摘要：
本文目录怀孕不能吃阿胶糕吗孕妇可以吃阿胶怀孕29周可以吃阿胶吗孕妈妈进补时应该远离哪些食物为什么呢种土豆的感想一、怀孕不能吃阿胶糕吗孕妇慎吃阿胶糕。虽然孕妇可以吃少量的阿胶，但是进... 本文目录
一、怀孕不能吃阿胶糕吗
孕妇慎吃阿胶糕。虽然孕妇可以吃少量的阿胶，但是进补的时间是有讲究的。阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效，体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点，具有补血安胎的效果。从孕妇贫血这方面来看，应该说孕妇吃阿胶是可以的，但是一定要注意服用的时间问题。
因为阿胶活血，所以如果是怀孕早期的话，阿胶是不可以吃的，因为三个月以内胎儿还没有成型，如果这个时候服用阿胶的话有可能造成流产。如果是孕晚期，即最后三个月，也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩。此外，孕妇内分泌功能旺盛，分泌的醛固醇增加以产生水肿、高血压等病症，不宜经常服用温热性的补药、补品。
不过，孕妇可以在怀孕中期四、五、六个月的时候吃一点阿胶糕，每次不要吃过量，以免难以消化，导致肠胃功能受影响。
孕晚期，准妈妈进入最后的冲刺阶段，营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食，是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点，应该在孕中期饮食的基础上，进行相应的调整。
1、饮食要求多样化：孕后期，准妈妈不仅需要补充热量，还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充，可采取少食多餐的饮食方式，每日可增至5餐以上。千万不要大量进补，以免过度肥胖、巨大儿的发生（准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克）。
2、补充足量的钙质和铁质，以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血，可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。
3、增加植物性蛋白质的摄入量，如豆类及豆制品。
4、减少含糖量高的食物对的摄入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎儿长得过大，影响顺利分娩。
5、多吃营养价值高、体积小的食物，如动物性食品；少吃营养价值低、体积大的食物，如土豆、红薯等。
二、孕妇可以吃阿胶
怀孕期间是否能够吃阿胶，需要根据具体的怀孕时间以及体质情况、是否存在贫血等作出判断。一般情况来说体质较好、热性体质的女性不建议在怀孕期间服用阿胶，特别是在怀孕初期和怀孕晚期，更不能服用阿胶。虽然阿胶可以滋阴润燥，是比较好的补品，但是阿胶能够促进血液循环，并且具有一定的止血功效，在孕早期和晚期大量服用有可能会引起流产或者早产。在怀孕中期如果孕妇体质较弱，经常出现头晕、乏力、失眠、多梦等症状，血红蛋白监测出现轻、中度贫血，可以适量服用阿胶，以养补气血、促进血红蛋白的生成缓解贫血的症状。服用阿胶不可以一次大量服用或者长时间服用，以免引起消化不良或者其他不适症状。
孕晚期，准妈妈进入最后的冲刺阶段，营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食，是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点，应该在孕中期饮食的基础上，进行相应的调整。
1、饮食要求多样化：孕后期，准妈妈不仅需要补充热量，还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充，可采取少食多餐的饮食方式，每日可增至5餐以上。千万不要大量进补，以免过度肥胖、巨大儿的发生（准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克）。
2、补充足量的钙质和铁质，以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血，可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。
3、增加植物性蛋白质的摄入量，如豆类及豆制品。
