摘要：
本文目录做饭、炒菜、喝水时可加入阿胶吗为什么吃阿胶糕一定要多喝水吃阿胶糕为什么要多喝水吃了阿胶糕要多喝水的原因和阿胶糕的功效空腹吃阿胶前能喝水么一、做饭、炒菜、喝水时可加入阿胶吗阿... 本文目录
一、做饭、炒菜、喝水时可加入阿胶吗
阿胶中有很多对人类有益东西。与人参、鹿茸并称为中药三宝。下面小编为大家介绍做饭、炒菜、喝水时可加入阿胶吗？安利久咳不愈吃法？做饭、炒菜、喝水时可加入阿胶吗用户可根据自已的喜好，在做饭、炒菜、喝水时，均可加入阿胶食用。如：
①阿胶粥：取糯米100g煮熟，候熟入阿胶15g稍煮，搅令烊化即成。功用:养血止血，滋阴润肺安胎。
②阿胶鸡蛋汤：将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙，冲鸡蛋一个，每日早餐前服用效果更佳。主治：咳喘不止，久咳不愈，及哮喘等症。
③阿胶葱白蜜：用新水煎葱白三片，去葱，入阿胶二钱、加蜂蜜二匙溶开，食前温服。功效：养阴生津，润肠通便。主治：老人虚人大便秘涩。
④阿胶甜肉：制作：瘦肉250g洗净切块，先炖入成熟时入阿胶20g白糖50g、花椒5粒炖至熟，火靠浓汁。功用：治贫血。
⑤阿胶酒：将阿胶80g切成小块（或砸碎），置小坛内，倒入适量黄酒，将坛放在文火上煮沸，边煮边向坛内续添黄酒，直至酒添尽，阿胶化完，药酒约有500ml时可取下放冷，收入瓶中。每日早、中、晚各1次，每次空腹温饮20～30ml。功效：补血止血，滋阴，润肺。主治：血虚萎黄，虚劳羸瘦，面色无华，眩晕心悸，阴虚咳嗽等。
⑥阿胶炖野雉：将野雉肉块200克洗干净，放入沸水中焯去血水，捞起放入炖盅里，加入汤水，阿胶（30克蒸溶的），红枣12枚，姜片，葱结，精盐，盖上炖盅盖，上笼旺火炖2小时，出笼后，放去姜片，葱结，撒入胡椒粉，淋香麻油即可。
⑦阿胶煮红枣：取大枣10枚置锅内，加水适量煮熟，加入捣碎的阿胶6g，溶化，红糖适量调味。饮汤食枣。功效：养血健脾。主治：心脾两虚，心悸失眠等。
二、为什么吃阿胶糕一定要多喝水
阿胶出东阿而名阿胶，又有称驴皮阿胶，阿胶糕备受人们青睐。下面由学习啦小编为大家整理的有关吃了阿胶糕为什么多喝水的原因，希望大家喜欢!
吃了阿胶糕要多喝水的原因
因为阿胶糕，他是一个补益的滋补的食物同时也是反正很多糖分的，必须要多喝一点水才可以减少口中的粘腻感觉同时也可以促进阿胶的药物成分的吸收。
很多人怕吃阿胶上火，口干，真正的原因是阿胶滋阴润肺，而肺部主水，意思就是肺要负责把水份通过呼吸和血液循环带到各个组织细胞，所以要多喝水，才能让阿胶充分吸收，发挥功能。
阿胶糕的功效与作用
女士——气血双补调经润肤美容养颜女士长期服用好丽妃阿胶糕，能使皮肤变白变光滑、气色红润有光泽、胸部坚挺丰满，还能调理因气血不足引起的虚胖与暴瘦，有效改善月经不调、痛经、头晕目眩、心悸失眠、食欲不振及贫血。
男士——滋补肝肾抗疲劳改善痛风男士长期服用好丽妃阿胶糕，能增强免疫力、抗疲劳、补肾固元、改善痛风。适用于体质虚弱、易疲劳、工作压力大的男士。
孕、产妇——补气养血保胎安胎赶走月子病孕妇服用好丽妃阿胶糕可以补气养血、安神、保胎安胎、润肠通便。产后服用好丽妃阿胶糕可以快速补充生产过程中损耗的元气，恢复体质，避免因气血不足引起的月子病。(产后20天即可服用)
中老年人——改善体质增强免疫力强筋健骨中老年人往往会气血不足、免疫力低下、体质虚弱、骨质疏松。阿胶中所含的胶原蛋白、甘氨酸能增强骨骼韧性、补充钙质。长期服用好丽妃阿胶糕可以改善体质、补足气血、增强免疫力、强筋健骨
三、吃阿胶糕为什么要多喝水
吃阿胶糕多喝水的原因有以下几点：
阿胶糕含有很多糖分，多喝一点水才可以减少口中的粘腻感觉；阿胶糕是一个滋补的食物，多喝一点水可以促进阿胶的药物成分的吸收；有的人体质容易上火，多喝水可以降低上火的可能性；阿胶比较滋腻，不易消化，所以吃完阿胶后多喝水，可以促进消化。
四、吃了阿胶糕要多喝水的原因和阿胶糕的功效
阿胶出东阿而名阿胶，又有称驴皮阿胶，阿胶糕备受人们青睐。下面由我为大家整理的有关吃了阿胶糕为什么多喝水的原因，希望大家喜欢!
