女星阿胶胖了(阿胶胖了吗)

阿胶主编 2024-02-29 5

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摘要： 本文目录吃阿胶会长胖吗阿娇突然发胖,是因为服用抑郁药吗吃阿胶会不会发胖吃阿胶糕会发胖吗一、吃阿胶会长胖吗作为滋补阴血的良药，阿胶较为滋腻，容易引起消化不良的症状，因此宜与理气药同服...

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吃阿胶会长胖吗
阿娇突然发胖,是因为服用抑郁药吗
吃阿胶会不会发胖
吃阿胶糕会发胖吗

一、吃阿胶会长胖吗

作为滋补阴血的良药，阿胶较为滋腻，容易引起消化不良的症状，因此宜与理气药同服。那么，吃阿胶会长胖吗?

阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，归肺、肝、肾经。皮胶为传统中药，有滋阴补血、安胎的功用；可治血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等，对虚劳贫血、肺瘘咯血、胎产崩漏等症有良好疗效以驴皮所制最佳。

有人担心吃了阿胶会发胖，因为阿胶很滋腻，有人担心吃了阿胶会发胖。

阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌、铁、铜、锰等20余种元素，蛋白质水解产生多种氨基酸，其中有赖氨酸10%，精氨酸7%，组氨酸2%等。这些都是人体营养重要物质，并抗衰老、延年益寿，但是本身所含热量很少，所以是不会让人发胖的。

90%以上的肥胖是由于在饮食过程中所摄入的热量，大大超过其本身所消耗的热量，而使多余的脂肪及其他养料在体内积蓄起来形成脂肪细胞，而导致肥胖。因此，朋友们在服用阿胶时大可放心。

此外，对于容易上火的人，服用阿胶的时候还要注意以下4点：

1、如在服用期间出现手足心热、心烦等症状，则可能是因为体质阴虚。可以用乌豆60克煎汤，然后和炖好的阿胶互冲服。

2、食用阿胶时尽量不要放糖，或稍放点盐。嗜甜食的宜用冰糖。

3、一次服用的量不要过大，一般体质的人一天不超过15克。

4、食用阿胶时，应当多喝水，多吃蔬菜、水果，尽量不吃油腻和辛辣的食物。

二、阿娇突然发胖,是因为服用抑郁药吗

最近，香港女明星阿娇钟欣潼在参加综艺节目怦然心动，20岁的时候很久没有露面的她感觉就像是换了一个人一样，脸蛋非常的丰满，看起来圆滚滚的，连脖子都没有。这个节目一经播出，很多人都认为阿娇是不是因为怀孕了。不过她的经纪人霍汶希马上就否认了，而且还说要督促她减肥。

一、荷尔蒙失调，服用药物

看到阿娇的样子，很多人都联想到前一段时间的马思纯，马思纯也是因为得了抑郁症，所以吃药导致发福很多，钟欣潼的样子看起来跟马思纯很像。不过根据香港媒体爆料，钟欣潼并不是因为抑郁症，而是因为她体内的荷尔蒙失调，而且持续了很长的时间，所以导致她身体的代谢失去了平衡，导致体重暴升。

二、发胖之后极度的不自信

但是跟马思纯比起来，钟欣潼的状态显然没有马思纯好，马思纯很落落大方的接受自己长胖的事情，但是钟欣潼很明显不能够接受。之前参加武汉的路演活动的时候，钟欣潼的状态看起来非常的不自信，整个人都有一点茫然的感觉，这就是发胖带来的后遗症吧。

三、阿sa回应，健康就好

钟欣潼的好姐妹蔡卓妍也有公开为好姐妹发声，她说，钟欣潼现在非常的幸福，之所以长胖是因为体内的激素紊乱，并且还说了一句非常感人的话。她说钟欣潼一直都是一个女生，这种事情不要说的太多，不要给她过多的工作压力，做人最重要的就是开心安康。

其实我也觉得现在的社会对女明星的身材过多的要求了，毕竟现实当中胖子一抓一大把，那为什么就要求女明星一定要有一个完美的身材呢？其实身材真的不重要，重要的是健康，开心，快乐就好。

三、吃阿胶会不会发胖

任何东西，只要吃多了都会导致发胖。因此我认为，吃阿胶吃多了应该也可能会导致发胖。毕竟阿胶是一种营养丰富的滋补品，其主要成分是胶原蛋白，同时还含有多种氨基酸、矿物质和维生素等。虽然阿胶本身脂肪含量较低，但摄入过多仍可能导致能量摄入过剩，从而增加发胖的风险。所以建议大家，吃阿胶糕的时候一定要控制量，一天1-2片就行，没有特别情况的时候，1片就行了。

阿胶糕的作用：

而有关阿胶糕的作用与功效，也是非常多的。首先，阿胶具有滋阴补血、润燥等功效，对于一些阴虚、血虚的人群来说，适当食用阿胶可以改善身体状况，可以适量吃一些。但是，如果身体本身并不缺乏这些营养素，过量食用阿胶可能会导致营养过剩，从而引发肥胖。所以不建议打理盲目地吃阿胶糕，一定要根据自身情况去决定吃不吃，吃多少。保持良好的生活作息和饮食平衡很重要，还可以适当地增加运动量，以维持健康的体重。

阿胶糕的选择：

至于阿胶糕的选择，也是比较重要的。首先，预算充足的情况下，能选择纯手工阿胶糕就选手工的比如桃小闺手工阿胶糕，这样的阿胶糕品质才是最好的。并且它的阿胶含量也足够高，达到了25%以上！并且，它还是木糖醇成分，而不是冰糖，对人体不会有负担的存在，减脂期吃也没问题，更不容易导致发胖。

四、吃阿胶糕会发胖吗

问题一：吃阿胶糕会长胖么，准备吃呢你好，品善堂阿胶糕建议：很多人吃阿胶糕后共同的反应就是胃口开了，饭量大增，气色也好了，睡眠质量也提高了，增加体重是很自然的事。所以有不少人说吃阿胶糕后能吃能睡，人很舒服、精神，但发胖的问题让她们左右为难。其实刚开始时有的人是会发胖，但也只胖几斤后就不会再胖了，而真正引起发胖的原因是那些寒凉的食物，所以在吃阿胶糕及停掉寒凉的同时，只要增加体育锻炼，多到室外活动，是不会明显发胖的，而且体质会越来越好。

关于阿胶糕服用的禁忌、副作用、食用方法、饮食养生、注意事项、适宜人群等知识你可以去“东阿世胶官网”看看，对你健康服用阿胶是有帮助的!

问题二：阿胶糕减肥还是增肥阿胶糕吃了会发胖是不科学的，一般的情况适当的吃阿胶糕是不会造成发胖的情况。而发胖的情况可以由于多种原因造成。不过，像阿胶糕这类的东西，一般在饭前服用（饭前半小时）。建议早餐、晚餐前服用。

而我们吃的阿胶糕不仅不会发胖。它还有一定的好处。它能治疗虚症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治包括癌症在内的多种疾病。阿胶是用毛驴的皮肤熬制而成，所以很安全，被卫生部列为既是食品又是药品的名单，几乎没有副作用。久服轻身益气

并且这有效的阿胶糕就是由阿胶、黑芝麻、核桃仁、黄酒、冰糖,同时也有根据不同口味的需要添加其他配料,比如红枣、枸杞等。是您不错的美食首选。

以上就是关于阿胶吃了会胖的介绍，希望对您能有帮助。在此，提醒您如若要避免发胖，应该要加强锻炼身体。在饮食上多注意下，尽量吃比较清淡的食物。这样，对您的身体也有一定的帮助。