摘要：
本文目录灵芝乌鸡汤的做法与功效尚八仙海参原浆怎么样请介绍下首乌海参汤怎样做才好吃活海参的做法海参做法一、灵芝乌鸡汤的做法与功效用料：乌鸡一只，葱、姜、香菜、大料、料酒、苟杞、红枣适... 本文目录
一、灵芝乌鸡汤的做法与功效
用料：乌鸡一只，葱、姜、香菜、大料、料酒、苟杞、红枣适量;发好的海参一只。盐少量。
做法：1、将乌鸡剁块，用开水氽去血沫杂质，放葱、姜、香菜、大料、料酒、苟杞、红枣适量，放入瓷煲中，加温水没过鸡块,大火烧开，转小火，撇去浮沫，炖一个半小时。2、海参切碎，加两碗熬好的鸡汤，约
1000克，开锅后小火熬至小半碗，约150克左右，少加一点盐、葱花即可。有时候感觉过于简单，再切一小片白菜心。
做法：1.海参提前泡发好2.花胶泡发好。3.乌鸡剁小块淖去血水。4.洗净红枣，枸杞，淮山。5.生姜去皮切片。6.全部材料一起放入炖锅内，小火炖4小时。
做法：1、草鸡洗净，控干水分，切成块状。2、海参切成条状，姜切片，葱切段。3、锅中倒入少许油，油热后将鸡块放入煸炒至变色。4、将炒好的鸡块、葱、姜、八角一同倒入砂锅中，加入1升清水，中火炖煮至鸡肉将熟。5、将海参放入同煮，小火煮20分钟左右。6、最后加入适量盐即可。
乌鸡汤含有丰富的蛋白质、黑色素、多种维生素和微量元素等物质，食用乌鸡汤可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效，对治疗女性体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效，并可用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症的辅助治疗。
乌鸡含有大量的维生素A、微量元素硒和黑色素，它们具有清除体内自由基，抑制过氧化脂质形成，抗衰老和抑制癌细胞生长的功效。
乌骨鸡含有大量铁元素，具有滋阴补血、健脾固冲的作用，可有效治疗女性月经不调、缺铁性贫血等症。《本草纲目》认为“(乌鸡)益产妇，治妇人崩中带下”。
乌鸡含大量蛋白质，多种维生素以及硒、铁、铜、锰等微量元素，而胆固醇含量极低，是高蛋白、低脂肪的滋补佳品。近年研究还证明，乌鸡含有的DHA和EPA物质还可以提高儿童智力，防止老年性痴呆症，预防脑血栓和心肌梗死。
乌鸡含有人体不缺少的多种维生素、赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸等，经常食用可以有效调节生理机能，提高人体免疫力。
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二、尚八仙海参原浆怎么样
尚八仙海参原浆是一种海参制品，具有一定的食用价值。以下是对其优点和原因的解释以及适当的拓展内容。
1.营养丰富：尚八仙海参原浆富含蛋白质、多种氨基酸、多种矿物质和微量元素等营养物质。海参本身是海洋中的珍贵食材，被认为具有滋补身体、补充营养的功效。
2.方便易用：尚八仙海参原浆是经过加工处理的海参制品，可以直接食用或用于烹饪白刺参。相比于传统的海参，尚八仙海参原浆更加方便快捷，无需提前浸泡和炖煮，节省了时间和精力。
3.独特口感：尚八仙海参原浆具有海参的独特嚼劲和鲜美的口感，能够给人带来美食享受。它可以用于煲汤、炖煮、炒菜等不同的烹饪方式，丰富了菜肴的口味。
4.适合多种人群：海参被认为是一种滋补食材，适合各个年龄段的人群食用。尚八仙海参原浆可以作为日常餐桌上的一道佳肴，满足不同人群对营养和口感的需求。
需要注意的是，每个人的口味和体验可能会有所不同。有些人可能对海参的口感不太适应，或者认为海参的价格较高。因此，在购买和食用尚八仙海参原浆之前，可以考虑个人的口味偏好和预算情况。同时，可以根据个人的需求和喜好，结合其他食材和烹饪方式，创造出更多美味的菜肴。
三、请介绍下首乌海参汤怎样做才好吃
