摘要：
本文目录海鲜炒饭有哪些适合小孩吃的鲍鱼做法鲍鱼辅食怎么做凤梨鲍鱼炒饭怎么做鲍鱼炒饭怎么做一、海鲜炒饭有哪些海鲜炒饭：虾仁炒饭的做法食材：虾仁100克，鸡蛋2只，米饭1碗，胡萝卜适量... 本文目录
一、海鲜炒饭有哪些
海鲜炒饭：虾仁炒饭的做法
食材：虾仁100克，鸡蛋2只，米饭1碗，胡萝卜适量，黄瓜适量。
做法：
1.将虾仁洗净，黄瓜、胡萝卜、洋葱切粒。
2.鸡蛋打好搅匀待用。
3.加热铁锅，炒溶黄油，将洋葱、黄瓜、虾仁、胡萝卜炒熟，加盐调味待用。
4.起油锅，油热时离火，将鸡蛋下锅煎十秒钟。
5.加入米饭炒均匀。
6.加入炒熟的配料。
7.所有材料炒匀后，加点蚝油调味就行了。
海鲜炒饭：蟹肉炒饭的做法
主料：米饭3碗，蟹肉1碗。
辅料：鸡蛋2个，西葫芦2条。
调料：色拉油适量，食盐1/4茶匙，料酒1茶匙，生抽1茶匙，小葱2根，玉米油1.5大匙，白糖少许。
做法：
1.西葫芦洗干净，切丁。
2.蟹肉解冻，挤干水份，用料酒腌一下去腥。
3.葱切葱花。
4.鸡蛋打散备用。
5.锅放少许油烧热，把鸡蛋炒成碎碎，盛起。
6.原锅把西葫芦炒至断生，盛起。
7.锅放入余油烧热，把葱花爆香。
8.放入蟹肉炒干水份，炒出香味。
9.倒入米饭炒散。
10.放入西葫芦和鸡蛋炒匀，放盐，糖，生抽调味即可。
海鲜炒饭：鱿鱼炒饭的做法
主料：剩米饭150g，鱿鱼80g，胡萝卜80g，鸡蛋1个。
辅料：盐适量。
做法：
1.鱿鱼切丁；胡萝卜切丝备用。
2.鸡蛋在锅内炒成丁备用。
3.锅内放入适量的油烧热。
4.放入鱿鱼翻炒30秒。
5.将胡萝卜丝也放入锅内翻炒30秒。
6.加入米饭翻炒，使米饭炒散，加入适量的盐。
7.加入炒好的鸡蛋，翻炒一下即可出锅。
二、适合小孩吃的鲍鱼做法
鲍鱼是很多人心心念念的美食，但小孩的胃口有时却很难满足。下面给大家介绍适合小孩吃的鲍鱼做法，保证让小孩们也能享受到这道美味佳肴。
首先，我们需要选用新鲜的鲍鱼。将鲍鱼处理干净后，在鲍鱼表面划上数刀，加入姜块、大葱、料酒，清水没过鲍鱼，然后用筷子将鲍鱼翻转几次。用大火将水烧开后，再将火调小，炖煮20-30分钟，直到鲍鱼两侧变软糯，这时就可以捞起了。
其次，我们可以制作一道鲍鱼汤。首先准备好鲍鱼、冬笋、香菇等食材，然后将这些食材放入锅中，加入清水、盐和味精等调料，开火煮沸后再将火调小炖煮1小时左右即可。这种鲍鱼汤口感鲜美，让小孩不仅能享受到鲍鱼的味道，也能得到膳食营养。
最后，我们可以尝试制作一道鲍鱼炒饭。在炒锅中，先用少量油将米饭炒热，放入鲍鱼、虾仁、青豆等配菜，再加入酱油、盐等调料，用高火快速翻炒即可。这道炒饭颜色鲜亮，口感飘香，小孩肯定会爱不释手。
以上是三道适合小孩吃的鲍鱼做法，让小朋友们能够品尝到美味的鲍鱼，更好地开发他们的味觉。
三、鲍鱼辅食怎么做
用料
鲍鱼（去内脏后） 30g
大米 35g
洋葱 20g
胡萝卜 10g
香油少许
水 500ml
宝宝成熟期辅食-鲍鱼粥（12个月以上）的做法
准备好食材，大米需要提前浸泡20分钟以上
将大米洗净，在容器里放入大米和30ml（2T）水，用料理棒或者搅拌机将大米打碎
将胡萝卜和洋葱切碎
鲍鱼去掉壳和内脏，切丁
锅中放少许香油
将鲍鱼、洋葱，胡萝卜，大米全放进去
开大火炒1分钟（炒至大米呈不太透明的颜色）
放入500ml水
开大火煮开后转中小火再煮约15分钟即可
特别鲜香
四、凤梨鲍鱼炒饭怎么做
用料
凤梨半个
鸡蛋 2个
豌豆适量
胡萝卜适量
米饭适量
香肠 2根
鲍鱼 6只
肉松 2小袋
葡萄干 2小袋
白胡椒粉黄酒姜丝葱段适量
水果摆盘适量
凤梨鲍鱼炒饭的做法
凤梨切一半后用小刀挖空，果肉切丁备用
小鲍鱼用黄酒胡椒粉姜丝葱段研制三个小时后，三只鲍鱼切片，三只整只摆盘用，香肠切丁
腌制好的鲍鱼起油锅爆炒，豌豆玉米煮熟，葡萄干用热水泡一下
将米饭拌上蛋液翻炒，加入豌豆玉米香肠鲍鱼翻炒，最后加入葡萄干小鲍鱼和肉松翻炒一会会，就OK了摆盘上桌
小贴士
葡萄干用热水泡一下口感更好，鲍鱼腌制后爆炒就不容易老了
五、鲍鱼炒饭怎么做
准备材料：即食鲍鱼 2只，南瓜 150g，香菇 3颗，大米 100g，小葱一小段，橄榄油适量，盐适量
1、准备好所需要的食材。
2、南瓜和香菇切小丁，小葱切碎备用。
3、大米和南瓜、香菇一起放入电饭煲煮熟。
4、将鲍鱼切小丁备用。
5、热锅放少量橄榄油，加入鲍鱼翻炒十几秒。
6、加入煮好的米饭继续翻炒。
7、压碎南瓜，让南瓜包裹米饭呈金黄色，加入少量盐和小葱段炒匀。
8、出锅装碗，即可食用。
