摘要：
本文目录生完孩子可以喝阿胶口服液吗哺乳期怎么吃阿胶效果比较好一点哺乳期吃阿胶可以下奶吗阿胶增奶水吗一、生完孩子可以喝阿胶口服液吗如果生完孩子后没有月经血，是可以口服阿胶的。阿胶属于... 本文目录
一、生完孩子可以喝阿胶口服液吗
如果生完孩子后没有月经血，是可以口服阿胶的。阿胶属于滋补，补血的佳品。贫血的患者和手术后失血的人群完全可以用阿胶来调整身体。不影响给宝宝喂奶。但是月经期避免使用。
吃阿胶的好处
1.阿胶具有抗贫血、提高红细胞和血红蛋白含量、促进造血功能作用;能使末稍血中血小板数增多，促凝血作用，并对血管有扩张效果。
2.阿胶具有提高机体免疫功能的作用。
3.阿胶对严重的出血性休克、内毒素性休克有很好效果。
4.阿胶具有防治进行性营养障碍的作用。
5.阿胶具有增加血清钙作用。
6.阿胶能明显抗疲劳、耐缺氧、耐寒冷、健脑、延缓衰老。
7.阿胶还能促进健康人淋巴细胞转化。
生完孩子什么时间吃阿胶糕
一般情况下，阿胶具有补血止血的作用的，产妇产后42天内子宫要排出积液，因此最好不要服用。一般最好是恶露干净之后才可以吃阿胶的,因为阿胶是补血的,如果恶露还没有干净的话会使恶露的量增多的,一般是产后半个月左右就可以吃了。建议产后可以吃点红糖水煮鸡蛋，黄豆炖猪蹄等食物，坐月子期间注意保暖避风，不要感冒。另外，阿胶是补血药，吃阿胶的同时建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C等“造血原料”的食物。
二、哺乳期怎么吃阿胶效果比较好一点
阿胶是传统的滋阴补体、补血食物，其主要的制作原料是驴皮，比较适合贫血或者经历过大手术的人群食用。所以，产妇是经历过生产的，体内气血消耗大量，是能够食用阿胶来补身体。而且，阿胶的营养成分多，其中有很多身体需要的营养物质，对产妇身体好。
而且，产妇食用阿胶，既能够帮助产妇产后恢复深体健康，也能够提高产妇母乳质量，好处多多。不过，由于阿胶的制作需要经过多道加工，其中可能含有一些不利于产妇身体的物质，不建议产妇在哺乳期多吃阿胶，毕竟产妇也需要母乳喂养宝宝。
如果阿胶经常食用，可能会影响宝宝身体发育。所以，产妇要购买阿胶时，一定要看好阿胶的质量，建议到正规商店购买。另外，阿胶主要有补血止血、滋阴润肺的作用，能够治疗血虚导致的面色苍白、头晕眼花等情况，还能治疗便血、崩漏等出血情况。
哺乳期的注意事项
1、不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。
2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在乳头上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感。
3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。
4、保存好多余奶水：如果宝宝吃饱后，妈妈的奶水还是比较充足的话，建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来，然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏，这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝，如果说奶水特别充足的话可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生。
三、哺乳期吃阿胶可以下奶吗
产妇吃阿胶是可以喂奶的。因为产妇吃阿胶对哺乳不会有任何的影响，相反他还能够有效的改善产妇的贫血症状，而且可以提高产妇和婴儿的机体免疫能力，对哺乳没有任何影响，因此产妇可以放心口服阿胶。
