吃阿胶糕感冒，为什么感冒期间不能吃阿胶糕

阿胶主编 2024-02-29 6

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摘要： 本文目录为什么感冒期间不能吃阿胶糕阿胶糕吃多了有什么副作用吗阿胶糕吃了上火怎么办一、为什么感冒期间不能吃阿胶糕常年吃阿胶糕调养的人，一定会注意到阿胶糕说明书的注意事项上有这样一句话...

本文目录

为什么感冒期间不能吃阿胶糕
阿胶糕吃多了有什么副作用吗
阿胶糕吃了上火怎么办

一、为什么感冒期间不能吃阿胶糕

常年吃阿胶糕调养的人，一定会注意到阿胶糕说明书的注意事项上有这样一句话：‘感冒病人不宜服用’。感冒吃感冒药的时候，也会在说明书上看到有：“不宜在服药期间同时服用滋补性中药”这句话。那么为什么在感冒期间不宜服用滋补性中药呢？哪些中药是滋补性的，如何判断你知道吗？

有人说，感冒时大都会有咽痛、发热的症状，也就是说，大部分都或多或少的具有热性症状，而滋补类中药也大多为温热性中药，例如熟地黄、淫羊藿、阿胶等，如果在伴有热性症状的感冒时使用温热性中药，岂不是火上浇油，越来越热？所以推断出感冒时不宜使用滋补性中药。

这种说法具有一定道理，但并不完全正确，因为这种意思的准确表述应该是“感冒发热时不宜使用温热性中药”，而不是“感冒期间不宜使用滋补类中药”。

那么，更为准确的原因是什么呢？

中医理论强调阴阳辨证法，阴阳辩证法除了寒热辨证、虚实辨证之外，还有一个很重要的辨证就是表里辨证。什么意思呢？有些疾病可以归为表证（又叫外感），例如风寒、风热感冒，而有些疾病可以归为里证（又叫内伤），例如脏腑气血虚弱证。归为表证的疾病，基本治法就是治表，例如疏风散寒解表；归为里证的疾病，基本方法就是治里，例如补气养血填精。对于一般疾病的治疗，表证和里证的区别治疗很重要，所谓“内伤外感，颇相疑混，误治必死，极当详辨”（《医学源流论》）。

在外感和内伤的治疗上，传统中医强调“以内症多者，是内伤重于外感，补养为先。外症多者，是外感重于内伤，解散为急”。“客邪初至，病势方张，若要补之，未免闭门留寇”。什么意思呢？表证和里证的治疗需要有先有后，如果在外感初起，外邪刚盛的时候采取补益的治疗方法，则会导致外邪不宜祛除。所以，外感和内伤的治疗是需要先后的，不宜同时使用。这就是感冒期间不宜服用阿胶等滋补性中药的原因。从病势和药性角度看，解表药以祛邪为主，药性向外散邪祛邪；而滋补药以扶正为主，药性向内填之补之，也是相反的。一般的感冒都有“寒包火”的问题，补药可以加剧内热，不利于感冒痊愈。

滋补类药物常用的有人参、阿胶、山萸肉、当归、黄芪、肉苁蓉等等，人在感冒时，消化功能也受影响，即便你吃了，补益的效果也不显，而且还增加了胃肠负担。

不仅在感冒时，即便没有感冒，在服用这些滋补药之前，一定要自己先看看舌苔，如果舌苔很腻、很厚，而且胃口也很差，说明体内有湿，先要把湿去掉了再吃补药，否则就要有“闭门留寇”的效果，补药把脏东西补在体内了，胃口会变得更差，这就要产生人们常听到的“虚不受补”了。

二、阿胶糕吃多了有什么副作用吗

一、有些人吃了会出现上火的症状，如鼻腔、嘴巴附近出现疔疮、眼睛发红、干涩，喉咙干痛及大便秘结的症状。还有些人吃了阿胶糕会出现燥热的症状，如出现口燥咽干，潮热等症状，主要原因是阿胶糕滋腻，能够阻碍脾胃的消化能力。

