摘要：
本文目录孕妇每天吃多少阿胶阿胶怀孕的人可以吃吗孕妇能吃阿胶糕吗怀孕早期吃了一个个阿胶糕会有什么影响吗孕妇可以吃阿胶吗孕妇可以吃阿胶糕吗一、孕妇每天吃多少阿胶阿胶是广大女性朋友的补血... 本文目录
一、孕妇每天吃多少阿胶
阿胶是广大女性朋友的补血圣品，也是孕妇保胎、安胎的药物。但是，也有人认为孕妇体质较弱，而阿胶又有活血的功效，孕妇食用阿胶会影响胎儿的成长，甚至导致流产。那么，怀孕期间真的不能吃阿胶吗?孕妇每天吃多少阿胶才好?
孕妇每天吃多少阿胶
一般情况下，孕妇在怀孕早期和晚期是不可以吃，因为阿胶可能会引起宫缩。
但孕妇在怀孕的初期，如果有贫血的症状的话，可以吃一点儿阿胶来补充一下自己的贫血症。孕妇在吃阿胶的时候，记得，不能太多，一天的量要有控制，一般情况下，维持在15克左右，就可以了。建议此种情况孕妇应在医生的指导下食用阿胶。
注意：由于阿胶具有活血作用，因此在产后伤口未愈合之前不能服用，要等伤口结疤后再进行调服。妇产科专家建议，原则上产后15天血性恶露排净，宫内没有残留物的情况下就可以服用阿胶。产后服用阿胶有助于产妇子宫内膜的新生及创面修复，能养血补血，预防产后亚健康。如不能完全确定是否有残留物，建议产后出了月子后再开始服用阿胶。
孕中期怎么用阿胶防贫血?孕期前三个月，后三个月，建议孕期女性最好在中医师指导下使用阿胶。
孕中期4-7个月，胎气稳定时，可以用阿胶打粉，每日10克左右，可入餐，搭配莲子、山药、排骨等食材。
怀孕期间如出现气血虚或血虚胎动不安等弱的症状，也可在医生指导下使用阿胶类产品。
健脾安胎的莲子阿胶粥
【配方】莲子30克，阿胶10克，糯米100克。
【制作】①将莲子放入碗中，用沸水浸泡片刻，去莲心后服用。②将阿胶敲碎，或打粉，备用。③将糯米淘洗干净，入锅，加水煮沸加入莲子阿胶，拌匀，按常法制成糯米粥，即成。
【用法】早、晚分食。
【功效】益气健脾，养血安胎。
二、阿胶怀孕的人可以吃吗
怀孕是可以吃阿胶的。阿胶是一种中药，具有补血止血、滋阴润燥的功效，属于中药里补虚的药物。阿胶有补血的作用，也有一定的安胎的作用，本草纲目中记载阿胶可用于妇女胎前产后诸疾，孕妇怀孕后营养需求增加，能量消耗过多，容易出现胎动不安的情况，可以适量的吃阿胶来补充气血、安胎。
但是阿胶是从驴皮中提取出来的，它的性质比较滋腻，吃多了有可能会妨碍消化。如果消化功能比较差的孕妇，或者是怀孕初期有恶心、呕吐早孕反应的孕妇，建议少吃或者不吃，其它情况下没有特别的禁忌。
三、孕妇能吃阿胶糕吗
可以吃阿胶糕。
阿胶糕是用阿胶（CollaCoriiAsini）、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒等制作出的食品。在《周礼·考工记·弓人》中就有记载：“鹿胶青白，马胶赤白，牛胶火赤，鼠胶黑，鱼胶饵，犀胶黄。郑玄注：“皆谓煮用其皮或用角。”早在周代，人们对动物皮制胶就有了比较精细的研究与分类，而且在当时，牛皮并没有作为首选原料，驴皮、鹿皮反而备受青睐。
原始产地
阿胶因始产自东阿而得名。中国现存最早的药物学专著《神农本草经》将阿胶列为“上品”，明代李时珍著《本草纲目》载：“阿胶本经上品。弘景曰：出东阿，故名阿胶”。据历史记载，李时珍生于1518年，卒于1593年。
在东阿当地还流传着一个古老的民谣，“小黑驴，白肚皮，粉鼻子粉眼粉蹄子，狮耳山上来啃草，浪溪河里去喝水，永济桥上遛三遭，魏家场里打个滚，至冬宰杀取其皮，制胶还得阴阳水。”在制胶过程中，采用金锅银铲，烧桑木劈柴，熬七七四十九天，方能成胶。
四、怀孕早期吃了一个个阿胶糕会有什么影响吗
孕初期吃阿胶糕能起到保胎的作用。在女性怀孕的初期，是胎儿最不稳定的阶段，非常容易因为一些原因而流产，在孕初期吃一些阿胶或者是阿胶制品，就可以起到保胎的作用。女性在孕期服用阿胶，不仅对自己的身体好，还有利于胎儿的成长。
