本文作者:鲍鱼主编

瘦肉香菇海参汤的做法(瘦肉香菇丸子的做法)

鲍鱼主编 2024-07-02 4
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本文目录

  1. 海参香菇的做法
  2. 香菇炖海参的家常做法
  3. 海参汤简单做法
  4. 新鲜姬松茸瘦肉汤的做法
  5. 海参香菇汤的做法
  6. 海参和什么搭配煲汤好

一、海参香菇的做法

海参香菇可以一起焖,也可以一起炖的

干香菇20朵,泡发海参1大条,烧腩肉350g,罐头鲍鱼1罐,姜3片,葱白1棵

1、干香菇提前泡发,放入电子锅加水盖过香菇,加1汤匙蚝油用慢火晚上炖到天亮。

3、烧腩切厚片用慢火控出油,取出待用。

4、加入姜片和葱白爆香后注入清水改大火烧开,放入2茶匙黄酒和海参汆烫2分钟捞出沥水切块。

5、白锅放入烧腩片、1茶匙绍兴酒、1茶匙白醋和盖过烧腩的水烧开,用小火把烧腩焖软。

6、加入香菇、焖香菇的水、海参和鲍鱼汁煮10分钟。(轻轻的翻拌,以免弄烂烧腩肉)

7、加入鲍鱼片。(这时可调味,我没用到调味料已经很够味了。)

8、用粟粉加水调成芡汁勾芡即可。

3、酱油,麻油,料酒,蚝油,胡椒粉。盐,汤各少许,芡粉一小勺;

4、鸡汤。鸡加水加姜片,葱大火烧开后,小火炖两小时即可;

6、将海参在姜片和葱段水中稍煮片刻,沥干备用。[1]

1、油锅见热,将另外的姜片葱段在油锅中爆香;

4、加2汤勺上汤,盐半勺酱油,一勺蚝油,少许麻油,半小勺糖,盖上盖子焖烧15分钟;

6、加上盐,变黏稠即可,点缀青菜花和南瓜丝。

二、香菇炖海参的家常做法

“今天这道香菇焖海参,算是待客很有面子的一道菜,从选料到摆盘都非常讲究,做起来也并不复杂,感兴趣的朋友可以尝试一下哦!”

1.将冰鲜海参从冰箱取出,放入清水中解冻

6.最后将海参过沸水氽烫一分钟后捞出

1.干香菇用清水浸泡1小时至充分涨发

2.清洗干净后剪去蒂把,挤干水分备用

3.西兰花去茎撕成小朵,清洗干净备用

4.汤锅注水,加入1小勺盐,煮沸后下入西兰花,煮至再次沸腾后捞出备用

5.炒锅倒入色拉油,烧热后下入香菇煸1分钟

6.加入蚝油、味极鲜酱油、鲜贝露(或者鲍鱼汁)翻炒均匀

7.下入海参,加入适量水,翻炒均匀,大火煮沸后转小火,焖5分钟后关火

8.将西兰花围边码入砂煲中,中间放入香菇和海参

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9.将锅中剩余的汤汁重新煮沸,下入水淀粉勾芡后关火

10.将芡汁烧于海参上,将砂煲坐于火上,中火加热至芡汁起泡时即可关火

三、海参汤简单做法

1、我在家比较喜欢做猪骨炖海参汤,这个汤的营养价值非常高,对老人、小孩来说都是很合适的,而且做法十分简单,非常适合自己在家里做。

2、原料:海参1-2个(我家用的是朝阳参的日本关东参),适量虾米、几块猪骨(最好是筒骨或者排骨)、猪肉(最好是瘦肉,五花肉或者肥肉熬出的汤油过多,汤水过于油腻)、干贝、少许高丽参。

3、第一步:将泡发好的海参处理干净,海参肚里的内筋千万不要弄掉或者弄破,海参的内筋是最有营养的。如果你买的海参的内筋是断或者没有的,建议你换一家店铺。

4、第二步:烧开水放入海参,加入料酒、一根葱(不需要切段)、姜片焯水,洗净备用。

5、第三步:再把猪骨、猪肉放入锅中烧开,加入料酒、姜片焯出血水,洗净备用。

6、第四步:把锅洗净后加入清水,把海参、猪骨、猪肉放入锅中,待水煮开后,马上关火。

7、第五步:把煮开的猪骨、猪肉倒入炖盅,再加上高丽参炖上1个小时。

8、第六步:把虾米、干贝泡上20-30分钟的水,然后洗净备用

9、第七步:1个小时后,开盖加入海参、干贝、虾米,继续炖1个小时便可出锅,吃时加入少许的盐调味。(喜欢的可以放点葱花,看个人喜欢)

10、当然有人也会说这么麻烦,还不如即食海参来的方便,不用泡发,简单快捷。其实,在我女儿高三那年,因为作业真的太多了,每次回家吃饭都很匆忙,总是来不及给她做猪骨炖海参汤,为了节省泡发的时间、清洗的时间,就买了即食海参用来炖汤,结果海参才炖了半个小时,就烂成了渣渣,一个小时后,直接没影了。后来我又换回了野生干海参,为什么是野生干海参呢?因为野生干海参的肉质比一般养殖海参的肉质还要坚实、有弹性,更耐炖,炖出来的汤也是比较鲜美可口的,所以我一般选择用野生干海参。如果你的小孩也是因为营养跟不上的问题,我建议你也可以试试猪骨炖野生干海参汤。意大利海参

四、新鲜姬松茸瘦肉汤的做法

1.松茸先用清水洗一下,再用水泡干,泡菇的水不要倒掉哦;

2.陈皮清洗一下,红枣也洗净去核备用;

4.锅中放适量清水,冷水下瘦肉和姜片;

6.松茸连同泡松茸的水一起倒入锅中,陈皮,红枣也一并加入;

7.再次大火煮开,后转小火煲约1.5个小时即可,食用时加少许盐调味!