1、原料：何首乌24克，海参60克，红枣8枚，精盐、猪油各适量。
2、1．将海参用温水浸发，放入清水中，用刷子反复刷洗干净，切成小块，放入开水中略煮，捞出，再次清洗净，待用。把红枣去核，用温水浸软，清洗，待用。
3、2．将全部用料一齐放入炖盅内，加开水适量，再放入猪油、精盐，炖盅加盖，文火隔火炖2小时即可。佐餐随量食用。
4、功效：补血益精，滋阴养肝。适用于慢性肝炎、早期肝硬化属阴亏血少者。症见形体消瘦、面色苍白、头晕眼花、心悸失眠，或大便于结、舌淡苔少、脉细弱等。
5、特别提示：湿热泄泻、外感发热、湿热黄疸者不宜食用。海茄子
四、活海参的做法
1、第一种方法：将整只活海参放入烧开的淘米水中焯一下，迅速捞出，用清水冲洗干净，剖开腹部，掏净海参内脏，并用水清除干净，锅中放入第二遍淘米水，加入海参烧开，小火蒸约四五分钟，捞出沥干水，就可以直接烹制菜品了。
2、注意事项：①需以淘米水稍煮之，既软化海参肉质，又能排除海参的腥臊，烹之芳香。②活海参煮后，捞时应使其慢慢自凉，再改刀成形。③用这种处理方法加工的活海参，一般适于做凉菜类菜品（如拌、炝、酒醉等烹调技法），其代表菜有凉拌活海参、炝金丝活海参、酒醉活海参等等。④这种方法的优点在于加工方便，火候容易掌握，缺点是活海参的口味比较单一，在调味时须加以注意。
3、第二种方法：将活海参加蛋清、白糖，搅打数分钟，然后，用清水洗净，放入高压锅中，加入高汤、八角、葱、姜片烧开，加热10分钟左右即成。取出活海参放入热碱水中浸泡4个小时左右，然后捞出，用清水冲洗净碱水，随即放入纯净水中，入冰箱中冷藏5小时左右，取出海参开膛，去净内脏，用开水氽一下捞出，改刀成形。
4、注意事项：①用这种方法处理的活海参，适于做热菜类菜品，一般采用烧、炸、熬等技法，其代表菜品有：葱烧活海参、扒瓤活海参等等。②掌握好活海参在高压锅中加热时间的长短，是这种方法成功的关键。③用这种方法加工的活海参，应该现处理现烹调，切勿将处理好的活海参长时间存放，否则活海参容易出现脱水、腐烂等现象，造成浪费。
5、活海参初步熟处理的作用在于，首先是除去活海参浓重的腥、涩味，突出其鲜味，其次是掌握好活海参的质感，如火候过大，海参就如同橡皮条一样难以嚼烂，干瘪无光泽；如火候不足，活海参的质地就达不到软糯肉嫩的程度，效果不理想。下面，就活海参的两种初步熟处理的方法作一对比介绍。
五、海参做法中国海参排行榜
老赵家海参店强力推荐海参食用方法：将冷冻（或冷藏）的水发鲜刺参放入开水煮一下，或用开水烫透，便可以按下列方法食用。1.保健食疗法：每早食一个，可蘸蜂蜜和白糖，也可放入牛奶中送服，常年坚持，有强身健体的功效。2.凉拌海参：将煮后的水发海参用凉水洗透，切成薄片，加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀即可食用，清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口，是一道营养丰富的宴客佳肴。3.水发海参还可红烧、葱爆、炖汤、煮粥、煎鸡蛋、炒肉丝等火腿烧海参：（选自《随息居饮食谱》）[配料]水发海参200克、火腿50克，素油、黄酒、湿淀粉、白糖、生姜、葱白、酱油、食盐各适量。[做法]海参洗净，切成条块，放入滚水中略烫后捞出备用。火腿切片备用。炒锅烧热放油之后，入葱姜略炒，再放入海参、火腿翻炒至六、七成熟，倒入黄酒、酱油、白糖、清水，小火煨烤，烧至汤汁浓稠时，湿淀粉勾芡即完成。海参的传统发制——将海参表面洗净，用凉水浸泡（时间根据大小决定，见后面附表），去掉嘴部，从肛门处剪开，洗净内脏中的物质，然后将海参放入砂锅内加水煮开锅后（时间见附表），让水自然冷却，软硬适中，再用清水洗2--3遍，在冰箱保鲜层内保鲜12小时后即可食用。海参的品质，用烹调术语来说，是按“头”来分的，就是说每斤可是称多少头。小海参个数就多，大海参个数就少。大小不同，发制的时间也不同
