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一、夏天吃阿胶糕的好处
夏天属火,烈日炎炎,万物争荣,是人新陈代谢最旺盛的季节。人五脏之中心与夏相应,故夏季人们当以养心为主。下面就让我告诉你夏天吃阿胶糕的好处,欢迎参阅
夏天吃阿胶的好处
火热伤阴,阿胶润燥。夏主火,火热伤阴,人容易口干舌燥,伤津耗液,阿胶滋阴助肾滋水,调节体液维持人体阴阳平衡二、火热伤气,阿胶提高机体活力。夏季炎热出汗多,能量消耗大人容易体倦乏力,炎热的天气也很容易引起人情致变化,让人食欲下降,阿胶能增强活力,提升精气神.
阿胶性甘平,夏季服用阿胶适量,一般不会引起上火。阿胶的灵魂是“养”,养血、养液、养气,所以才成为贡品、上品,才能千年不衰。古籍记载阿胶特性的时候,都是“阿胶性平”,阿胶的保健作用十分广泛,比如养心。阿胶入肝经,肝主生发,生血而养心。俗话说,春养肝,夏养心。夏天吃点阿胶对于心脏的保健与滋养还是很有必要的。
夏天能吃阿胶吗
我们知道养生是要分节气的,不同时节要服用不同的方子,春季是提高肌肤质量的最佳季节,需要补中益气、养血安神,秋天的养生原则是“养收”,润肺健脾、滋阴益气,到了冬天应以固护脾、肾为重点,这三个季节养生的养生都是适宜服用阿胶的。夏天,对身体虚弱需要进补的人,阿胶仍是进补的首选。
1、在夏天服阿胶,需要适当喝些金银花、菊花茶、凉茶,或吃些香蕉、猕猴桃、桑葚、梨等凉性水果就会达到很好的效果。夏天食用阿胶时尽量不要放糖,一次的量比冬天少一半,成年人每天每次3一9克,早晚空腹服用利于吸收,并且尽量不吃油腻和辛辣的食物。
2、阿胶性甘平,夏季服用阿胶适量,一般不会引起上火。阿胶的灵魂是“养”,养血、养液、养气,所以才成为贡品、上品,才能千年不衰。古籍记载阿胶特性的时候,都是“阿胶性平”,阿胶的保健作用十分广泛,比如养心。阿胶入肝经,肝主生发,生血而养心。俗话说,春养肝,夏养心。夏天吃点阿胶对于心脏的保健与滋养还是很有必要的。
3、火是人体不可缺少的能量,对于阳气不足人来说夏天是个好季节,而一味去火,则会形成内寒外热,下寒上热的病态体质。对身体虚弱需要进补的人,阿胶仍是进补的首先,阿胶性甘平,夏季服用阿胶适量,一般不会引起“上火”,或是与少量的金银花、菊花或凉茶等一起服用,可以达到夏季进补不上火的效果。
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6.阿胶糕的功效与禁忌
7.阿胶糕的功效和适用人群
8.吃阿胶糕头晕怎么回事
二、阿胶糕适合哪些男性服用
可以吃!
