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一、桃胶怎么做好吃营养价值高
桃胶怎么吃最好
桃浆该类物质能够说成一种纯天然的美容养颜的佳品,桃浆含有有维他命、胶原蛋白粉及其别的营养元素,其针对女士有很多的益处,比如:调经、补血补气养血、延缓衰老及其滋养皮肤这些。并且桃胶的吃法有很多,既能够熬汤又可以制做红豆糖水、煮粥这些,那麼桃胶怎么吃最好是呢?下边就来介绍一下。

一,桃胶的吃法
桃浆跟阿胶糕是一样的固态,是不可以立即服用的,可是应用桃浆做健康饮品是一件十分非常好的挑选,尤其是桃胶皂角米雪燕羹。
1.最先准备好桃浆,雪燕,皂角米,老冰糖,丑耳等食物,雪燕,桃浆。
2.皂角米是需要提早浸泡12个钟头上下的,建议分离泡开,有利于快递分拣,由于桃浆和雪燕都是绿色植物的分必物,泡开时候剖析出残渣,半途拆换3-4次水就可以。
3.除去因此的杂志期刊外,清理干净,控干水。
4.在锅中添加适量的矿泉水,随后添加桃浆,雪燕,皂角米等。

5.火灾煲开后再煮上3分钟上下
6.转文火煲30分钟
7.添加老冰糖,文火煲10分钟上下至糖彻底溶化就可以服用。
桃胶皂角米雪燕羹针对身体的好处是十分的,大伙儿能够常常应用桃浆熬汤,此外还能够食用桃胶配搭大枣,花生仁,枸杞子,干桂圆,桂圆等一起熬粥,熬汤服用均可。
二、可以用不锈钢锅熬胶吗怎样做
可以,以下是用不锈钢锅熬阿胶糕的方法:
主料:阿胶粉500g
辅料:桂圆200g、枸杞200g、葡萄干200g、核桃200g、黑芝麻200g、冰糖200g、黄酒750ml
步骤一:阿胶粉中加入黄酒浸泡,充分搅拌均匀。
步骤二:盖上保鲜膜,使阿胶和黄酒充分融合,静置半天左右。
步骤三:泡好的阿胶放到锅中小火熬煮,待呈浓稠状后加入磨碎的冰糖,再加入切碎的桂圆肉。
步骤四:加入枸杞和切碎的红枣。
步骤五:加入提前烘烤熟的核桃仁。
步骤六:加入洗净的葡萄干。
步骤七:加入炒熟的黑芝麻,搅拌均匀后继续小火熬煮,至翻拌困难时关火。
步骤八:倒入容器中压实,放入冰箱冷藏。
步骤九:凝固后切成小片方便食用。
步骤十:成品。
三、桃胶皂角米雪燕可以跟阿胶糕一起熬汤吗
用料 undefined雪燕泡发12小时,期间换水3次
皂角米浸泡10小时,换水2次
桃胶浸泡10小时,换水2次洗净
将雪燕,桃胶,皂角米一起放入锅内大火煮开后转小火,再煮30分钟!加冰糖调味即可
小贴士雪燕桃胶皂角米,这三样东西泡发之后都很多,所以一次不要泡太多哟,一般一个人桃胶皂角米各5粒,雪燕也差不多大量