4、减少含糖量高的食物对的摄入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎儿长得过大，影响顺利分娩。
5、多吃营养价值高、体积小的食物，如动物性食品；少吃营养价值低、体积大的食物，如土豆、红薯等。
三、怀孕29周可以吃阿胶吗
孕晚期的时候孕妇的体质一般都是比较热的，而阿胶又是大补的食品，所以在怀孕晚期的时候孕妇最好不要吃阿胶，因为在体弱的时候吃多了大多的食品反而会容易出现便秘或者是痔疮，很多孕妇在孕晚期都会出现脾胃虚弱或者是消化不良的状况，如果吃了阿胶只会加重，需要补血的话可以平时多吃一些生花生米也会有不错的效果。
大多数孕妇都认为在怀孕晚期的时候多吃一些补充气血的食物，对于身体很好，但其实只要是没有太过分的贫血是不需要特意补充阿胶的，毕竟阿胶大补，补的过头也会对孕妇产生反面作用，所以还是不要多吃为好，适当的吃一些也不会有太过不好的反应。
孕晚期，准妈妈进入最后的冲刺阶段，营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食，是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点，应该在孕中期饮食的基础上，进行相应的调整。
1、饮食要求多样化：孕后期，准妈妈不仅需要补充热量，还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充，可采取少食多餐的饮食方式，每日可增至5餐以上。千万不要大量进补，以免过度肥胖、巨大儿的发生（准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克）。
2、补充足量的钙质和铁质，以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血，可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。
3、增加植物性蛋白质的摄入量，如豆类及豆制品。
4、减少含糖量高的食物对的摄入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎儿长得过大，影响顺利分娩。
5、多吃营养价值高、体积小的食物，如动物性食品；少吃营养价值低、体积大的食物，如土豆、红薯等。
四、孕妈妈进补时应该远离哪些食物为什么呢
孕妇在怀孕期间身体比较敏感，为了孕妇和宝宝的健康孕妇在饮食方面也要格外的注意。如果吃的东西不对的话不仅会影响到孕妇的健康，有可能还会对宝宝造成伤害。那孕妇在怀孕期间应该吃什么呢？
一、孕妇应该吃那些食物孕妇首先要补充的就是叶酸，因为叶酸可以预防一些儿童先天性疾病。孕妇还可以吃一些富含蛋白质的食物例如鸡蛋，牛奶，鱼类等。同时孕妇还可以多吃蔬菜和水果，另外孕妇还可以多吃粗粮和坚果。但是要注意的是孕妇在饮食方面要保持适度，吃太多会让孕妇肥胖增加患妊娠糖尿病的风险。孕期的饮食保持膳食均衡，营养全面就可以了。
二、孕妇不能吃的食物有哪些孕妇在孕期的饮食要以清淡为主，不要吃辛辣和脂肪含量过高的食物。孕妇也不要吃高糖的食物，例如饮料、糖以及含糖量特别高的点心等。含油量过高的食物孕妇也不要吃，经过高温油炸的食物没有什么营养价值只会让孕妇长胖。不新鲜的食物，偏凉性的食物孕妇也不要多吃例如螃蟹、柿子等。同时孕妇不要吃一些腌制的食物，和没有完全煮熟的食物。
三、孕妇不能吃这些食物的原因是什么因为孕妇在怀孕期间孕妇的健康跟宝宝的健康是息息相关的，所以孕妇要格外的照顾好自己的饮食。高糖会让孕妇长胖增加患妊娠糖尿病的风险，经过高温油炸的食物不具有营养价值。不新鲜的食物中可能会滋生细菌，产生一些有害物质对孕妇的健康产生影响。凉性的食物可能会造成孕妇流产，腌制的食物中含有过多的盐分会诱发妊娠高血压。没有煮熟的食物中可能含有寄生虫孕妇吃了以后会引起早产、胎儿畸形等问题。
五、种土豆的感想
写作思路及要点：写出种土豆的过程，以及从中得到的感悟。
正文：
我家有一个土豆，已经被遗忘了两个月了，在一次偶然的大扫除中找到了。我把土豆种了下去，在上面洒了一些沙子，加了一些水，开始了种植。
土豆原先是黄的，外皮十分光滑，后来，发了芽后，上面长出了一根小苗，是绿的，小苗上长着细细的绒毛，像海下的珊瑚。过了两三天，小苗长成了两根茎，有三厘米长。叶子长得更长了，象鲸鱼头上喷出的水花。几个星期过去了，我没去观察它，一天，猛得一看，却有惊人的发现：茎已经长得有两寸高了。
而且，露在土外的土豆已经出现皱纹，似乎象老人的皮肤。大概过了一个月，这颗土豆苗竟然成了焦枝败叶，听妈妈说这是因为我们把土豆种在花盆里，营养不良造成的。
这就是我种的土豆，你也来种一下，说不定你会有别的发现。
