摘要：
本文目录为什么喝了阿胶乌鸡汤就虚 没力 想睡觉吃了阿胶糕要多喝水的原因和阿胶糕的功效喝阿胶注意哪些问题。喝了阿胶会头晕是怎么回事喝了阿胶补血晚上睡不着是怎么回事一、为什么喝了阿胶乌... 本文目录
一、为什么喝了阿胶乌鸡汤就虚 没力 想睡觉
湿困。阿胶又称驴皮胶，为马科动物驴的皮经漂泡去皮而熬制成的胶块，因主要产于山东省东阿县，制作时用冬季的上好黑驴皮为原料，取东阿县岳家庄西“阿井”之水制成得名阿胶。唐代时阿胶已成为宫中常用之贡品，唐太宗还特命尉迟恭护卫此井，李时珍曾到山东阿城，写道“阿井大如轮，深六七丈，其井乃洁水所注”。阿井水中的钙、钾、镁、钠等矿物质十分丰富，每担阿井水比普通河水、井水重3斤左右。东阿县的阿胶，李时珍赞其”亮黑如莹漆，对光照半透明显，血红色，质硬而脆，断面光亮，均匀细腻，无杂点、气泡、油球”遇热不变软，但放入温水中可缓缓溶化，口尝无不良腥臭气，甘甜纯正。
阿胶性味甘平，人肺、肝、肾3经，具有补血止血，滋阴润肺之功效。适应于血虚证、出血症、阴虚内热以及肺虚久咳的病征。阿胶被历代医家厂泛应用。
阿胶的介绍
阿胶为马科动物驴的去毛之皮经熬制而成的胶状物。驴以麦秸、谷草为主食，中国北方均有饲养。驴皮全年均可采收。一般在10月至次年5月为阿胶生产季节。药用阿胶呈整齐的长方形，长约8.5厘米，宽约3.7厘米，厚0.7至1.5厘米。表面棕褐色或黑褐色，有光泽。质硬而脆，断面光亮，碎片对光照视呈棕色半透明。气微，味微甘。
阿胶的功效：
补血；止血；滋阴；润燥。主血虚证；虚劳咯血；吐血；尿血；便血；血痢；妊娠下血；崩漏；阴虚心烦失眠；肺虚澡咳；虚风内动之痉厥抽搐。现代医药专家还发现，阿胶可治疗血虚引起的各种病症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助防治包括癌症在内的多种疾病。由于阿胶的功效主要是补血，适合血虚的人，因此，面色枯萎，指甲口唇没有血色的女性在血虚时食用最适合。
二、吃了阿胶糕要多喝水的原因和阿胶糕的功效
阿胶出东阿而名阿胶，又有称驴皮阿胶，阿胶糕备受人们青睐。下面由我为大家整理的有关吃了阿胶糕为什么多喝水的原因，希望大家喜欢!
吃了阿胶糕要多喝水的原因
因为阿胶糕，他是一个补益的滋补的食物同时也是反正很多糖分的，必须要多喝一点水才可以减少口中的粘腻感觉同时也可以促进阿胶的药物成分的吸收。
很多人怕吃阿胶上火，口干，真正的原因是阿胶滋阴润肺，而肺部主水，意思就是肺要负责把水份通过呼吸和血液循环带到各个组织细胞，所以要多喝水，才能让阿胶充分吸收，发挥功能。
阿胶糕的功效与作用
女士——气血双补调经润肤美容养颜女士长期服用好丽妃阿胶糕，能使皮肤变白变光滑、气色红润有光泽、胸部坚挺丰满，还能调理因气血不足引起的虚胖与暴瘦，有效改善月经不调、痛经、头晕目眩、心悸失眠、食欲不振及贫血。
男士——滋补肝肾抗疲劳改善痛风男士长期服用好丽妃阿胶糕，能增强免疫力、抗疲劳、补肾固元、改善痛风。适用于体质虚弱、易疲劳、工作压力大的男士。
孕、产妇——补气养血保胎安胎赶走月子病孕妇服用好丽妃阿胶糕可以补气养血、安神、保胎安胎、润肠通便。产后服用好丽妃阿胶糕可以快速补充生产过程中损耗的元气，恢复体质，避免因气血不足引起的月子病。(产后20天即可服用)
中老年人——改善体质增强免疫力强筋健骨中老年人往往会气血不足、免疫力低下、体质虚弱、骨质疏松。阿胶中所含的胶原蛋白、甘氨酸能增强骨骼韧性、补充钙质。长期服用好丽妃阿胶糕可以改善体质、补足气血、增强免疫力、强筋健骨
。儿童青少年——增强体质促进大脑发育变得更聪明好丽妃阿胶糕对儿童的营养不良、挑食厌食、体质瘦弱、记忆力减退等有很好的改善作用，儿童长期服用可补充营养、健脑益智，变得更聪明(8岁以上儿童的最佳选择)
