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仿刺参北美洲海参海参的功效与作用老人吃海参泰国海参本文目录小米海渗粥的做法大全海参香菇的家常做法扇贝的家常做法一、小米海渗粥的做法大全锅里高汤烧沸，倒入泡好的小米，大火再煮开，转文火煮半小时以上煮好的小米粥，加入海参和姜汁，继续煮10分钟2、浸泡需要24小时，中间多次换水5、锅里纯净水烧开，放入海参...

本文目录海参怎么吃最有营养海参的头花是怎么回事海参头花怎么吃一、海参怎么吃最有营养取水发海参一只(约50克)粳米100克，将海参切成片与粳米同时煮成粥，温热服食瓜参。水发海参150克，鸡肉250克，再加入水适量，共炖汤服用乌圆参。取...

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