一般在怀孕的4-6个月，属于孕妇最容易贫血、缺钙的时期，所以需要服用一些阿胶。阿胶中所含的甘氨酸，可以促进钙的吸收、贮存，还能够调节体内钙平衡，有效避免孕妇缺钙现象。孕妇有贫血的情况时，服用阿胶就可以极大的改善贫血症状。
孕妇可以把阿胶用料理机打成粉，而后再和普通食材搭配食用，比如搭配蜂蜜、牛奶等。孕妇服用阿胶应该注意量，如果服用量太大，就容易导致消化不良。要是孕妇有脾胃功能失调的情况，服用阿胶的时候要减量，以免引发不适症状。
孕早期护理注意事项：
1、不接触烟酒：不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟环境内久呆，被动吸烟也会对孩子造成伤害。
2、勤刷牙：由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏。
3、应对呕吐：如果准妈妈吃了东西后总是想吐，那么就需要随身准备好毛巾和漱口水。如果准妈妈还没有把怀孕的消息告诉老板和同事，那么应该想好一个让人信服的借口，以备同事在你不舒服的时候帮助你。
4、食欲不振时投胃口所好：除孕妇饮食禁忌食品外，喜欢吃什么就吃什么。一般怀孕早期的准妈妈都喜欢吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜等。因此，丈夫和家人应多准备一些这类食品。由于孕早期胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。
5、少食多餐：每2-3小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，为了减轻孕吐反应，可多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果准妈妈孕吐严重，要注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。
五、孕妇可以吃阿胶吗
怀孕的女性当然可以吃阿胶，而且其功效与不怀孕时的功效是一样的。
怀孕的女性在怀孕的初期，如果有贫血的症状的话，记得，可以吃一点儿阿胶来补充一下自己的贫血症。这样，改善的效果是可见的。
孕妇在吃阿胶的时候，记得，不能太多，一天的量要有控制，一般情况下，维持在15克左右，就可以了，不能过多，否则会造成流鼻血等症。
怀孕的时候，如果你的身体状况都很好的话，那么不建议你吃阿胶，记得，这个时候，身体好的状态下，如果再补充营养的话，只会造成身体的负担，有可能导致生产艰难。
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现在市面上假的阿胶太多了，是用红糖造成的，所以，怀孕的女性在选择的时候，最好到正规的商家，或者是厂家，不建议购买便宜货，或者是从风外购。
六、孕妇可以吃阿胶糕吗
孕妇可以吃阿胶糕。
因为阿胶糕里面含有非常多的微量元素，比如氨基酸、铁、锌和钠，以及一些精氨酸络氨酸等。阿胶糕是一种营养丰富、方便即食的新型食品。在中国南方江浙沪一带，秋冬季节服用阿胶糕已经形成一种生活方式。
1920年由东阿润惠堂第六代掌柜任国兴研制发明，首创凝胶成糕法。将阿胶原液、黑芝麻、核桃仁、桂圆肉、绍酒、冰糖等熬制成稠膏状。将阿胶制作工艺中的凝胶、切胶、晾胶、瓦胶等工艺融合其中。用糕点垫纸包裹胶块，再用棉线缠裹纸包，并将其命名为即食阿胶。
制作办法
1、在干净的陶瓷锅内，倒入阿胶粉，考究一点用龟板胶或鹿角胶，因人而异。加入黄酒，文火煎煮，去除腥味。待阿胶全部烊化并起泡沫时，加入红枣、桂圆肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻，不停地搅动拌匀，防止粘着锅底。
2、大约半小时后，观察到红枣颜色变成紫黑。而且锅里的东西粘稠得如胶着状态，此时，阿胶糕已经熬成。
3、选择干净、没有水分的器皿或者保鲜膜。把熬成的阿胶糕倒入其中，用力挤压。
4、须冷却凝固后，切成各种形状的糕，便是阿胶糕。