吃了阿胶糕要多喝水的原因
因为阿胶糕，他是一个补益的滋补的食物同时也是反正很多糖分的，必须要多喝一点水才可以减少口中的粘腻感觉同时也可以促进阿胶的药物成分的吸收。
很多人怕吃阿胶上火，口干，真正的原因是阿胶滋阴润肺，而肺部主水，意思就是肺要负责把水份通过呼吸和血液循环带到各个组织细胞，所以要多喝水，才能让阿胶充分吸收，发挥功能。
阿胶糕的功效与作用
女士——气血双补调经润肤美容养颜女士长期服用好丽妃阿胶糕，能使皮肤变白变光滑、气色红润有光泽、胸部坚挺丰满，还能调理因气血不足引起的虚胖与暴瘦，有效改善月经不调、痛经、头晕目眩、心悸失眠、食欲不振及贫血。
男士——滋补肝肾抗疲劳改善痛风男士长期服用好丽妃阿胶糕，能增强免疫力、抗疲劳、补肾固元、改善痛风。适用于体质虚弱、易疲劳、工作压力大的男士。
孕、产妇——补气养血保胎安胎赶走月子病孕妇服用好丽妃阿胶糕可以补气养血、安神、保胎安胎、润肠通便。产后服用好丽妃阿胶糕可以快速补充生产过程中损耗的元气，恢复体质，避免因气血不足引起的月子病。(产后20天即可服用)
中老年人——改善体质增强免疫力强筋健骨中老年人往往会气血不足、免疫力低下、体质虚弱、骨质疏松。阿胶中所含的胶原蛋白、甘氨酸能增强骨骼韧性、补充钙质。长期服用好丽妃阿胶糕可以改善体质、补足气血、增强免疫力、强筋健骨
。儿童青少年——增强体质促进大脑发育变得更聪明好丽妃阿胶糕对儿童的营养不良、挑食厌食、体质瘦弱、记忆力减退等有很好的改善作用，儿童长期服用可补充营养、健脑益智，变得更聪明(8岁以上儿童的最佳选择)
失眠人群——改善五脏供血功能从根本上解决失眠长期服用好丽妃阿胶糕可以补充气血，促进血液循环，全面改善五脏供血功能，从根本上解决失眠问题。亚健康人群——缓解疲劳增强抵抗力现代社会压力大，人们往往容易出现疲劳、头晕、乏力、失眠、易感冒等亚健康状态。好丽妃阿胶糕有助于缓解疲劳、增强抵抗力、补充脑营养、赶走亚健康状态。
术后人群——促进体质快速恢复手术过程容易导致血液大量流失，从而造成贫血、体质虚弱等症状，好丽妃阿胶糕能及时补充气血、调节肝脏造血功能、增强体质、促进身体快速恢复。[1]
五、空腹吃阿胶前能喝水么
饭前空腹吃阿胶，是为了促进吸收。饭前喝一杯清水和吃阿胶是没有影响的。
适合上班族的简便易行的阿胶服用方法
1.热牛奶冲服法
将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克，置于热牛奶中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软，回味悠久。隔夜浸泡服用法取阿胶一块，掰下1/3，放入水杯中，加冰糖适量（以调味），在晚上临睡前，冲入开水约200毫升，加盖，放置隔夜，待阿胶、冰糖块全部溶化，搅拌，空腹/剔艮，可坚持长期服用。
2.微波炉加工服用法
取阿胶一块，隔铝箔砸碎至豆粒大小，撕破铝箔倒出碎阿胶，放入白瓷碗或微波炉专用器皿中，加冰糖约20克，水约150毫升，置于微波炉中。调火力至中档，12分钟后，冰糖、阿胶全部溶化，打开炉门，即可胶香四溢。取出放凉，溶液成果冻状，置冰箱存放。每晚临睡前可取一勺阿胶冻置杯中，加开水或十奶100毫升，搅拌至完全溶解后服下。也可直接服用阿胶冻或冲入豆浆、饮料、果汁、咖啡等持续服用。
注意事项：
由于阿胶性质比较黏腻，有碍消化，难以吸收，因此在服用时还应注意有下列情况者要慎服或不服:
①脾胃虚弱、消化不良、食少便溏者，服用阿胶会影响脾胃的消化功能，以致出现食欲不振，脘腹胀满，甚至恶心、呕吐等。遇有这种情况，可在服用阿胶前先用开胃健脾方进行调理，如陈皮、半夏、川朴、枳壳、神曲、山楂等，使脾胃健运后，再服用阿胶。
②患有表证者，如在此时服用阿胶，容易导致食积，不但不能达到滋补的目的，而且会造成新的病症。因此，一旦外感风寒，应立即停服阿胶。
