打核桃阿胶糕(做阿胶糕核桃要切碎吗)

阿胶大咖 2024-03-01 6

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摘要： 本文目录做阿胶糕核桃要切碎吗***熬阿胶的核桃怎么弄做阿胶糕的核桃需要烤熟吗阿胶糕核桃烤几分钟合适阿胶糕的做法芝麻,核桃要不要炒熟黑芝麻核桃阿胶糕功效放久了的核桃可以用来做阿胶糕...

本文目录

做阿胶糕核桃要切碎吗***熬阿胶的核桃怎么弄
做阿胶糕的核桃需要烤熟吗阿胶糕核桃烤几分钟合适
阿胶糕的做法芝麻,核桃要不要炒熟
黑芝麻核桃阿胶糕功效
放久了的核桃可以用来做阿胶糕吗
熬阿胶用什么核桃仁好阿胶糕的核桃要起皮吗

一、做阿胶糕核桃要切碎吗***熬阿胶的核桃怎么弄

大多数情况下，做阿胶糕的核桃是需要弄碎的。核桃仁比较大，如果直接放进锅里面熬制，是不容易搅拌均匀的。下面让我们具体来看看吧！

做阿胶糕核桃要切碎吗

做阿胶糕核桃是要切碎的。炒制过的核桃碾碎。

核桃仁的个头会比较大，是不容易搅拌的，所以需要打碎备用。

核桃是阿胶糕常加的一种配料，核桃仁中含有丰富的不饱和脂肪酸和脂溶性维生素，食用有益智和抗衰老的作用，加入阿胶糕中可以加强阿胶糕的作用和提升味道，因此可以按需求和口味自行添加。

熬阿胶的核桃怎么弄

核桃仁炒熟或微波炉烤熟备用。

炒：用文火缓慢加热，定时翻动，待核桃仁温度升高后，将火稍微加大，不断翻动。炒制到核体略显黄色，并看到在锅内核体的碎销增多；当取核体用手轻捻，内衣极易脱落时，既可出锅，降温备用。

烤：烤箱温度180度，5分钟左右。

阿胶糕放核桃有什么作用

阿胶糕现代有多种形式，主要的是用真空包装大约10克的固体方块。市场上各品牌的阿胶糕大同小异，基本组成成分都是阿胶、核桃、黑芝麻、冰糖、黄酒。另有其他企业加入玫瑰、红枣、枸杞等适宜的中药材或是食材，制成口味略有不同的阿胶糕，在营养价值上也有所侧重。

核桃，又称胡桃，羌桃，为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益，可强健大脑。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。被誉为“万岁子”、“长寿果”。

核桃营养价值丰富，有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸，核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1，也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。每50克核桃中，水分占3.6%，另含蛋白质7.2克、脂肪31克和碳水化合物9.2克。

阿胶可以用来补气血，核桃仁常吃健脑，黑芝麻可以乌发，中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。

二、做阿胶糕的核桃需要烤熟吗阿胶糕核桃烤几分钟合适

大多数情况下，做阿胶糕的核桃是需要烤熟的，也可以炒熟，主要看个人的做法。那么阿胶糕的核桃烤几分钟合适呢？下面让我们具体来看看吧！

做阿胶糕的核桃需要烤熟吗

做阿胶糕的核桃是需要弄熟的，可以炒熟，也可以烤熟。核桃仁是比较容易炒糊的，所以大多数人都会将核桃烤熟。

核桃，“四大干果”之首，有“益智果”、“长寿果”之美称。含有丰富的维生素B和维生素E，这两组维生素不但可以促进细胞新陈代谢，防止细胞老化，而且有健脑、增强记忆力的功能。核桃仁含有大量的亚麻油酸，这种物质与维生素E都是人体理想的肌肤美容剂，经常摄取有润肌肤、乌须发的作用。另外，它含有一类特殊的生物素，不但不升高胆固醇，还能减少肠道对胆固醇的吸收，所以很适合动脉硬化、高血压和冠心病病人食用。