失眠人群——改善五脏供血功能从根本上解决失眠长期服用好丽妃阿胶糕可以补充气血，促进血液循环，全面改善五脏供血功能，从根本上解决失眠问题。亚健康人群——缓解疲劳增强抵抗力现代社会压力大，人们往往容易出现疲劳、头晕、乏力、失眠、易感冒等亚健康状态。好丽妃阿胶糕有助于缓解疲劳、增强抵抗力、补充脑营养、赶走亚健康状态。
术后人群——促进体质快速恢复手术过程容易导致血液大量流失，从而造成贫血、体质虚弱等症状，好丽妃阿胶糕能及时补充气血、调节肝脏造血功能、增强体质、促进身体快速恢复。[1]
三、喝阿胶注意哪些问题。
简练一点，给你做一下总结。
第一：阴虚体质的人（就是较瘦弱容易上火的人）服用阿胶易上火。服用完后，建议吃点水果和注意饮水，以起到压火的作用。
第二：肠胃虚弱的人。因为阿胶比较滋腻，脾胃不好，服用阿胶后会有消化不良的现象发生，所以这类人喝阿胶的话，建议控制一下量，切忌勿多。
第三：有些人会不太喜欢阿胶的味道，那么在服用阿胶的时候，就会加入糖来调味，这时切忌无加入白糖或红糖，不然会助长阿胶的火气，建议使用温和的冰糖或蜂蜜。
第四：由于阿胶的蛋向有抗原性，所以长期处于高敏状态的人不适合服用后，因而患有红斑狼疮，患荨麻疹等自身免疫性疾病的人。
第五：如果观察发现口舌生疮，小便太黄，舌苔发黄，说明阳气较盛、内热很重，宜消火后服用阿胶
第六：阿胶能升高血压，对抗创伤性休克，有预防进行性肌营养不良的作用。所以高血压病人应该慎用或不用阿胶进补。中风病人也不宜进补阿胶，阿胶会增加血小(中风病人通常是血瘀)从而可能引起再次中风。
第七：感冒时不要服用阿胶，这样感冒会很难好。月经来的时候不要服用阿胶，会加大出血量。
第八：服用阿胶两个小时内不要吃萝卜不要喝茶否则会降低阿胶的功效。
四、喝了阿胶会头晕是怎么回事
吃阿胶头晕可能是以下几种情况：第一、属于正常的生理反应，因为阿胶的营养物质比较丰富，一部分人在食用阿胶的过程中，会对胃肠道产生一定的不良刺激，比如会对胃肠道的黏膜产生一定的损伤，或者造成急性的胃肠炎等，因为胃肠道的神经来自于大脑皮质和中枢神经系统，所以当阿胶对胃肠道产生不良刺激之后，就可以通过神经反射间接的引起头晕；第二、可能是因为过敏，因为阿胶的一些成分属于天然物质成分，这些物质可以作为过敏原进入机体，从而引起一部分人发生过敏反应，当人发生过敏反应之后会引起脑血管产生一定的收缩和舒张。除此之外，会对脑血管产生一定的扩张作用，从而引起颅内压发生紊乱，就会引起头晕。
五、喝了阿胶补血晚上睡不着是怎么回事
阿胶的味道有些人不太习惯，可以在其中加入冰糖、蜂蜜等调味。同时可以在饭后服用，这样就不会造成反胃、恶心等情况了。
如果服用后感觉口干、牙龈出血、鼻腔干燥，出现热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。可能由于阿胶货新，出厂不久，性温助火。可以提前购买阿胶放置一段时间后服用。
食阿胶上火也可能是因为阴虚体质。阴虚的人，阳火相对会显得旺盛，燃烧体内的津液，令人感到口干喉痛，但不一定有口气及眼屎，这种热我们称为“阴热”或“虚热”。阴虚的人若食壮阳的食物，如阿胶，便会令阳火过旺，身体机能处於一种过度兴奋及活跃的状态，便会上火，严重时会低热、手足心热及心烦失眠。这样体质的人可以用乌豆（即黑豆，功能补阴利水，滋养肝肾）60克煎汤，煮至豆烂，然后取汤和炖好的阿胶互冲服。
阿胶性滋腻，脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，能吃些开胃的蔬菜最好，服用后不要马上吃冷饮冷食。如果配以调理脾胃的药，不但能避免出现不适症状，还能促进阿胶的消化吸收，效果更能加倍。可以将白术、炙甘草、陈皮煎好后用来冲服阿胶。也可以参考《超级经典的民间食疗偏方》中某些健脾胃的食疗偏方。另外，山楂虽然可以促进消化，可以配合阿胶吃，但是可能会出现口黏、舌苔厚腻等症状。
如果是体寒怕冷的人，吃阿胶的时候可以加一点桂圆。
肾虚的人也可以再配上一点枸杞。
你看看你是什么体质？希望以后这些，能对你有点帮助。
百年堂阿胶我一直在服用，效果不错，建议你试试！
