摘要：
本文目录阿胶功效和作用有哪些体免疫力较差患者可以摄入吗男人可以吃阿胶吗多吃阿胶真的对身体好吗都说阿胶大补,是什么人都能吃的吗都说阿胶是大补之物***吃阿胶对身体有哪些好处呢一、阿胶... 本文目录
一、阿胶功效和作用有哪些体免疫力较差患者可以摄入吗
阿胶在生活当中其实非常常见，女性朋友也会选择适当的阿胶来食用，长时间的坚持下去，能够看到气血得到明显的改变，也会起到美容养颜的功效。但是对于免疫力比较差的患者来说，尽量不要食用，因为阿胶的营养物质还是比较强的，不然很有可能会起到适得其反的功效。
阿胶虽然在市面上非常的常见，但是价格比较昂贵，对于女性朋友的身体调理有着很好的效果。因为里面会有着相应的铁元素，所以适当的食用阿胶，可以起到预防贫血的功效。另外阿胶对于女性朋友的身体起到大补的功效，因此在一定程度上可以补血滋阴，因为阿胶的性温，味道有些偏甜，所以如果自身有缺血或者贫血的症状，就可以坚持吃下去，能够看到明显的改变。
而且阿胶里面还含有一些骨胶原以及蛋白质，对于大家的身体有着很大的好处，里面还含有一些微量元素，可以有效满足身体对于微量元素的需求。而且里面的钙元素含量还是比较丰富的，孩子适当的吃一些阿胶，可以有效的为身体补充钙元素，另外也能够被身体完全的消化吸收。这样既能够有效调整体内的钙平衡，同时也能够帮助孩子长高。另外中老年人对营养物质的需求也是比较多的，这个时候适当的吃一些阿胶，可以让自己的身体变得更加强壮一些。
因为很多人长时间都不注重饮食，或者长时间的喝汤吃肉，那么自身的血液就会变得比较粘稠，因此也会影响到全身的血液代谢情况。这个时候适当的吃一些阿胶，还能够加快血液的循环，让血液达到一个流畅的地步，从而起到一个改善微循环以及心律不齐的情况。另外高血压患者适当的吃一些阿胶，还能够有效抑制血压的增高，帮助自身将血压控制在一个平稳的地步。
二、男人可以吃阿胶吗
男人能吃阿胶，中医认为阴平阳秘，气血调和才是身体的正常状态，但有时由于种种原因导致现代人的阴阳失调。虽说男人主气，女人主血，但这并不是绝对的，只是相对而言。
因为在显示生活中往往有的男人是阴亏导致阳过于亢奋而透支精元，所以男人在生活中也要主要养血调阴。当然对于阿胶而言他不只是养血作用，还有止血化痰等作用。
阿胶又名驴皮胶、阿胶珠，主产于山东和浙江，与人参、鹿茸并称中药三宝。阿胶自古以来就是强身健体的佳品，不论男女，均可食用。
扩展资料：
阿胶具有滋阴补肾的作用，能更好地增加儿童发育及更好地改善男子不育、女子不孕等症状。特别是阿胶的补肺、补血、补肾及各种治疗功能，可防治阳痿、早泄、不育、前列腺炎等。阿胶还具有滋阴润燥、补虚润肺的作用，也町以治疗牙龈出血、鼻血、尿血、吐血、便血等各种出血症，对气短乏力、心烦不眠、眩晕心悸等也有一定的效果。
参考资料来源：人民网-男人可以吃阿胶吗？阿胶怎么吃最好？
三、多吃阿胶真的对身体好吗
阿胶与人参、鹿茸并称“中药三宝”。唐朝之前是选用牛皮为原料提取阿胶，明朝后驴皮成为了阿胶生产的唯一原料，以始产山东省东阿而得名。阿胶生产、药用历史悠久，据有关文献记载。距今已有2500余年的历史。
阿胶味甘，性平，归肺、肝、肾三经，为补血止血、滋阴润燥之良药，有补血、滋阴、养肝、益气、清肺、止血、润燥、调经、定喘等功效，适用于治疗虚弱贫血、产后血亏、面色萎黄、咽干、津少、便秘及一切出血症状。中医认为，阿胶是血肉有情之物，为滋补强壮剂。平素体质虚弱、畏寒、易感冒的女性，服阿胶后可改善体质及增强抵抗力。
阿胶由胶原蛋白及其部分水解物组成，含有18种氨基酸，其中包括7种人体必需氨基酸。此外，还含有20多种对人体有益的矿物质，从圆盘凝胶中测定的东阿阿胶分子质量约在2万左右，这样小的分子质量极利于人体吸收。东阿阿胶可提高红细胞和血红蛋白的含量，促进造血功能、免疫功能、钙的吸收与贮存；有扩张微血管、扩充血容量、降低全血黏度和血管壁通透性、提高耐缺氧和耐疲劳的作用，并能增加血清钙的含量，使血液凝固性增加及血清滞性不变。
阿胶主要的功能如下：
1、能明显增强机体的免疫功能