文章目录
一、男人可以吃阿胶糕吗
二、男人吃阿胶糕的功效
三、吃阿胶糕的注意事项
男人可以吃阿胶糕吗
1、阿胶是传统的滋补佳品。由于具有补血止血、滋阴润燥等功效,人们常把它看成“女性专用药”。其实,部分体质瘦弱的男性也能用。
2、中医辨证主要依据证型用药,而不是看性别。阿胶主要用于治疗血虚、肺燥等。女性中血虚者较多,因此常用阿胶调理。中医上有“气血不分家”的说法,所谓“气为血之帅”,即气统领着血走,同时“血为气之母”,血虚时,气也可能虚。男性容易出现气虚,因此适量补血也是必要的。《名医别录》中提到,阿胶可以治疗男人的虚劳瘦弱,即因虚劳导致肌肉瘦削,皮肤无光泽且精神差的男性也可用阿胶。《本草纲目》中也记载,阿胶可治男性关节疼痛。现代中医认为,阿胶对男性的性功能障碍也有一定的治疗作用。
3、阿胶在男性中的用法和女性基本相同,可将3~9克隔水加热服用,也可作为膏方的原料。与女性不同的是,男性服含阿胶的膏方时,多会配以鹿角胶、龟甲胶等滋阴、补肾的药材,起到平衡进补的作用。
男人吃阿胶糕的功效
1、提高免疫力
阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。适合年老体弱,久病体虚,易患感冒等体质下降者。
2、抗疲劳
抗疲劳工作的繁忙,很多男人已经习惯了埋头工作,弄得身心疲惫。而阿胶滋阴补血,而肺为血之上源,补肺可以从根本上解决血的源泉不足问题,能收到良好的补益气血效果。同时,还能显着增强人体的耐力,从而达到抗疲劳的功效。
3、益智健脑
阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪,使大脑和全身得到充分休息,有利于提高体质,强身壮神,精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽,能增强机体记忆力和提高识别能力,有较强抗疲劳作用。
4、缓延衰老
阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿作用。
5、强精血
男人的性功能要好,精血必需足,精血不足,最后损害的不仅是性生活的和谐,还会损害身体。阿胶能补血生津,中医认为心主血,心的功能需要血的充养。阿胶能补血,增强心功能。那也就是说,长期服用阿胶,可以增加精血,增强男子气概。血能养筋,男人们到中年以后,服用阿胶有助于强筋健骨,避免骨质疏松,使人关节灵活,身轻体健。
三、桑葚子吃完可以吃阿胶糕吗
桑葚子吃完是可以吃阿胶糕的
佳妃若熙温馨提醒:
(皇妃)阿胶糕食用及注意事项:每日2~3片,在早饭前及晚饭后吃最好。患有感冒、咳·嗽、腹泻等病或月经来潮时,请暂停食用。
服用阿胶糕期间,请勿同时食用萝卜、饮用浓茶等。大便糖稀、脾胃严重虚弱者,减量食用!
四、阿胶跟什么熬不上火 吃阿胶上火怎么办
1阿胶跟什么熬不上火
纯阿胶本身并不引起上火,上火是在制作及食用过程中添加的辅助药物引起的,炖服阿胶时为增进药效,多用黄酒浸制,助长了火气;阿胶中氨基酸含量较高,吸收阿胶的营养成分要消耗维生素,也是上火的原因之一。
所以在熬阿胶的时候不使用黄酒,直接熬汤就能降低火气了、
2吃阿胶上火怎么办在服用阿胶之后出现上火的情况,一般情况都是因为阴虚火旺的患者会发生的现象,如果不服用之后可能会逐渐恢复,有可能不会自然恢复,可以适当的来调理一下自己的饮食,或者是服用一些清热的药物来进行治疗,多喝一些白开水,不可以吃辛辣刺激性的食物,也不可以熬夜一定要注意多多休息,也可以用西洋参来泡水喝,这样也会逐渐恢复正常的。
3怎么吃阿胶不上火1、控制用量,一般日服用量在3-9g,也就是我们产品的1/5块左右。
2、不要再采用黄酒侵泡的方式(黄酒性热,会增加火气),可直接加入到煲汤内。
3、阿胶与绿豆一并煲汤喝,是特别适宜于夏季采用的服用阿胶方法。
4、尽力减少加糖的量或不加糖。
5、搭配服用:夏季,最好和祛湿健脾的食材如莲子、茯苓、淮山等搭配食用,煮粥或煮汤都很好。也可与西洋参等去火的中药材搭配,打粉冲服。
6、当身体出现上火时,可采取以下措施缓解:多喝水,及时补充水分;饮苦味茶(金银花、鱼腥草、菊花茶、马齿苋等);清淡饮食,忌辛辣刺激食物;多吃一些瓜果蔬菜类,如猕猴桃、桑葚、梨等凉性水果那就会达到更好的效果。
4阿胶块怎么熬成阿胶糕材料:
阿胶125克、黄酒125毫升、冰糖75-125克、热水50到100克。
做法步骤:
1.将125克阿胶用纱布包好捣碎,倒在一个较大的陶罐中;
2.加入125毫升黄酒,浸泡2天,夏天需放在冷藏室里冷藏;
3. 2天后罐子中加入冰糖,热水,确保液体没有超过罐子的三分之二,以免出现爆沸溢出;
4.将罐子隔水炖,水开后继续炖3至5小时,中途搅拌几次;
5.煮好后冷却放冰箱,24小时之后将阿胶糕挖出,切成小块;
6.也可不切小块要吃时挖一勺食用即可。