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本文目录流产后可以吃阿胶糕吗 正确服用阿胶糕可助您补气养血阿胶月经前后什么时候吃阿胶糕备孕期间能吃吗吃阿胶糕会导致月经推迟吗一、流产后可以吃阿胶糕吗 正确服用阿胶糕可助您补气养血流... 本文目录
一、流产后可以吃阿胶糕吗 正确服用阿胶糕可助您补气养血
流产后可以吃阿胶糕吗正确服用阿胶糕可助您补气养血
流产后可以吃阿胶糕吗答案在这里
流产后可以吃阿胶糕吗？流产后可以吃阿胶糕，因为阿胶糕具有补气补血的作用，但是建议不要多吃，平时的话要注意营养补充，多吃点红枣红糖，豆类，瘦肉类鸡汤，鱼汤等食物，也可以多吃些新鲜的蔬菜水果。
卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统，增加二次伤害，及并发症；通过食物为辅，生殖系统综合营养PWRH为主，增加体内雌激素、改善子宫血流情况，促进子宫腺体及血管增生，通过增加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜、女性生殖系统以及流产后身体虚弱问题。
流产后饮食注意事项
1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
流产后吃什么好
"小产之伤十倍于大产"。从医学角度来说，做一次人工流产对身体造成的损伤远比正常分娩要大得多。因此，流产后恢复营养应当引起重视。小产及产后机体受损，体内的营养流失得不到及时的补充。手术对子宫内壁的破损。现代女性面临工作生活的双重压力，流产后在短时间内要求快速恢复。女性流产后传统补充营养方法常见为鸡汤、鱼汤等食补方式，取材简单，进补有一定的盲目性，见效慢。
2016年2月英国皇家妇产科医师学院（RCOG）和英国妇科内镜学会（BSGE）联合发布了《术后营养管理指南》。2017年国内发布了专家共识《中国子宫内膜营养修复共识》。在欧美国家，术后使用法国"PWRH"产美盾，配比专业新型营养，（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白）加速修复机体，增强体能促进。修复子宫内膜，促进粘膜再生。
流产后子宫内膜如何修复
若人工流产手术只是偶尔伤及粘膜上皮层，影响不大，但若是反复甚至频繁刮宫吸宫，很容易在粘膜上皮受损情况下，继续伤害到子宫内膜第二和第三层组织，影响其细胞生长、分裂，降低子宫内膜厚度，偏薄，对日后受精卵的着床、胎儿的发育必将产生非常不利的影响。
PWRH修复人工流产后子宫内膜的临床研究
[摘要]目的探讨口服PWRH对人工流产后子宫内膜修复的可行性及安全性。方法选择拟实施人工流产患者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。
两组均给予抗感染及其他对症治疗，在此基础上，观察组在术后立即给予PWRH常规用量口服，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次/d。观察2组阴道情况及月经情况；B超检查2组子宫内膜厚度、术后并发症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。
结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量首次月经出现时间及量、子宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均< 0．05）；治疗后观察组v EGF, bFGF在子宫内膜的表达及子宫内膜MVD较对照组均显著增强（p均< 0、05）。
结论PWRH能有效恢复月经周期，增加子宫内膜厚度及防止并发症，并可以增强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD，使子宫内膜得到有效修复。
流产注意气血补养
1.流产后为何要补养气血
女性的气血对于身体来讲是格外重要的，当身体气血足够时，女性会由内而外散发迷人的光彩，也不容易让身体出现疾病。而在生活中有些女性容易因为一些原因而出现气血不足的现象，如流产。说起流产很多女性都知道它是一种非常伤害身体的行为，而在流产后如果没有调理好气血，在后期会带来不可想象的后果。