它对年老体弱、久病体虚、易患感冒等有很好的治疗与预防的效果，同时可作为因免疫功能低下所致的疾病及放疗、化疗患者的辅助药品。
2、促进造血功能
它能明显提高红细胞及血红蛋白的含量，对缺铁性贫血和失血性贫血有显著的疗效；也可用于血液病的治疗。如血虚、虚劳咳嗽、吐血、衄血、便血、功能性子宫出血及血液病、溃疡病出血等。
3、有提高耐缺氧、耐疲劳的作用
对于长期从事脑力劳动者、学习紧张的学生、大运动量的运动员，食用它后能迅速解除疲劳，恢复体力而精力充沛；也可用于妇女各期保健。对妇女月经不调、孕期保健、产后调理有独特的功效，能促进钙的吸收和贮存。
【值得注意】
1、阿胶是预防、治疗骨质疏松的有效药物，可用于休克、肿瘤、慢性阻塞性肺病、尿石症等多种疾病。
2、阿胶可以长期服用，但阿胶属营养品且大补，所以一定要注意用补要适量。
四、都说阿胶大补,是什么人都能吃的吗
首先阿胶最常见的方法就是煮成阿胶粥，阿胶和各种各样的食材都可以很好的搭配起来，比如说可以把阿胶和糙米搭配在一起煮成阿胶粥。由于阿胶和糙米都是比较难煮熟的，所以大家在煮粥的时候要使用小火慢慢的熬煮，这样可以渗透出阿胶的营养价值，香气扑鼻，非常适合作为早餐食用。任何一种食物都有它的适应症和使用禁忌，补血养血的阿胶亦是如此。
阿胶炖乌鸡不是你想喝就能喝的哦。其实阿胶也算是一种药物，可以对于某些人群如孕妇来说是需要不适合吃的，而且高血压的人也不能喝阿胶炖乌鸡，阿胶的补血对于大部分来说是好事，但对于高血压筒子来说喝了阿胶炖乌鸡会升高血压，真的是不能贪嘴的呢。
对于一些气血不足，月经不调的女性，外加在平时生活中，经常出现掉发的人都可以吃，经过一段时间的食用，不仅可以补充气血，改善一定痛经状况。除此之外也可以改善皮肤状况，对于小孩子而言，阿胶糕效果适用，阿胶糕不仅补血的作用好，而且在阿胶糕里，也包含着其它的东西，比如花生，核桃等多吃可以使脑袋瓜更聪明。但是，医生建议，儿童最好是在九岁以上。
用阿胶这种食材来炖汤喝也是非常不错的，比如说可以把阿胶和鸡汤炖在一起，不仅仅可以起到提味的作用，另外也可以让鸡汤更适宜于女性身体的滋补。经常喝阿胶鸡汤，可以让女性的免疫能力变得更好，并且可以达到美容养颜的效果。在早上的时候也可以煮一碗阿胶鸡蛋汤，做法非常简单，并且蛋白质以及矿物质元素营养丰富。可以调理女性的脾胃健康，并且经常喝有助于补充脸上的胶原蛋白，让皮肤更加紧致有弹性。
五、都说阿胶是大补之物***吃阿胶对身体有哪些好处呢
都说阿胶是大补之物，吃阿胶对身体的好处：阿胶糕还能够有效的提升身体血细胞和提升血红蛋白浓度含量，长期服人面色会变好，面色就会显得白里透红，肌肤就会更加细致，年青十几岁。阿胶糕还含有身体所需要的钙元素，女士服食阿胶糕以后，骨质增生还可以变得越来越健硕，特别是在一些中老年女性能够长期服阿胶糕，以预防老年人骨质疏松的问题增强抵抗力，还可以减缓衰老速度，具有益寿延年效果。
针对女性来说，阿胶糕都是美容护肤的佳品，具有非常好的滋润实际效果，服食阿胶糕的女性朋友，不但脸色红润，皮肤也细致有光泽。主要是因为阿胶糕给皮肤带来了充足的营养成分，非常好的推动了钙元素消化吸收，另外还填补了很多的碳水化合物和营养元素，因而具备护肤美容养颜、减缓衰老的作用。阿胶糕不仅有着滋润补血的作用，安神助眠作用也十分强大。
阿胶糕能够快速填补身体内虚损的精气，调节阴阳失衡状态，对中枢神经系统的稳定拥有维护保养功效，能够从源头上提升睡眠质量。从古到今，阿胶糕都是出了名的“补血药”。阿胶糕含有多种氨基酸，能够很好地推动血红蛋白浓度的建立。它不仅有调整血清蛋白铁的作用，能促进人体的儿童生长激素，具有极强的补血功效。口服阿胶糕后，人体中血细胞和血红蛋白浓度含量能够进一步提高。脾胃虚寒的人不适宜。与此同时，感昌、干咳、拉肚子或经痛时，应暂停服食阿胶糕，待修复或停药后再次服食；消化不好、淤血流血最好也不要服食。
阿胶糕也算是一种滋补品和营养保健品。如果长期吃的话，对我们的身体肯定是有一定益处的，例如这些抵抗能力较为不高的人，长期性吃阿胶或是吃一些其他的营养保健品，那就可以增强体魄提高抵抗力。