由于产妇在生产过程中会流失大量血液，极易造成失血性贫血，如果服用阿胶补血，需要等到恶露排尽以后，服用几天阿胶后如果发现恶露没有再出现，那么就可以放心的服用阿胶。
此时服用阿胶，不仅可以有效改善产妇的贫血症状，而且可以提高产妇和孩子的机体免疫能力，对哺乳没有任何的不良影响。
阿胶没有明显的促进乳汁分泌的作用。阿胶具有很好的补血益气的效果，对贫血、气血不足的产妇有不错的效果，但是没有明显的促进乳汁分泌的作用，所以不用来下奶。如果是乳汁分泌不足的产妇，建议多喝一些汤汤水水的食物，比如说鲫鱼汤、鸽子汤、排骨汤、鸡汤、猪蹄汤、菜汤、小米粥等食物。另外，吮吸乳头也可以刺激乳汁分泌。
下奶的食物都有哪些呢？其实我可以跟大家先谈一谈下奶这件事，有的妈妈生完孩子之后，在家里人生怕孩子吃不饱，产后赶快多吃多喝，把奶好好的下来。下奶这件事情，其实虽然是小事，但是它的知识点很多，首先咱们产妇生完孩子之后要让孩子早吸允，不要给孩子喂太多的奶粉什么的，让她饿着赶快去吸你的奶，初乳下来之后你的奶就会慢慢的就会好起来，不要去喂奶粉；第二点就是说你乳汁的量的多少，有的时候和你下奶的食物吃的多少没有什么直接的关系，但是和您的这种心情和您的休息我觉得关系很大，比如说你老是焦虑，晚上老是失眠，特别劳累，你的奶一定不会好；第三就是下奶的食物都有哪些？一些清淡的食物，蔬菜、水果可能更好一些，可能有的时候适当的喝一些汤类，像鱼汤、排骨汤、还有粥类、小米粥、大米粥，这些对下奶都有好处，所以你像有的人为了下奶，吃很多高营养的鲫鱼、海参、炖鸡这些我觉得没有必要，因为有的时候是这样，咱们下奶这个过程一定要和缓的平缓的，千万不要说前面少，我一下子就吃多，喝好多汤。实际上有的时候奶下不来，胀在里面，形成奶块，最后形成乳腺炎，反而你奶彻底下不好了。所以下奶的食物可以多喝一些汤类和一些粥类这种稀的食物，容易消化的食物就可以了。
四、阿胶增奶水吗
哺乳期可以吃阿胶，而且是有必要吃。对产妇的身体康复和提高奶水质量都有帮助，但需要注意吃法和用量。我是一位刚刚生完二胎的哺乳期宝妈，产后开始吃阿胶，分享一下我的一些经验。
1、关于阿胶的吃法
阿胶的吃法很多种，我以前是在药店买阿胶块直接打粉冲泡喝或者炖着吃，这样不仅容易上火，口感也很不好。现在我吃的是阿胶糕，用黄酒浸泡两天然后加老冰糖核桃黑芝麻枸杞红枣等小火熬制，这样吃起来口感好，也不容易上火，阿胶的药性发挥也更好，关键还很方便，二胎的宝妈都懂，每天忙着孩子的吃喝拉撒，方便省事是多么重要！
2、用量并不是越多越好
阿胶虽然好，但不是越多越好，特别是我们产后饮食方面营养就很充足，切忌大补。每天摄入一定量的阿胶就够了，多了也不吸收还容易上火。根据科学的研究，成人一般每天摄入3-9克阿胶就可以，换成阿胶糕，是每天2-4片就足够。
3、服用时间有讲究
阿胶早服补外，晚服补内。建议早晚空腹服用一片阿胶糕，服用前喝一杯温开水，吸收效果会更好。阿胶本身不上火，但一般湿热体质的人吃滋补品会容易上火，要记得多喝水，需要时搭配祛湿茶会更好。
4、哺乳期服用的注意事项
哺乳期服用滋补品要注意预防引起宝宝上火，小宝宝消化系统还在发育，过分摄入滋补品有可能导致宝宝消化不良，上火引起湿疹等问题，我一开始吃阿胶糕宝宝也长了好多小红点。所以要注意不能一次吃太多，最好在喂奶后服用，这样有个间隔时间会更好一些。注意观察宝宝的反应，如果出现吐酸水渣渣，起红疹，就要注意减量，多喝水，让宝宝有个适应的过程，再慢慢恢复正常量。
5、阿胶糕的选购
现在阿胶糕特别流行，很多品牌都有生产阿胶糕，市场上也有很多手工作坊。建议选择信得过的有品质保证的纯手工阿胶糕。纯手工阿胶糕是坚决不打粉，用黄酒浸泡36小时软化阿胶，加入老黄冰糖润燥，再用小火熬制，这样做出来的阿胶糕是不添加任何防腐剂色素等，更安全放心，阿胶药性也发挥更好。