2、女性流产后为什么容易出现气血不足？
在怀孕的时候，女性的身体为了保证胎儿的正常发育和生长会产生一系列变化，如激素上升以及其他适应胎儿发育的变化，而在进行流产手术后会让身体突然停止怀孕，导致器官发生变化，在这个时候身体会比较虚弱，如果没有多加注意会有气血不足的现象。
3、女性在流产后要如何调理好气血？
人体内血液的总量称为血量，是血浆量和血细胞的总和，但除红细胞外，其它血细胞数量很少，常忽略不计。红细胞主要在人体的骨髓内生成。靠红细胞生成素与血红素产生。红细胞的生成就是由它们负责控制。红细胞生成素产生于肾脏的毛细血管上皮中，作用在骨髓上，令骨髓制造一批新的红细胞。当肾脏能力下降时，红细胞生成素无法正常合成。在给予红细胞生成素的同时注意体内血红素铁PWRH的含量，促使红细胞前质物的生成及分化，催化产生红细胞的化学反应，以增加红细胞的数量。使造血系统正常运转，科学有效的快速补血。而当体内不足，不给予及时补充会使红细胞无法产生或生成被延迟，降低氧气运输的效率。导致红细胞形状会变小，颜色较白，数目也会减少。
流产后护理
1、需要卧床休息一周，如果在条件不允许的情况下，最少需要卧床休息两到三天。以后可以下床进行活动，然后再逐渐增加活动量以及活动的时间，在堕胎的半个月之内，不能够从事体力劳动。
2、术后要及时的补充PWRH，修复产后子宫，气血不足，1-3个月的恢复期：正常是一个月的恢复期，每个人的体质不同，体质差的就要3个月的恢复期。
3、在小产后，需要观察出血的情况。如果在术后，出现阴道流血而且超过一周以上或者是出现下腹疼痛，白带异常，发热等症状，就需要及时的去医院进行复诊。
4、在术后，还需要坚持避孕一段时间。卵巢以及子宫的功能都会渐渐的恢复。卵巢也会按期的进行排卵，如果这个时候不做好避孕工作，就很容易就会怀孕，对身体造成的影响更大。
二、阿胶月经前后什么时候吃
女性经期前会有烦躁、忧郁、紧张的现象，此时饮食宜重顺气、疏肝，并不适合进补；而行经期间，容易腰酸、腹胀、疲倦，饮食应注意营养，选择易消化、活血、理气的食物，禁吃生冷，可避免行经不顺；经期过后，由于月经期间流失了铁质、蛋白质、无机盐等，所以饮食宜多吃富含铁、钙、镁、蛋白质的食物。阿胶糕的最佳服用时间是在经期过后七天内。
从月经来的第一天起至排卵前（约十四天）的这段时间称为滤泡期，从月经来五到七天，直到月经结束后七天内，都还是在排卵前的滤泡期。在这段期间，脑下垂体分泌一种叫做卵泡激素的荷尔蒙，刺激卵巢中的卵泡(滤泡)成熟，而卵泡在成熟的过程中又会分泌雌激素刺激子宫内膜成长增厚。
所以，在这段期间内进补是在为下一次的月经打好基础，但由于行经期间不能热补，只好等到月经期结束后七天内再补。所以，女生要补血养颜，就得把握这七天的最佳黄金时间哦。
由于市场上阿胶的品牌也多种多样，大家尽量的选择一些大品牌有信誉的厂家，我们吃营养品就是要达到调节身体的效果，不要因为贪图小便宜买了一些假冒产品影响我们的身体。阿胶使用的方法也有很多，可以做成阿胶糕或者熬制成汤水来喝，还可以加入很多的辅料一起吃。
三、阿胶糕备孕期间能吃吗
女性在备孕期间通常是可以吃阿胶糕,这是因为阿胶糕不含有任何的激素成份,不会影响女性的正常备孕,既不会影响女性的正常排卵,也不会影响受精卵的着床生长。而且即使女性已经怀孕,吃阿胶糕对胚胎的生长都没有太大影响。因为阿胶糕主要是补血止血的功效,以补血为主。
所以对于气血比较虚弱的女性,就可以在备孕或者怀孕期间,偶尔吃阿胶糕来进行调理。同时还建议女性在备孕前3个月就要开始提前服用叶酸,这样可能具有预防胎儿神经血管畸形的作用,同时还建议这类女性要戒烟戒酒。
四、吃阿胶糕会导致月经推迟吗
吃阿胶糕理论上来说应该不会导致月经推迟，尤其女性在日常保健的过程中，可能也不会在短时间之内食用大量的阿胶糕。所以如果出现了月经的延迟，先应该考虑妊娠以及相关的内分泌系统的问题。单纯的就阿胶糕的营养价值而言，更多的是糖分、淀粉以及少量阿胶成分，最主要可以用来补充胶原蛋白，而普通的淀粉作为碳水化合物的主要构成来源，还有加入的糖、干果，可以在部分的情况下补充人体所需要的维生素、矿物质。但是它的功效价值对女性的内生殖腺并不会产生额外的影响，能够产生较多的雌激素和孕激素，能够抑制排卵甚至影响月经，导致月经推迟的可能性几乎没有
