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一、月经少可以吃阿胶糕吗
月经量少能吃阿胶糕。阿胶糕有多种营养丰富的食材制作而成，营养价值比较高，但是吃阿胶糕不一定能够治疗月经量少。对月经量少，如果是月经量少于20毫升，就要引起注意，如果是少于五毫升一定要及时就诊。月经量少，一般与子宫内膜损伤，子宫内膜粘连或者结核等等疾病有关，甲亢也会导致月经量少，内分泌功能的紊乱也会导致月经量少及月经不调。阿胶糕具有活血化瘀的功效，所以月经量少的人可以适量的食用阿胶糕，可以帮助增加血量，但是效果毕竟是有限的。
月经期间的注意事项
1、需要注意个人卫生，防止感染。在进行外生殖器的清洁时，使用温水不能用热水，也不能用肥皂水。这些都对身体不好，在月经期间，不能使用盆浴，可以洗淋浴，这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁，柔软，还需要勤换。
2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月经期间，受到突然或者过强的冷刺激，就可能会引起经血过少或者痛经的现象。
3、还要保持愉快的心情，避免有精神刺激，还有情绪波动，不然也会影响月经的正常，所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活，不然会给女性带来一定的感染，因此要注意。
4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣生冷，酒类的刺激性食物，需要多喝开水，能够保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血现象，同时还需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。
二、月经量少吃阿胶好吗
吃阿胶可补血，但与月经过少没直接关联。不是因为自身气血不足导致月经过少的。
月经量少（月经过少）月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净；或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”。属月经病。月经过少常与月经后期并见，常伴体重增加。该病发生于青春期和育龄期者可发展为闭经，发生于更年期者则往往进入绝经。
月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。月经过少的病因病理有虚有实，虚者多因素体虚弱，大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾，或房劳伤肾，而使血海亏虚，经量减少；实者多由瘀血内停，或痰湿壅滞，经脉阻滞，血行不畅，经血减少。
月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净，或经期缩短不足两天，经量也少者，称为月经过少，又称经水涩少。一般认为经量少于30毫升，即为月经过少。本病常为闭经的前驱表现。月经过少可与周期异常并见，如经期量少或后期量少。
月经量少的常见原因有以下几点：
1、过度节食的女性会发生月经量少。
2、作息无度的女性容易发生月经量少，因为女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会出现月经量少，甚至闭经的症状。
3、生闷气或遇到刺激和心理创伤，都容易导致少女月经量少。
月经少还可能有以下原因：
常见的是内分泌原因，如各种激素分泌异常或不排卵等；
另外可能是子宫内膜本身的原因，
.有些药物可引起月经过少，如避孕药、治疗精神病药、抗肿瘤药、治疗子宫内膜异位症类药物（如他莫昔芬、丹哪唑、内美通等），此外雷公藤片、溴隐亭等药也会引起月经减少，临诊时应详细询问有关病史。；多次人工流产手术或手术粗暴，损伤子宫基底层内膜或宫腔黏连，都会引起月经过少，故也需询问人流手术情况。产后大出血有时先表现月经过少，继而闭经。；无排卵型功血单纯月经过少的情况比较少见，有时是无排卵闭经的先兆。多囊卵巢综合征也可见月经过少，常伴月经后期，体重增加，继而闭经。卵巢早衰者也是先表现月经过少，继而闭经。；月经过少伴月经后期者首先应排除流产或宫外孕，尿、血妊娠试验和B超都可予以鉴别。
三、月经量少吃阿胶可以吗,月经期量多吃红糖好吗
月经不调量少是女性月经病最常见的情况，这来源于生活工作的压力和饮食不规律，经期没有注意保健，很多女性月经量越来越少有的还直接闭经，很是担心，以为身体出现重大问题，在吃各种补品包括阿胶，而月经量也没有发生变化，那么月经量少吃阿胶可以吗?