二、还有一部分人吃了阿胶糕会消化不良，一般情况下，阳虚者不能吃阿胶糕，阳虚者服用后也会出现食欲不振、胃部饱胀，经常吃阿胶容易引起消化不良，出现消化功能障碍等症状。

注意：

一、易上火的人不要将阿胶糕与黄酒、桂圆等热性物质一起吃，宜与平性物质如山药、番茄、糯米，或微凉的藕粉、莲子、梨等一起吃。

二、脾胃虚弱者减量服用或饭后服用，出现不消化的表现暂停服用；三高人群慎用；咳嗽痰多时慎用；有炎症时暂停服用；感冒时不要服用；不要同时喝茶水和吃萝卜；女性月经期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用。

扩展资料：

在挑选阿胶时要注意使用以下三招，即一看、二掰、三闻。

一是看外观：真品阿胶是棕褐色或棕黑色，形状平整，表面光滑有光泽，对光看时其边缘是半透明的；假阿胶通常颜色乌黑，没有光泽，表面不光滑甚至有凹洞。

二是用手掰：真品阿胶质地脆硬，掰时不会弯曲，容易断裂，断面没有孔隙；而假阿胶质地不脆、易弯曲、不易折断，断面黏腻，有时有小孔。

三是闻气味：真品阿胶有轻微豆油香味，口感微甜；假阿胶则有浓重的腥臭味。

此外，还有一个小窍门，把阿胶砸碎后用开水冲泡，正品的阿胶液体清澈，假阿胶则浑浊甚至呈乳液状。

参考资料来源：凤凰网-阿胶进补有禁忌吃多易上火消化不良

三、阿胶糕吃了上火怎么办

阿胶糕吃了上火怎么办

阿胶糕吃了上火怎么办，阿胶糕很多人都吃过，是一种滋补上品，而且阿胶也有补血养血的功效，通常女性在经期之后会有贫血的症状，这个时候吃阿胶是最好的。那么阿胶糕吃了上火怎么办？

阿胶糕吃了上火怎么办1

如果是阴虚火旺的人群在吃阿胶糕后会出现上火的症状，这是比较常见的，可以不用太过担心，如果情况比较严重，需要立即停止食用，并且去医院拿一些降火的药，但是如果是一般的程度，可以根据自己的情况考虑是否继续吃阿胶糕。

并且在上火后，要多喝水，多吃水果、蔬菜，有利于降火，不要吃辛辣等容易上火的食物，另外要注意熬夜等不良习惯也会增加上火的程度的，这样如果是上火不严重的过不了多长时间就会康复的。

阿胶糕吃了上火怎么办

1、可以自制阿胶糕

有些市场上的阿胶糕其食材并没有我们想象的那么好，而且有些的还会偷工减料的哦，所以有时间的可以自制阿胶糕，制作步骤在网上都可以查到，而且在选择材料时，要选择陈年的阿胶，最好是在三年以上的，这样就可以降低吃阿胶糕上火的几率，要注意，要选择无霉变、无虫蛀等现象的陈胶来制作，否则营养价值会大打折扣的，甚至是引起疾病的发生。

2、脾胃虚弱者饮食要清淡

由于阿胶是比较滋腻的，所以如果是脾胃虚弱者在服用阿胶期间为了减少上火的概率，就需注意饮食不要太油腻，同时避免辛辣的食物，当然有可能的话最好是进食一些容易消化的，还能开胃的菜肴。并且，不可吃冷饮冷食。

3、可以根据自身情况间隔服用

在吃阿胶糕的期间，如果是感觉自己有上火的症状时，可以适当的延长服用时间间隔或者是停滞一段时间再服用，这样就可以达到进补目的，又不让自己出现上火的症状。另外，在服用阿胶糕期间，切忌超量的食用，或者是短期内频繁的.食用。