姬松茸菌盖嫩,菌柄脆,口感极好,味纯鲜香,食用价值颇高。新鲜子实体含水分85%~87%;可食部分每100克干品中含粗蛋白40~45克、可溶性糖类38~45克、粗纤维6~8克、脂肪3~4克、灰分5~7克;蛋白质组成中包括18种氨基酸,人体的8种必需氨基酸齐全,还含有多种维生素和麦角甾醇。

1、多糖类。含有多种糖蛋白,例如葡聚糖、酸性异多糖等,可以诱发干扰素等产生细胞分裂素,提高机体的免疫能力。

2、淄醇类。含有6种淄醇,对多种癌细胞有明显抑制作用。此外,对预防和治疗骨质疏松有一定的效果。

3、核酸类。含有的核酸类具有抗肿瘤作用和降低血糖的作用。

4.食用纤维类。通过吸附和排泄致癌物等作用,有预防癌症的效果。同时具有降低血压,降低胆固醇的作用。

姬松茸性平、味甘,归心、肺、肝、肾经,具有健脑、消炎、益肾、降血糖、改善糖尿病、降胆固醇、增强精力、改善动脉硬化、防治心血管病等功效。

姬松茸具有强身、益肠胃、止痛、理气化痰等功效。现代科学研究表明,松茸还具有治疗糖尿病、抗癌等特殊作用。海参菜单及做法

姬松茸可以增强免疫力、降低血糖、强化心脏、调节血压、抗血栓、抗病毒等。

现代医学表明姬松茸含“多糖”,它是特殊双链活性物质,它具有超强抗基因突变能力和强抗癌作用,抑制癌细胞的生成。

常用并且有效的姬松茸保鲜方法是在冷库里低温保藏。其做法是:将姬松茸装入竹框或者开有通气孔的箱子里。放入冻库后错位重叠堆码,以保证通风透气。将冻库内温度控制在1℃~4℃之间,即可保鲜10~15天,但最多不得超过1个月。

五、海参香菇汤的做法

海参2条、香菇6朵、母鸡一只、料酒、蚝油、酱油、白胡椒粉、麻油少许。

3、酱油,麻油,料酒,蚝油,胡椒粉。盐,汤各少许,芡粉一小勺;

4、鸡汤。鸡加水加姜片,葱大火烧开后,小火炖两小时即可;

6、将海参在姜片和葱段水中稍煮片刻,沥干备用。[1]

1、油锅见热,将另外的姜片葱段在油锅中爆香;

4、加2汤勺上汤,盐半勺酱油,一勺蚝油,少许麻油,半小勺糖,盖上盖子闷烧15分钟;

6、加上盐,变黏稠即可,点缀青菜花和南瓜丝。

患急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食海参。海参价格

六、海参和什么搭配煲汤好

海参和什么搭配煲汤好?海参是一种非常营养的食材,很多人都吃到过,而且海参可以煲汤喝,下面小编为大家介绍海参搭配什么煲汤最好、最滋补?海参煲什么汤最有营养呢?

材料:羊肉(瘦) 500克,海参(干) 50克,姜5克,葱白15克,胡椒粉1克,盐5克。

1、用40°C温水将海参泡软后,剪开参体,除去内脏,洗净,再用开水煮10分钟左右,取出后连同水倒入碗内,泡2-3小时。

2、将羊肉洗净,去血水,切成小块,加水适量(约50g),小火炖煮,煮至将熟,将海参切成小块放入同煮,再煮沸15分钟左右,加入生姜末、葱段、胡椒末及精盐,即可。

材料:海参(水发)100克,猪瘦肉300克,何首乌、干红枣各30克,桂圆肉15克,精盐3克。

1、猪肉去筋膜,洗净,切块,用沸水汆过,捞出后用清水洗净;海参去泥肠,洗净后切丝;红枣洗净去核;何首乌、桂圆肉分别洗净。

2、锅内注入适量清水,将猪瘦肉、海参、何首乌、桂圆肉、红枣一起放入锅中,用旺火煮开。

3、转中火煮2小时,下精盐调味即可。

材料:桂圆肉20克,红枣8枚,水发海参300克,料酒6克,精盐、味精各3克,鸡油30克,鸡汤适量。

1、红枣洗净,去核;海参洗净,去内脏,切成4厘米长、2厘米粗的条块。

2、海参、红枣、桂圆肉同放炖锅内,加入料酒、鸡油、鸡汤,置大火上烧沸,再用小火炖煮35分钟。

以上就是美味海参汤的全部做法,点击头像查看海参更多食谱。

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