摘要：
本文目录冷天喝乌鸡炖纯阿胶汤喝多久能改善手脚冰凉呢黑木耳加北芪加枸杞可以同煮吗海鲜菇能和黄芪麦冬鸡肉一起炖吗请问我怀孕4个月炖乌鸡汤可以用红枣,枸杞,北芪,阿胶吗一、冷天喝乌鸡炖纯... 本文目录
一、冷天喝乌鸡炖纯阿胶汤喝多久能改善手脚冰凉呢
手脚冰冷是生活中很常见的一种症状，这住哟啊和是由于气血不足、血液循环不畅导致的，会对健康造成很多不利的影响，需要及时做好护理和调养工作，那么手脚冰凉吃阿胶管用吗？手脚冰凉可以吃阿胶吗？手脚冰冷是可以吃阿胶的，下面就来详细了解具体内容吧。

1、手脚冰凉吃阿胶管用吗
手脚冰凉可以吃阿胶。女性手脚冰凉，多是因为气虚血虚造成血行不畅，血液量不足所致，滋补时要以养阴补血为主，而阿胶有润燥，补血，止血的功效，手脚冰凉的人群适量的吃些阿胶，可以帮助补血，促进血液循环。如果是伴随气虚，消化功能不好的人，可以同时加入北芪，春砂仁进行调理。
2、手脚冰凉怎么吃阿胶好
1.将阿胶砸成小块，和冰糖，黄酒一起放入金属容器中，开火慢蒸半小时左右，将阿胶融化成稠状，晾凉后即可食用。
2.取12克阿胶，5颗红枣和一个鸡蛋，将红枣和鸡蛋同煮，至水沸腾后捞起鸡蛋，剥去壳后放回锅中继续煮，再放入红糖炖煮片刻，最后加入碎阿胶，搅拌后服用，在月经干净后连吃4-5天，有助于健脾养胃，补血养血，改善手脚冰凉的情况。
3、手脚冰凉吃阿胶徐子
阿胶虽好，但并非多多益善，一般一次食用3-5克为宜，经期后调理可以用12克左右，女性在经期不要服用，因为阿胶补血活血，容易增加月经量，脾胃虚弱，呕吐泄泻，消化不良者忌用阿胶;孕妇早孕反应器胃口不好，对酒精过敏，有高血压综合症的人群也不宜服用阿胶。
4、手脚冰凉吃什么能改善
核桃仁：核桃仁含有脂肪及不饱和脂肪酸，能降低胆固醇，防止动脉硬化和高血压，手脚冰凉的人多吃核桃仁能增加机体热量，祛寒保暖，核桃仁可以直接食用，也可以和阿胶一起加工成阿胶糕食用。
姜枣红糖汤：生姜性温味辛，可以散寒温中，大枣性味甘平，可以补血健脾，红糖性温，能和脾暖肝，将三者一起用文火煨汤，服用后能促进机体血液循环，起到暖身祛寒的作用。
鹿肉：鹿肉性温，可以补五脏和血脉，对于经常手脚冰凉的人有很好的温补作用，传统医学认为，鹿肉属于纯阳之物，补气益肾之功为所有肉类之首。
二、黑木耳加北芪加枸杞可以同煮吗
黑木耳加北芪加枸杞可以同煮的。
黑木耳，又名黑菜，桑耳、本菌、树鸡、木蛾、木茸，因形似耳，加之其颜色黑褐色而得名，黑木耳为木耳科植物，其性平味甘，人胃、大肠经。具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。
枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”，而且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种，与琼珍灵芝、长白山人参，东阿阿胶并称为中药四宝。
用料：黑木耳250g北芪10g红枣20g枸杞10g辅料水适量
做法步骤
1.准备好食材
2.枸杞洗净
3.红枣洗净去核
4.北芪洗净撕开
5.将所有食材放入炖盅
6.加入适量的水
7.放入锅中炖40分钟即可
三、海鲜菇能和黄芪麦冬鸡肉一起炖吗
你好，鸡肉可以和菌类煲汤，也可以和玉米煲汤，也可以煮一点黑豆，枸杞红枣，山药都是比较营养的
鸡和什么食材在一起煲汤比较有营养？
清炖鸡汤最有营养，这样可以保留鸡汤中的营养，还可以很好的滋补元气。加入菌类菇类会更鲜美，比如草菇，金针菇，香菇。清炖鸡汤的做法:首先，先得选鸡。最好是土鸡，最好是母鸡。洗拨干净，冷水上锅，说是不放调料，但是，简单的花椒大料，生姜大葱还是得放一点的大火烧开，文火慢炖近1个小时左右，鸡肉用筷子一扎即透的话，就熟了。再用文火炖一炖，关火前，放点盐，撒点香菜，就可以了。
什么鸡煲汤好喝又营养，整个鸡煲的！
朋友：您好！乌骨鸡和老母鸡煲汤都好喝。煲汤时可以放入菌类如香菇、蘑菇、海鲜菇等等；豆类如黑豆，红豆等等；还可以与滋补营养的红枣、枸杞、党参、黄芪等一起煲汤。也可以与大白萝卜一起煲。这就要看您的口味，喜好来选择哪一种了。以上回答希望对您有所帮助，如您满意，敬请采纳。
鸡肉和当归加3个红枣，再加几克灵芝一起煲，注意用凉水，用开水鸡肉可能柴点，不好吃
鸡肉煲汤的补血的方法有很多。如常见的有：当归、枸杞、红枣、桂圆肉。
中药阿胶红枣乌鸡汤：乌鸡、阿胶、黄精、芡实、桂圆、红枣、枸杞、桑葚等。
当归具有补血和血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫等功效。
枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。（中医认为：补血先补肝）。