阿胶糕吃多久可以见效

一般持续食用1至2个月后逐渐见效，但每人体质不同，症状不同，吸收程度不同，见效时间就因人而异。

除了阿胶是药食同源外，其他都是粮食，因此阿胶糕属于食补，见效相对慢，但绝对是安全无副作用，老少皆宜！坚持从身体根本上调理，效果绝对不次于昂贵的化妆品！

大部分人在持续食用后，痛经和月经不调症状得到了明星的改善，其次是脱发、睡眠方面也有不错的效果，脸色肤色和手脚冰凉方面也有一定帮助。

阿胶糕吃了上火怎么办2

1、夏天吃阿胶糕会上火吗

专家表示，阿胶性甘平，夏季服用阿胶适量，一般不会引起上火。阿胶的灵魂是“养”，养血、养液、养气，所以才成为贡品、上品，才能千年不衰。古籍记载阿胶特性的时候，都是“阿胶性平”，阿胶的保健作用十分广泛，比如养心。阿胶入肝经，肝主生发，生血而养心。俗话说，春养肝，夏养心。夏天吃点阿胶对于心脏的保健与滋养还是很有必要的。

所以，大多数人在夏天服用阿胶后是不会上火的。但如果患者本身阴虚火旺比较严重，单纯服用阿胶并不能清火，有可能吃完阿胶后依然火大。所以，会不会上火，跟吃阿胶无关，是患者本身的体质决定的。

有些人体质热，使用阿胶的过程中，加入较多的糖及其他一些辅助药物，容易导致上火，但是通过合理的食疗配方，就能解决上火的问题。夏季暑热伤阴，容易引起肺燥，阿胶能滋阴润燥，“阴”即指“血液与津液”，对于夏季养生正相宜。因此，对于身体虚弱需要调理的人，阿胶仍是首选。

夏季暑气当令，暑多夹湿，易伤脾胃，因此服用阿胶的同时，可以配伍芳香化湿的重要，如陈皮、砂仁、藿香、佩兰等。此外，夏天服用阿胶时，尽量少放糖，并且尽量不吃油腻和辛辣的食物。

另外，如果平常吃阿胶会上火，不要在煮阿胶时放入过多的补益药材，或用甘蔗汁代替水来炖阿胶，甘蔗汁较清凉；或者在炖鸡蛋阿胶时用鸭蛋尤其是青皮鸭蛋代替鸡蛋，适合对阿胶容易上火的人。

只有正确的服用阿胶，身体才能得到到最佳的养生效果。那么阿胶什么季节吃效果最好呢？下面一起来看看吧。

2、阿胶什么季节吃效果好

据中医介绍，阿胶是药食同源，性温和的滋补品，是一年四季都是可以吃的，只是在冬季的时候吃效果最佳。

阿胶属于滋腻补药，热天服用，不易消化吸收，加上阿胶一般服用时间较长，如果保存不当，特别是在环境气温较高的情况下，很容易变质，且夏季用量不可太大。

从俗语“冬季进补，来年打老虎”来看，也可以得出冬季是吃阿胶的最佳时间，冬季寒冷人体需要增加热量，食欲旺盛，有利于阿胶的吸收。而在一天中，在早餐和中午吃完饭后的半个小时到一个小时之间服用最好，肠胃不好的人更要在这时间内服用。

阿胶性较滋腻，易于伤胃，服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用；消化不良及出血而有瘀滞者，也不宜服用。

经期过后，由于经期失血会面色萎黄，头晕乏力，特别有些女性，体质虚弱，月经不调，量少色淡，这些情况一般属于虚证，适合用阿胶调养。阿胶为补血养血之品，于血虚者有益。通常在月经干净后3~7天时间开始服用比较好。产后恶露干净后也可以食用阿胶进行滋阴补血。

3、阿胶的食用方法