阿胶糕核桃烤几分钟合适

核桃烤熟的方式大概有两种，一种使用微波炉烤熟，另一种使用烤箱烤熟。

我们可以将烤箱的温度调到180度，然后烤制5分钟左右就可以了。

阿胶加核桃怎么熬制

材料：

东阿阿胶125克，黄酒250ML，核桃仁200克，去核红枣200克，枸杞子60克，熟黑芝麻60克，冰糖60克

做法：

1、阿胶砸成小块，放入大碗中，倒入黄酒，浸泡3－5天至阿胶软化（碗要盖上盖子）

2、熟黑芝麻用擀面杖擀碎，红枣去掉枣核

3、红枣肉、核桃仁和枸杞子切碎一些

4、泡好的阿胶连黄酒一起倒入砂锅中，小火慢慢加热

5、一边加热一边搅拌，直至阿胶全部融化

6、加入冰糖，继续搅拌直至冰糖全部融化

7、将处理好的核桃仁、黑芝麻、红枣肉、枸杞子一起倒入锅中

8、彻底搅拌均匀后关火

9、准备平底容器，事先铺一层保鲜膜

10、待阿胶核桃膏晾凉，倒入盘中

11、用保鲜膜盖住，用手压平压实

12、放置一夜后，整个膏体会变得稍微硬一些，取出切成小块

13、切好后装入容器中，放入冰箱保存，每天吃2、3小块即可

小诀窍：

1、黑芝麻要事先炒熟然后碾碎，才有利于人体吸收

2、红枣要去核，但不建议用买来的无核枣，因为无法确定加工过程中的卫生是否有保障

3、黄酒可以帮助药物更好被人体吸收，所以有一些滋补及活血通络的中药都会用到黄酒。如果不想用酒，也可以用沸水将阿胶碎块冲开，再小火加热煮化，后面的程序一样

4、保存过程中不要接触生水，取用时注意卫生

三、阿胶糕的做法芝麻,核桃要不要炒熟

需要，具体做法如下：

主料：阿胶250g

辅料：核桃仁250g、冰糖250g、枸杞250g、桂圆肉250g、红枣250g、黑芝麻250g、黄酒500ml

步骤：

1、食材准备

2、将阿胶敲成小碎块放入大碗中

3、用黄酒500毫升将阿胶浸泡，碗口用保鲜膜覆盖，浸泡10天

4、10天后的阿胶黄酒混合物

5、黑芝麻炒香备用

6、核桃肉炒香备用

7、红枣去核切丁备用

8、将浸泡好的黄酒阿胶倒入锅中，放入单晶冰糖250克，文火慢慢加热

9、边加热边搅动，防止糊锅，观察糖胶液在从搅拌铲向下流动时的状态，当由原来的几条线变成一线时（俗称挂旗时）糖胶就熬好了，这个过程稍长，要耐心点

10、将炒好的黑芝麻、核桃仁加入，同时将上述材料统统的加入糖胶中

11、快速搅拌均匀，阿胶糕基本做成了

12、将搅拌好的固元膏倒入事先涂了芝麻油的盘子中自然冷却

13、固元膏变硬成型后就可以脱模

14、切片开吃

四、黑芝麻核桃阿胶糕功效

那么，到底黑芝麻核桃阿胶糕功效体现在哪一些具体的方面？从具象的角度出发去理解，因为它其中含有着黑芝麻，所以能有效补充人体所缺乏的软磷脂，不饱和脂肪酸以及膳食纤维等等，所以不但能防止头发的脱落，而且还可以有效清除自由基，促进肠道的蠕动，同时它其中含有比较丰富的阿胶，所以能快速作用于人体的子宫，让人体内分泌得到有效的调节。此外，它其中还含有比较丰富的核桃，所以能益智健脑，更好缓解人体记忆力衰退等诸多方面的问题。通过分析大家也都明白了黑芝麻核桃阿胶糕功效是比较多的。特别是对于那一些平时工作压力比较大，工作非常饱和，而且月经周期不正常，经常会出现月经早来或推迟的女性朋友们，建议大家可以多吃这款阿胶糕，坚持吃一段时间，确实能看到很好的调整。

五、放久了的核桃可以用来做阿胶糕吗

放久了的核桃不可以用来做阿胶糕。

阿胶糕是用阿胶（CollaCoriiAsini）、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒等制作出的食品。

具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。

在《周礼·考工记·弓人》中就有记载：鹿胶青白，马胶赤白，牛胶火赤，鼠胶黑，鱼胶饵，犀胶黄。

郑玄注：“皆谓煮用其皮或用角。”早在周代，人们对动物皮制胶就有了比较精细的研究与分类，而且在当时，牛皮并没有作为首选原料，驴皮、鹿皮反而备受青睐。

食用疗效

阿胶糕的主要成分是阿胶、核桃、黑芝麻和红枣。

阿胶糕属于药食同源产品，采用阿胶配以黑芝麻、核桃仁、新疆大枣等药食两用的天然原料精制而成。具有补血补气、固本培元、理气解郁、调经止痛之效。

古人食用阿胶糕，早年间主要是为了美容养颜，但是食用的过程中，发现对调节月经、缓解痛经、改善睡眠、提升免疫力等都有好处，这些都是很长时间之后才发现的。

六、熬阿胶用什么核桃仁好阿胶糕的核桃要起皮吗

大多数情况下，熬阿胶最好用新鲜的核桃仁，最好是刚剥出来的那种。那么熬阿胶核桃仁要去皮吗？下面让我们具体来看看吧！

熬阿胶用什么核桃仁好

核桃仁，要山核桃，新鲜的最好。最好是现剥的。

大家都知道核桃仁剥出来久了容易出油的，虽然一样可以吃，但是会影响口感。

做阿胶核桃要去皮吗

阿胶溶化后再加进核桃。最好不去皮，核桃中最有营养价值的就是这层核桃皮。

打核桃阿胶糕(做阿胶糕核桃要切碎吗)

核桃的薄皮也有营养，若个人觉得苦涩，可去掉。核桃里面薄皮的作用：《神农本草经》记述外皮性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。皮含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素能抗衰老促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能，核桃仁有「补气养血，润燥化痰，益命门，处三焦，温肺润肠，治虚寒喘咳，腰脚重疼，心腹疝痛，血痢肠风」等功效。建议吃核桃不要丢掉里面的薄皮，连皮带核桃一起吃将会更有益健康。

熬阿胶的具体步骤

材料：阿胶、黄酒、芝麻、核桃、红枣、冰糖、桂圆

做法：

1、将阿胶块敲碎成小块，然后应同等比例的黄酒浸泡三天备用;

2、将泡好的阿胶隔水加热，边加热边搅拌，直到将其融化成液体备用;

3、将冰糖敲碎，放入里面，然后边煮边融化;

4、待冰糖融化干净后吗，加入桂圆肉、核桃仁搅拌均匀，然后再加入红枣肉搅拌均匀后加入黑芝麻搅拌均匀;

5、将所有食材搅拌均匀后，继续用小火边煮边搅拌，然后煮半个小时左右关火;

6、将容器中铺上保鲜膜，然后将熬好的阿胶膏倒入晾凉后，才能将其放入冰箱中冷藏一天后取出切块即可。

小贴士：

1、阿胶一定要用黄酒泡软后才能使用。

2、阿胶糕一定要自然冷却后再冷藏，不能直接放入冰箱中冷藏。