红枣养胃健脾、补血安神;又能滋润心肺、调和营卫、促生津液、通关开窍、助益十二经络。对于贫血、面白、气血不正有很好的调养作用。
桂圆肉益心脾、补血气。对气虚不足、心血亏虚、心悸失眠有疗效。
李时珍《本草纲目》说：乌鸡禀受了水木的精气，故肝肾及血分病宜用，能补虚强身，治一切虚衰疾病，又治消渴及噤口痢，以及胸胁腕腹绞痛，益产妇，也能治产后虚弱、崩中带下。
阿胶《中华本草》：“归肝、肺、肾经。补血，止血，滋阴，润燥。主治血虚症，虚劳咯血，吐血，便血，血痢，妊娠下血，崩漏，阴虚心烦失眠，肺虚燥咳，虚风内动之经厥抽搐。
桑葚《中华本草》：“归肝肾经。滋阴养血，生津，润肠。主治肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩，腰酸耳鸣，须发早白，失眠多梦，津伤口渴，消渴，肠燥便秘。”
《本草纲目》记载“桑葚能补五脏，利关节，通血气，安神定志，明目乌发。”亦可采用熟地黄、当归、何首乌、阿胶，红糖等药物组成方剂同鸡煲汤。人类最好补血的食疗方法，是在日常生活中应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12等营养食物，如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣以及新鲜的蔬菜、水果等等都是最好造血食料。
保持乐观情绪能使心情愉快、性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。
当归，枸杞，红枣，桂圆。这些和鸡一起煲汤，好吃又营养，是很好的补气血的食物。
阿胶红枣乌鸡汤：乌鸡、阿胶、黄精、芡实、桂圆、红枣、枸杞、桑葚
养肝、益气、补血、滋阴
乌鸡：《本草纲目》李时珍说：乌鸡禀受了水木的精气，故肝肾及血分病宜用，能补虚强身，治一切虚衰疾病，又治消渴及噤口痢，以及胸胁腕腹绞痛，益产妇，也能治产后虚弱、崩中带下。
阿胶：《中华本草》：“归肝、肺、肾经。补血，止血，滋阴，润燥。主治血虚证，虚劳咯血，吐血，便血，血痢，妊娠下血，崩漏，阴虚心烦失眠，肺虚燥咳，虚风内动之经厥抽搐。”
红枣：《中华本草》：“补脾胃，益气血，安心神，调营卫，和药性。主治脾胃虚弱，气血不足，食少便溏，倦怠乏力，心悸失眠，妇人脏燥，营卫不和。”
适合人群
经期补血养肾；熬夜养肝血；经常开车要好养肝血；打牌、电脑族用眼时间长养肝血；气血不足脸色不够红润
鸡肉和什么煲汤补血_……》香菇炖鸡.
鸡肉跟什么煲汤补血那怎么解决呢……》鸡肉切件飞水,配红枣、杞子、元肉、香菇(姜片、葱条),待水开后下料转慢火煲一小时以上,调味即可.
鸡跟什么炖补气血_……》红枣红糖米酒益母草阿胶赤豆可以补血.补气食物:红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平,归脾胃经.作用:补脾胃、益气力、宽肠胃.宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻.多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气.香菇味甘、性平.作用:益...
鸡肉加什么煲汤补血清热……》加鱼腥草和红枣,补血降火,人参吃多了会流鼻血
炖鸡汤补血加什么好……》从中医的角度,如果想补血最好用乌鸡至于加入的药材最好是西洋参(人参也可以)、当归、黄芪、甘草、枸杞子、生姜、大枣之所以用西洋参是因为乌鸡本身属于热性的、又加入多种补药,滋腻效果太重,西洋参滋而不腻,补气以生血
鸡和什么一起煮可以补血……》雯姐~~~,鸡和红枣一起炖可以补血~!
鸡和什么煲汤最补,最有营养……》田七煲鸡,促进骨络生长.人参煲鸡,补气补血.
鸡炖什么补气血_……》您好,补气血建议在炖鸡的时候选用人参,黄芪,红参,.枸杞当归比较好.
乌鸡和什么煲汤补血最好?_……》乌鸡(或竹丝鸡)煲北芪、防党、红枣(补气、补血)....
鸡炖什么才补血?……》一、乌鸡补血汤乌骨鸡,又叫绒毛鸡.乌骨鸡有美味与食疗兼备的价值,其肉质中含有17种氨基酸和微量元素,具有补肝肾、养气血,补虚劳亏损,调月经、止白带功效,补而不燥,强身养颜,是妇女理想滋补品;当归有补血、调经的功效,...
四、请问我怀孕4个月炖乌鸡汤可以用红枣,枸杞,北芪,阿胶吗
一般情况下是可以的，这样做能：益气养血、滋阴润燥、固肾安胎，本来怀孕以后主要任务就是安胎为主。又因这些都是大补滋腻之品，难于消化，又防碍气机，所以有表证（如鼻塞头痛、咽痒、身痛等）、大热烦渴多汗之实热者，禁服。方中宜加山楂、砂仁以顺气助消化