月经量少吃阿胶可以吗
月经量少可以吃阿胶，同时要配合中医的辨证论治综合调理，疗效才可以显著。
首选先确定什么是月经量少，月经量明显减少不足20ml或行经时间不足2天，甚或点滴即净者，称为“月经过少”。临床常见的证型肾虚、血虚、血瘀、痰湿等。
1、肾虚证：月经量逐渐减少，严重的2-3月来一次月经，色黯淡，伴有腰酸膝软，足跟痛，头晕耳鸣，精神差乏力，或小腹冷，脉沉弱。治法：补肾益精，养血调经。方药：补肾丸加减。可以同时服用阿胶，配合针灸。
2、血虚型：月经量少或点滴即净，色淡，头晕眼花，心悸无力，面色萎黄、下腹空坠。舌质淡，脉细。治疗法则：补血益气调经。方药滋血汤加减，可以同时服用阿胶。
3、血瘀型：经少色紫，有小血块，小腹胀痛拒按，血块排出后痛减。舌紫暗，脉涩。治疗法则：活血化瘀，理气调经。方药：当归尾、山楂、香附、红花、乌药、青皮、木香等
4、痰湿型：月经量少，色淡红，质黏腻如痰，形体肥胖，胸闷呕恶，带多黏腻。舌胖，苔白腻，脉滑。方药：苍附导痰丸加减。次证型不适合服用阿胶。月经量少吃什么好?
月经量少的女性不宜进食生冷、酸辣刺激性食物，可多喝水，多摄取富含膳食纤维的食物以保持大便通畅。多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、乌骨鸡、羊肉、鱼子、动物内脏、黑豆、海参、胡桃仁等。来月经时可以喝红糖水调理身体。
月经量少食谱
1、乌骨鸡汤食材：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克，调味料若干。做法：将乌骨鸡洗净，除去内脏，将当归、黄芪、茯苓放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，根据口味调味即可。食肉喝汤，分2-3次服完。月经前每天服用一次，连服3-5次，能有效改善月经量少的情况。
2、枸杞炖羊肉食材：羊腿肉1000克，枸杞50克，清汤2000毫升，葱、姜、调料适量。做法：羊肉整块用开水煮透后，放入冷水中洗净血沫，将羊肉切块。锅中热油，油热时下羊肉、姜片煽炒，烹入料酒炝锅，翻炒后倒入枸杞子、清汤、盐、葱、姜，烧开，去浮沫，文火炖约1.5小时。待羊肉熟烂，去葱、姜，出锅即可食用。
四、姨妈期间能吃阿胶吗
经期是可以吃阿胶的，阿胶具有美容养颜和调理气血气血的作用，不过要少吃一点。经期要注意以下：
1.注意保暖
这几天一定要注意保暖哦，尤其是天气寒冷的时候切记不可受凉，雨雪天气更是要注意，如果在来“大姨妈”的时候出现黑色的块状，那就表示你可能在不经意间受凉了，要注意保暖和调养。可以卧床休息。“大姨妈”到来的时候都是腹痛难忍，那就必须卧床休息，而且将暖水袋放在小腹就会明显缓解腹部疼痛。
2、喝红糖水
红糖属于热性的食物，不仅可以补充体内流失的血液，而且可以很好的温暖你的身体，有效缓、解肚子疼痛的症状。也可以吃核桃、松仁和大豆，大豆异黄酮具有植物雌激素活性，在结构上类似于体内产生的雌激素，也可以服用金巢安，它里边的大豆浓缩物含有植物雌激素，可以均衡体内的激素水平。
3.不宜过度劳累
如果没有什么特别重要的事情，尽量让自己放松下来，尤其是不要劳累过度，因为那几天机体抵抗力和免疫力明显下降，过度劳累的话，可能会产生别的问题，甚至会引发腰痛或者腹痛。
4.注意禁食
在经期要注意不要食用一些食物，除了凉食凉菜之外，还要注意不要吃巧克力，不要喝咖啡，茶，可乐等，这些食物会加重腹部疼痛哦。
5.尽量不要洗头
经期尽量不要洗头，因为水分会通过头部的毛细血管进入体内，而且洗头后头发不会立即干，这样在不知不觉中就会受凉，不宜缓解腹部疼痛，即使非洗不可的话，也尽快用吹风机吹干，并且注意保暖。
