肉也可以用牛肉,随自己的喜好。
2、豆腐最好是先在热水中焯烫一下,这样在后来炖的时候比较结实不容易散。
三、海参豆腐汤的家常做法
1、主料:豆腐两块,虾子适量,水发海参200克,香菜末10克,鸡胸肉25克,熟火腿25克。
2、调料:食用盐适量,熟猪油适量,味精适量,高汤适量,胡椒粉适量,水淀粉适量,酱油适量,料酒适量。
3、第1步:首先我们将准备好的水发海参取出来,然后再用清水清洗,赶紧接着再把鸡胸肉和熟沱火腿也取出来清洗干净,然后沥干水分,分别将其切成大约一厘米大小的小丁,然后再取出一个锅,在锅中放入适量的清水,置于火上,等到锅中水烧沸,便把上述食材全部放在沸水锅中焯烫一下,接着再捞起来沥干水分。
4、第2步:把豆腐取出来放在清水之中进行浸泡,片刻之后便可取出,把上面的老皮去掉,然后再切成小丁。接着再取出一个锅,在锅中放入适量的清水,然后再加入少量的食用盐,用筷子将其搅拌均匀,豆腐小丁放在盐水中浸泡,大约浸泡10分钟左右,便可以去掉豆腐中的豆腥味。接着再取出一个干净的锅,置于火上,然后再加入适量的熟猪油,等到锅中的油烧至6成热时,便把虾子放在油锅中炒一下,直到有香味传出,便可加入适量的高汤,再放入适量的食用盐,料酒,味精,胡椒粉,酱油,用勺子搅拌均匀。
5、第3步:等到锅中的食材煮的差不多的时候,便各放入海参丁,鸡肉丁,火腿丁,等到汤汁烧沸,便把其表面的浮沫去掉,然后再把豆腐丁放在锅中,直到锅中的豆腐煮至浮起来的时候,便可放入适量的水淀粉进行勾芡,然后便可出波全部倒在汤碗之中,再撒上香菜末,这道美食豆腐海参汤便就制作完成了,便可上桌开始食用
四、海参豆腐的做法与步骤是什么
【材料】水发海参400克,水豆腐300克,水发香菇15克,青菜心3棵,熟火腿片25克,蛋清6只,牛奶150克,熟鸡皮块25克,精盐、味精、料酒、葱姜汁、湿淀粉、熟猪油、肉汤各适量。1.将水发海参去杂洗净,切片,下入沸水锅中焯段时间;将水发香菇去杂洗净切片。2.将水豆腐加入蛋清、精盐、牛奶、味精搅拌均匀,上笼蒸20分钟即成芙蓉豆腐。3.炒锅放猪油烧热,下入肉汤、海参、葱姜汁、盐、味精、料酒焖烧入味后,加入火腿片、青菜心、鸡皮块、香菇,烧焖几分钟入味后,用湿淀粉勾芡,起锅装入汤盘中,用汤匙将蒸好的芙蓉豆腐舀在海参周围即可。
【功效】海参含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、碘、尼克酸等成分。其中碘含量很高,每百克干品中含碘6000微克。海参味咸,性温,有止血、养血润燥、补肾益精等功效。碘还有乌发秀发的功效。老年人高血压、糖尿病、虚劳体弱、肠胃溃疡、大便燥结者,可多吃些海参。牛奶性味甘,微寒,有益肺气,补虎赢,解热毒,润皮肤,润肠通便之功效。并有预防高血压、胃癌、动脉硬化的作用。此外豆腐和中、生津润燥,香菇能提高人体免疫力。此菜味香,软嫩光滑,适合精血亏损、身体虚热、消瘦乏力的老人食用,更是老年人防冠心病、高血压、血管硬化等病症的辅助食疗菜肴。常食此菜能健美、延缓衰老。